Xana nkolo wa wena wu govekile wu ya eka tlhelo rin’we? A hi dyondzeni hi levoscoliosis na dextroscoliosis (tinxaka ta scoliosis)!

Xana u tshame u swi xiya leswaku tinhlaya ta vanhu van’wana ti govekilenyana hi tlhelo rin’we? Kumbe xana n’wana wa wena u vonaka a ri ni makatla man’wana lama tlakukeke ku tlula rin’wana loko a rhwale nkwama wa xikolo? Kumbexana u xiye ku hambana kutsongo enhlaneni wa wena loko u languta exivonini. Xivangelo xa swilo leswi xi nga va ku gombonyoka ka nkolo, ku nga xiyimo lexi vuriwaka `(Scoliosis)` hi tlhelo ra swa vutshunguri. Namuntlha hi ta vulavula hi tinxaka timbirhi letikulu ta `(Scoliosis)`: `(Levoscoliosis)` na `(Dextroscoliosis)`. U nga vileli, leswi hi ntolovelo a hi xiphiqo lexikulu, kambe i swa nkoka swinene ku va u xiya leswi.

Xana vuvabyi bya Levoscoliosis na Dextroscoliosis i yini?

Hi ku olova, `(Levoscoliosis)` na `(Dextroscoliosis)` i tinxaka timbirhi letikulu ta `(Scoliosis)`. Hinkwerhu ka hina hi ni swirhendzevutana swo karhi swa ntumbuluko enhlaneni wa hina. Loko u hi languta hi le tlhelo, u ta vona leswaku nhamu yi goveka yi ya emahlweni, xifuva xi goveka endzhaku, naswona swikunwana swi goveka emahlweni. Leswi i swiyimo swa ntumbuluko swa nkolo lowu hanyeke kahle. Kambe eka `(Scoliosis)`, nkolo wu goveka wu ya eka tlhelo rin'we, hi leswaku, wu ya eximatsini kumbe exineneni. Swi languteka ku fana na 'S' kumbe 'C'.

• Levoscoliosis i loko nkolo wa wena wu goveka wu ya eximatsini , leswi endlaka leswaku nkolo wa wena wu languteka ku fana na letere ra "C".
• Dextroscoliosis i loko nkolo wa wena wu goveka wu ya exineneni . Leswi swi hambanile ni vuvabyi bya levoscoliosis. Curve ya nkolo wa wena yinga languteka kufana na "C" leyi hundzuriweke kumbe xirhendzevutani lexi tlhelo ra ximatsi ri kayivelaka.

Hi xitalo, loko xiyimo xi ri xo olova , kumbe ``Levoscoliosis'' kumbe ``Dextroscoliosis'', a ku laveki vutshunguri byo hlawuleka. Hambiswiritano, dokodela u ta kambela nkolo wa wena endzhaku ka tin’hweti ti nga ri tingani ku vona loko ku gombonyoka ku ya ku nyanya. Hikuva minkarhi yin’wana, loko ku gombonyoka ku nyanya ku biha, ku ta lava ku tshunguriwa.

Xana swiyimo leswi swi wu khumba njhani mimiri ya hina?

Nchumu lowukulu i curve leyi nga riki ya ntumbuluko leyi nkolo wu vonakaka wu ri na yona. Xiyimo xa `(Levoscoliosis)` hi ntolovelo xi khumba xiphemu xa le hansi xa nkolo, hi leswaku, `(Lumbar spine)` . Xiyimo xa `(Dextroscoliosis)` xi tala ku khumba `(Thoracic spine)` . Hambiswiritano, i swa nkoka ku tsundzuka leswaku ku gombonyoka loku ku nga humelela eka xiphemu xihi na xihi xa nkolo.

Loko ku ololoka loku ku ri ka nkoka hi laha ku ringaneke, ku nga vanga ntshikelelo lowu nga lavekiki eka misiha ya le ndzhaku kumbe hambi ku ri ku tshikilela misiha ya nkolo.

A swi talanga swinene, kambe loko ku nonon’hweriwa ku ri kukulu , ku nga onha swirho swa le ndzeni leswi rhendzeleke nkolo. Xikombiso:

* Mbilu

* Mahawu

* Nsinya wa nkolo

Hambileswi xiyimo xa muxaka lowu xi nga talaka ku humelela, i swinene ku xi xiya.

Scoliosis na tindzhawu to hambana hambana ta nkolo

Hilaha hi vuleke hakona eku sunguleni, havumbirhi bya `(Levoscoliosis)` na `(Dextroscoliosis)` swi nga khumba xin'wana na xin'wana xa swiphemu swinharhu leswikulu swa nkolo wa hina:

• Cervical spine : Leswi swivula marhambu ya nhamu ya wena.
• Thoracic spine : Xiphemu xale henhla xa nkolo kusuka enhan’wini kuya emakumu ka timbanga.
• Lumbar spine : Xiphemu xale hansi xa nkolo.

Xana swiyimo leswi swi tolovelekile ku fikela kwihi?

Scoliosis entiyisweni a yi tolovelekanga hi ndlela yoleyo. Swi hlasela ehansi ka 5% wa vaaki. Nakambe yi tala ngopfu eka vana lavatsongo .

Anakanya hi leswi: Scoliosis yi nga ha tsutsuma emindyangwini. Hi leswaku, kwalomu ka 30% wa vanhu lava nga na scoliosis va na xirho xa ndyangu (vatswari, vamakwavo, kumbe vakokwa wa vona) lexi na xona xi nga na xiyimo lexi. Dextroscoliosis (scoliosis ya le tlhelo ra xinene) yi tolovelekile nyana ku tlula levoscoliosis (scoliosis ya le tlhelo ra ximatsi).

I mani loyi a khomiwaka hi vuvabyi bya levoscoliosis na dextroscoliosis?

Swiyimo leswi swi nga khumba un’wana ni un’wana, ku sukela eka vana lavatsongo ku ya eka lavakulu. Hambiswiritano, vuvabyi bya scoliosis byi tala ku voniwa eka vana lavatsongo . Vanhwanyana va tala ku khomiwa hi xiyimo lexi ku tlula vafana.

Scoliosis yitala ku humelela eka thoracic spine eka vana na vantshwa lavakulu. Eka vanhu lavakulu, switala ku humelela eka lumbar spine.

Hi swihi swikombiso swa swiyimo leswi?

Scoliosis a yi tali ku vanga swikombiso leswi xiyekaka, swo tanihi ku cinca ka ndlela leyi munhu a yimaka ha yona. Minkarhi yo tala, a swi vangi ku vava kumbe ku nga tsaki . Entiyisweni, u nga ha va u nga swi tivi ni leswaku u ni vuvabyi lebyi ku kondza byi kumiwa hi dokodela.

Hi ntolovelo, ku cinca ka ndlela leyi u yimaka ha yona hi swona swi olovaka swinene eka munhu un’wana ku swi xiya . Xikombiso:

• Makatla ya wena a ma ringani .
• Ku gombonyoka loku vonakaka kahle loko munhu a languta nkolo wa wena.
• Tinyonga ta wena a ti le ka levele yin’we loko u tshamile kumbe u yimile.

Loko u ri na xivumbeko xo olova swinene xa scoliosis, swi nga ha tika ku xi vona handle ko kamberiwa hi ndlela yo hlawuleka.

Hi swihi swivangelo swa levoscoliosis na dextroscoliosis?

Ku nga ha va ni swivangelo swo hlayanyana swa swiyimo leswi:

• (Idiopathic scoliosis): Leyi i muxaka lowu tolovelekeke swinene.Muxaka. ``Idiopathic'' swi vula "hi xivangelo lexi nga tiviwiki." Hi leswaku, ku hava xivangelo xo karhi lexi kumiweke. Hambiswiritano, hikuva yi tala ku tsutsuma emindyangwini, ku tshembiwa leswaku yi ni xisekelo xa xitekela.
• Congenital scoliosis: Lexi i xiphiqo lexi nga tolovelekangiki swinene xa ku velekiwa . Hi leswaku, n’wana u velekiwa a ri ni xihoxo xa nkolo.
• Degenerative scoliosis: Leswi swi vangiwa hi ku onhaka ka marhambu ni mahlangano ya nkolo loko hi ri karhi hi dyuhala . Lexi i xivangelo lexikulu lexi endlaka leswaku vanhu lavakulu va khomiwa hi vuvabyi bya scoliosis.
• Neuromuscular scoliosis: Leswi swi vangiwa hi ku nga tolovelekangi eka misiha ni misiha leyi seketelaka nkolo. Xikombiso, swi nga humelela eka vanhu lava nga na swiyimo swo fana na Cerebral Palsy, Spina Bifida, na Muscular Dystrophy.

Mavonelo lama hoxeke malunghana ni vuvabyi bya scoliosis ni ndlela leyi munhu a yimaka ha yona

Vanhu vo tala va ehleketa leswaku ku tshama hi ndlela leyi hoxeke kumbe ku rhurhumela swi vanga vuvabyi bya scoliosis. Leswi swi hoxile hi ku helela. Ku yima hi ndlela yo biha a swi si tshama swi vanga vuvabyi bya scoliosis. I ntiyiso, swilo swo fana ni ku nga yimi kahle ni ku tlakusa swilo swo tika hi ndlela leyi hoxeke swi nga onha rihanyo ra nkolo ni ndlela leyi u yimaka ha yona, kambe a swi vangi ku vava ka nkolo.

Nakambe, vana lavatsongo ni vana lavatsongo a va khomiwi hi vuvabyi bya scoliosis hikwalaho ko tlanga mintlangu kumbe ku tlakusa minkwama yo tika. Leyi na yona i mianakanyo leyi hoxeke exikarhi ka vatswari vo tala.

Xana vuvabyi bya levoscoliosis na dextroscoliosis byi kumiwa njhani?

Hi ntolovelo dokodela u kambela vuvabyi bya scoliosis hi ku kamberiwa ka miri.

Va ta ku kombela leswaku u hluvula xikipa, u wisela makatla ivi u korhama u ya emahlweni. Leswi swi tlhela swi vuriwa xikambelo xa Adam’s forward bend test . Leswi swi ta endla leswaku va vona nkolo wa wena kahle naswona va kambela ku vona loko ku ri na ti curve leti nga tolovelekangiki leti vangiwaka hi scoliosis. Xikambelo lexi xi nga tlhela xi pfuna ku kambela vuvabyi bya kyphosis, ku nga xiyimo lexi fanaka ni xa scoliosis.

Hakanyingi swikolo swi kambela vana leswaku va nga vi na vuvabyi bya scoliosis. Loko xikolo xa n’wana wa wena xi vona nchumu wo fana ni lowu, xi ta ku tivisa, kutani u nga endzela dokodela wa nkarhi na nkarhi wa n’wana wa wena ivi u teka magoza lama lavekaka.

Hi swihi swikambelo leswi endliwaka ku kumisisa xiyimo lexi?

Handle ko kambela nkolo wa wena, dokodela a nga ha tlhela a tirhisa xitirhisiwa lexi vuriwaka scoliometer . Lexi i xitirhisiwa lexi khomiwaka hi voko lexi langutekaka ku fana na ku hlanganisiwa ka ruler na level. Dokodela u veka scoliometer eka nkolo wa wena leswaku a lava ku gombonyoka kwihi na kwihi loku nga tolovelekangiki. Leswi swi pfuna ku kumisisa ndhawu leyi kongomeke ni tlhelo ra ku gombonyoka hi ku kongoma ku tlula leswi swi kotekaka hi tihlo.

Loko u vona swikombiso swa scoliosis, ku nga ha va hi ku kamberiwa ka miri kumbe scoliometer, swi nga ha lava leswaku u endla swikambelo swo hlayanyana swa swifaniso leswaku u kuma kahle leswi humelelaka endzeni ka miri wa wena. Leswi swi katsa:

• X-rheyi
• Swikambelo swa MRI `(MRI)`
• Xikambelo xa CT

Endzhaku ka swikambelo leswi, dokodela u ta gimeta loko u ri na ``Levoscoliosis'' kumbe ``Dextroscoliosis'', ku ya hi tlhelo ra nkolo wa wena leri govekeke.

Xana vuvabyi bya levoscoliosis na dextroscoliosis byi tshunguriwa njhani?

Ku tshungula vuvabyi bya scoliosis a hi ku horisa vuvabyi. Ku kongomisiwa ngopfu eka ku yimisa xiyimo lexi leswaku xi nga nyanyingi hi ku famba ka nkarhi. Loko vuvabyi bya wena bya scoliosis byi nga nyawuli, swi nga ha endleka u ta lava ntsena ku vona dokodela wa wena endzhaku ka tin’hweti tin’wana ni tin’wana ta mune ku ya eka tsevu leswaku u languta vuvabyi bya wena bya scoliosis. Kutani dokodela wa wena u ta kambela nkolo wa wena ivi a pima ku cinca kwihi na kwihi eka ku gombonyoka. Loko swi nga nyanyingi, swi nga ha endleka u nga lavi vutshunguri byin’wana.

Hambiswiritano, loko vuvabyi bya scoliosis byi ya emahlweni byi cinca naswona ku gombonyoka ka nkolo ku engeteleka, ku ni tindlela to hlayanyana to tshungula:

• Bracing: Leswi swi katsa ku ambala brace leyi endliweke hi ndlela yo hlawuleka (leyi fanaka na corset). Leswi swinyika nseketelo eka nkolo naswona swi sivela ku tsana kun’wana. Hi ntolovelo brace yi anama kusuka eka xirhendzevutani kuya fika emasengeni. Dokodela wa wena u ta ku byela leswaku u fanele u yi ambala nkarhi wo tanihi kwihi ni leswaku u yi ambala nkarhi wo tanihi kwihi. Vanhu vo tala va fanele va yi ambala tiawara ta kwalomu ka 20 hi siku.
• Vuhandzuri bya scoliosis: Vuhandzuri a byi tali ku laveka eka scoliosis. Loko ku gombonyoka ku ri kukulu kumbe ku nyanya hi ku famba ka nkarhi, dokodela wa wena a nga ha ringanyeta leswaku u endla vuhandzuri byo hlanganisa nkolo . U nga ha tlhela u lava ku hlanganisiwa ka marhambu leswaku u lulamisa nkolo wa wena ni ku hunguta ku gombonyoka. Dokodela wa wena wa vuhandzuri kumbe dokodela u ta hlamusela leswaku u lava vuhandzuri bya muxaka muni, leswaku byi ta teka nkarhi wo tanihi kwihi ni leswaku byi ta teka nkarhi wo tanihi kwihi ku hola.
• Ndlela ya Schroth: Swiyimo swin’wana swa scoliosis swi nga tshunguriwa hi ndlela yo hlawuleka ya vutshunguri bya miri leyi vuriwaka ndlela ya Schroth . Leswi hi ntolovelo swi tirhisiwa eka vuvabyi bya scoliosis bya vana. Dokodela wa wena kumbe muongori wa miri u ta dyondzisa n’wana wa wena ku ololoka, ku famba-famba loku lulamisaka ndlela leyi a yimaka ha yona ni ku endla vutiolori byo hefemula. Ku famba-famba loku ku tiyisa misiha leyi rhendzeleke nkolo wa n’wana wa wena naswona ku pfuneta ku tisa nkolo wu va lowu govekeke wa ntumbuluko swinene.

Xana ndzi tikhathalela njhani?

Loko u ri na `(Levoscoliosis)` kumbe `(Dextroscoliosis),` kumbexana a wu nge lavi ku endla ku cinca lokukulu eka vutomi bya wena bya siku na siku. Ntsena yana eka dokodela wa wena nkarhi na nkarhi naswona u languta nkolo wa wena ku vona loko ku ri na ku cinca kwihi na kwihi.

A wu fanelanga u tshika ku endla vutiolori kumbe ku tlanga mintlango ntsena hileswi u nga ni xiyimo lexi. Entiyisweni, ku tshama u ri karhi u endla swilo swi nga pfuna ku tiyisa misiha leyi rhendzeleke nkolo wa wena ni ku hunguta ku khumbeka ka vuvabyi bya scoliosis emirini wa wena. Hambiswiritano, loko u endliwe vuhandzuri leswaku u lulamisa vuvabyi bya wena bya scoliosis, swi nga ha lava leswaku u papalata ku endla vutiolori byo karhi kukondza u hola. Vulavula ni dokodela wa wena wa vuhandzuri kumbe dokodela hi mhaka leyi.

Loko u vona ku cinca kwihi na kwihi enhlaneni wa wena, ngopfu-ngopfu loko u kuma swikombiso leswintshwa swo tanihi ku vava kumbe ku pfimba ka swirho swa wena , byela dokodela wa wena hi ku hatlisa.

Xana ndzi nga sivela Levoscoliosis kumbe Dextroscoliosis?

Entiyisweni, `(Levoscoliosis)` na `(Dextroscoliosis)` a swi nge siveriwi .

Tani hilaha hi vuleke hakona eku sunguleni, a ku na xivangelo lexi tivekaka xa `(Idiopathic scoliosis)`. `(Degenerative scoliosis)` yi humelela na ku cinca loku fambelanaka na malembe emirini. `(Congenital scoliosis)` na `(Neuromuscular scoliosis)` swi vangiwa hi swiyimo swin'wana swa rihanyo, naswona hambi ku ri sweswo hakanyingi i swilo leswi hi nga swi kotiki ku swi sivela. Hikwalaho, u nga ehleketi leswaku i xihoxo xa wena loko xiyimo lexi xi humelela.

Ku humelela yini loko ndzi ri na Levoscoliosis kumbe Dextroscoliosis?

Xiyimo lexi a xi nge vi na nkucetelo lowukulu evuton’wini bya wena. Vanhu vo tala lava nga ni vuvabyi bya scoliosis va lava ntsena ku vona dokodela wa vona nkarhi na nkarhi ku tiyiseka leswaku nkolo wa vona a wu cinci ngopfu.

Hi tlhelo ra xithekiniki, u ta boheka ku hanya na vuvabyi bya scoliosis vutomi bya wena hinkwabyo. Hambiswiritano, loko nkolo wa wena wu yime ku kula, leswi vulaka leswaku wu fikelele laha wu nga ha kotiki ku goveka, a wu nge he lavi vutshunguri byo hlawuleka enkarhini lowu taka.

Hambiloko u lava vutshunguri, loko nkolo wa wena wu tshamisekile, ku nga ha va endzhaku ka brace kumbe vuhandzuri, u nga ha hola hi ku helela.

Xana ndzi fanele ndzi vona dokodela wa mina rini?

Vulavula na dokodela wa wena mayelana na leswaku u fanele ku vona dokodela wa wena kangani. Vanhu vo tala lava nga na ``Levoscoliosis`` kumbe ``Dextroscoliosis`` va lava ku kamberiwa nkolo wa vona endzhaku ka tinhweti tin'wana na tin'wana ta mune ku ya eka tsevu.

Hi swihi swivutiso leswi ndzi faneleke ndzi swi vutisa dokodela wa mina?

• Xana ndzi ni vuvabyi bya muxaka muni bya scoliosis?
• Xana ndzi ta lava ku kamberiwa nkolo wa mina kangani enkarhini lowu taka?
• Xana ndzi fanele ku veka `(brace)`?
• Xana ndzi ta boheka ku endliwa vuhandzuri enkarhini lowu taka?

Swi nga ha chavisa ku tiva leswaku wena kumbe n’wana wa wena u ni xiphiqo xa le ndzhaku. Hambiswiritano, vuvabyi bya scoliosis i xiyimo lexi nga tolovelekangiki, lexi nga vavisiki lexi nga talaka ku lava vutshunguri. Ku nga khathariseki leswaku wena kumbe n’wana wa wena u ni vuvabyi bya scoliosis, hambi ku ri vuvabyi bya levoscoliosis kumbe bya dextroscoliosis, minkarhi ya swiphiqo swa nkarhi wo leha yi le hansi swinene.

Loko u vona ku cinca kwihi na kwihi enhlaneni kumbe enhlaneni wa wena, kumbe loko makatla kumbe swikunwana swa n’wana wa wena swi vonaka swi nga fambisani, vulavula ni dokodela.

Xo hetelela, tsundzuka leswi (Rito ro Yisa Ekaya) .

Swi lulamile, kutani hi leswi swin’wana swa swilo swa nkoka leswi hi vulavuleke ha swona ku ku pfuna ku swi tsundzuka:

• Levoscoliosis na Dextroscoliosis i tinxaka timbirhi ta scoliosis, xiyimo lexi eka xona nkolo wu govekaka wu ya eka tlhelo rin’we.
• Leswi hi ntolovelo a hi xiphiqo lexikulu , ngopfu-ngopfu loko ku pfimba ku ri kutsongo.
• Nchumu wa nkoka swinene i ku kamberiwa hi dokodela nkarhi na nkarhi ivi u vona loko ku pfimba ku engeteleka.
• Loko ku ololoka ku engeteleka, kuna vutshunguri byofana na bracing na physical therapy (Schroth method). Vuhandzuri a byi laveki ngopfu.
• Xiyimo lexi a xi nge siveriwi , hikwalaho u nga titwi nandzu hi xona.
• Hanya vutomi lebyi tolovelekeke, tshama u ri karhi u gingiriteka naswona landzela switsundzuxo swa vutshunguri.

Tsundzuka, loko wena kumbe n’wana wa wena u kanakana hi nchumu wo fana ni lowu, nchumu lowunene lowu u nga wu endlaka i ku vona dokodela ivi u kuma xitsundzuxo. Kutani u nga tiyiseka.

` Ku vava ka nkolo, scoliosis, levoscoliosis, dextroscoliosis, nkolo, nkolo, ku vava ka le hansi ka nkolo