Anakanya n’wana wa wena a ri karhi a wa loko a ri karhi a tlanga naswona a huma ngati enon’wini. Loko u languta, a ku na meno ya le mahlweni! Kumbe u biwa hi bolo loko u ri karhi u tlanga khirikhete ivi meno ya wena n’wini ma wa. A ku na marito yo hlamusela ku chava ni ku chava loku taka emiehleketweni hi nkarhi wo tano, a swi tano ke? Vanhu vo tala va ehleketa leswaku loko meno ma wa, a ma nge tlheriseriwi endzeni, hikwalaho ma herile. Kambe sweswo a hi ntiyiso. Loko u nga chavi, u endla leswinene hi ku hatlisa, naswona u endla leswinene hi ku kongoma, ku ni nkarhi lowukulu wa leswaku meno ma ponisiwa ni ku vuyiseriwa eka xivumbeko xa wona xo sungula. A hi buleni hi mhaka leyi namuntlha.
Xana meno lama tshovekeke i yini?
Hi ku olova, ku hoxiwa ka meno swi vula leswaku hikwalaho ka mhangu yo karhi, meno, kun’we ni rimitsu ra wona, ma huma hi ku helela eka sokheti ya wona. Lexi i xin’wana xa ku vaviseka lokukulu swinene loku nga humelelaka eka meno. Madokodela ma vitana leswi ``Dental Avulsion``.
Mhaka ya nkoka swinene hileswaku leyi i xiyimo xa xihatla xa meno . Leswi swi vula leswaku u fanele u lava vutshunguri hi ku hatlisa, handle ko hlwela. Nkarhi wo hlayisa meno wu titshege hi leswaku u hatlisa ku fikela kwihi.
Xana leswi swi tolovelekile ku fikela kwihi? Naswona i mani loyi a nga ta swi kuma?
Leswi swi tolovelekile ku tlula leswi hi swi ehleketaka. Ngopfu-ngopfu exikarhi ka vana. Hakanyingi, tinxaka leti ta timhangu ti humelela eka vafana na vanhwanyana lava nga exikarhi ka malembe ya 7 na 11. Leswi swi vangiwa hikuva hi kona laha vanhwanyana va talaka ku tsutsuma va tlanga.
Meno lama nga emahlweni ka nomu wa hina, ku nga ti- incisors, hi tona leti talaka ku wa. Leswi swi vangiwa hileswi meno wolawo hi wona yo sungula ku onhaka loko ma wa kumbe ma ba nchumu wo karhi.
Swikombiso na swivangelo swa ku lahlekeriwa hi meno
A swi nonon’hwi ku lemuka loko meno ma ntshunxekile, kambe i swa nkoka ku tiva swivangelo leswi nga ha vaka kona.
| Swikombiso | Swivangelo Leswi Tolovelekeke |
|---|---|
| - Xivandla laha meno a ma ri kona - Ku vava ka nomu - Ku huma ngati eka marhimila | - Ku wa na ku wa. - Timhangu ta swikanyakanya. - Ku tlanga mintlangu ya vuhlanganisi yo fana na khirikhete, rugby, bolo ya milenge, hockey. - Timhangu ta le magondzweni. - Ku hlaseriwa. |
Leswaku u ponisa meno lama hoxiweke, hi leswi swilo leswi u faneleke u swi endla hi ku hatlisa! (Lexi i xiphemu xa nkoka swinene)
Xiphemu lexi i xa nkoka swinene. Loko u tshungula meno kahle ku nga si hela timinete ta 30 ku ya eka 60 (awara yin’we) ku sukela loko ma wa, u ni nkarhi wo antswa swinene wo ma hlayisa. Hi lawa magoza lawa u faneleke ku ma teka, hi ku landzelelana.
1. Rhula, kuma meno: U nga chavi eku sunguleni. Hi vukheta Kuma meno lama weleke ehansi.
2. Khoma meno kahle: Lexi i nchumu wa nkoka swinene. Khoma ntsena harhi ya meno (xiphemu xo basa lexi hi xi dyaka). U nga tshuki u khumba kumbe ku khoma rimitsu ra meno. Loko tisele leti nga ni vuxiyaxiya leti rhendzeleke rimitsu ra meno ti onhaka, meno a ma nge swi koti ku tlhela ma kula.
3. Hlantswa hi vukheta: Loko ku ri ni thyaka kumbe ntshuri eka meno, ri hlamba hi vukheta hi mati lama tengeke, kumbe lexinene ngopfu, hi masi ya homu lama tengeke .
Xilemukiso: U nga tshuki u chela xisibi, u hlamba, u sula hi lapi kumbe u ri tshika ri oma. Ku endla tano swi ta dlaya tisele leti hanyaka eka rimitsu ra meno.
4. Loko swi koteka, byala meno nakambe: Ringeta ku tlhela u byala meno hakatsongo-tsongo endzeni ka sokheti ya rona . Tiyisisa leswaku rimitsu ra nghena.Yi khome endhawini ya yona hi ku hlafuna tissue leyi tengeke kumbe xiphemu xa gauze. Leswi swi vuriwa ``Ku byala nakambe''.
5. Vona dokodela wa meno hi ku hatlisa: Ku nga khathariseki leswaku meno ma nga tlhela ma khomiwa kumbe e-e, nchumu lowu landzelaka lowu u faneleke u wu endla i ku ya vona dokodela wa meno hi ku hatlisa. Famba hi ku hatlisa hilaha swi nga kotekaka hakona. Loko swi laveka, yana eka Ndzawulo ya Xihatla (ETU) ya xibedlhele xa le kusuhi.
Xana ku endliwa yini loko meno ma nga ha tlheriseriwi endhawini ya wona?
Minkarhi yin’wana, hambi ku ri hikwalaho ka ku vava kumbe ku chava, swi nga ha endleka swi nga koteki ku tlherisela meno endzeni.Eka swiyimo swo tano, ku ni ndlela yo ponisa meno ivi u ma yisa eka dokodela.
- Ndlela leyinene: Veka masi ya homu yotsakama eka khapu leyintsongo kutani u chela meno ya wena eka yona. Swilo leswi nga eka masi swi nga pfuna ku endla leswaku tisele leti nga eka rimitsu ra meno ti nga fi.
- Ndlela ya vumbirhi: Loko u nga kumi masi, khoma meno endzeni ka nomu wa wena, exikarhi ka marhama ni marhimila, kumbe ehansi ka ririmi ra wena. Mathe ya wena ma ta hlayisa meno ma tsakama.
- Leswi u nga fanelangiki u swi endla: U nga tshuki u nghenisa meno ya wena ematini. Mati yo olova ma nga onha tisele leti nga eka rimitsu ra meno. Nakambe, u nga pfumeleli meno ma oma.
Xana dokodela wa meno u endla yini?
Ku nga khathariseki leswaku u tlhela u nghenisa meno kumbe u ma siya eka masi, nchumu wo sungula lowu dokodela wa meno a nga ta wu endla i ku kambisisa xiyimo xa meno.
- Loko u siya meno, va ta kambela loko ri ri endhawini leyi faneleke naswona loko swi laveka, va ri veka endhawini leyi faneleke.
- Loko wo tisa meno, u ta ri basisa a tlhela a ri nghenisa esoketini.
- Kutani, leswaku meno ma tshama ma tiyile naswona ma nga tshukatshuki, ma hlanganisiwa ni meno mambirhi lama hanyeke kahle lama nga ematlhelo hamambirhi.Xisirhelelo xi boheleriwe hi xitirhisiwa lexitsongo lexi fanaka ni waya. Leswi swifanele ku tshikiwa swiri kona kuringana mavhiki yo hlaya.
- Minkarhi yin’wana, xiphemu xa nkoka xa meno (pulp) xi nga onhaka naswona xi khomiwa hi mavabyi, hikwalaho vutshunguri bya timintsu byi nga ha laveka endzhaku ka nkarhi.
Endzhaku ko tlhela u lota meno, u fanele u va ni vuxiyaxiya.
Endzhaku ko tlhela u lota meno, u fanele u va ni vuxiyaxiya swinene kukondza ri hola kahle.
| Leswi u faneleke u swi endla | Nhlamuselo |
|---|---|
| Madyelo | Ku ringana mavhiki mambirhi, dya ntsena swakudya leswi nga nyawuriki, leswi nga ni mati swo tanihi supu, yoghurt ni rhayisi. Papalata ku dya xin’wana ni xin’wana lexi lavaka ku hlafuna ngopfu. |
| Mahiselo | Papalata ku dya ni ku nwa swilo leswi hisaka swinene kumbe leswi titimelaka swinene. |
| Rihanyo ra nomu | Hlantswa meno ya wena hi vukheta hi burachi yo olova ya meno endzhaku ka swakudya swin’wana ni swin’wana. Tirhisa xihlantswi xa nomu xa antiseptic (e.g., Chlorhexidine mouthwash) kambirhi hi siku tani hileswi swi lerisiweke hi dokodela wa wena. |
| Xivavi | Loko u ri na switlhavi, nwa murhi wo hunguta switlhavi ku fana na ti-NSAID tanihilaha dokodela wa wena a ku leriseke hakona. |
| Migingiriko | Papalata ku tlanga mintlangu ya ku khumbana hi ku helela ku kondza meno ma hola. |
Swiphiqo leswi nga ha vaka kona swa meno lama tlhelaka ma dzima timitsu
Ku lota meno nakambe a hi minkarhi hinkwayo swi humelelaka hi 100%. Minkarhi yin’wana, swiphiqo swi nga ha humelela.
- Vuvabyi bya ankylosis: .Meno ma nga ha va ma namarherile eka rhambu ra nhlonge naswona ma vonaka ma dzika eka marhimila.
- Inflammatory root resorption: Masocha ya miri ya n’okisela rimitsu ra meno. Kutani meno ma sungula ku tshukatshuka naswona ma nga ha tlhela ma wa.
- Pulp necrosis: Xiphemu xa nkoka endzeni ka meno (pulp) xi nga fa. Leswi swi nga endla leswaku meno ma cinca muhlovo naswona ma vanga ku vava. Leswi swinga lava vutshunguri bya timintsu.
Dokodela wa meno u tshamela ku ku byela leswaku u nghena u ta vona loko swilo swo fana ni leswi swi humelela. U fanele ku endliwa ti checkups eka nhweti yo sungula, then every 3 months, and then for a year.
Hi tihi tindlela leti nga kona loko meno ma nga swi koti ku ponisiwa?
Minkarhi yin’wana, ku nga ha va hikwalaho ka leswi ku onhaka ka meno ku nga kukulu kumbe hikwalaho ka leswi ri yisiwe endzhaku ka nkarhi swinene eka dokodela wa meno, meno ma nga ha va ma nga ponisiwanga. Loko sweswo swi humelela, ku ni tindlela to hlayanyana to tata xivandla lexi nga riki na nchumu.
- Partial denture: I meno yo endliwa lama nga susiwaka.
- Buloho ra meno: I meno yo endliwa ku fana ni buloho hi ku sila ehansi meno mambirhi lama nga ematlhelo hamambirhi ya meno lama kayivelaka, ma veka tiharhi eka wona ni ku hlanganisa mambirhi.
- Ku nghenisiwa ka meno: Xivumbeko lexi fanaka ni xikurufu xa titanium xi khomiwa eka rhambu ra nhlonge ivi ku vekiwa meno yo endliwa ehenhla ka rona. Lexi i xitshunxo lexinene ni lexi nga heriki lexi kumekaka.
Swivutiso swin’wana a swi tshamela ku vutisisiwa
Loko meno ya n’wana ma wa, xana ndzi fanele ndzi ri lotiwa nakambe?
Doo, a wu fanelanga u endla sweswo. Loko u ringeta ku tlhela u lota meno ya n’wana lama ntshunxekeke, swi nga onha meno ya nkarhi hinkwawo lama nghenaka ehansi. Kutani loko meno ya n’wana ya n’wana ma wa, yimisa ku huma ngati ivi u vona dokodela wa meno. U ta kambela ku vona loko meno ya nkarhi hinkwawo ma onhakile.
Xana u fanele u endla yini loko u nga kumi meno lama ntshunxekeke?
Leswi swi nga ha va swikulunyana. Minkarhi yo tala, u nga ha va u yi mitile. A hi mhaka leyikulu, naswona yi ta hundza emirini wa wena endzhaku ka masiku ma nga ri mangani. Hambiswiritano, yinga tlhela yi hefemuriwa eka mahahu ya wena naswona yi ``aspirated.'' Leswi swina khombo, naswona swinga vanga mavabyi ya mahahu (Aspiration Pneumonia). Kutani loko u nga kumi meno, hakunene u fanele u vona dokodela hi ku hatlisa ivi u endla X-rheyi ya xifuva ku vona loko ma nghene emahahwini ya wena.
Xana timhangu to fana ni leti a ti nge siveriwi?
Ku vaviseka kun’wana a ku nge siveriwi. Kambe ku vaviseka ko tala loko u ri karhi u tlanga mintlango ku nga siveriwaka. Ngopfu-ngopfu loko u tlanga mintlangu ya ku khumbana yo tanihi rugby, hockey ni mabokisi, ku ambala xisirhelelo xa nomu swi nga hunguta swinene khombo ro onhaka ka meno ya wena.
Rungula ro Yisa Ekaya
- Meno lama rhanga hi ku wa i xiyimo xa xihatla xa meno. Nkarhi i wa nkoka.
- Minkarhi hinkwayo khoma meno lawa ya humesiweke hi harhi (xiphemu xo basa). U nga tshuki u khumba rimitsu.
- Hlantswa meno hi xisibi, u nga ma rhurhumeli. Hlantswa hi vukheta hi masi kumbe mati yo tenga.
- Vuyisa meno endhawini ya rona hi ku hatlisa ivi u vona dokodela wa meno.
- Loko u nga swi koti ku yi tlherisela endzeni, yi nghenise eka khapu ya masi ivi u ya eka dokodela hi ku hatlisa.
- Loko meno ya n’wana wa wena ya n’wana ma wa, u nga tshuki u ringeta ku ma tlhela ma ma dzima timitsu.

💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment