Xana n’wana u ta ta ku nga ri khale? A hi tiveni kahle hi switeji swa ku veleka

Muendzi lontshwa u le kusuhi no fika evuton’wini bya wena, a swi tano ke? Hi nkarhi lowu, swilo swo tala swi ta emianakanyweni ya mina. Swi tolovelekile ku va ni mintlhaveko yo tala yo tanihi ntsako, ku chavanyana ni ku lava ku tiva. Tanihi manana, u na swivutiso swo tala mayelana na riendzo leri. Kutani namuntlha, a hi buleni hi leswi hakunene swi humelelaka loko u ri na n’wana na leswaku i switeji swihi swa leswi ku vuriwaka ku veleka. Ku va u xiya swilo leswi swi ta va matimba lamakulu eka wena.

Switeji swinharhu leswikulu swa ku veleka

Hi ku olova, endlelo hinkwaro ra n’wana wa wena ni xitumbulukwana leswi humaka eka mbeleko wa wena hi xirho xa wena xa rimbewu ri vuriwa ku veleka. Yi nga avanyisiwa hi swiyenge swinharhu leswikulu.

Hambileswi madokodela ma vitanaka leswi "ku velekiwa loku tolovelekeke," a hi ntokoto wa vanhu hinkwavo lowu fanaka. Swi nga ha endleka leswaku u tshame u langutana ni leswi minkarhi yo hlayanyana, naswona n’wana a nga ha hetelela a velekiwe hi ku tirhisa vuhandzuri bya cesarean (C-section). Kumbe u nga ha va u nga ri na switlhavi leswi nikatsongo hikuva u kunguhate ku endliwa C-section. Kutani tsundzuka, ku velekiwa kun’wana ni kun’wana ku hlawulekile.

Xiyenge xo sungula: Ku sungula ka switlhavi

Lexi i xiteji xo leha swinene ni lexi vavaka swinene xa ku veleka. Yi sungula hi ku hlangana ka nkarhi na nkarhi naswona yi hela loko khwiri ra wena ri andlariwile hi ku helela (kwalomu ka 10 wa tisentimitara) naswona ri susiwile (ri tsindziyerile).

Hi ntolovelo nkarhi lowu wu nga teka tiawara ta le xikarhi ka 12 na 19. Hambiswiritano, loko u tshame u veleka, nkarhi lowu wu nga ha va wu komile swinene.

Nkarhi lowu wo sungula na wona wu avanyisiwile hi swiyenge swimbirhi.

1. Ntirho wa le ku sunguleni

Leswi hi loko khwiri ri pfuleka hakatsongo-tsongo ku kondza ri va kwalomu ka 6 wa tisentimitara. Leswi hi ntolovelo swinga teka exikarhi ka 6 na 12 wa tiawara. Ku vava loku a ku bihanga ngopfu. U nga tshama ekaya hi nkarhi lowu, kambe u fanele u lunghekela ku ya exibedlhele.

2. Ntirho lowu Tirhaka

Leswi i loko cervix yi anama 6 kuya eka 10 centimeters, leswivulaka leswaku yi pfulekile hiku hetiseka. Ku vava ku ya ku nyanya, naswona u nga ha sungula ku titwa onge u susumeta n’wana. Leswi swinga teka exikarhi ka 4 na 8 wa tiawara. Hakunene u fanele u tshama exibedlhele hi nkarhi lowu.

Xana ndzi nga wu olovisa njhani nkarhi lowu wo sungula?

Hambileswi swi nonon’hwaka ku swi tiyisela, ku ni swilo swin’wana leswi u nga swi endlaka leswaku u lawula nkarhi lowu:

• Famba hi ku nonoka, u suka eka ndhawu yin’wana ku ya eka yin’wana.
• Endla switoloveto swo olova ni ku ololoka.
• Endla switoloveto swo hefemula leswi dzikeke.
• Hlamba hi mati yo kufumela (kambe ku nga ri mati yo hisa).
• I matimba lamakulu ku va ni munhu wo fana na munghana wa wena, manana kumbe munghana wa wena lonkulu etlhelo ka wena.
• Loko ku vava ku nga tiyiseleleki, vutisa ntlawa wa wena wa vutshunguri hi mirhi yo hunguta switlhavi.

Nkarhi wa vumbirhi: Ku velekiwa ka n’wana

Xiyenge lexi xi sungula loko khwiri ra wena ri anama hi 10 wa tisentimitara. Swi hela loko n’wana wa wena a velekiwa. Leswi swi nga teka kun’wana ni kun’wana ku sukela eka hafu ya awara ku ya eka tiawara to hlayanyana.

Eka xiyimo lexi, hi leswi swilo leswi humelelaka:

• Ku vava ku ta endzhaku ka timinete tin’wana na tin’wana ta 2-5 naswona ku teka kwalomu ka 60-90 wa tisekoni.
• U fanele u susumeta n’wana nkarhi wun’wana ni wun’wana loko ku vava ku fika. U nga wisa exikarhi ka ku hlangana loko ku nga ri na ku vava.
• Dokodela kumbe ntlawa wa vutshunguri wu ta ku byela leswaku u fanele u susumeta rini.
• Nhloko ya n’wana yi sungula ku humelela hi xirho xa rimbewu.
• Eku heteleleni, hi ku pfuniwa hi dokodela, u veleka n’wana. Kutani ku tsemiwa ntambhu ya mbeleko.

Xiyenge xa ​​vunharhu: Ku tshoveka ka placenta

Xiyenge lexi xi sungula endzhaku ka loko n’wana a velekiwile naswona xi hela loko placenta yi velekiwa. Lexi i xiteji xo koma swinene. Hi ntolovelo a yi teki ku tlula timinete ta 30.

Ku vava ku ta sungula nakambe endzhaku ka timinete ta 5-30 endzhaku ka loko n’wana a velekiwile. Ku vava loku ku vangiwa hi placenta leyi pfunetaka ku hambana na rirhangu ra uterine. Swi nga ha boheka ku susumeta nyana. Kumbe dokodela a nga ha tshikilela khwiri ra wena leswaku a pfuneta ku susumeta xirho xa mbeleko xi huma.

Endzhaku ka loko placenta yi velekiwile, dokodela u ta kambela ku tiyiseka leswaku yi humile hi ku helela. Leswi swi vangiwa hileswi xiphemu xin’wana ni xin’wana lexitsongo lexi salaka endzeni xi nga vangaka swiphiqo. Loko u endliwe episiotomy kumbe ku handzuka ka xirho xa wena xa rimbewu, na xona xi ta rhungiwile hi nkarhi lowu.

Xana u swi tivisa ku yini loko ku vava ku sungule hakunene?

Swi olova eka munhu loyi a hlanganaka na leswi ro sungula ku pfilunganya switlhavi swa xiviri swa ku veleka hi ku hlangana ka Braxton Hicks ntsena. Ku ni xivumbeko lexi nga erivaleni xa switlhavi swa xiviri swa ku veleka, naswona hakatsongo-tsongo swi andza hi ku famba ka nkarhi.

Xana ndzi fanele ndzi ya rini exibedlhele?

Hi ntolovelo swikahle kuva u tshama exibedlhele loko u sungula kuya eka ‘active labor’.

Ku humelela yini loko u ya exibedlhele?

Loko u ya exibedlhele, u ta amukeriwa eka xiyenge xa ​​ku veleka na ku veleka.

1. U ta nyikiwa gown ya le xibedlhele leswaku u yi ambala.

2. Muongori u ta kambela ku ba ka mbilu ya wena, nsusumeto wa ngati ni mahiselo ya wena.

3. Ku vekiwa swirhendzevutana swimbirhi ku rhendzela khwiri ra wena ivi swi hlanganisiwa ni muchini. Yin’wana yi pima ku pfimba ka mbeleko (ku vava), kasi leyin’wana yi pima ku ba ka mbilu ya n’wana.

4. Dokodela kumbe muongori u ta kambela leswaku khwiri ra wena ri pfule ku fikela kwihi.

5. Naliti ya munyu (IV line) yi nga vekiwa eka vein evokweni ku nyika mati lama lavekaka na mirhi.