Dokodela wa wena a nga ha va a ku byele leswaku u sungula murhi lowuntshwa. Vito leri ri nga ha twala ri nga tolovelekanganyana. U nga ha chavanyana kumbe u lava ku tiva hi murhi lowu. U nga chavi nchumu. Namuntlha hi vulavula hi murhi lowu wo hlawuleka lowu nga ta pfuna ku lawula xiyimo xa wena, lowu vuriwaka Ropeginterferon alfa-2b.
Xana Ropeginterferon alfa-2b i yini?
Hi ku olova, lowu i murhi lowu endliweke ku fana ni phrotheyini leyi kumekaka hi ntumbuluko emirini wa hina. Hi ntolovelo yi nyikiwa wena ku tshungula xiyimo lexi vuriwaka Polycythemia Vera . Eka vuvabyi lebyi, nhlayo ya tisele to tshwuka ta ngati emirini yi engeteleka swinene ku tlula mpimo lowu lavekaka. Kutani, murhi lowu wu lawula ku endliwa ka tisele leti hi ndlela leyi nga lavekiki. Murhi lowu wu nga ha kumeka emakete ehansi ka vito ra BESREMi .
Swilo leswi u faneleke ku swi byela dokodela wa wena u nga si sungula murhi lowu
Leswi i swa nkoka swinene. Loko u ri na xin’wana xa swiyimo leswi xaxametiweke laha hansi, hakunene u fanele ku byela dokodela wa wena hi swona u nga si sungula murhi lowu.
- Mavabyi ya masocha ya miri: Loko u ri na vuvabyi bya autoimmune (e.g. rheumatoid arthritis, lupus).
- Swiphiqo swa ku huma ngati kumbe swiphiqo swa ku hlangana ka ngati: Loko u ri ni vuvabyi bya ku huma ngati kumbe u tshame u va ni ku hlangana ka ngati enkarhini lowu hundzeke.
- Vuvabyi bya mbilu: Loko u tshame u khomiwa hi vuvabyi bya mbilu, u ri ni nsusumeto wa le henhla wa ngati kumbe u ri ni mavabyi man’wana ya mbilu.
- Swiyimo swin’wana swa vutshunguri: Swiyimo swo fana na vuvabyi bya chukele, vuvabyi bya tinso, vuvabyi bya xivindzi, HIV kumbe AIDS.
- Timhaka ta rihanyo ra miehleketo: I swa nkoka swinene ku vulavula hi mhaka leyi loko u ri na ntshikilelo wa mianakanyo, u vile na miehleketo yo tidlaya kumbe u ringetile ku tidlaya.
- Ku rhumeriwa ka swirho: Loko u tshame u simekiwa swirho.
- Ku nga twanani na swona: Loko u ri na ku nga twanani na murhi lowu kumbe muxaka wun’wana na wun’wana wa interferon, mirhi yin’wana, swakudya kumbe tidayi.
- Ku tika: Loko u tikile, u ringeta ku tika, kumbe u mamisa.
Xana murhi lowu u wu tirhisa njhani?
Lexi i ku cheriwa ehansi ka nhlonge. Hi ntolovelo yi nyikiwa wena hi mutivi wa swa rihanyo exibedlhele kumbe tliliniki. Hambiswiritano, minkarhi yin’wana u nga ha dyondzisiwa ndlela yo tinyika murhi lowu ekaya. Loko swi ri tano, u fanele u landzela swiletelo hi ku kongoma hilaha swi nyikiweke hakona. Yana emahlweni u yi tirhisa ku kondza dokodela wa wena a ku byela leswaku u tshika.
I swa nkoka swinene:U nga tshuki u lahlela tineleta ni swiringi leswi tirhisiweke ethyaka. Swifanele ku vekiwa eka xigwitsirisi xo hlawuleka lexi vuriwaka `sharps container`. Loko u nga ri na yona, vutisa dokodela wa wena leswaku u nga yi kuma njhani.
Xana u fanele u endla yini loko u lahlekeriwa hi mpimo wa murhi?
Loko u nyikiwa mirhi exibedlhele, u nga tluli siku. Loko u nga swi koti ku ya, fonela dokodela wa wena u n’wi byela. Loko u nwa mirhi ekaya, loko u hundza mpimo, yi nwa hi ku hatlisa loko u tsundzuka. Kambe loko ku ri kusuhi ni nkarhi wa mpimo wa wena lowu landzelaka, tlula mpimo lowu hundzeriweke hi wona ivi u nwa mpimo lowu landzelaka hi nkarhi lowu vekiweke. U nga tshuki u nwa mirhi yimbirhi hi nkarhi wun’we. Loko u ri na xiphiqo, bela dokodela wa wena riqingho.
Mirhi yin’wana leyi nga ha tirhisanaka ni murhi lowu
Mirhi yin’wana yi nga ha tirhisana ni murhi lowu. Hikwalaho, u fanele u byela dokodela wa wena hi mirhi hinkwayo leyi u yi tirhisaka. Leswi swi katsa mirhi ya swiyimo swin’wana, tivhithamini, mirhi ya Ayurvedic kumbe ya Xisinhala, na swiengetelo swa swakudya, xikan’we na loko u dzaha fole kumbe u nwa byala.
Tinxaka letikulu ta mirhi leti nga ha lwisanaka hi leti:
- Mirhi leyi ku pfunaka ku etlela kumbe ku tshungula ku vilela
- Mirhi leyi tshikilelaka masocha ya miri
- Mirhi leyi hungutaka nhlayo ya tisele ta ngati
- Switlhavi swa matimba
Hi swihi swilo leswi u faneleke u tivonela eka swona loko u nwa mirhi?
Kuna swilo swi nga ri swingani leswi hi faneleke ku va na vukhetanyana eka swona loko hi nwa murhi lowu.
Ku kamberiwa ka vutshunguri nkarhi na nkarhi
Dokodela wa wena u ta boheka ku ku kambela nkarhi na nkarhi. Kutani u nga hundziwi hi ti-appointment ta wena. U ta tlhela a ku kombela leswaku u tshamela ku kamberiwa ngati. Swi nga ha teka nkarhinyana leswaku vuyelo bya murhi lowu byi vonaka.
Hlayisa rihanyo ra wena ra miehleketo.
Leswi i swa nkoka swinene. Murhi lowu wu nga vanga ku cinca emianakanyweni eka vanhu van’wana. Loko wena kumbe ndyangu wa wena mi xiya ku cinca kwihi na kwihi eka mahanyelo ya n’wina, ntshikilelo lowuntshwa kumbe lowu nyanyaka, ku ehleketa hi ku tivavisa, ku vilela ku tlula mpimo, miehleketo leyi nga tolovelekangiki kumbe ku lahlekeriwa hi ku tsundzuka, bela dokodela wa wena riqingho hi ku hatlisa.
Ku chayela na michini
Murhi lowu wu nga ha endla leswaku u titwa u khomiwe hi vurhongo kumbe u ri ni xivundza. Hikwalaho, u nga chayeli kumbe ku tirhisa michini ku kondza u tiva ndlela leyi murhi lowu wu ku khumbaka ha yona. U nga pfuki kumbe ku tshama ehansi hi xitshuketa, ngopfu-ngopfu loko u dyuharile.
Ku tika na ku mamisa
U nga tiki loko u ri karhi u nwa murhi lowu na ku ringana 8 wa mavhiki endzhaku ko yimisa murhi. Swi nga vanga khombo lerikulu eka n’wana. Nakambe, u nga mamisi hi nkarhi lowu.
Makhombo man’wana
- Ku tluleriwa hi mavabyi: .Murhi lowu wu nga ha engetela khombo ra ku tluleriwa. Loko u vona swikombiso swo fana na ku hisa ka miri, ku vava ka miri kumbe ku vava ka nkolo, u nga titshunguli naswona u vulavula na dokodela wa wena.
- Meno na Marhini: Swiphiqo swa meno na marhimila swi nga humelela. Hikwalaho, hlamba meno ya wena kahle nimixo ni nivusiku, naswona u tshamela ku kamberiwa ni dokodela wa meno.
- Xivono: Xivono xa wena xi nga kamberiwa. Loko u vona ku cinca kwihi na kwihi eka ku vona ka wena, byela dokodela wa wena hi ku hatlisa.
Hi swihi switandzhaku leswi ndzi nga ha vaka na swona?
Ku fana ni murhi wun’wana ni wun’wana, lowu wu nga va ni switandzhaku swo biha. A hi swi hambanise hi swiyenge swimbirhi.
| Vuyelo bya le tlhelo | Nhlamuselo |
|---|---|
| Loko u ri na swikombiso leswi, yana eka dokodela kumbe ETU hi ku hatlisa. | |
| Ku angula ka allergy | Ku pfimba ka nhlonge, ku pfimba, ku pfimba ka xikandza, milomu kumbe ririmi, ku nonoka ku hefemula. |
| Ku huma ngati | Manyoro ya ntima kumbe ya ngati, nchuluko wa buraweni wo dzwihala, ku hlanta loku langutekaka ku fana ni ku gayela kofi, swivati swo tshwuka enhlongeni, ematihlweni ni ku huma ngati loku nga tolovelekangiki eka marhimila. |
| Ku cinca ka mianakanyo | Ku vilela lokukulu, ku pfilunganyeka, ntshikilelo, miehleketo yo tidlaya. |
| Ku hlaseriwa hi mbilu kumbe ku fa ka misiha | Ku vava lokukulu exifuveni, enhan’wini kumbe voko, ku nonoka ku hefemula, ku nonoka ku vulavula, ku pfimba eka tlhelo rin’we ra xikandza kumbe miri, na ku nonoka ku famba. |
| Ku onhaka ka xivindzi kumbe tinso | Ku tshwuka ka mahlo kumbe nhlonge, nchuluko wo tshwuka/buraweni wo dzwihala, ku vava eka tlhelo ra le henhla ra xinene ra khwiri, ku cinca ka nhlayo ya nchuluko. |
| Swikombiso swa ku tluleriwa | Ku hisa ka miri lokukulu, ku titimela, ku khohlola, ku vava ka nkolo. |
| Loko swikombiso leswi swi nga heli kumbe swi ku karhata, byela dokodela wa wena. | |
| Switandzhaku leswi tolovelekeke | Ku vava ka mahlangano, ku vava ka misiha, ku pfimba ka khwiri, ku vava ka khwiri, ku lahlekeriwa hi misisi, ku tshwuka kumbe ku vava laha ku cheriweke kona, ku cinca ka xirhendzevutani xa ku ya enkarhini. |
Ku vuriwa yini loko ndzi nwa mirhi yo tala?
Loko u ehleketa leswaku u nwile mirhi yo tala, hi ku hatlisa bela riqingho eka National Poisons Information Center eXibedlhele xa Rixaka xa Colombo , kumbe u ya eka Yuniti ya Vutshunguri bya Xihatla (ETU) ya le kusuhi.
Xana murhi wu nga wu hlayisa njhani?
- Hlayisa laha vana na swifuwo swale kaya swinga fikeleriki kona.
- Hlayisa efrijini . Kambe u nga tshuki u titimela .
- Hlayisa murhi lowu ebokisini leri wu ngheneke eka rona ku kondza u wu tirhisa.
- Humesa murhi wo tshungula efrijini kwalomu ka 30 wa timinete loko unga se wu teka.
- Lahla mirhi leyi hundzeriweke hi nkarhi. Vutisa dokodela wa wena hi ndlela leyi hlayisekeke yo ti lahla.
Rungula ro Yisa Ekaya
- Ropeginterferon alfa-2b i murhi wo hlawuleka lowu nyikiwaka eka Polycythemia Vera.
- Loko u nga si sungula murhi, byela dokodela wa wena hi swiyimo swa wena hinkwaswo swa vutshunguri ni mirhi leyi u yi tirhisaka.
- Xiya swinene ku cinca eka rihanyo ra wena ra mianakanyo. Byela dokodela wa wena hi ku hatlisa, hambiloko ku ri ni ku cinca lokutsongo.
- Papalata ku tika loko u ri karhi u nwa philisi na ku ringana 8 wa mavhiki endzhaku ko yima.
- Tiva switandzhaku leswikulu (ku nga twanani na swilo, ku huma ngati, ku vava ka xifuva). Loko xin’wana xa leswi xi humelela, lava xitsundzuxo xa dokodela hi ku hatlisa.
- Lahla swinaliti na swiringi leswi tirhisiweke hi ndlela leyi hlayisekeke.











💬 Comments (0)
Ku hava mavonelo lama nga vekiwa ku fikela sweswi. Engetela comment ya wena laha ro sungula.
Engetelani nhlamuselo ya wena