Xana marhimila ya wena ma huma ngati nkarhi hinkwawo? A hi loko u hlamba meno ntsena, kambe ni loko u yime ntsena? Kumbe u twa onge meno ya wena ya tshukatshukanyana, kumbe u hefemuteka hi ndlela yo biha? Leswi swi nga ha va swikombiso swa vuvabyi lebyikulu bya marhimila. Namuntlha hi vulavula hi ‘Osseous Surgery’, leyi madokodela ya yi ringanyetaka tani hi vutshunguri bya xiyimo lexi. U nga chavi loko u twa vito leri, a hi mhaka leyikulu ku fana na leswi u swi ehleketaka. A hi voneni leswaku i yini.
Xana kahle-kahle Vuhandzuri bya Marhambu i yini?
Hi ku olova, Vuhandzuri bya Marhambu i vutshunguri bya vuvabyi bya marhimila. Madokodela ya meno, mutivi wa vuvabyi bya marhimila, ma tirhisa vuhandzuri lebyi, ngopfu-ngopfu loko vuvabyi bya marhimila byi ya byi tika swinene, lebyi vuriwaka Periodontitis .
Sweswi languta, ku ni xivandla lexitsongo exikarhi ka meno ni marhimila ya hina. Eka munhu la hanyeke kahle, xivandla lexi i xitsongo swinene. Kambe loko vuvabyi bya marhimila byi sungula, xivandla lexi xi kula hikwalaho ka ntirho wa tibakteriya. Leswi hi swi vitana ‘swikhwama’ . Swikhwama leswi swi dzika, naswona tibakteriya ni swiphepherhele swi tumbela endzeni ka swona, swi swi onha swinene. A hi nge ngheni endzeni ka swikhwama leswi leswi dzikeke hi swi basisa hi burachi ya hina ya meno kumbe hi floss.
Xikongomelo-nkulu xa vuhandzuri bya marhambu i ku hunguta swikhwama sweswo leswi dzikeke ni ku herisa tindhawu leti tibakteriya ti tumbelaka eka tona.
Loko vuvabyi bya marhimila byi nga tshunguriwi byi nga endla leswaku marhambu ni tinyama leti rhendzeleke meno ya wena swi n’oka, eku heteleleni swi endla leswaku meno ya wena ma ntshunxeka ni ku wa. A hi swona ntsena, kambe mavabyi lawa ya nomu ma nga khumba rihanyo ra wena hinkwaro. Swi tlhele swi fambisana ni swiyimo leswikulu swo tanihi vuvabyi bya mbilu, vuvabyi bya chukele ni ku fa ka misiha.
Hi tihi tindlela to endla vuhandzuri lebyi?
Ku ni tindlela timbirhi letikulu. Dokodela wa wena u ta kambela xiyimo xa wena ivi a hlawula ndlela leyi faneleke swinene.
1. Vuhandzuri bya Ndhavuko bya Marhambu: Eka endlelo leri, dokodela u tsema xitsongo eka marhimila, a susa tinyama letitsongo ta marhambu ivi a paluxa rimitsu ra meno ni marhambu. Kutani rimitsu ra meno ri basisiwa kahle naswona marhambu lawa ya rhendzeleke meno ya vumbiwa nakambe leswaku kuta herisa swikhwama laha ti bacteria tinga tumbela kona. Eku heteleleni, tinyama ta marhimila ti tlheriseriwa eka xiyimo xa tona xo sungula ivi ti rhungiwile ti pfariwile.
2. Vuhandzuri bya Marhambu hi Laser: Leyi i ndlela leyintshwa. A ku na swiphemu leswi tsemiweke kumbe ku rhungela. Miseve ya laser yi tirhisiwa ku kongomisa ni ku herisa tibakteriya ntsena handle ko vavisa tinyama leti hanyeke kahle. Hambiswiritano, ka ha ri ni mavonelo yo hambana-hambana malunghana ni vuyelo bya endlelo leri.
Xana ndzi fanele ndzi lunghiselela njhani ndzi nga si endliwa vuhandzuri?
Dokodela wa wena hi yena munhu lonene ku ku tsundzuxa hi mhaka leyi, kambe hi ku angarhela, u fanele ku xiya swilo leswi.
- Loko u ri na mirhi leyi u yi tirhisaka hi ntolovelo, yana emahlweni u yi tirhisa handle ka loko dokodela wa wena a ku byela leswaku u yi tshika.
- Loko u nwa swidlaya-switsongwatsongwana , swo tanihi aspirin kumbe warfarin, tiyiseka leswaku u byela dokodela wa wena. U ta ku byela leswaku u fanele u tshika ku ti nwa masiku mangani emahlweni ka vuhandzuri.
- Swi ta tika ku dya swa xinkarhana endzhaku ka vuhandzuri, hikwalaho tiyiseka leswaku u dya swakudya leswi heleleke u nga si endla vuhandzuri.
- Loko u ri karhi u tirhisa murhi wo wisa hi nkarhi wa vuhandzuri bya wena, hlela leswaku munhu loyi u n’wi tshembaka leswaku a ku chayela u ya ekaya. Loko u hlawurile murhi wo titivata wa ndhawu kumbe nitrous oxide, u nga ya ekaya u ri wexe.
- Papalata hi ku helela ku dzaha fole ni ku nwa byala ku ringana tiawara ta 24 emahlweni ni le ndzhaku ka vuhandzuri.
Xana kahle-kahle ku humelela yini hi nkarhi wa vuhandzuri?
U nga chavi loko u vona magoza lawa. Hinkwaswo leswi swi endliwa hi murhi wo pfimba leswaku u nga twi ku vava.
1. Ku pfimba: Xo sungula, dokodela u ta pfimba ndhawu leyi meno ni marhimila ya wena swi nga eka yona.
2. Ku endla ku tsemiwa: Kutani, ku tsemiwa lokutsongo hi vukheta swinene etlhelo ka marhimila.
3. Ku susa marhimila: Marhimila ma susumetiwa hi vukheta etlhelo leswaku rimitsu ra meno ni marhambu swi vonaka.
4. Ku basisa: Plaque na ti bacteria leti hlengeletaneke eka timintsu ta meno swi basisiwa kahle kutani swi susiwa.
5. Ku lunghiselela marhambu: Marhambu lawa ya rhendzeleke meno ya rhetela no vumbiwa hi vuntshwa ku herisa swikhwama leswi dzikeke na ku onhaka laha tibakteriya ti nga tumbelaka kona.
6. Ku pfuxetiwa ka marhambu: Minkarhi yin’wana, loko marhambu yo tala ma lahlekile, ku nga tirhisiwa ku nghenisiwa ka marhambu ya meno ku siva marhambu lama lahlekeke.
7. Ku rhunga: Eku heteleleni, marhimila ma tlheriseriwa eka xiyimo xa wona xo sungula ivi ma pfariwa hi swirhumbana swi nga ri swingani leswitsongo.
Hi ntolovelo, endlelo hinkwaro ri teka kwalomu ka 30 ku ya eka 60 wa timinete, swi titshege hi nhlayo ya meno lama faneleke ku tshunguriwa.
Hi yihi mimpfuno ni makhombo ya vuhandzuri lebyi?
Ku fana ni vuhandzuri byin’wana ni byin’wana, ku ni mimpfuno ni makhombo man’wana lamatsongo, kambe hi ntolovelo mimpfuno ya kona yi tlula makhombo.
| Mimbuyelo | Makhombo |
|---|---|
| Tibakteriya leti nga ni khombo enon’wini ta hunguteka. | Ku huma ngati ku tlula leswi tolovelekeke. |
| Swikhwama leswi dzikeke leswi rhendzeleke meno swa nyamalala. | Ku humelela ka swiyimo leswi tluleriwaka. |
| Rihanyo ra nomu hi ku angarhela ra antswisiwa. | Ku pfimba ka meno kumbe ku twa ku vava. |
| Swihunguta ku tlhela ku vekiwa ka ti bacteria na dental plaque eka timintsu ta meno. | Swivati eka timintsu ta meno. |
| Khombo ra mavabyi yan’wana yofana na mavabyi ya mbilu na stroke ya hunguteka. | Ku hunguteka ka ikhonomi ya marhimila. |
Xana nkarhi wo hola endzhaku ka vuhandzuri i wihi naswona ndzi fanele ndzi tikhathalela njhani?
Nkarhi lowu wu tekaka ku hola hi ku helela wa hambana hi ku ya hi vanhu. Swi titshege hi ku tika ka xiyimo xa wena, nhlayo ya meno lama tshunguriweke ni vuswikoti bya miri wa wena byo hola. Hi ntolovelo swi teka kwalomu ka mavhiki mambirhi ku ya eka mune .
Swi tolovelekile ku va ni switlhavi swo karhi, ku pfimba, ku pfimba ni ku huma ngatinyana emasikwini ma nga ri mangani yo sungula endzhaku ka vuhandzuri. Leswi swi fanele swi hunguteka ku nga si hela masiku ma nga ri mangani.
Tiyiseka leswaku u endla swilo leswi hi nkarhi wa ku hola.
- Nwa mirhi hinkwayo leyi nyikiweke hi dokodela hi nkarhi na hilaha u lerisiweke hakona.
- Tirhisa xihlantswi xa nomu lexi nga ni switsongwatsongwana leswaku ndhawu ya vuhandzuri yi tshama yi basile.
- Unga nwi nchumu hiku tirhisa swirhabyani kuringana vhiki.
- Loko u dya, dya swakudya swo olova swo tanihi timbatata leti pfanganisiweke, tandza leri pfanganisiweke ni macaroni . Kombela dokodela wa wena nxaxamelo wa leswinene ni leswi nga biha ku dya.
| Loko u ri ni swikombiso leswi, bela dokodela wa wena riqingho hi ku hatlisa! | |
|---|---|
| 🩸 | Loko ku huma ngati ku nga yimi kumbe ku hunguteka. |
| 💊 | Loko ku vava ku nga hungutiwi hambi endzhaku ko nwa mirhi yo hunguta switlhavi. |
| ⚠️ | Loko kuri na xirhumbana lexi humaka eka ndzhawu ya vuhandzuri kumbe swikombiso swa ku tluleriwa. |
| 🌡️ | Loko ku hisa ka miri ku tlula 101 Fahrenheit (38,3 Celsius). |
Swivutiso swin’wana leswi tolovelekeke leswi u nga ha vaka na swona
Xana leswi swa fana na ‘ku basisa loku dzikeke’?
Doo, leswi i swilo swimbirhi leswi hambaneke. Ku basisiwa loku dzikeke, leswivulaka ku basisiwa swinene ka meno (ku rhurhumela ka meno na ku plana timintsu), swiendliwa eka swiyimo swa mavabyi ya marhimila yo olova kuya eka yo ringanela. Vuhandzuri bya marhambu byi endliwa loko vuvabyi byi bihe ngopfu.
Xana vuhandzuri bya kona bya vava swinene?
Hi nkarhi wa vuhandzuri, a wu nge twi ku vava hikuva u rhurhumerile. Swi tolovelekile ku twa ku vava ko karhi ni ku nga tsaki endzhaku ka vuhandzuri. Hambiswiritano, a hi swinene ku va ni switlhavi leswikulu lerova u nga koti ku etlela nivusiku. Loko u twa ku vava ko tano, hambi wo nwa mirhi, a swi pfuni nchumu, byela dokodela wa wena.
Xana marhimila ma ta tlhela ma kula endzhaku ka vuhandzuri?
Doo, tinyama ta marhini leti onhiweke hi vuvabyi bya marhimila a ti ha kuli nakambe. Vuhandzuri byo hambana lebyi vuriwaka ‘gum graft surgery’ bya laveka eka leswi.
Mhaka ya nkoka hileswaku vuhandzuri lebyi byi laveka ntsena hakunene loko vuvabyi bya marhimila byi bihe ngopfu lerova byi nga lawuriwi hi vutshunguri byin’wana. Hi yona mhaka hi vulaka leswaku i swa nkoka ku kuma na ku tshungula vuvabyi lebyi ka ha ri na nkarhi.
Nchumu lowunene ku wu endla i ku hlayisa rihanyo lerinene ra nomu u nga si boheka ku endliwa vuhandzuri byo fana na lebyi. Ku hlamba meno kambirhi hi siku, ku hlamba meno kan’we hi siku ni ku tshamela ku ya eka dokodela wa meno leswaku u ya kamberiwa i swa nkoka swinene.
Rungula ro Yisa Ekaya
- Vuhandzuri bya Marhambu i vutshunguri lebyi humelelaka bya vuvabyi bya marhimila lebyikulu (Periodontitis).
- Xikongomelo nkulu iku susa ‘swikhwama’ leswi dzikeke exikarhi ka meno na marhimila, ku herisa tindzhawu leti ti bacteria tinga tumbela eka tona.
- Hambi loko vuhandzuri byi humelela, u fanele ku hlayisa vuhlayiseki bya kahle bya nomu siku na siku ku hlayisa mbuyelo eka nkarhi wo leha.
- Loko u kuma swikombiso swihi na swihi swo tanihi ku huma ngati loku nga tolovelekangiki, ku vava lokukulu kumbe ku hisa ka miri endzhaku ka vuhandzuri, tihlanganise na dokodela wa wena hi ku hatlisa.
- Ku sivela vuvabyi bya marhimila minkarhi hinkwayo swa antswa ku tlula ku boheka ku endliwa vuhandzuri lebyi. Kutani, landzela mikhuva leyi faneleke ya vuhlayiseki bya nomu.











💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment