Xana wa swi tiva ‘ku famba-famba lokukulu’ loku eku kuleni ka n’wana wa wena? (Vuswikoti bya ku tirhisa michini hinkwayo) .

Xana u tshame u titwa u tsakile loko xihlangi xa wena xi tikarhatela ku tlakusa nhloko ya xona? Kumbe ntsako lowu u wu twaka loko a yima a nga pfuniwi hi munhu, a sungula ku famba... Ku na endlelo ro hlamarisa ra sayense endzhaku ka leswi hinkwaswo. Swilo leswi a swi endleki ntsena. Leswi i swiendlakalo swa nkoka swinene eku kuleni ka n’wana. Namuntlha hi ta vulavula hi 'Gross Motor Skills' leyi mutswari un'wana na un'wana a faneleke ku tiva hi yona.

Hi swihi Swikili leswi swa Gross Motor?

Vito leri ri nga ha twala ri nga tolovelekanganyana. Kambe swa olova hakunene. "Gross" swi vula 'xikulu'. "Motor" swi vula 'ku fambafamba'. Kutani, hi ku olova, gross motor skills i ku famba-famba lokukulu loku hi ku endlaka hi ku tirhisa misiha leyikulu emirini wa hina, hi leswaku, misiha ya milenge, mavoko ni le henhla ka miri wa hina. Anakanya hi swilo swo fana ni ku famba, ku tshukatshukisa mavoko. Leswi i vuswikoti bya gross motor.

Leswaku ku famba-famba lokukulu ko fana ni loku ku endleka kahle, swirho swo hlayanyana swa miri wa hina swi fanele swi hlangana ni ku tirha hi ku fambisana loku hetisekeke. Sweswo swi vula leswaku:

• Misiha ya marhambu: Leyi yi nyika matimba ni matimba lama lavekaka leswaku munhu a endla ku famba-famba.
• Marhambu: Leri i xivumbeko lexi misiha ya hina yi khomaneke na xona.
• Misiha: Misiha i varhumiwa lava rhwalelaka marungula ku suka ebyongweni ku ya eka misiha, va va byela leswaku va "famba hi ndlela leyi, nkarhi lowu."

Ku engetela eka leswi, swilo swin’wana swo hlayanyana swi fambisana ni leswi:

• Ku ringanisela ka miri
• Ku fambisana exikarhi ka swirho
• Ku lemuka miri na ku lemuka ndhawu
• Nkarhi wo angula

Hambileswi swiphiqo leswi swa gross motor skills swi nga humelelaka eka malembe wahi na wahi, tanihi madokodela na vatswari, hi swi nyikela nyingiso wo hlawuleka loko hi vulavula hi ku kula ka vana. Hikuva loko n’wana a hlwela ku hundza eka swiendlakalo leswi swa nkoka swa ku kula, swi nga va xikombiso xa swiyimo swin’wana swa misiha. Kutani, loko hi hatla hi swi xiya swilo leswi, hi nga hatla hi nyika n’wana wa hina mpfuno lowu a wu lavaka.

Hi swihi swikombiso swa Gross Motor Skills?

Sweswi kumbexana u ehleketa leswaku, "Swi lulamile, kutani kahle-kahle i yini vutshila lebyi bya gross motor?" Languta swilo leswi hinkwaswo leswi hi swi endlaka evuton’wini bya hina bya siku na siku. Leswi hinkwaswo i vuswikoti bya gross motor.

Hi kwihi ku hambana exikarhi ka Gross Motor Skills na Fine Motor Skills?

Swi nga ha endleka u tlhele u twa hi "Fine Motor Skills." I swa nkoka ku tiva ku hambana exikarhi ka swilo leswimbirhi.

Hi ku olova:

• Gross Motor Skills: Leswi swi tirhisa misiha leyikulu (milenge, mavoko, le henhla ka miri). Leswi swi tirhisiwa ku endla ku famba-famba lokukulu . Hi xikombiso, ku tirhisa voko ra wena hinkwaro ku tshukatshukisa voko eka munhu un’wana.
• Fine Motor Skills: Leswi swikatsa ku tirhisa misiha leyintsongo (tintiho, swikunwana, mavoko). Leswi swi tirhisiwa ku endla ku famba-famba loku kongomeke swinene, loku nga ni vuxiyaxiya . Hi xikombiso, ku khoma peni ni ku tsala.

Nchumu wa nkoka swinene hileswaku n’wana u rhanga hi ku hluvukisa vuswikoti bya gross motor.Hi kona ntsena laha va dyondzaka vutshila bya ku famba-famba kahle, leswi vulaka leswaku va dyondza ku endla mintirho yo olova yo tanihi ku tshovela swilo leswitsongo hi tintiho ta vona.

Nkoka wa vuswikoti lebyi bya gross motor eka ku kula ka n’wana

N’wana hakatsongo-tsongo u sungula ku kambisisa misava ni ku dyondza swilo leswintshwa loko vuswikoti lebyi bya gross motor byi ri karhi byi kula. Loko n’wana a kota ku gayela, ku famba ni ku tsutsuma, n’wana u va ni minkarhi yo tala yo tirhisana ni ndhawu leyi a tshamaka eka yona, a khumba swilo leswintshwa ni ku kuma ntokoto.

Hi teka vuswikoti lebyi tanihi swiendlakalo swa nkoka swa nhluvukiso eka nhluvukiso wa n’wana. Hambileswi vana hinkwavo va nga endliki swilo leswi hi rivilo leri fanaka, hi ntolovelo ku ni swilo leswi languteriweke eka n’wana a ri ni malembe yo karhi. A hi languteni leswi va nga swona.

Tsundzuka, malembe lawa i nkongomiso lowu nga riki na vuxiyaxiya ntsena. Vana van’wana va nga ha endla swilo leswi ka ha ri ni nkarhinyana, kasi van’wana va nga ha teka nkarhinyana. Sweswo swi tolovelekile. Kambe loko u xiya ku hlwela lokukulu eku kuleni ka n’wana wa wena, i swinene ku vulavula ni dokodela.

Xana hi nga pfuna n’wana wa hina leswaku a va ni vutshila lebyi?

Ina, hakunene swi nga swi kota. Lexinene ngopfu hi leswaku, a wu fanelanga u endla nchumu wo saseka leswaku u hluvukisa vutshila lebyi. Ku tlanga i ndlela leyinene ngopfu. I swa nkoka swinene ku tumbuluxa ndhawu leyi n’wana wa wena a nga tsutsumaka no tlanga hi ku ntshunxeka.

Hi leswi swilo swi nga ri swingani leswitsongo leswi u nga swi endlaka:

• Khutaza ku gayela: Loko n’wana wa wena a ri karhi a gayela, n’wi veke ehansi ivi u veka thoyi leyi u yi tsakelaka laha u nga yi fikelelaka. U ta ringeta ku yi fikelela. Minkarhi hinkwayo tshama ekusuhi na yena.
• Aka ndlela ya swihinga: Eka vana lavakulu, veka xivandla lexitsongo xa swihinga lexi nga ni mibedo ni switulu endzeni ka yindlu. Ku ti tshika ti khandziya ti gayela ehansi ka yona swi ta pfuna ku hluvukisa ku ringanisela ni ku tirhisana ka tona.
• N’wi yise endhawini yo tlangela eka yona: N’wi yise ephakeni ya le kusuhi kumbe endhawini yo tlangela eka yona. Ku gayela, ku tshukatshuka ni ku khandziya swilo kwalaho swi ta n’wi pfuna ku endla vutiolori bya misiha yo hambana-hambana.
• Khutaza ku tlanga: Tivisa n’wana wa wena hi mintlango. Titolovete ku hundzisela bolo ekaya, u ba bolo hi xibalesa.
• Endla leswaku n’wana wa wena a pfuneta eka mintirho ya le kaya: Katsa n’wana wa wena eka mintirho leyitsongo ya le kaya. Hambi ku ri swilo leswitsongo swo tanihi ku va pfuna ku sula tafula kumbe ku veka nchumu wo karhi exigwitsirisini swi nga pfuna ku hluvukisa vutshila lebyi.

Hi swihi swivangelo swa swiphiqo swa vuswikoti bya gross motor?

Ku hlwela kumbe swiphiqo eka nhluvukiso wa vuswikoti lebyi swi nga humelela hikwalaho ka swivangelo swo hambana. Xiphiqo xin’wana ni xin’wana lexi katsaka byongo, nkolo, misiha, misiha kumbe marhambu xi nga khumba leswi.

Hi leswi swiyimo swin’wana leswi swiphiqo leswi swi nga humelelaka eka vana:

• Vuvabyi bya Cerebral Palsy
• Xiphiqo xa Autism Spectrum
• Ku Hlwela ka Nhluvukiso
• Swiyimo swa ti gene swofana na Down Syndrome
• Dyspraxia (ku tsandzeka ku fambisana ka ku famba-famba) .
• Ku veleka ka ha ri ni nkarhi: Vana van’wana lava velekiweke va nga si fika nkarhini va nga ha hlwela ku kula ka vutshila lebyi.

Vuswikoti lebyi byi nga ha kavanyeteka na le ka vanhu lavakulu hikwalaho ka swiyimo swo hambana swa vutshunguri, swo fana na stroke na vuvabyi bya Parkinson.

Xana u fanele u vona dokodela rini?

Lexi i xiphemu xa nkoka swinene.

Xin’wana xa nkoka hileswaku loko u vona ku tlhelela endzhaku eka vuswikoti bya n’wana wa wena byo endla nchumu lowu a a kota ku wu endla khale (xikombiso, n’wana loyi a a famba kahle hi xitshuketa u sungula ku tsandzeka ku famba), a hi mhaka leyinene ku hlwela. Vona dokodela hi ku hatlisa loko u vona nchumu wo fana ni wolowo. Swi nga ha va xikombiso xa xiyimo xo biha xa vutshunguri.