Xana na wena u titwa onge u lahlekeriwa hi misisi yo tala? (Hair Loss) A hi kumeni hinkwaswo hi mhaka leyi!

Xana u tlhela u titwa u chava loko u pfuka nimixo u vona misisi hinkwayo eka mubedo wa wena, kumbe loko u kama misisi ya wena hi xikamarana? Xana u tshama u ehleketa, "Oh, xana misisi ya mina hinkwayo yi ta famba?"? Entiyisweni swi tolovelekile leswaku munhu la hanyeke kahle a lahlekeriwa hi misisi ya kwalomu ka 100 hi siku. Hikuva i xiphemu xa xirhendzevutana xa ku kula ka misisi ya hina. Misisi leyintshwa yi mila ematshan’weni ya misisi yoleyo leyi khulukaka. Kambe loko nhlayo ya misisi leyi khulukaka yi andza hi ndlela leyi nga ehleketiwiki, naswona ku kula ka misisi leyintshwa ku hunguteka, hi fanele hi karhatekanyana hi xiyimo xexo. Eka swa vutshunguri, xiyimo lexi xi vuriwa alopecia.

Hi tihi tinxaka letikulu ta ku lahlekeriwa hi misisi?

Ku lahlekeriwa hi misisi minkarhi yin’wana i swa xinkarhana, leswi vulaka leswaku swi ta tlhela swi kula endzhaku ka nkarhinyana. Kambe tinxaka tin’wana ti nga va ta nkarhi hinkwawo. A hi languteni tinxaka leti tolovelekeke swinene. Ndzi ta veka leswi eka tafula ro fana na leri leswaku swi olovela ku swi twisisa.

Ha yini misisi yi wa hi ndlela leyi? Hi swihi swivangelo?

A ku na xivangelo xin’we ntsena xa ku lahlekeriwa hi misisi, ku ni swivangelo swo tala leswi nga ku khumbaka. A hi languteni letikulu.

• Nkucetelo wa xitekela: Loko munhu un’wana eka tlhelo ra mana wa wena kumbe tata wa wena a ri ni mpandla, swi nga ha endleka leswaku na wena u khomiwa hi byona.
• Ku tluleriwa hi fungi ka nhlonge: Minkarhi yin’wana, ku tluleriwa hi fungi, loku hi ku vitanaka "ringworm," na kona ku nga vanga ku lahlekeriwa hi misisi.
• Swilo leswi nga ni khombo leswi u faneleke u swi endla eka misisi ya wena: Switayili leswi kokaka misisi ya wena hi matimba ngopfu (xikombiso, ti- tight braids, ti- ponytails leti tiyisiweke) swi nga vanga ku lahlekeriwa hi misisi loko swi endliwa nkarhi wo leha. Nakambe, vutshunguri bya tikhemikhali (perms, bleach) byi nga tsanisa misisi ya wena, yi endla leswaku yi tshoveka ni ku endla leswaku yi wa.
• Ku cinca ka tihomoni: Ku lahlekeriwa hi misisi swi tolovelekile eka vavasati, ngopfu-ngopfu loko va tikile, endzhaku ka ku veleka ni hi nkarhi wa ku ya enkarhini hikwalaho ka ku cinca ka tihomoni.
• Mirhi yo karhi ni vutshunguri: Ku fana ni vutshunguri bya tikhemikhali lebyi hi buleke ha byona eku sunguleni, mirhi yin’wana na yona yi nga vanga ku lahlekeriwa hi misisi tanihi vuyelo byo biha.
• Ku pfumaleka ka swakudya: Loko swakudya swa wena swi nga ri na ayoni ni tiphrotheyini leti eneleke, swi khumba misisi ya wena hi ku kongoma.
• Ntshikilelo wa mianakanyo kumbe wa miri: Ku vaviseka lokukulu ka xitshuketa, vuhandzuri kumbe ntshikilelo wo leha na swona swi nga vanga ku lahlekeriwa hi misisi.
• Vuvabyi bya thyroid: Ku nga khathariseki leswaku mpimo wa tihomoni ta thyroid wu le hansi kumbe wu le henhla, wu nga endla leswaku misisi yi lahlekeriwa.

Hi swihi swikombiso swa ku lahlekeriwa hi misisi?

Ndlela leyi misisi yi wa ha yona yi nga ha hambana hi ku ya hi vanhu. Swi titshege hi xivangelo ni muxaka. Kambe ku ni swihlawulekisi swin’wana leswi tolovelekeke.

• Ku lahlekeriwa hi misisi ematlhelo hamambirhi ya nhloko: Lexi i xikombiso lexi tolovelekeke eka vavanuna. Nhamu yi vonaka yi ri karhi yi kula hakatsongo-tsongo.
• Ku lahlekeriwa hi ku tiya ka misisi enhlokweni hinkwayo: Nhlayo ya misisi leyi vonakaka eka nhlonge ya nhloko ya tlakuka loko u kama misisi. Leswi swi tolovelekile eka vavasati.
• Ku lahlekeriwa hi misisi hi swirhendzevutana enhlokweni: Swi languteka ku fana ni swivati ​​leswi nga riki na nchumu leswi ringanaka ni mali ya nsimbi.
• Ku lahlekeriwa hi misisi enhlokweni na le mirini: Eka swiyimo swin’wana, misisi yinga wa kungari enhlokweni ntsena, kambe na le ka tinsiva ta mahlo, tinsiva na swiphemu swin’wana swa miri.

Nakambe, loko u kurisa misisi yo tala, nhlonge ya wena ya nhloko ya va erivaleni. Dyambu etikweni ra hina ri engetela khombo ra ku hisiwa hi dyambu na khensa ya nhlonge. Kutani , loko u huma, u nga rivali ku ambala xihuku, xikhafu kumbe ku tota swisirhelelo swa dyambu ni le nhlongeni ya wena .

Xana dokodela u swi kuma njhani leswi?

Minkarhi yin’wana xivangelo xa ku lahlekeriwa hi misisi xi le rivaleni swinene, ku fana ni loko munhu a ri karhi a endliwa vutshunguri bya tikhemikhali. Kambe minkarhi yin’wana, dokodela u fanele a endla swikambelo swo karhi leswaku a kuma xivangelo xa kona.

Dokodela loyi a ku kambelaka a nga ha endla leswi landzelaka:

• Va vutisa hi matimu ya ndyangu wa wena: Xana u kona endyangwini wa wena loyi a nga ni muxaka lowu wa mpandla, naswona wu sungule hi malembe mangani?
• Matimu ya wena ya vutshunguri ya ta kamberiwa: U ta vutisisiwa hi mavabyi man’wana lawa u nga na wona na mirhi leyi u yi tirhisaka.
• Ku oda ku kamberiwa ka ngati: Va ta oda ku kamberiwa ka ngati, ngopfu-ngopfu ku kambela mpimo wa tihomoni ta thyroid ni mpimo wa ayoni emirini.
• Ku kambela nhlonge ya nhloko: Ku kamberiwa hi vukheta ku endliwa ku kambela swikombiso swihi na swihi swa ku tluleriwa kumbe vuvabyi bya nhlonge.
• Scalp biopsy: Minkarhi yin’wana, ku nga ha tekiwa xiphemu lexitsongo swinene xa tinyama lexi humaka enhlongeni ivi xi kamberiwa ehansi ka microscope ku kumisisa xivangelo lexi kongomeke.

Hi byihi vutshunguri bya leswi?

Xo sungula, loko ku lahlekeriwa hi misisi ya wena ku vangiwa hi murhi, ku nga ringaniseli ka tihomoni, vuvabyi bya thyroid kumbe ku pfumaleka ka swakudya, dokodela wa wena u ta rhanga hi ku tshungula xivangelo lexi nga xisekelo. Hakanyingi, loko xivangelo xa kona xi lulamisiwile, ku lahlekeriwa hi misisi ku ta yima ntsena.

Swiyimo swo fana na androgenetic alopecia hakanyingi swi lava vutshunguri byo hlawuleka. Hi leswi swin’wana swa swona:

• Mirhi: Kuna mirhi yin’wana leyi cheriwaka eka nhlonge ya nhloko (e.g., Minoxidil). Hakanyingi leti hi tona to sungula leti tirhisiwaka. Kutlhela kuva na philisi leri ringanyetiwaka eka vavanuna ntsena (e.g., Finasteride). U nga tirhisi yin’wana ya mirhi leyi handle ka xitsundzuxo xa dokodela.
• Ku rhumeriwa ka misisi: Leswi swi katsa ku teka misisi eka ndhawu yo tiya ya nhloko ya wena (hi ntolovelo endzhaku ka nhamu ya wena) ivi u yi byala nakambe etindhawini leti ku nga riki na misisi.
• Vutshunguri bya plasma lebyi fuweke hi tiplatelet (PRP): Lebyi byi katsa ku hambanisa tiplatelet ni ngati ya wena ivi u ti tlherisela enhlongeni ya wena. Leswi swinga pfuna ku lawula ku lahlekeriwa hi misisi naku hlohletela kukula ka misisi leyintshwa.

Xana a wu nge swi koti ku yimisa ku lahlekeriwa hi misisi?

A swi koteki ku sivela tinxaka hinkwato ta ku lahlekeriwa hi misisi (xikombiso, ku lahlekeriwa hi misisi hi ndzhaka). Kambe ku ni swilo leswi hi nga swi endlaka leswaku misisi ya hina yi tshama yi hanye kahle ni ku hunguta ku lahlekeriwa hi misisi loku nga laviwiki.

• Dyana swakudya leswi ringaniseriweke: Dyana swakudya leswi ringaniseriweke leswi nga ni tikhilojulu leti eneleke, tiphrotheyini ni ayoni.
• Lawula ntshikilelo: Kuma tindlela to hunguta ntshikilelo. Swilo swo fana ni ku anakanyisisa, ku endla vutiolori ni ku hlanganyela eka nchumu wo tihungasa swi nga pfuna.
• Lawula mavabyi man’wana: Loko u ri ni vuvabyi byin’wana lebyi khumbaka ku lahlekeriwa hi misisi, byo tanihi vuvabyi bya thyroid, landzela swiletelo swa dokodela wa wena naswona u byi lawula kahle.
• Ambala switayele leswi pfumelelaka misisi: Papalata switayele leswi kokaka misisi ya wena swinene.
• Hi nkarhi wa vutshunguri bya tikhemikhali: Loko u ri karhi u endliwa vutshunguri byo tano, vutisa dokodela wa wena hi xihuku xo kufumeta.

Xana ndzi fanele ndzi vona dokodela rini hakunene?

Loko u ri ni swikombiso leswi, ku engetela eka ku lahlekeriwa hi misisi loku tolovelekeke, hakunene u fanele u vona dokodela.