Xana ndleve ya wena ya vava nkarhi hinkwawo? A hi dyondzeni hi Ndleve ya Swimmer (Otitis Externa)!

Xana u tshame u twa ku twa loku nga tolovelekangiki, ku tika kumbe ku rhurhumela endleveni ya wena endzhaku ko hlamba, ngopfu-ngopfu endzhaku ko hlambela exidziveni xo hlambela kumbe elwandle? Kumbexana xinhwanyetana xa wena xi tshama xi ri karhi xi rila xi khome ndleve ya xona? Kutani leswi i nchumu lowu nga ha vaka wa nkoka swinene eka wena. Namuntlha hita vulavula hi xiyimo lexi vuriwaka ‘Swimmer’s Ear’ kumbe, tani hileswi madokodela vayi vitanaka xiswona, ‘Otitis Externa’.

Xana Ndleve ya Swimmer i yini?

Hi ku olova, Swimmer’s Ear i ku tluleriwa hi xiphemu lexi fanaka ni chubu xa ndleve ya hina lexi sungulaka ehandle ka ndleve ya hina ivi xi helela eka xirhendzevutana xa ndleve, hi leswaku, xirho xa le handle xa ku twa. Ehleketa hi swona ku fana na loko hi ri na xilondza kun’wana eka nhlonge ya hina, xi tluleriwa. Lexi humelelaka laha hileswaku switsongwatsongwana swi nghena eka nhlonge leyi nga ni vuxiyaxiya endzeni ka xirho xa ndleve ivi swi vanga ku tluleriwa. Leswi swingava ku tluleriwa hi ti bacteria kumbe ku tluleriwa hi fungi.

Leswi swivuriwa ‘swimmer’s ear’ hikuva switala ngopfu eka vanhu lava hetaka nkarhi wotala ematini, ngopfu ngopfu vahlamberi. Hambiswiritano, swi nga humelela eka mani na mani, ku nga ri eka vahlamberi ntsena. Khombo leri ri le henhla ngopfu-ngopfu hi nkarhi wa maxelo yo hisa, loko hi tala ku hlamba ni ku tlanga ematini.

Nchumu wa nkoka swinene hileswaku loko leswi swi nga tshunguriwi kahle, minkarhi yin’wana ku nga ha humelela ku lahlekeriwa hi ku twa, hambi ku ri ku lahlekeriwa hi ku twa swa xinkarhana. Kambe u nga vileli, minkarhi yo tala xiyimo lexi xi nga horisiwa hi ku helela hi vutshunguri lebyi faneleke. Hi ntolovelo, madokodela ma nyika mathonsi ya tindleve eka leswi.

Xana xiyimo lexi xi tolovelekile ku fikela kwihi?

Ndleve ya swimmer entiyisweni yi tolovelekile swinene. Mindzavisiso yi ringanyeta leswaku kwalomu ka 10% wa vanhu eUnited States ntsena va tshame va va na byona eka nkarhi wo karhi evuton’wini bya vona. Hambileswi yi nga kulaka eka malembe wahi na wahi, yi tala ngopfu eka vana lava nga exikarhi ka malembe ya 7 na 14 .

Hi swihi swikombiso swa Ndleve ya Swimmer (Otitis Externa)?

Swikombiso swa ndleve ya muhlamberi swi nga khumba vanhu van’wana hi tidigri to hambana-hambana. Vanhu van’wana va nga ha va ni swikombiso leswikulu. Vona loko swikombiso leswi swi twala swi tolovelekile eka wena:

• Ku twa ku tala na ku tika endzeni ka ndleve.
• Ku vava ka tindleve, ngopfu-ngopfu loko ku vava ku engeteleka loko xirhendzevutana xa ndleve xi kokiwa endzhaku, i xikombiso xa nkoka.
• Vanhu van’wana va nga ha khomiwa hi vuvabyi bya ku hisa ka miri .
• Ku huma ka mati kumbe kufana na pus kusuka endleveni.
• Ku pfimba lokukulu endzeni ka ndleve.
• Ku twa swi hungutekile nyana, naswona switiva onge u twa hiku nonoka (muffled hearing).
• Ku tshwuka na ku pfimba ka nhlonge leyi rhendzeleke ndleve.
• Ti lymph nodes leti pfimbeke leti rhendzeleke ndleve kumbe ehenhla ka nhamu.

Loko u ri na xin’we kumbe swo tala swa swikombiso leswi, swi nga ha endleka swinene leswaku u va na ndleve ya swimmer.

Ha yini hi kuma ndleve ya swimmer?

Ku nga va ni swivangelo swo hlayanyana swa leswi. Kambe xivangelo-nkulu hileswaku mati ma pfaleriwile endzeni ka xirho xa tindleve. Anakanya hi swona, switsongwatsongwana swofana na ti bacteria na fungi switsakela kukula eka ndzhawu yo kufumela, yotsakama. Kutani loko mati ma pfaleriwe endzeni ka ndleve, ma hundzuka ndhawu leyinene ya switsongwatsongwana leswi. Ti tshama kwalaho, ti andza hi ku hatlisa naswona ti vanga vuvabyi.

Leswi switala kuva swivangiwa hiku tluleriwa hi ti bacteria, kutlula ku tluleriwa hi fungal. Eka swiyimo leswi nga tolovelekangiki, ku hlanganisiwa ka tinxaka to hlayanyana ta tibakteriya ku nga vanga vuvabyi lebyi. Tinxaka letikulu ta ti bacteria letinga vangaka ndleve ya muhlamberi i `Pseudomonas aeruginosa` na `Staphylococcus aureus`. Ti fungi `Candida` na `Aspergillus` na tona tinga swivanga.

I mani loyi a nga talaka ku va ni leswi? (Swilo leswi nga ni khombo) .

Vanhu van’wana va tala ku va ni ndleve ya swimmer. Vona loko timhaka leti ti tirha eka wena:

• Eka lava nga na swiyimo swa nhlonge: Loko u ri na xiyimo xa nhlonge xo fana na eczema kumbe psoriasis ku rhendzela xirho xa ndleve, u le khombyeni lerikulu ro khomiwa hi ndleve ya swimmer.
• Eka lava va vavisaka tindleve ta vona: Loko hi ringeta ku susa xisibi xa tindleve hi swilo swo fana ni swigwitsirisi swa khotoni, tinhla ta peni, tiphini ta bobby ni swikhomela-maphepha , nhlonge leyi nga ni vuxiyaxiya endzeni ka ndleve yi nga vaviseka. Ku vaviseka loku ku tala ku pfumelela switsongwatsongwana leswaku swi nghena naswona swi vanga mavabyi. Kutani tsundzuka, u nga nghenisi swilo leswi tlhavaka endleveni leswaku u basisa ndleve.
• Eka lava tshamaka etindhawini leti nga ni maxelo yo hisa ni lama kufumelaka: Khombo ra kona ri le henhla hikuva switsongwatsongwana swi kula hi ku olova etindhawini to tano.
• Eka lava nga na earwax yale hansi: Earwax i xisirhelelo xa ntumbuluko lexi sirhelelaka tindleve ta hina eka ti bacteria na fungi. Loko hi kuma mati etindleveni ta hina nkarhi na nkarhi, kumbe loko hi susa ngopfu earwax loko hi basisa tindleve ta hina, nsirhelelo lowu wu nga lahleka naswona ku nga ha va na mavabyi.
• Eka lava hlambelaka ematini lama nga tengangiki: Hambileswi swi kotekaka ku tluleriwa hi vuvabyi lebyi loko u ri exidziveni xo hlambela, khombo ra kona ri le henhla loko va hlambela ematini ya ntumbuluko yo tanihi mativa, swidziva, milambu, swinambyana ni lwandle . Leswi swi vangiwa hileswi mati lama nga etindhawini leti ma nga vaka ni switsongwatsongwana swo tala ku tlula xidziva xo hlambela lexi tengeke.
• Eka lava va tshamelaka ku tirhisa swisirhelelo swa tindleve kumbe swipfuno swo twa: Loko leswi swi nga basisiwanga kahle, thyaka ni switsongwatsongwana swi nga hlengeletana ivi swi vanga mavabyi ya tindleve.

Hi swihi swiphiqo leswi nga humelelaka loko swi nga tshunguriwi?

Minkarhi yo tala, ndleve ya muhlamberi i xiyimo lexi tshungulekaka loko yi tshunguriwa hi ku hatlisa. Hambiswiritano, minkarhi yin’wana, ngopfu-ngopfu loko yi nga tshunguriwi kumbe yi hlwela, swiphiqo swi nga ha va kona. Leswi aswi talanga swinene, kambe i swa nkoka kuva u switiva.

• Mavabyi ya tindleve lama nga tshungulekiki:Loko ndleve ya muhlamberi yi tshama ku tlula tin’hweti tinharhu, yi tekiwa tanihi vuvabyi lebyi nga tshungulekiki. Loko tibakteriya na fungi swi hlangana swi endla vuvabyi, leswi swi nga humelela eka vanhu lava nga na swiyimo swa nhlonge kumbe lava nga na allergy eka mirhi ya tindleve.
• Cellulitis (ku tluleriwa hi tinyama leti dzikeke ta nhlonge): A hi kanyingi swinene, vuvabyi lebyi bya tindleve byi nga hangalaka eka tinyama leti dzikeke ehansi ka nhlonge.
• Ku onhaka ka marhambu kumbe marhambu (early osteomyelitis): Lexi na xona i xiphiqo lexi nga tolovelekangiki swinene. Vuvabyi bya tindleve byi nga va byikulu naswona byi hangalaka eka marhambu ya le kusuhi ni marhambu. Vanhu lava nga ni masocha ya miri lama tsaneke va le khombyeni lerikulu.
• Advanced skull base osteomyelitis: Loko vuvabyi bya ndleve byi hangalaka ku ya emahlweni byi fika eka marhambu lama nga ehansi ka khwiri, byi nga khumba misiha ya le kusuhi, byongo ni swirho swin’wana swa miri. Ndleve ya muhlamberi a yi talanga, kambe loko yi ri tano, yi nga ha xungeta vutomi.

U nga vileli! Swiphiqo leswi leswikulu a swi talanga swinene, ngopfu-ngopfu loko u lava vutshunguri hi ku hatlisa loko u sungula ku vona swikombiso. Hi yona mhaka swi nga swa nkoka ku vona dokodela handle ko hlwela, hambiloko ku ri nchumu wutsongo ntsena.

Xana dokodela u swi xiya njhani leswi?

Loko u ya vona dokodela, va ta rhanga va ku kambela ndleve ya wena hi vukheta. Va ta languta ku tshwuka, ku pfimba kumbe swikombiso swin’wana swa ku onhaka. Loko ku ri na mati yo karhi lama humaka endleveni ya wena, va nga ha teka xikombiso xa wona ivi va ma rhumela elaboratori ku kuma kahle leswaku i yini lexi vangaka vuvabyi lebyi. Leswi swi vangiwa hikuva murhi lowu u wu tirhisaka eka vuvabyi bya fungi a wu fani na murhi lowu u wu tirhisaka eka vuvabyi bya tibakteriya. Hikwalaho, i swa nkoka ku tiva xivangelo lexi kongomeke xa vutshunguri.

U nga pfilunganyi Swimmer's Ear na Middle Ear Infection!

Minkarhi yin’wana, ndleve ya muhlamberi yi nga pfilunganyeka ni xiyimo xin’wana lexi tolovelekeke xa ndleve eka vana lavatsongo, ku nga vuvabyi bya ndleve ya le xikarhi (Middle Ear Infection kumbe Otitis Media) . N’wana loyi a nga na vuvabyi bya ndleve ya le xikarhi hi ntolovelo u ta va na switlhavi swa tindleve leswi yaka swi nyanya loko va etlela ehansi. Va nga ha tlhela va va ni swikombiso swo tanihi ku hlanta, ku pfimba ka khwiri ni ku lahlekeriwa hi ku navela swakudya.

Swiyimo leswi haswimbirhi swi khomiwa hi ndlela yo hambana. Murhi lowu fanaka wa ndleve ya muhlamberi a wu nge tirhi eka vuvabyi bya ndleve ya le xikarhi, naswona hi ndlela yo hambana. Hi yona mhaka swi nga swa nkoka ku vona dokodela ku kuma vukamberi lebyi kongomeke.

Hi byihi vutshunguri bya Swimmer's Ear?

Hakanyingi, madokodela ma nyika mathonsi ya tindleve leswaku ma basisa vuvabyi lebyi. Hi ku ya hi xiyimo xa wena, va nga ha ringanyeta mirhi leyi landzelaka:

• Mathonsi ya tindleve lama nga na swidlaya-switsongwatsongwana: Ma dlaya tibakteriya.
• Mathonsi ya tindleve ya antifungal: Lwa na fungus.
• Mirhi ya tindleve leyi nga ni steroid:Pfuxeta ku pfimba na ku vava.

I swa nkoka swinene ku tirhisa murhi lowu wa tindleve hi ku kongoma hilaha dokodela wa wena a ku byelaka hakona, nkarhi hinkwawo. U nga yimi hafu ya ndlela.

Nakambe, u nga nwa switlhavi swo fana na acetaminophen (e.g. Tylenol®) kumbe ibuprofen (e.g. Advil®) tanihilaha swi lerisiweke hakona hi dokodela wa wena ku hunguta ku vava.

Ku ta humelela yini endzhaku ka vutshunguri?

Ndleve ya muhlamberi hi ntolovelo i xiyimo xo tiyimela lexi ntshunxekaka hi ku tshunguriwa. Hakanyingi, vuvabyi byi ta basisiwa hi ku helela ku nga si hela vhiki. Hambiswiritano, loko swinga tshunguriwi, swiphiqo swofana na ku hangalaka ka mavabyi swinga humelela, tani hileswi swinga boxiwaka ekusunguleni. Eka xiyimo xexo, swi nga ha lava leswaku u tirhisa swidlaya-switsongwatsongwana leswi tiyeke kumbe swidlaya-switsongwatsongwana.

Xana leswi swi ta antswa hi ku tisungulela?

Doo, a swi endli tano. Ndleve ya swimmer i ku tluleriwa hi xirho xa ndleve. Loko yi nga tshunguriwi, a yi nge hori hi yoxe. Loko vuvabyi lebyi byi nga tshunguriwi, byi nga hangalaka byi ya fika ehansi ka khwiri, byongo kumbe misiha ya khwiri.

Tanihi leswi vuvabyi lebyi byi nga hangalakaka ehandle ka xirho xa ndleve, i swinene ku vona dokodela hi ku hatlisa loko u xiya swikombiso ivi u sungula vutshunguri. Loko u hatla u kuma vutshunguri, u ta hatlisa u hola.

Xana u nga yi sivela njhani ndleve ya muhlamberi?

Ina, ku ni swilo leswi hi nga swi endlaka leswaku hi sivela leswi. Mhaka-nkulu i ku hlayisa tindleve ta hina ti omile hilaha swi nga kotekaka hakona.

Landzelela switsundzuxo leswi leswaku u ya emahlweni u hunguta khombo ra wena:

• Pfuxeta ku hlamba ni ku hlambela ematini lama thyakeke hilaha swi nga kotekaka hakona.
• U nga nghenisi nchumu, ku katsa na swirhumbana swa khotoni, eka xirho xa tindleve. Nkumba lowu nga endzeni ka ndleve wu tsindziyerile swinene. Loko yi vavisekile, yi nga tluleriwa hi ku olova.
• Loko mati ya nghena endleveni ya wena loko u ri karhi u hlamba kumbe u hlambela, hundzuluxa nhloko ya wena etlhelo ivi u koka xirhendzevutana xa ndleve hi vukheta ku suka eka tlhelo rin’wana ku ya eka rin’wana leswaku mati ma huma.
• Omisa tindleve ta wena kahle endzhaku ko hlamba, ku hlambela kumbe ku va ematini. Leswi u nga swi endla hi thawula leri tengeke kumbe hi ku swi omisa hi vukheta hi hairdryer eka xiyimo xa le hansi.
• Loko u hlamba, u nga veka swibalesa swa khotoni etindleveni ta wena leswaku u hunguta khombo ra leswaku mati ma nghena etindleveni ta wena.
• Tirhisa swipfalo swa tindleve loko u hlambela kumbe u ri ematini.

Xana ndzi fanele ndzi vona dokodela rini?

Loko u va ni swikombiso swihi na swihi leswi boxiweke eku sunguleni swa ndleve ya muhlamberi (swo tanihi ku vava ka tindleve, ku huma ka mati ndleve, ku rhurhumela kumbe ku lahlekeriwa hi ku twa), vona dokodela hi ku hatlisa.

Loko se u nyikiwile mathonsi ya tindleve hi dokodela ya ndleve ya muhlamberi, naswona swikombiso swa wena swi nga antswi endzhaku ka masiku ya kwalomu ka khume, vona dokodela wa wena nakambe. Swi nga ha lava leswaku u nyikiwa murhi lowu tiyeke swinene.

Xo hetelela, swilo swi nga ri swingani leswi u faneleke u swi tsundzuka

Loko u nga si ya exidziveni xo hlambela, etiveni kumbe elwandle, ti khathalelanyana tindleve ta wena. Loko u twa ku vava kumbe ku pfimba etindleveni ta wena endzhaku ko huma ematini, u nga swi bakanyeli etlhelo tanihi leswi tolovelekeke, kambe byela dokodela. A nga ku nyika murhi wa tindleve lowu nga ta ku pfuna. Swikombiso swa wena swi fanele swi hela endzhaku ka kwalomu ka vhiki. Tsundzuka leswaku ndleve ya muhlamberi a hi xiyimo xo tika loko yi tiviwa ni ku tshunguriwa ka ha ri ni nkarhi. Kutani u nga chavi, lava switsundzuxo swa dokodela hi ku hatlisa. Ndzi mi navelela ku hola hi ku hatlisa!

` Ndleve ya muhlamberi, otitis externa, ku tluleriwa hi tindleve, ku pandza ka tindleve, mati endleveni, ku hlambela, mirhi ya tindleve