Xana u munhu loyi a nga ni vuvabyi bya chukele? Loko u langutele n’wana, kumbexana u ni swivutiso swo tala emianakanyweni ya wena. Swi tolovelekile ku tivutisa, "Xana vuvabyi bya mina bya chukele byi ta khumba n'wana wa mina?", "Xana ndzi fanele ndzi endla yini hi nkarhi lowu?", "Xana ndzi ta swi kota ku endla hinkwaswo kahle?" Kambe u nga vileli. Loko u swi lawula kahle, hakunene u nga tisa n’wana la hanyeke kahle, wo saseka emisaveni hambiloko u ri ni vuvabyi bya chukele. A hi vulavuleni hi mhaka leyi hi ndlela leyi nga erivaleni ni hi ku olova.
Xo sungula, a hi twisiseni: Lowu a hi vuvabyi bya chukele bya ku tika!
Laha hi laha vanhu vo tala va pfilunganyekaka kona. Vanhu van’wana va khomiwa hi vuvabyi bya chukele ntsena loko va tikile. Hi swi vitana vuvabyi bya chukele bya ku tika. Xiyimo lexi hi ntolovelo xi hela endzhaku ka loko n’wana a velekiwile.
Kambe sweswo a hi swona leswi hi vulavulaka ha swona eka xihloko lexi. Hi vulavula hi ndlela yo lawula ku tika ka wena loko u ri na vuvabyi bya chukele lebyi nga kona khale , ku nga va Type 1 kumbe Type 2. Madokodela ma tlhela ma vitana leswi "Pregestational Diabetes." Ku nga khathariseki leswaku u toloverile ku hanya ni vuvabyi bya chukele ku fikela kwihi, ku tika i ntlhontlho lowuntshwa.
Ha yini ku tika hi vuvabyi bya chukele ku ri ‘khombo lerikulu’?
Ina, loko munhu loyi a nga na vuvabyi bya chukele bya Muxaka wo Sungula kumbe Muxaka wa Vumbirhi a tika, hi byi hlawula tanihi ‘lexi nga ekhombyeni lerikulu’ . Leswi a hi ku ku chavisa, kambe ku ku tsundzuxa leswaku wena ni n’wana wa wena mi lava nkhathalelo wo hlawuleka. Ntlawa wa wena wa swa vutshunguri wu ta ku veka tihlo swinene hikuva mpimo wa chukele ra le henhla kumbe ra le hansi engatini a hi swinene eka wena kumbe n’wana wa wena.
Hi nkarhi lowu, u nga ha lava mpfuno wa vativi van’wana ku engetela eka dokodela wa wena wa ku veleka hi ku angarhela na dokodela wa vavasati.
- Mutivi wa Vutshunguri bya Manana na Xihlangi (MFM): Dokodela loyi a nga na vutivi byo hlawuleka eka tinxaka leti ta timhangu to hlawuleka.
- Endocrinologist: I Dokodela loyi a nga ni vutshila eka tihomoni ni vuvabyi bya chukele.
- Mutivi wa Swakudya la Tsarisiweke: U ta ku pfuna ku lunghiselela swakudya leswi faneleke eka ku tika na vuvabyi bya chukele.
- Mudyondzisi wa Vuvabyi bya Chukele: I Munhu la leteriweke hi ndlela yo hlawuleka loyi a nga hlamulaka swivutiso swa wena no ku nyika switsundzuxo mayelana na vulawuri bya vuvabyi bya chukele.
Tsundzuka leswaku vanhu lava va kona ku ta ku pfuna. Kutani u nga kanakani ku vulavula na vona hi swivutiso kumbe swivilelo swihi na swihi leswi u nga ha vaka na swona.
Xana u fanele u lunghiselela njhani u nga si va ni n’wana?
Loko u ri na vuvabyi bya chukele, sungula ku ehleketa hi ku va na n’wana kwalomu ka 6 wa tinhweti u nga si tika.I swinene ku vulavula ni dokodela wa wena. Hikuva u ta boheka ku hlayisa mpimo wa chukele engatini ya wena ehansi ka vulawuri eka nkarhi hinkwawo wa ku tika ka wena, i swa nkoka ku lunghekela sweswo ka ha ri emahlweni.
Madokodela ya tala ku ringanyeta leswaku u hlayisa A1C ya wena eka 6.5% kumbe ehansi u nga si tika. Leswi swi vangiwa hileswi swirho leswikulu swa n’wana swo tanihi byongo ni mbilu swi vumbiwaka emavhikini yo sungula ya ku tika. Loko mpimo wa chukele engatini ya wena wu nga lawuriwi hi nkarhi lowu, swi nga khumba ku kula ka n’wana wa wena.
Mimbuyelo ya ku hlangana na ntlawa wa swa vutshunguri ka ha ri na nkarhi hi leyi:
- Ti ta ku pfuna ku vuyisa mpimo wa chukele ra wena eka mpimo wa rihanyo.
- U nga vulavula na mutivi wa swakudya ivi u endla pulani ya swakudya leswi nga ni rihanyo leyi faneleke ku tika.
- Swi nga ha lava leswaku u cinca eka mirhi ya wena ya vuvabyi bya chukele hi nkarhi wa ku tika. U nga kuma hi mhaka leyi ka ha ri emahlweni.
- U nga ha ringanyetiwa ku tirhisa thekinoloji leyintshwa, yo tanihi Continuous Glucose Monitor (CGM) kumbe Pompo ya Insulin. Lowu i nkarhi lowunene wo wu tolovela ka ha ri ni nkarhi.
- U nga kambela rihanyo ra mahlo ya wena, tinso, na mbilu u nga si tika, hikuva swiphiqo swin'wana leswi vangiwaka hi vuvabyi bya chukele (ku fana na ``Retinopathy'' na ``Nephropathy'') swi nga ha engeteleka kumbe ku va na leswintshwa hi nkarhi wa ku tika.
Xana vulawuri bya vuvabyi bya chukele byi cinca njhani loko u tikile?
Ku ni ku cinca ko hlayanyana lokukulu eka vulawuri bya wena bya vuvabyi bya chukele hi nkarhi wa ku tika.
1. Hlayisa mpimo wa chukele engatini ehansi ka vulawuri: Leswaku u hunguta swiphiqo, u fanele u va ni vuxiyaxiya swinene hi mpimo wa chukele ra wena ku tlula ntolovelo.
2. Ku cinca swilaveko swa insulin: Nhlayo ya insulin leyi u yi lavaka hakanyingi ya cinca hi ku cinca ka tihomoni emirini.
3. Ku ringanisela swilaveko swa swakudya: Ku lawula mpimo wa chukele loko u ri karhi u kuma swakudya leswi lavekaka leswaku n’wana a kula i ntlhontlho.
Tipakani to hlayisa mpimo wa chukele engatini ya wena hi nkarhi wa ku tika
Leswi i swiyimo leswi kongomisiweke leswi madokodela hi ntolovelo ma swi bumabumelaka. Hambiswiritano, leswi swi nga ha hambananyana hi ku ya hi xiyimo xa wena. Hikwalaho , i swa nkoka ku landzela swiletelo swa dokodela wa wena.
| Ku kambela nkarhi | Level ya chukele leyi kongomisiweke (mg/dL) . |
|---|---|
| Ku titsona swakudya (emahlweni ka swakudya swa nimixo) . | Ehansi ka 95 mg/dL |
| Endzhaku ka awara yin’we endzhaku ka swakudya leswikulu | Ehansi ka 140 mg/dL |
| Endzhaku ka tiawara timbirhi swakudya leswikulu | Ehansi ka 120 mg/dL |
Leswaku u fikelela tipakani leti, u ta boheka ku endla leswi landzelaka:
- Tivonele eka nhlayo ya tikhabohaydreti eka swakudya leswi u swi dyaka.
- Chela insulin 10-15 wa timinete loko unga se dya.
- Endla vutiolori ku pfuneta ku lawula mpimo wa chukele engatini ya wena (vulavula na dokodela wa wena hi mhaka leyi).
Ndlela leyi insulin yi lavaka ku cinca ha yona hi nkarhi wa ku tika
Lowu i ntlhontlho lowukulu eka vanhu vo tala. Loko u tikile, tihomoni ta miri wa wena ti cinca swinene. Hikwalaho ka leswi, mpimo wa insulin leyi u yi lavaka na yona ya cinca nkarhi na nkarhi.
- First trimester (first 3 months): Vanhu van’wana va na ku hunguteka nyana ka xilaveko xa insulin hi nkarhi lowu, kambe leswi a swi tolovelekanga eka vanhu hinkwavo.
- Endzhaku ka mavhiki ya 16: Hi nkarhi lowu, tihomoni leti humesiwaka hi xirho xa mbeleko ti engetela ku lwisana ka miri eka insulin. Leswi swi humelela hambi ku ri eka vanhu lava nga riki na vuvabyi bya chukele. Hikwalaho ka sweswo, mpimo wa insulin leyi u yi lavaka ya engeteleka hakatsongo-tsongo.
- Hi mavhiki ya 36-37: Sweswi u nga ha lava mpimo wa insulin lowu phindhiweke kambirhi kumbe kanharhu lowu a wu wu lava u nga si tika.
- Endzhaku ka ku veleka: Lexi hlamarisaka, endzhaku ka loko n’wana a velekiwile naswona xivelekelo xi velekiwile, swilaveko swa wena swa insulin swi hunguteka swinene. U nga ha lava mpimo lowu fanaka ni lowu u wu lavaka loko u nga si tika kumbe hambi ku ri ehansi ka wona. I swa nkoka ku burisana hi mhaka leyi na dokodela wa wena ka ha ri emahlweni naswona u ta na pulani.
Hi swihi swikambelo leswi engetelekeke leswi ndzi faneleke ndzi swi langutela hi nkarhi wa ku tika?
Hikwalaho ka leswi u nga ni vuvabyi bya chukele, u ta boheka ku endla swikambelo swo tala swa vutshunguri ni ku kamberiwa ku tlula manana la tolovelekeke la tikeke. Leswi swi endliwa ku tiyisisa leswaku n’wana wa wena wa kula naswona u hanye kahle.
| Xikambelo | Ha yini swi endla tano? |
|---|---|
| Echocardiogram ya xihlangi | Tanihi leswi vuvabyi bya chukele byi engetelaka khombo ra n’wana ro khomiwa hi vuvabyi bya mbilu lebyi a velekiweke na byona, kambela xivumbeko xa mbilu ya n’wana. |
| Swikeni swa ku Kula | Ku kula ka n’wana ku vekiwa tihlo endzhaku ka mavhiki man’wana ni man’wana ma nga ri mangani. Tincece leti velekiweke hi vamanana lava nga na vuvabyi bya chukele ti le khombyeni ro va letikulu ku tlula leti tolovelekeke (Fetal Macrosomia). |
| Xikambelo xo ka xi nga ri xa ntshikilelo (NST) . | Swi endliwa kwalomu ka kan’we hi vhiki eka hafu yo hetelela ya ku tika. Ku ba ka mbilu ya n’wana ni ku famba-famba ka yena swa kamberiwa. |
| Xivumbeko xa Biophysical (BPP) . | Lexi na xona i xikeni. Yi pima ku famba-famba ka n’wana loko a hefemula, ku tiya ka misiha, ku famba-famba ni mpimo wa mati ya amniotic lama nga endzeni ka mbeleko. |
Hi wahi makhombo ni swiphiqo leswi nga ha vaka kona?
I swa nkoka ku hlayisa mpimo wa chukele engatini ya wena ehansi ka vulawuri ku hunguta makhombo lawa. I swa nkoka ku va u xiya swilo leswi, kambe u nga chavi leswaku leswi hinkwaswo swi ta ku humelela.
Makhombo lama nga ha vaka kona eka n’wana
- Swihoxo swa ku velekiwa: Khombo ro khomiwa hi swihoxo swa ku velekiwa, ngopfu-ngopfu swihoxo swa mbilu, ri engeteleka katsongo.
- N’wana loyi a kuleke kutlula leswi tolovelekeke (Fetal Macrosomia): Ndzilo wa n’wana wunga tlula 4 kg. Leswi swi nga vanga swiphiqo eka manana na n’wana hi nkarhi wa ku veleka.
- Ku velekiwa ka n’wana a nga si fika nkarhini: Loko ku va ni swiphiqo swo karhi, n’wana a nga ha boheka ku velekiwa siku leri a faneleke a velekiwa ri nga si fika.
- Endzhaku ka ku velekiwa: Endzhaku ka loko n’wana a velekiwile, swiyimo swo tanihi chukele ra le hansi engatini, ku nonon’hweriwa ku hefemula ni jaundice swi nga ha va kona. Hi minkarhi yo tano, n’wana a nga ha lava ku hlayisiwa eka xiyenge xa nhlayiso wa xihatla wa vana lava ha ku velekiwaka (NICU).
Makhombo eka wena (mana) .
- Preeclampsia: Nsusumeto wa le henhla wa ngati na ti protein eka nchuluko loko u tikile. Vuvabyi bya chukele i xivangelo lexikulu xa khombo eka leswi.
- Xilaveko xa vuhandzuri bya cesarean (C-section): Ku veleka loku tolovelekeke ku nga ha tika hikwalaho ka vukulu bya n’wana.
- Ku va ni chukele ra le hansi engatini (Hypoglycemia): .Loko u ringeta ku lawula mpimo wa chukele engatini ya wena, minkarhi yin’wana mpimo wa chukele engatini ya wena wu nga ha hunguteka ngopfu.
- Diabetic Ketoacidosis (DKA): Xiyimo lexi xitala ku humelela hi nkarhi wa ku tika hikokwalaho ka ku tlakuka ka ku lwisana na insulin. Vuvabyi bya nimixo na byona byi nga va xivangelo.
- Swiphiqo swin’wana leswi fambelanaka na vuvabyi bya chukele: Vuyelo bya vuvabyi bya chukele eka swirho swo fana na mahlo na tinso byi nga ha engeteleka hi nkarhi wa ku tika.
Xana u langutana njhani ni ntlhontlho lowu? Xana u fanele u vona dokodela rini?
Ku hanya na vuvabyi bya chukele hi nkarhi wa ku tika swi nga karharisa emiehleketweni na le mirini, kambe loko u landzelela magoza lawa hi ndlela leyinene, u nga hundza eka riendzo leri hi ndlela leyi humelelaka.
- Languta mpimo wa chukele engatini ya wena nkarhi na nkarhi hilaha dokodela wa wena a leriseke hakona.
- Ringeta hi matimba ya wena hinkwawo ku hlayisa mpimo wa chukele engatini ya wena eka mpimo lowu u wu kunguhateke.
- Tirhisa insulin ni mirhi yin’wana hi ku kongoma hilaha dokodela wa wena a ku leriseke hakona.
- U nga tluli tliliniki kumbe xikambelo xihi na xihi.
- Dyana swakudya leswi nga ni rihanyo, leswi ringaniseriweke.
- Tshika ku nwa byala ni ku dzaha hi ku helela.
- Na wena anakanya hi rihanyo ra wena ra mianakanyo. Loko u titwa u tshikilelekile, vulavula ni munghana kumbe dokodela.
Loko u ri na swikombiso leswi, bela dokodela wa wena riqingho hi ku hatlisa.
| Xikombiso | Nhlamuselo |
|---|---|
| Loko u nga swi koti ku lawula mpimo wa chukele ra wena | Ku nga khathariseki leswaku u ringeta hi matimba ku fikela kwihi, mpimo wa chukele ra wena ri tshama ri ri ehenhla kumbe ehansi ka leswi u swi kunguhateke. |
| Loko ku famba-famba ka n’wana ku ri ehansi | Loko u twa onge n’wana wa wena a nga fambi katsongo ku tlula ntolovelo. |
| Ku huma ka ngati eka xirho xa rimbewu kumbe ku huma ngati | Loko ku ri na ku huma ka mati kumbe ngati leyi humaka. |
| Swihlawulekisi swin’wana | Loko ku vona ka wena ku nga vonaki kahle, u titwa u ri ni torha lerikulu, kutani u hlanta u tshamela ku hlanta. |
Tsundzuka, loko u ri ni swivilelo swo karhi hi nchumu wo karhi, u nga tshuki u chava ku vulavula ni dokodela wa wena. I swa nkoka swinene eka vuhlayiseki bya wena na bya n’wana wa wena.
Rungula ro Yisa Ekaya
- Hambi loko u ri na vuvabyi bya chukele, loko u kunguhata kahle na vulawuri, u nga veleka n’wana loyi a hanyeke kahle.
- Loko u nga si ehleketa hi ku va ni n’wana, vulavula ni dokodela wa wena tin’hweti ti nga ri tingani ka ha ri emahlweni naswona u lawula mpimo wa chukele engatini ya wena.
- Ku tika swi fana ni ‘ntlangu wa xipano.’ Wena, ndyangu wa wena na ntlawa wa wena wa swa vutshunguri mi fanele ku hundza eka riendzo leri swin’we.
- Swilaveko swa wena swa insulin swi ta cinca nkarhi na nkarhi eka nkarhi hinkwawo wa ku tika ka wena, hikwalaho endla mindzulamiso yihi na yihi leyi lavekaka hilaha dokodela wa wena a leriseke hakona.
- Loko u ri ni swivilelo kumbe swivutiso, vulavula erivaleni ni ntlawa wa wena wa vutshunguri. Va kona ku ku pfuna.
💬 Comments (0)
Ku hava mavonelo lama nga vekiwa ku fikela sweswi. Engetela comment ya wena laha ro sungula.
Engetelani nhlamuselo ya wena