Xana vuvabyi bya chukele byi khumba mahlo ya wena? (Diabetes-Related Retinopathy) A hi dyondzeni hi swona.

Xana u ni vuvabyi bya chukele? Kumbe munhu un’wana loyi u n’wi tivaka u ni vuvabyi bya chukele? Kutani leswi ndzi nga kusuhi no swi vula i swa nkoka swinene eka wena. Vuvabyi bya chukele i vuvabyi lebyi eka byona mpimo wa chukele engatini emirini wu tlakukaka. Leswi swi nga onha mahlo ya hina hi tindlela leti hi nga ti langutelangiki. Ku onhaka koloko ku vuriwa `(Diabetes-Related Retinopathy)` kumbe vuvabyi bya retina lebyi fambelanaka na vuvabyi bya chukele. A hi buleni hi mhaka leyi hi vuxokoxoko namuntlha, okay?

Xana Vuvabyi Bya Tihlo lebyi Fambelanaka Ni Vuvabyi Bya Chukele i Yini?

Hi ku olova, `(Diabetes-Related Retinopathy)` swi vula leswaku vuvabyi bya chukele byi tsanisa no onha misiha ya ngati eka retina endzeni ka mahlo ya wena. Ehleketa hi swona ku fana ni khamera. Retina yi tirha ku fana ni filimi leyi nga eka khamera leyi. Hi laha swifaniso swi tiviwaka kona loko ku vonakala ku wa. Kutani, loko misiha leyi leyitsongo leyi phakelaka ngati eka retina yi onhakile hikwalaho ka vuvabyi bya chukele, retina na yona yi yima ku tirha kahle. Leswi swi nga endla leswaku munhu a nga voni kahle, a nga voni kahle naswona eku heteleleni, hambi ku ri ku fa mahlo .

A hi vanhu hinkwavo lava nga ni vuvabyi bya chukele lava nga ta khomiwa hi xiyimo lexi. Naswona, ku na swilo leswi hi nga swi endlaka ku hlwela ku sungula ka yona, kumbe hambi ku ri ku hunguta ku khumbeka ka yona loko yi endla tano. Kutani u nga chavi, swi lulamile? Na hina a hi buleni hi mhaka yoleyo.

Kuna switeji swimbirhi swa vuvabyi lebyi.

`(Diabetes-Related Retinopathy)` a yi nyanyingi hi nkarhi wun'we. Ri na switeji swimbirhi leswikulu.

1. Xiyimo xo sungula: Vuvabyi bya mahlo lebyi fambisanaka ni vuvabyi bya chukele lebyi nga andzangiki (NPDR) .

Lexi i xiteji xo sungula xa vuvabyi lebyi. Hi nkarhi lowu, misiha ya ngati leyi nga eka retina yi sungula ku khuluka ngati. Ehleketa hi yona ku fana ni phayiphi ya mati leyi tshovekeke. Ku onhaka loku ku nga endla leswaku misiha yin’wana ya ngati yi pfaleka. Leswi swi humelela loko miri wu ringeta ku lunghisa leswi onhakeke. Swi nga ha endleka u nga ri na swikombiso leswikulu eka xiyimo lexi.

2. Mhaka yo tika: Vuvabyi bya mahlo lebyi fambisanaka ni vuvabyi bya chukele lebyi andzaka (PDR) .

NPDR yi ya emahlweni yi ya eka xiteji lexi vuriwaka PDR loko misiha ya ngati leyi onhakeke yi va yikulu swinene. Hi nkarhi lowu misiha leyintshwa, kambe leyi tsaneke, yi sungulaka ku vumbiwa ematshan’weni ya leyi onhakeke. Misiha leyi leyintshwa yi vumbiwa hi ku ringeta ku engetela ku khuluka ka ngati eka retina. Hambiswiritano, misiha leyi leyintshwa yi tsanile swinene naswona yi nga pfurha hi ku olova yi tlhela yi huma ngati. Ngati leyi yi nga hlengeletana eka nchumu lowu fanaka ni jelly endzeni ka tihlo lowu vuriwaka vitreous. Tanihi leswi misiha leyi leyintshwa yi vumbekaka ehenhla ka retina, hi ku famba ka nkarhi jelly yi nga namarhela misiha leyi naswona retina yi nga ha hambana (retinal detachments) . Loko leswi swi humelela, minkarhi ya ku fa mahlo yi le henhla.

Hi swihi swikombiso swa vuvabyi lebyi?

Eka swiyimo swo sungula swa Diabetes-Related Retinopathy, u nga ha va u nga swi xiyi swikombiso swihi na swihi. Hi xona xiphemu lexi chavisaka. U nga ha vona ku cinca kwihi na kwihi eka xivono xa wena ku kondza ku onhaka ku va kukulu swinene. Hambiswiritano, loko swikombiso swi sungula ku vonaka, swi nga katsa:

• Ku vona loku nga vonakiki kahle kumbe loku soholotiweke: Swi titwa onge u languta exikarhi ka nkungu, kutani swilo swi vonaka swi andlariwile.
• Ku cinca ka ndlela leyi mihlovo yi vonaka ha yona: Mihlovo leyi khale a yi vonaka kahle sweswi yi nga ha vonaka yi nyamalarile kumbe yi nga ha vonaki ngopfu. U nga ha tlhela u khomiwa hi vuvabyi lebyintshwa bya mihlovo.
• Vubofu bya vusiku (nyctalopia): Ku vona swihunguteka swinene nivusiku.
• Ti eye floaters (myodesopsias): Switiva onge ti dots letintsongo ta ntima kumbe tintambhu ti papamala emahlweni ka mahlo.
• Swivati ​​leswi nga voniki (scotomas): Swiphemu swin’wana swa leswi u swi vonaka a swi vonaki.
• Swihoxo swa ndzhawu yo vona: Nhlayo ya ku vona eka ndzhawu leyi rhendzeleke ya hunguteka.
• Ku tsana ka ku vona naswona eku heteleleni ku lahlekeriwa hi ku vona.

Loko u ri ni xin’wana xa swikombiso leswi, u fanele u ya eka dokodela wa mahlo hi ku hatlisa .

Ha yini xiyimo lexi xi humelela?

Xivangelo-nkulu i vuvabyi bya chukele . Xiyimo lexi xi nga vangiwa hi tinxaka to hambana ta vuvabyi bya chukele.

• Vuvabyi bya chukele bya muxaka wo sungula `(Vuvabyi bya chukele bya muxaka wo sungula)`
• Vuvabyi bya chukele bya muxaka wa vumbirhi `(Vuvabyi bya chukele bya muxaka wa vumbirhi)`
• Vuvabyi bya chukele bya muxaka wa 3c `(Vuvabyi bya chukele bya muxaka wa 3c)`
• Vuvabyi bya chukele bya ku tika

Vuvabyi bya chukele i xiyimo lexi sungulaka loko chukele ra wena ri tshama ri ri ehenhla nkarhi wo leha . Loko chukele leri ri hlengeletana, ri onha marhangu ya le ndzeni ya misiha ya ngati emirini wa wena hinkwawo. Swi tlhela swi khumba misiha ya ngati leyi nga ni vuxiyaxiya ematihlweni ya wena.

Misiha ya ngati leyi onhakeke yi ringeta ku tilunghisa ni ku kuma tindlela tin’wana to endla leswaku ngati yi tshama yi ri karhi yi khuluka. Hikwalaho ka sweswo, misiha yoleyo leyi tsaneke, leyintshwa ya ngati leyi ndzi vulavuleke ha yona eku sunguleni yi vumbiwa ehenhla ka retina. Leswi swinga pfurha hiku olova naku huma ngati kuya eka nchumu lowu fanaka na jelly endzeni ka tihlo (vitreous). Nakambe, mati ma nga ha khuluka ma huma eka misiha ya ngati leyi onhakeke ivi ma endla leswaku xiphemu xa le xikarhi xa retina, ku nga xiphemu lexi hi vonaka kahle ni ku hambanisa mihlovo (macula), xi pfimba. Leswi swi vuriwa macular edema . Kutani, ku vona ku va loku nga vonakiki kahle.

Hi swihi swilo leswi nga ni khombo?

Ku na swin’wana swo hlayanyana swa khombo leswi nga khumbhaka ku kula ka `(Diabetes-Related Retinopathy)`.

• Vuvabyi bya chukele lebyi swi nonon’hwaka ku byi lawula: Khombo ra kona ri le henhla loko mpimo wa chukele engatini wu tshama wu ri ehenhla.
• Nsusumeto wa le henhla wa ngati (nsusumeto wa le henhla wa ngati) .
• Mpimo wa le henhla wa cholesterol engatini (hyperlipidemia) .
• Mavabyi lama fambelanaka na mbilu yo fana na vuvabyi bya mbilu na vuvabyi bya misiha ya mbilu
• Vuvabyi bya tinso lebyi nga heriki na ku tsandzeka ka tinso

Loko swiyimo leswi swi ri kona, khombo ra ku onhaka ka mahlo ri engeteleka swinene loko ri hlanganisiwa ni vuvabyi bya chukele.

Swiphiqo leswi nga ha vaka kona swa vuvabyi lebyi

Loko Diabetes-Related Retinopathy yi nga lawuriwi kahle, swiphiqo swin’wana swi nga ha humelela.

• Macular edema leyi fambisanaka ni vuvabyi bya chukele (ku pfimba exikarhi ka retina loku vangiwaka hi vuvabyi bya chukele) .
• Ku hambanisiwa ka retina
• Ku huma ngati eka xiphemu xa tihlo lexi fanaka na jelly (vitreous hemorrhage) .
• Glaucoma (ku engeteleka ka ntshikelelo wa mahlo) .
• Ku hunguteka ka mphakelo wa ngati eka xiphemu xa retina lexi nyikaka muvala ni ku vona loku tlhavaka (macular ischemia) .

Eku heteleleni, swiphiqo leswi swi nga endla leswaku tisele leti vonaka ku vonakala endzeni ka tihlo, leti vuriwaka ti- photoreceptor, ti tshika ku tirha kahle. Leswi swi nga endla leswaku munhu a lahlekeriwa hi ku vona hilaha ku nga heriki ni ku fa mahlo.

Xana vuvabyi lebyi byi kumiwa njhani?

Hilaha ndzi vuleke hakona eku sunguleni, ku cinca ko tala eka tihlo loku vangiwaka hi `(Diabetes-Related Retinopathy)` a ku kombisi swikombiso eka swiyimo swo sungula. Hambiswiritano, dokodela wa mahlo a nga vona ku cinca loku ka ha ri ni nkarhi swinene. Leswi swi endliwa hi ku tirhisa switirhisiwa swo hlawuleka na ku tirhisa mirhi ku pfula tihlo. Leswi swi tlhela swi vuriwa `(dilated eye exam)` .

Hi nkarhi wa xikambelo lexi, dokodela a nga ha vona swilo swo tanihi:

• Swivati ​​swa cotton wool endzeni ka tihlo
• Ku huma ngati eka retina
• Misiha leyintsongo ya ngati leyi pfimbeke no pfurha (microaneurysms) .
• Neovascularization ya tihlo (misiha leyintshwa ya ngati leyi vumbekaka endzeni ka tihlo) .
• Ku pfimba ka xiphemu xa le xikarhi xa retina (macular edema) .
• Ku vekiwa ka mafurha eka retina (retinal exudates) .
• Misiha ya ngati leyi langutekaka yi nga tolovelekanga eka retina
• Ku huma ngati eka nchumu lowu fanaka na jelly endzeni ka tihlo (vitreous hemorrhage) .

Hikwalaho, loko u ri ni vuvabyi bya chukele, hambiloko u nga ri na swikombiso, i swa nkoka swinene leswaku mahlo ya wena ma kamberiwa hi dokodela wa mahlo kan’we hi lembe.

Xana `(Diabetes-Related Retinopathy)` yi tshunguriwa njhani?

Lexi i xiphemu xa nkoka swinene. `(Diabetes-Related Retinopathy)` i xiyimo lexi nga tshunguriwa, kambe a xi nge tshunguriwi hi ku helela . Swin’wana swa swikombiso ni ku cinca ka retina swi nga tshunguriwa. Hambiswiritano, loko ku onhaka ku ri kukulu ngopfu, swilo swin’wana a swi nge tlheriseriwi endzhaku.

Ku ni tindlela timbirhi letikulu to tshungula: ku lawula vuvabyi bya wena bya chukele ni ku tshungula mahlo ya wena.

1. Ku lawula vuvabyi bya wena bya chukele

Vulavisisi byi swi kombise kahle leswaku loko chukele ra wena ni hemoglobini ya A1C swi ri ehenhla, khombo ra wena ro khomiwa hi vuvabyi bya mahlo lebyi fambisanaka ni vuvabyi bya chukele . Hikokwalaho, ku lawula ti levele ta chukele engatini ya wena – leswivulaka ku hlayisa ehansi naku tshamiseka – swina nkoka swinene ku hlwela ku sungula ka vuvabyi lebyi naku hunguta ku tika ka byona.

Leswaku u lawula vuvabyi bya chukele, u fanele u endla swilo leswi:

• Ku kambela mpimo wa chukele engatini ya wena nkarhi na nkarhi:Leswi swinga endliwa hiku kamberiwa hi tintiho kumbe ku langutisisa glucose loku yaka emahlweni.
• Tiva leswi u swi dyaka: Leswi u swi dyaka swi khumba hi ku kongoma mpimo wa chukele engatini ya wena ni mimpimo ya A1C.
• Ku nwa mirhi leyi u yi lerisiweke hi ndlela leyinene: Nwa mirhi ya wena ya vuvabyi bya chukele hi ku kongoma hilaha dokodela wa wena a ku byelaka hakona. Leswi swi ta pfuna swinene eku hlayiseni ka mpimo wa chukele engatini ya wena eka mpimo lowu ringanyetiweke.
• Ku ya kamberiwa nkarhi na nkarhi: Leswi i swa nkoka swinene ku swi tiva hi rihanyo ra wena hi ku angarhela. U nga vona ku cinca hambiloko swikombiso swi nga si humelela.
• Ku endla swikambelo swa mahlo nkarhi na nkarhi hilaha swi ringanyetiweke hakona: Leswi i swa nkoka loko u ri na vuvabyi bya chukele kumbe bya prediabetes. Vutshunguri byi nga sungula ku onhaka ku nga si va ka nkarhi hinkwawo.
• Ku hlayisa ntiko lowunene lowu ku fanelaka: Leswi swi tlhela swi pfuna ku lawula vuvabyi bya chukele. Dokodela wa ndyangu wa wena u ta ku kongomisa eka leswi.

2. Vutshunguri bya mahlo

Xikongomelo xa vutshunguri bya mahlo i ku lawula ku vona na swikombiso swa mahlo na ku hunguta kumbe ku hunguta ku onhaka ka retina. Vutshunguri byin’wana byo karhi bya Diabetes-Related Retinopathy byi katsa:

• Mirhi: Hi xikombiso, ku tirhisiwa mirhi ya anti-vascular endothelial growth factor (anti-VEGF) kumbe ti- corticosteroid. Leswi swi cheriwa etihlweni. Dokodela wa wena wa mahlo u ta hlamusela mirhi yin’wana leyi u nga yi hlawulaka.
• Vuhandzuri bya laser: Eka maendlelo yo tanihi laser photocoagulation , mutivi wa mahlo u tirhisa laser ku tshungula retina ya wena. Leswi swi nga yimisa ku kula ka misiha leyintshwa ya ngati leyi nga tolovelekangiki, swi yi hunguta kumbe ku yimisa ngati leswaku yi nga khuluki. Hambiswiritano, leswi minkarhi yin’wana swi nga vanga ku lahlekeriwa ko karhi ka ku vona vusiku kumbe ku vona etlhelo.
• Vuhandzuri bya mahlo: Loko retina ya wena yi hambanile (retinal detachment), loko ngati yi hlengeletanile endzeni ka tihlo (vitreous hemorrhage) naswona yi nga humi, kumbe loko ku ri ni ku onhaka kun’wana lokukulu eka retina, dokodela wa wena a nga ha ringanyeta vuhandzuri lebyi vuriwaka vitrectomy .

Xana ndzi fanele ndzi vona dokodela wa mina rini?

Loko u ri na vuvabyi bya chukele, kumbe u kumiwile u ri na Diabetes-Related Retinopathy, i swa nkoka swinene ku vona dokodela wa mahlo nkarhi na nkarhi. U ta ku byela leswaku u fanele ku nghena kangani ku ya kamberiwa. Ku landzela xiyimiso lexi swi nga ku pfuna ku vona ku cinca kwihi na kwihi lokukulu ku nga si va lokukulu.

Nakambe, vona dokodela hi ku hatlisa loko u vona ku cinca kwihi na kwihi ka mahlo loku landzelaka hakatsongo-tsongo :

• Ku hunguteka ka ku vona kumbe ku nga voni kahle ku fana ni le ku sunguleni.
• Ku vona loku nga vonakiki kahle kumbe loku soholotiweke.
• Loko swiphemu swin’wana swa swilo leswi u swi langutaka swi ri ni munyama, swi nyamalarile kumbe swi languteka swi hambanile ni leswi a swi ri xiswona eku sunguleni.

Hambiswiritano, loko u vona ku cinca ka xitshuketa ka ku vona ko fana ni loku, u fanele u ya exibedlhele xa le kusuhi kumbe ekamareni ra xilamulela-mhangu hi ku hatlisa:

• Ku vava lokukulu ka mahlo.
• Ku lahlekeriwa hi ku vona loku heleleke hi xitshuketa kumbe ku lahlekeriwa lokukulu ka ku vona.

Xana munhu loyi a nga na `(Diabetes-Related Retinopathy)` a nga langutela vumundzuku bya njhani?

Vuvabyi bya mahlo lebyi fambisanaka ni vuvabyi bya chukele i xiyimo lexi nga heriki, xa vutomi hinkwabyo. A ku na murhi wo wu tshungula. Hambiswiritano, u nga teka magoza yo yi lawula ni ku hunguta ku lahlekeriwa hi ku vona.

Vanhu lava nga ni vuvabyi bya chukele va tala ku khomiwa hi xiyimo lexi, kambe a hi vanhu hinkwavo lava nga ni vuvabyi bya chukele lava nga ta khomiwa hi byona. Hambiswiritano, swi nga va ni nkucetelo lowukulu evuton’wini bya wena, hikwalaho i swa nkoka ku endla hinkwaswo leswi u nga swi kotaka ku swi sivela kumbe ku swi hlwela.

Loko wo vona vuvabyi lebyi ka ha ri na nkarhi naswona u kuma vutshunguri hi nkarhi, u nga sivela ku lahlekeriwa hi ku vona naswona u hlwela ku kula ka vuvabyi. Hambi ku ri endzhaku ka vutshunguri, loko u lawula vuvabyi bya wena bya chukele kahle naswona u hlayisa mpimo wa chukele engatini ya wena wu ri eka mpimo lowu bumabumeriwaka hi madokodela ya wena, u ni nkarhi lowunene wo hunguta vuyelo bya vuvabyi lebyi.

Khombo ra kona, vanhu van’wana va nga ha va ni swiphiqo leswikulu. Hambiswiritano, ku ni tindlela to hlwela swiphiqo sweswo hilaha swi nga kotekaka hakona ni ku lawula ku cinca ka ku vona loku vangiwaka hi vuvabyi bya chukele.

Xana Vuvabyi Bya Tihlo lebyi Fambelanaka Ni Vuvabyi Bya Chukele byi nga siveriwaka?

Ina, ku lawula mpimo wa chukele engatini ya wena ni ku hlayisa mpimo wa le hansi wa hemoglobini ya A1C swi nga pfuna ku sivela Diabetes-Related Retinopathy. Loko u endla swilo leswi, vuvabyi bya mahlo minkarhi yin’wana byi nga tlhelela endzhaku.

A hi vanhu hinkwavo lava nga na vuvabyi bya chukele lava nga na leswi, kambe lava nga na mpimo wa chukele engatini lowu nga lawuriwiki na lava nga na vuvabyi bya chukele nkarhi wo leha va tala swinene ku khomiwa hi ``Diabetes-Related Retinopathy''.

Hambi loko u nga ri na vuvabyi bya chukele, loko u ri ekhombyeni lerikulu ro khomiwa hi byona (xikombiso, loko u ri na vuvabyi bya chukele bya le mahlweni), u nga teka goza u nga si kumiwa u ri na vuvabyi bya chukele. Ku teka goza ka ha ri ni nkarhi swi nga sivela kumbe ku hlwela ku kula ka vuvabyi bya chukele. Swi nga tlhela swi khumba ku kula ka vuvabyi bya mahlo lebyi fambisanaka ni vuvabyi bya chukele.

Ku kamberiwa ka mahlo swi nga ku pfuna ku vona swikombiso swo sungula swa Diabetes-Related Retinopathy khale swinene u nga si vona swikombiso. Loko un’wana endyangwini wa wena, ngopfu-ngopfu vatswari va wena, vamakwenu kumbe vana, a ri ni vuvabyi bya chukele, na wena u le khombyeni lerikulu ro khomiwa hi byona. Hi yona mhaka swi nga swa nkoka ku kamberiwa mahlo nkarhi na nkarhi.

Ku nga khathariseki leswaku u lawula vuvabyi bya wena bya chukele kahle ku fikela kwihi, minkarhi yin'wana swi nga ha va swi nga enelanga ku sivela ku kula ka ``Diabetes-Related Retinopathy''. Hambiswiritano, ku lawula vuvabyi bya wena bya chukele, ku kamberiwa mahlo nkarhi na nkarhi ni ku khathalela mahlo ya wena swa ha ri swa nkoka swinene. Swi nga pfuna ku sirhelela xivono xa wena.

Dokodela wa wena wa vuvabyi bya chukele a nga ku kongomisa eka leswi ivi a ku hundzisela eka mutivi wa mahlo. Hi nkhathalelo ni nseketelo wa nkarhi na nkarhi, ku ni swilo swo tala leswi u nga swi endlaka leswaku u sirhelela xivono xa wena xa risima.

Swilo swa nkoka swinene leswi u faneleke ku swi tsundzuka (Take-Home Message) .

Swi lulamile, kutani hi leswi swin’wana leswi u faneleke ku swi tsundzuka eka leswi hi vulavuleke ha swona:

• Loko u ri ni vuvabyi bya chukele, khathalela mahlo ya wena hi ndlela yo hlawuleka. Vuvabyi bya mahlo lebyi fambisanaka ni vuvabyi bya chukele byi nga va xiyimo lexikulu.
• Hlayisa chukele ra wena ra ngati na ti levele ta ``Hemoglobin A1C`` ehansi ka vulawuri. Lexi i nchumu wa nkoka swinene.
• Hambi loko u nga ri na swikombiso, hakunene u fanele ku kamberiwa mahlo ya wena hi dokodela wa mahlo kan’we hi lembe (dilated eye exam). Ku kumiwa ka ha ri na nkarhi swa olova ku swi tshungula.
• Loko u vona ku cinca kwihi na kwihi eka ku vona ka wena (ku nga vonaki kahle, swivati ​​swa ntima, ku cinca ka muhlovo), vona dokodela hi ku hatlisa.
• Loko u dzaha fole, tshika. Ku dzaha fole na swona swi nga nyanyisa xiyimo lexi.
• Lawula swilo swo fana na nsusumeto wa le henhla wa ngati na cholesterol.

Tsundzuka leswaku a wu wexe. Ku ni madokodela ni swirho swa ndyangu leswi nga ku pfunaka. Loko u nga chavi, u kuma vutshunguri lebyi faneleke naswona u hanya vutomi lebyinene, u nga sirhelela mahlo ya wena.

` Vuvabyi bya chukele, ku onhaka ka mahlo hi vuvabyi bya chukele, vuvabyi bya mahlo, rihanyo ra mahlo, nsirhelelo wa ku vona, vutshunguri bya vuvabyi bya chukele, ku kamberiwa ka mahlo