Xana u tshove xikunwana xa wena? A hi dyondzeni hinkwaswo hi dislocated elbow!

Anakanya u wa hi xitshuketa, kutani loko u ri karhi u tlanga mintlango, voko ra wena ri khomelela ehansi hi ndlela leyi hoxeke. Hi xitshuketa, u twa ku vava loku nga tiyiselekiki loku humaka eka xikunwana xa wena, naswona a wu swi koti ni ku tshukatshukisa voko ra wena. Loko u languta xikunwana xa wena, xivumbeko xa xona xi cincile naswona xi languteka xi nga tolovelekanga. Leswi hi leswi hi swi vitanaka ntsena "dislocated elbow." Lowu i ntokoto lowu chavisaka ni lowu vavaka hakunene. Kutani namuntlha, hi ta vulavula hi leswi hi faneleke ku swi endla eka xiyimo xo fana na lexi, na leswaku i yini hakunene.

Hi ku olova, xana ku tlula loku ka elbow i yini?

Xirhendze xa hina a hi nhlonge ntsena. I ndzhawu ya nkoka swinene laha marhambu yanharhu ya hlanganaka kona. Nhlanganelo wun’wana ni wun’wana emirini wa hina i ndhawu leyi marhambu mambirhi kumbe ku tlula ma hlanganaka eka yona. Nhlanganelo wa elbow wu vumbiwa hi marhambu lawa manharhu:

• Marhambu ya voko ra le henhla (Humerus): Leri i marhambu yo leha lawa ya sukaka emakatleni ya wena ku ya fika exifuveni xa wena.
• Ulna: Marhambu yo leha endzeni ka voko ra wena ra le mahlweni (etlhelo ra rintiho leritsongo).
• Radius: Marhambu lawa ya tsutsumaka etlhelo ka xikunwana xa voko ra le mahlweni.

Ku tshoveka ka elbow i loko marhambu lawa manharhu, hikokwalaho ka ku biwa hi matimba kumbe ku wa, ya huma eka ndzhawu ya wona leyi faneleke kutani ya hambana eka yin’wana na yin’wana. Swi fana ni drowara leyi humaka eka xiporo. Loko leswi swi humelela, a wu swi koti ku fambisa voko ra wena naswona u twa ku vava lokukulu.

Xa nkoka swinene, loko marhambu ma huma hi ndlela leyi, ma nga tlhela ma onha tinyama leti nga ni vuxiyaxiya leti rhendzeleke xikunwana. Leswi swi vula leswaku:

• Misiha
• Misiha
• Ti tendons
• Swirho swa misiha
• Misiha ya ngati

Hikuva swilo leswi hinkwaswo swi nga va ni khombo, loko u ri ni ku kanakana hambi ku ri kutsongo leswaku u tshovekile xikunwana, u fanele u ya eka Ndzawulo ya Xihatla (ETU) ya xibedlhele hi ku hatlisa. U nga ringeti, hikwalaho ka xivangelo xihi na xihi, ku tlherisela xikunwana xa wena endhawini ya xona, u ri wexe kumbe u ri ni munhu un’wana.

Hi tihi tinxaka letikulu ta ku tlula hi mavoko?

Madokodela ma hlawula ku pfimba ka mavoko hi ku ya hi swilo swimbirhi leswikulu. Yin’wana i ndlela leyi marhambu ma humeke ha yona. Xin’wana i mpimo wa ku onhaka ka tinyama leti rhendzeleke. Leswaku leswi swi olova ku swi twisisa, a hi swi languteni hi ndlela leyi.

Hi swihi swikombiso swa ku pfimba ka xirhendze?

Loko u ri ni xirhendze lexi tshovekeke, u nga ha vona xin’we kumbe swo tala swa swikombiso leswi:

• Ku vava loku nga tiyiselekiki, loku tlhavaka endhawini ya mavoko.
• Ku pfimba ka swikunwana .
• Ku cinca ka muhlovo wa blue/purple wa nhlonge leyi rhendzeleke elbow.
• Ku languteka ka xikunwana ka cinca , leswi vulaka leswaku swi nga ha vonaka onge voko ri andlariwile.
• Ku tsandzeka ku famba-famba, ku gombonyokisa kumbe ku andlala voko.
• Ku rhurhumela kumbe ku pfimba evokweni (leswi swi nga humelela loko misiha yi onhakile).
• Ku titwa u tsanile evokweni.

Hi swihi swivangelo-nkulu swa leswi?

Leswaku xikunwana xi huma eka sokheti ya xona, xi fanele xi endliwa matimba lama eneleke lama nga ni matimba. Swivangelo leswi tolovelekeke ngopfu hi leswi:

• Ku wa: Ngopfu-ngopfu loko hi wa hi tshambulute mavoko. Loko hi ri kusuhi ni ku wa, hi tisungulela hi veka mavoko ya hina emahlweni ivi hi ma veka ehansi leswaku hi sirhelela miri wa hina. Leswi swinga endleka hikokwalaho ka ntshikelelo eka swikunwana hi nkarhi walowo.
• Timhangu ta timovha: Leswi swi nga vangiwa hi ku tshukatshuka ni ku onhaka ka voko loko movha wu chayisa.
• Timhangu ta mintlangu: Xiyimo lexi xi nga humelela loko u tlanga mintlangu ya nkucetelo lowukulu ku fana na rugby na bolo ya milenge, kumbe loko u wa eka xiyimo lexi nga riki xinene hi nkarhi wa mintlangu yo fana na gymnastics.

I mani loyi a nga ekhombyeni lerikulu ro tshoveka ka mavoko?

Hambileswi khombo leri ri nga humelelaka eka mani na mani, eka vanhu van’wana khombo ri le henhlanyana.

• Vatlangi: Ngopfu-ngopfu eka lava tlangaka mintlangu leyi katsaka ku tihlanganisa lokukulu.
• Vanhu lava nga ehenhla ka malembe ya 65: Loko u ri karhi u dyuhala, u tala ku wa hikwalaho ka ku tsana ka marhambu ni ku lahlekeriwa hi ku ringanisela.
• Vana lava nga ehansi ka malembe ya 16 hi vukhale: Marhambu ni mahlangano ya vana swa ha kula, hikwalaho va tala ku hlaseriwa hi timhangu.
• Vanhu lava nga na swiyimo leswi tsanisaka mahlangano ya vona: Hi xikombiso, vanhu lava nga na swiyimo swo fana na Ehlers-Danlos syndrome na joint hypermobility syndrome va na mahlangano lama olovaka ku tlula lama tolovelekeke, leswi engetelaka khombo ra ku tshoveka ka mahlangano.
• Vanhu lava tirhisaka swikunwana swa vona nkarhi na nkarhi: Eka lava tirhaka eka mintirho leyi katsaka ku famba-famba hi ku phindha-phindha kumbe lava tirhisaka swikunwana swa vona ku tlula mpimo eka mintlangu (e.g. vabowula).

Xana u swi kuma njhani leswi, Dokodela?

Loko u ya exibedlhele, nchumu wo sungula lowu dokodela a nga ta wu endla i ku kambela voko ra wena. Va ta languta xivumbeko xa xirhendze xa wena, va languta ku pfimba ni ku languta swirhumbana. Va ta tlhela va ku vutisa leswaku mhangu leyi yi humelerile njhani ni leswaku i swikombiso swihi leswi u langutanaka na swona. Ku hlamusela xiendlakalo lexi kahle hilaha u nga kotaka hakona swi ta pfuna swinene eku kumeni ka vuvabyi.

Hi swihi swikambelo leswi nga endliwaka?

Endzhaku ka ku kamberiwa ka miri, dokodela wa wena a nga ha ringanyeta xin’we kumbe swo tala swa swikambelo leswi leswaku a kumisisa mpimo lowu kongomeke wa ku onhaka ka le ndzeni.

• X-rheyi: Leyi yi tirhisiwa ngopfu ku kumisisa loko marhambu ma tshovekile kumbe ma tshovekile.
• MRI scan (Magnetic Resonance Imaging): Leswi swi nga vona kahle ku onhaka ka tinyama leti nga ni vuxiyaxiya leti rhendzeleke marhambu, to tanihi misiha, misiha ni misiha.
• CT Scan (Computed Tomography): Loko ku tshoveka ku rharhanganile, leswi swi nga pfuna ku kuma xifaniso xa swiphemu swinharhu xa marhambu ni ku twisisa ku antswa ndlela leyi ma tshovekeke ha yona.
• Ultrasound scan: Minkarhi yin’wana leyi yi tirhisiwa ku vona loko misiha ya ngati yi onhakile.

Xana u yi tshungula njhani xikunwana lexi tshovekeke?

Vutshunguri bya nkoka swinene na byosungula bya ku pfimba ka elbow i ku tlherisela nhlonge leyi tshovekeke eka ndzhawu ya yona. Madokodela ma vitana leswi ku hunguta loku pfalekeke .

Leyi i ndlela leyi dokodela a nga ta tlhela a lulamisa nhlonge ya wena ha yona. Xo sungula, va ta ku nyika murhi wo hunguta switlhavi leswaku va hunguta ku vava. Va nga ha tlhela va ku veka ehansi ka mirhi yo karhi yo wisa. Kutani, hi vukheta swinene, va ta tlhela va lulamisa marhambu ma tlhelela endhawini ya wona hi ku tirhisa endlelo ro hlawuleka.

Endzhaku ka loko nhlonge yi lunghisiwile, ku laveka vutshunguri byin’wana ku kondza xilondza xi hola:

• Ku nga fambi: Splint kumbe sling (strap leyi khomaka voko eka ndzhawu ya yona) yinga vekiwa leswaku elbow yinga fambi kufikela loko yi hola.
• Mirhi: Dokodela wa wena u ta ku nyika mirhi leyi faneleke ku hunguta ku vava ni ku pfimba. U nga nwi mirhi yo hunguta switlhavi hi wexe ku tlula masiku ya khume handle ko vulavurisana na dokodela wa wena.
• Ku wisa: U fanele ku papalata mintirho yihi na yihi leyi vekaka ntshikilelo eka xikunwana xa wena. U fanele u papalata hi ku helela ku tlakusa swilo swo tika kumbe ku tlanga mintlangu kukondza u hola.

Xana vuhandzuri byi laveka rini?

Minkarhi yo tala, xikunwana lexi tshovekeke a xi lavi vuhandzuri. Hambiswiritano, vuhandzuri byi nga ha laveka eka swiyimo leswi landzelaka:

• Loko mhangu yi vange ku tshoveka ka marhambu kumbe ku onhaka swinene ka misiha kumbe misiha ya ngati.
• Loko dokodela a nga swi koti ku lulamisa nhlonge hi voko (ku hunguta loku pfalekeke).
• Loko ku tlula ku rharhanganile swinene kumbe ku tika.

Xana swi teka nkarhi wo tanihi kwihi ku hola?

Leswi swi titshege hi mpimo wa ku onhaka loku u ku voneke.

• Ku tshoveka ko olova ku nga hola endzhaku ka mavhiki ma nga ri mangani. Hi ntolovelo voko ri ta lava ku nga fambi ku ringana vhiki kumbe mambirhi. Endzhaku ka sweswo, ku ta laveka vutshunguri bya miri leswaku ku vuyiseriwa ku famba-famba evokweni. Muongori wa miri u ta ku dyondzisa ku endla vutiolori byo gombonyokisa, ku andlala ni ku tiyisa voko ra wena.
• Ku tshoveka loku rharhanganeke kumbe lokukulu ku ta teka nkarhi wo leha ku hola, kumbexana tin’hweti to hlayanyana. Dokodela wa wena u ta ku hlamusela leswi.

Nchumu wa nkoka swinene i ku papalata mintlangu kumbe ntirho wo tika kukondza u hola hi ku helela. Loko u endla tano, swi nga ha endleka swinene leswaku u tlhela u vaviseka hi ndlela leyi fanaka.

Xana ti kona tindlela to sivela khombo leri?

A hi nge swi koti ku sivela timhangu minkarhi hinkwayo, kambe ku ni swilo leswi hi nga swi endlaka leswaku hi hunguta khombo.

Loko u kanakana hambi ku ri kutsongo leswaku u tshovekile xikunwana, yana eka Ndzawulo ya Xihatla (ETU) ya xibedlhele hi ku hatlisa. Loko u tshunguriwa kahle, u nga hatla u hola ivi u tlhelela evuton’wini lebyi tolovelekeke.