Xana ndleve ya wena ya vava? (Earache) - Swivangelo na swilo leswi u faneleke ku swi tiva

Vo tala va hina hi tshame hi vava tindleve, ngopfu-ngopfu loko ha ha ri vana, a swi tano ke? Kambe swi tlhela swi tolovelekile swinene leswaku vanhu lavakulu va va na yona. Lexi hlamarisaka hileswaku a hi ku vava hinkwako ka tindleve loku vangiwaka hi xiphiqo lexi nga endleveni. Minkarhi yin’wana, ndleve yi nga vava hikwalaho ka xiphiqo lexi nga fambisaniki na xona kun’wana emirini. Kutani, ku susa ku vava loku, i swa nkoka ku rhanga hi ku kuma kahle leswaku i yini lexi ku vangaka.

Hi swihi swivangelo leswikulu swa ku pandza ka tindleve?

Ku nga va ni swivangelo swo hlayanyana swa ku nga tsaki ka tindleve kumbe ku vava. A hi languteni letikulu.

1. Xisirhelelo xa tindleve

Hi ku olova, i endlelo leri tolovelekeke leswaku earwax yi hlengeletana endzeni ka tindleve ta hina ivi yi susiwa hi yoxe. Kambe minkarhi yin’wana endlelo leri a ri tirhi kahle, naswona wax yi nga hlengeletana endzeni ka ndleve, hakatsongo-tsongo yi tiya yi tlhela yi pfalela ndleve. Madokodela ma vitana xiyimo lexi ‘impacted wax’. Leswi minkarhi yin’wana swi nga vanga switlhavi leswikulu.

Loko earwax hi ntolovelo yi tatiwile, kuna mathonsi ya tindleve lawa yanga xaviwaka eka khemisi lawa ya olovisaka earwax. U nga ringeta ku ti tirhisa. Kambe loko xisibi xa tindleve xi tiyile naswona xi khomekile, nchumu lowunene ku wu endla i ku vona dokodela. Kutani a nga susa xirhumbana xa ndleve hi ku hlayiseka handle ko onha xirhendzevutana xa ndleve.

2. Ku cinca ka ntshikelelo wa moya (Air Pressure) .

Hi ntolovelo, tindleve ta hina ti kahle swinene eku hlayiseni ka ntshikelelo wa matlhelo hamambirhi ya xirhendzevutani xa ndleve wu ringana. Loko hi mita nchumu wo karhi, hi endla mpfumawulo wa "popping" etindleveni ta hina tani hi xiphemu xa endlelo leri. Hambiswiritano, ku ringanisela loku ku nga lahleka hi nkarhi wa ku cinca ka ntshikelelo hi xihatla, ku fana ni loko u haha ​​kumbe u khandziya lifiti leyi hatlisaka. Leswi swi nga vanga ku pandza ka tindleve na ku lahlekeriwa hi ku twa. Leswi swi vangiwa hileswi chubu ra Eustachian, leri hlanganisaka ndleve ni nkolo, ri nga tirhiki kahle.

Leswaku u papalata xiyimo lexi loko u ri eka xihaha-mpfhuka, ringeta swilo leswi:

• Hlafuna gum, mama candy bar, kutani u pfula nomu u mita nkarhi na nkarhi hi nkarhi wo suka na ku fika ehansi.
• U nga etleli loko xihahampfhuka xi ri karhi xi xika, tshama u xalamukile.
• Hefemulela ehenhla, u pfotlosa nhlonge ya wena hi tintiho timbirhi, kutani u ringeta ku pfurheta moya hi nomu wa wena hakatsongo-tsongo, handle ka matimba.
• Papalata ku haha ​​hi xihaha-mpfhuka ni ku nwela loko u khomiwe hi mukhuhlwana, u khomiwe hi vuvabyi bya sinus kumbe u ri ni swilo leswi u nga swi laviki.

3. Ndleve ya Muhlamberi

Loko u twa ku vava loko u koka eka ndleve ya wena kumbe loko u tshikelela eka xiphemu lexintsongo xa cartilage lexi funengetaka ndleve ya wena (tragus), ungava na vuvabyi bya ndleve yale handle lebyi vuriwaka ‘Swimmer’s Ear’. Leswi switiveka hi swa vutshunguri tani hi ``Otitis Externa''. Leswi swi vangiwa hi mati lawa ya nghenaka endleveni, ya khoma tibakteriya naswona ya endla leswaku ndleve yi kula. Leswi swinga endla leswaku ndleve yiva yotshuka, yi pfimba, yi luma naswona swirhumbana swihuma. Leswi a swi tluleriwi. U nga swi sivela leswi hi ku hlayisa tindleve ta wena ti omile hi nkarhi wa ku hlambela na le ndzhaku ka ku hlambela. Hakanyingi dokodela u ta nyika mathonsi ya tindleve lama dlayaka switsongwatsongwana eka leswi.

4. Ku Tluleriwa ka Tindleve ta le Xikarhi

Ku ni swivangelo swo tala leswi endlaka leswaku tiphayiphi leti nga endleveni ya hina ya le xikarhi ti nga pfaleka. Loko va pfaleka naswona va tluleriwa hi mati, madokodela va swi vitana ``Otitis Media'' kumbe ku tluleriwa hi ndleve ya le xikarhi. Lexi hi xona xivangelo lexi tolovelekeke xa ku pandza ka tindleve. Loko dokodela wa wena a ehleketa leswaku i vuvabyi bya tibakteriya, u ta ku nyika mirhi leyi dlayaka switsongwatsongwana. Loko ku vava ku nga heli kumbe ku vuya, tiyiseka leswaku u byela dokodela wa wena. Hikuva loko yi nga tshunguriwi kahle, vuvabyi lebyi byi nga hangalaka hambi ku ri ku onha ku twa ka wena.

Swivangelo swin’wana swa ku pandza ka ndleve leswi nga fambelaniki na ndleve

Minkarhi yin’wana ku pandza ka tindleve a ku vangiwi hi xiphiqo xihi na xihi xa ndleve. A hi voneni leswaku i yini.

Xana u fanele u vona dokodela rini malunghana ni ku pandza ka ndleve?

Hi ntolovelo, ku vava kun’wana ka tindleve ku ta hunguteka ku nga si hela siku rin’we kumbe mambirhi. Hambiswiritano, eka swiyimo leswi landzelaka, hakunene u fanele u lava xitsundzuxo xa dokodela.

• Loko ku vava ka wena ku ri kukulu swinene .
• Loko ku vava ku ya emahlweni ku ringana masiku yo hlayanyana.
• Loko u ri na ku hisa ka miri lokukulu kumbe ku vava lokukulu ka nkolo swin’we na ku khohlola.
• Loko nchumu wo fana ni mati, ngati kumbe xirhumbana wu ri karhi wu huma endleveni.
• Loko n’wana wa le hansi ka 6 wa tinhweti a kombisa swikombiso swa ku pandza ka ndleve (ku tshamela ku rila, ku tswontswa tindleve, ku nga tshamiseki).
• Loko ku vava ku fambisana ni xirhumbana lexintshwa .

Eka swiyimo swo fana na leswi, i swa nkoka swinene ku vona dokodela ku tiyisisa loko ku ri xiyimo xo tika, xo fana na tshumba kumbe ku tluleriwa lokukulu.

Xana ku ni mirhi yo karhi ya le kaya?

Ina, loko u nga si vona dokodela, u nga ringeta swilo swi nga ri swingani leswitsongo leswaku u hunguta ku vava.

• Compress yo hisa kumbe yo titimela: N’okisa lapi ematini yo hisa kumbe ya ayisi, u ri pfotlosa kahle ivi u ri veka ehenhla ka ndleve leyi vavaka ku ringana timinete ti nga ri tingani.
• Cinca xiyimo xa wena xo etlela: Tlela etlhelo leri vavaka. Hi xikombiso, loko ndleve ya wena ya ximatsi yi vava, hundzulukela etlhelo ra wena ra xinene kutani u etlela.
• Switlhavi: U nga nwa murhi wo hunguta switlhavi wo fana na Paracetamol kumbe Ibuprofen tani hi leswi dokodela wa wena a swi leriseke.
• Ku endla vutiolori bya nhamu: Minkarhi yin’wana, ku tsana ka misiha ya nhamu na kona ku nga engetela ku vava. Ringeta ku endla vutiolori byo olova byo tanihi ku hundzuluxa nhloko ya wena hi ku nonoka ku suka eka tlhelo rin’wana ku ya eka rin’wana ni ku tlakusa ni ku ehlisa makatla ya wena.