Ku ya enkarhini i nkarhi lowu rharhanganeke lowu tisaka ku cinca ko tala evuton’wini bya wansati un’wana ni un’wana. Hi nkarhi lowu, hi ku cinca ka tihomoni emirini, vavasati van’wana va nga ha va na ku nga tsaki ku fana na ku oma ka xirho xa rimbewu na ku vava loko va ri karhi va endla timhaka ta masangu. Van’wana a va swi tsakeli ku vulavula hi leswi erivaleni. Kutani namuntlha hi ehlekete leswaku hi ta vulavula na n’wina hi murhi wo hlawuleka lowu vuriwaka Ospemifene, lowu madokodela ma wu ringanyetaka ku tshungula swiyimo swo tano.
Xana kahle-kahle murhi lowu wu vitaniwa Ospemifene i yini?
Hiku olova, Ospemifene i philisi leri tirhisiwaka ku tshungula ku oma ka xirho xa rimbewu na switlhavi leswi fambelanaka na swona hi nkarhi wa masangu (dyspareunia) eka vavasati lava nga le ndzhaku ka ku ya enkarhini. Yitala ku kumeka ehansi ka vito ra brand ra Osphena.
Anakanya, loko hi ya enkarhini, homoni ya estrogen emirini wa hina ya hunguteka. Hikwalaho ka leswi, ti tissue leti rhendzeleke xirho xa rimbewu ti olova naswona ti oma. Ospemifene yi tirha kufana na hormone leyi ya estrogen naswona yi vuyisela ndzhongho wun’wana xikan’we naku olova eka ti tissues leti rhendzeleke xirho xa rimbewu. Kambe u nga rivali leswaku lowu i murhi lowu faneleke wu nwiwa ntsena hi ku bumabumeriwa hi dokodela.
Swilo leswi u faneleke ku swi byela dokodela wa wena u nga si sungula ku tirhisa mirhi
Eka vuhlayiseki bya wena, i swa nkoka swinene leswaku dokodela wa wena a tiva matimu ya wena ya rihanyo lama heleleke a nga si sungula murhi lowu. U nga tumbeti nchumu, hambi ku ri vuxokoxoko lebyintsongo. I swa nkoka ngopfu-ngopfu ku byela dokodela wa wena hi swiyimo leswi landzelaka:
| Xiyimo kumbe mukhuva lowu vikiwaka | Swivangelo swo va ni vuxiyaxiya ngopfu-ngopfu |
|---|---|
| Khensa (mavele, mbeleko kumbe swin’wana) . | Leswi murhi lowu wu tirhaka eka tihomoni, wu nga ha khumba swiyimo swin’wana swa khensa. |
| Vuvabyi bya mbilu | Lava nga ni matimu ya vuvabyi bya mbilu va lava nkhathalelo wo hlawuleka. |
| Loko u tshame u va ni swirhumbana swa ngati enkarhini lowu hundzeke | Murhi lowu wu nga ha engetelanyana khombo ra ku hlangana ka ngati. |
| Loko u tshame u khomiwa hi vuvabyi bya ku pfimba ka misiha | Dokodela u fanele a tiva khombo ra ku khomiwa hi vuvabyi bya ku pfimba ka misiha. |
| Ku huma ngati ya xirho xa rimbewu loku nga hlamuselekiki | Leswi swi nga ha va xikombiso xa xiyimo xin’wana xa vutshunguri, hikwalaho xivangelo xa kona xi fanele ku lavisisiwa. |
| Mavabyi ya xivindzi | Xivindzi i xa nkoka eka endlelo ro susa mirhi emirini. |
| Loko u nga si hundza eka ku ya enkarhini (Premenopausal) . | Murhi lowu wu bumabumeriwa eka swiyimo leswi humelelaka endzhaku ka ku ya enkarhini. |
| Ku dzaha fole | Ku dzaha fole swi engetela swinene khombo ra ku hlangana ka ngati ni ku khomiwa hi vuvabyi bya ku pfimba ka misiha. |
| Loko u tikile, u ringeta ku tika, kumbe u mamisa | Murhi lowu a wu faneleki ku tirhisiwa eka swiyimo swo tano. |
| Ku nga twanani ni mirhi yin’wana, swakudya kumbe swilo swin’wana | I swa nkoka ku tiva loko u ri na allergy eka ospemifene kumbe xin’wana na xin’wana lexi yi nga na xona. |
Xana ndzi fanele ndzi wu tirhisa njhani murhi lowu?
- Leyi i xiphepherhele xa nomu. Yi teke na nghilazi ya mati.
- Minkarhi hinkwayo nwa murhi lowu na swakudya. Leswi i swa nkoka.
- Teka ntsena mpimo lowu vekiweke hi nkarhi lowu vekiweke, hilaha dokodela wa wena a wu leriseke hakona. U nga engeteli kumbe ku hunguta mpimo hilaha u titwaka hakona.
- U nga tshiki ku nwa murhi hi xitshuketa handle ka xitsundzuxo xa dokodela wa wena.
- Murhi lowu a wu pfumeleriwanga ku tirhisiwa eka vana.
- Loko u nwa ngopfu:Loko u ehleketa leswaku u nwile mirhi yo tala, u nga chavi. Hi ku hatlisa fonela Senthara ya Rixaka ya Vuxokoxoko bya Chefu eXibedlhele xa Rixaka xa Colombo. Kumbe u ya eka Ndzawulo ya Xihatla (ETU) ya xibedlhele xa le kusuhi.
- Murhi lowu i wa wena ntsena. U nga yi nyiki munghana loyi a nga ni swikombiso leswi fanaka ni swa wena.
Xana u fanele u endla yini loko u lahlekeriwa hi mpimo wa mirhi?
Loko u rivala ku nwa mpimo, wu nwa hi ku hatlisa loko u tsundzuka. Kambe loko ku ri kusuhi ni nkarhi wa mpimo wa wena lowu landzelaka, tlula mpimo lowu hundzeriweke hi wona ivi u nwa mpimo wa wena lowu landzelaka hi nkarhi lowu vekiweke. U nga tshuki u nwa mimpimo yimbirhi hi nkarhi wun’we.
Swilo leswi u faneleke u tivonela eka swona loko u nwa mirhi
I swa nkoka ku nyikela nyingiso nyana eka rihanyo ra wena loko u ri karhi u nwa murhi lowu.
Ku kamberiwa ka vutshunguri nkarhi na nkarhi
Loko u ri karhi u nwa murhi lowu, u fanele ku kamberiwa hi dokodela nkarhi na nkarhi tanihilaha dokodela wa wena a leriseke hakona. Leswi swi katsa ku kamberiwa ka mavele, ku endliwa ka Pap smear naswona loko swi laveka, ku kamberiwa ka mavele. U nga swi tluli leswi.
Hakunene papalata ku dzaha fole!
Ku dzaha fole loko u ri karhi u nwa murhi lowu swi engetela swinene khombo ra wena ro khomiwa hi ngati ni ku khomiwa hi vuvabyi bya ku fa ka misiha. Hikwalaho, loko u dzaha fole, hi ku tsundzuxa swinene leswaku u tshika. Vulavula na dokodela wa wena hi mhaka leyi.
Vuyelo lebyi nga vaka kona eka rirhangu ra mbeleko
Murhi lowu minkarhi yin’wana wu nga endla leswaku xirhendzevutana xa mbeleko (endometrium) xi tiya. Xiyimo lexi xi vuriwa Endometrial Hyperplasia . Loko yi nga tshunguriwi, a hi kanyingi yi nga vangaka khensa ya mbeleko. Leswaku u hunguta khombo leri, loko mbeleko wa wena wu nga si susiwa hi vuhandzuri (hysterectomy) , dokodela wa wena a nga ha ringanyeta leswaku u nwa homoni yin’wana leyi vuriwaka progestin swin’we ni murhi lowu. Vulavula na dokodela wa wena hi mhaka leyi naswona u twisisa swinene na leswo biha u nga si teka xiboho.
Tinhla tin’wana ta nkoka
- Murhi lowu a wu hunguti ku hisa, loku humelelaka hi nkarhi wa ku ya enkarhini. Minkarhi yin’wana, xiyimo lexi xi nga ha humelela.
- Loko u endla vuhandzuri, vutisa dokodela wa wena loko u fanele ku tshika ku nwa murhi lowu wu nga si humelela.
- Loko u ehleketa leswaku u tikile, tshika ku nwa murhi lowu hi ku hatlisa kutani u tivisa dokodela wa wena.
Hi swihi switandzhaku leswi nga ha vaka kona?
Ku fana ni mirhi hinkwayo, leyi yi nga va ni switandzhaku swo biha. Kambe a hi vanhu hinkwavo lava ti kumaka. Tin’wana ti serious, tin’wana ti tolovelekile.
| Ku hlawuriwa ka switandzhaku | |
|---|---|
| Switandzhaku leswi faneleke ku vikiwa eka dokodela wa wena hi ku hatlisa | |
| Swiendlo swa ku nga twanani na swilo | Ku pfimba ka nhlonge, ku pfimba, ku pfimba ka xikandza, milomu kumbe ririmi. |
| Swikombiso swa ku hlangana ka ngati | Ku vava ka xitshuketa exifuveni, ku nonoka ku hefemula, ku pfimba ka milenge, ku tshwuka kumbe ku vava. |
| Swikombiso swa Xifo xa Xifo | Ku cinca ka mahlo hi xitshuketa, ku pfilunganyeka, ku nonoka ku vulavula kumbe ku twisisa, ku pandza ka nhloko lokukulu, ku pfimba kumbe ku tsana emahlweni, voko kumbe nenge, ku nonoka ku famba, ku titivala. |
| Swikombiso swin’wana leswikulu | Ku nonoka ku hefemula, ku cinca ka tinyama ta mavele kumbe ku huma ka ngati, ku huma ngati leyi nga tolovelekangiki ya xirho xa rimbewu. |
| Swilo leswi hi ntolovelo swi nga riki swa nkoka, kambe swi fanele ku vikiwa eka dokodela loko swi phikelela | |
| Ku hisa ka swilo | Ku hisa ka xitshuketa ni ku nyuhela ka xikandza, nhamu ni le xifuveni. |
| Ku nyuhela ngopfu | Ngopfu-ngopfu nivusiku. |
| Ku Pfumala Misiha | Ku koka ka tikorala, ngopfu ngopfu eka milenge. |
| Ku huma ka mati ya xirho xa rimbewu | Ku humesiwa ko basa kumbe loku nga erivaleni. |
Rungula ro Yisa Ekaya
- Ospemifene i murhi lowu tsariweke hi dokodela ntsena lowu tirhisiwaka ku tshungula ku oma ka xirho xa rimbewu na ku vava hi nkarhi wa masangu leswi vangiwaka hi ku ya enkarhini.
- Loko u nga si sungula murhi lowu, tiyiseka leswaku u byela dokodela wa wena matimu ya wena lama heleleke ya rihanyo, ngopfu-ngopfu malunghana ni khensa, vuvabyi bya mbilu ni ku hlangana ka ngati.
- Papalata ku dzaha fole hi ku helela loko u ri karhi u nwa murhi wolowo. Swi engetela swinene khombo ra ku hlangana ka ngati ni ku khomiwa hi vuvabyi bya ku pfimba ka misiha.
- Loko u twa ku vava ka xitshuketa exifuveni, ku nonon’hweriwa ku hefemula, ku nonon’hweriwa ku vulavula, ku pfimba ka milenge kumbe ku huma ngati leyi nga tolovelekangiki ya xirho xa rimbewu, lava xitsundzuxo xa dokodela hi ku hatlisa.
- Loko u ri na swivutiso mayelana na murhi lowu kumbe ku ya enkarhini, u nga kanakani ku vulavula na dokodela wa wena.
💬 Comments (0)
Ku hava mavonelo lama nga vekiwa ku fikela sweswi. Engetela comment ya wena laha ro sungula.
Engetelani nhlamuselo ya wena