Anakanya u ri enhlengeletanweni ya nimixo exikolweni, kumbe u khomiwe hi ntshungu ebazini. Hi xitshuketa mahlo ya wena ya hundzuka ya wasi, tindleve ta wena ti twa onge misava hinkwayo ya pfala, u juluka, miri wa wena wu titimela u wela ehansi. Loko u pfuka endzhaku ka nkarhinyana, vanhu hinkwavo va ku langutile hi tihlo ro tshwuka. Xana u tshame u va ni ntokoto lowu? Kumbe xana u vone munhu a swi endla? Namuntlha hi vulavula hi xiyimo lexi lexi tolovelekeke lexi vanhu votala va hlanganaka na xona, kunga ku titivala naku lahlekeriwa hi ku titivala, leswi hi tlhelo ra vutshunguri swivuriwaka ‘syncope’.
Hi ku olova, xana syncope i yini?
Ku titivala, kumbe ku lahlekeriwa hi ku titivala, i ku hunguteka ka xitshuketa, swa xinkarhana ka mphakelo wa ngati ebyongweni bya hina . Tanihi leswi mavoni ya le ndlwini ya hina hi xitshuketa ma ‘pfalaka’, loko ku khuluka ka ngati ebyongweni ku hunguteka nyana, hi lahlekeriwa hi ku titivala swa xinkarhana.
Kambe leswi hi ntolovelo swi teka tisekoni kumbe timinete ti nga ri tingani ntsena. Endzhaku ka loko u tlhele u titivala, u nga ha titwa u pfilunganyekilenyana naswona u karhele. Kambe u ta tlhelela eka ntolovelo ku nga si hela tiawara ti nga ri tingani.
Mhaka ya nkoka hileswaku leswi swihambanile na xiyimo xofana na ku khomiwa hi switlhavi. Hakanyingi ku titivala a hi nchumu lowukulu hi ndlela yoleyo. Hambiswiritano, minkarhi yin’wana ku nga va xikombiso xa xiyimo lexikulu lexi nga xisekelo. Kutani i swa nkoka ku va u xiya leswi.
Hi swihi swikombiso leswi miri wa wena wu ku nyikaka swona u nga si titivala?
Minkarhi yo tala, a wu lahlekeliwi hi xitshuketa. Miri wa wena wu ku nyika swikombiso swo hlayanyana swo lemukisa swi nga si endleka. U nga va ni vuxiyaxiya hi ku hatlisa loko u twa swikombiso leswi.
| Xikombiso | Ndlela leyi u nga ha titwaka ha yona |
|---|---|
| Ku vevuka ka nhloko /Ku pfimba ka nhloko | Ndzi twa ndzi ri ni xivundza naswona swa tikela ku yima. |
| Ku Cinca ka Xivono | U vona tinhla ta ntima emahlweni ka mahlo ya wena, kutani u va na ndhawu ya ntima leyi rhendzeleke mahlo ya wena leyi endlaka leswaku u languteka onge u languta hi chubu (Tunnel Vision). |
| Ku pfimba ka khwiri & Ku nyuhela | Ni twa onge ni ta hlanta, miri wa mina wu twa ku titimela ni nyuhela hi xitshuketa. |
| Tsana | Miri wa mina wu twa onge wu lahlekeriwa hi vutomi, swirho swa mina swi sungula ku tsana. |
| Pandza hi nhloko | Vanhu van’wana va pandza nhloko va nga si titivala. |
Ha yini hi titwa hi ri ni xivundza? Hi swihi swivangelo-nkulu?
Ku nga va ni swivangelo swo tala swo titivala. A hi swi hambanise hi tinxaka ti nga ri tingani letikulu.
1. Reflex Syncope: Muxaka lowu tolovelekeke swinene naswona wu nga riki na khombo ngopfu
Lowu i muxaka lowu tolovelekeke swinene. Swi humelela loko fambiselo ra hina ra misiha ri "overreact" eka swilo swo karhi. Emhakeni leyi, ku ba ka mbilu ya hina ni nsusumeto wa ngati swa hunguteka hi xitshuketa.
Swilo leswi nga vangaka leswi:
- Vasovagal Syncope: Leyi hi yona leyi tolovelekeke ngopfu.
- Ku chava loku vaka kona loko u vona ngati kumbe u tlhaviwa.
- Ku chava lokukulu ka xitshuketa, ku vilela kumbe ku chava.
- Ku yima eka xiyimo xin’we nkarhi woleha (e.g., hi nkarhi wa nhlengeletano ya nimixo, loko uri eka layini).
- Loko u hleka hi matimba, loko u khohlola.
- Situational Syncope: Swilo leswi humelelaka ntsena eka swiyimo swo karhi.
- Loko u khohlola hi rito lerikulu, onge hi loko u khohlola hi nkani.
- Ku tsana loko u chulula kumbe u humesa thyaka.
- Loko u tlakusa ndzhwalo.
2. Orthostatic Syncope: Ku humelela yini loko u cinca xiyimo
Leswi na swona swi tolovelekile swinene. Xana wa ha tsundzuka loko hi xitshuketa u pfuka u ri karhi u ololoka nkarhi wo leha emubedweni ivi mahlo ya wena ma hundzuka ya wasi ivi u twa ku pfimba? Hi swona leswi swi nga swona. Loko hi cinca-cinca swiyimo, ngopfu-ngopfu loko hi yima, nsusumeto wa ngati wa hina wa hunguteka hi xitshuketa. Leswi swivuriwa ‘Postural Hypotension’ hi tlhelo ra vutshunguri.
Swilo leswi nga vangaka leswi:
- Ku nwa mati nyana na swihalaki (ku pfumaleka ka mati emirini).
- Mirhi yin’wana ya nsusumeto wa ngati .
- Swiyimo swin’wana swa vutshunguri swo fana na Diabetes Mellitus.
- Xiyimo lexi xi ya xi tolovelekile loko munhu a ri karhi a kula.
3. Cardiac Syncope: Muxaka lowu nga ni khombo swinene wa ku titivala loku vangiwaka hi vuvabyi bya mbilu
Lowu i muxaka lowu hi faneleke ku wu nyikela nyingiso lowukulu, muxaka lowu nga ni khombo swinene.Ku titivala laha swi vangiwa hi xiphiqo lexikulu xa mbilu kumbe misiha ya ngati. Xiyimo lexi xi humelela loko ku ri ni xiphiqo xa leswaku mbilu yi pompa ngati ebyongweni.
Swilo leswi nga vangaka leswi:
- Ku nga ba ka mbilu (Arrhythmia) . Ku tlakuka kumbe ku hunguteka ka xitshuketa ka rivilo ra ku ba ka mbilu.
- Mavabyi ya ti valve ta mbilu.
- Ku hlaseriwa hi mbilu kumbe ku tsandzeka ka mbilu .
- Ku hlangana ka ngati loku yaka emahahwini (Pulmonary Embolism) .
Loko u titivala hi nkarhi wa ku endla vutiolori kumbe loko u ri karhi u tsutsuma, loko u twa ku titivala loku fambisanaka ni ku vava ka xifuva, kumbe loko munhu un’wana endyangwini wa wena a ri ni matimu ya rifu ra xitshuketa ra mbilu, leswi swi nga ha va ku pfimba ka mbilu. Eka swiyimo swo tano, hakunene u fanele u ya vona dokodela hi ku hatlisa.
Xana u swi kuma njhani leswi, Dokodela?
Loko u titivala, dokodela u ta ku vutisa swivutiso swo tala leswaku a kuma leswaku u ni muxaka wihi wa ku titivala.
- Vuxokoxoko bya mhangu leyi: Ku humelele yini u nga si titivala? Xana a wu ri kwihi? Xana a wu endla yini?
- Matimu ya swa vutshunguri: Va ta vutisa hi mavabyi man’wana lawa u nga na wona na mirhi leyi u yi tirhisaka.
- Matimu ya ndyangu: Vutisa loko ku ri na un’wana endyangwini loyi a nga ni vuvabyi bya mbilu.
Kutani u ta kamberiwa naswona loko swi laveka, u ta komberiwa ku endla swikambelo swo hlayanyana swo fana ni leswi.
| Xikambelo | Hi ku olova, xana u vona yini eka leswi? |
|---|---|
| ECG (Electrocardiogram) . | Ntirho wa gezi wa mbilu wu kamberiwa ku vona loko ku ri na xiphiqo eka ku ba ka mbilu. |
| Echocardiogram ya mbilu | Leswi swi fana ni ku kamberiwa ka mbilu. Yi languta xivumbeko xa mbilu, ti valve ta yona ni ndlela leyi yi pompaka ha yona. |
| Xikambelo xa Tafula ra Tilt | Nsusumeto wa ngati ni ku ba ka mbilu swi ta pimiwa loko u etlele ehenhla ka mubedo wo hlawuleka naswona mubedo wu yima hakatsongo-tsongo. Leswi swi endliwa ku kambela ku pfimba loko u cinca swiyimo. |
| Swikambelo swa Ngati | Ti kambela ku kayivela ka ngati kumbe ku cinca ka mpimo wa munyu ni chukele emirini. |
Hi fanele hi endla yini loko munhu a titivala ivi a wa?
Loko munhu a titivala a wela emahlweni ka wena, u nga chavi u endla swilo leswi.
1. Kambela ku hefemula: Xo sungula kambela ku vona loko munhu a hefemula. Loko swi nga ri tano, fonela ambulense hi ku hatlisa.
2. Endla munhu loyi ehansi: Endla munhu loyi ehansi hi vukheta.
3. Tlakusa milenge: Veka mubedo kumbe nkwama emilengeni ya munhu u yi tlakusela nyana ehenhla ka mbilu ya yena. Leswi swi engetela ku khuluka ka ngati ebyongweni.
4. Ntshunxa swiambalo leswi tiyisiweke: Loko u ri na swiambalo swo tiya ku fana na khola kumbe bandi, swi ntshunxa.
5. Endzhaku ko titivala: U nga pfuki hi ku hatlisa endzhaku ko titivala. Munhu loyi a tshike a tshama kumbe a etlela ehansi kuringana kwalomu ka 10-15 wa timinete. Kutani va nyike mati yo nwa.
Xa nkoka swinene: U nga tshuki u ringeta ku chela mati kumbe nchumu wun’wana enon’wini wa munhu la nga titivali. Swi nga nghena eka ndlela yo hefemula ivi swi endla leswaku xiyimo xi va ni khombo swinene.
Xana ku titivala ku nga siveriwaka?
Ina, minkarhi yo tala swa koteka. Vutshunguri byi titshege hi xivangelo xa ku pfimba ka wena.
- Ku cinca ka ndlela ya vutomi:
- Nwa mati yo tala na mati yo tala.
- Dyana swakudya hi nkarhi handle ko tlula swakudya.
- Papalata ku yima endhawini yin’we nkarhi wo leha. Loko u fanele u yima, tshama u ri karhi u fambisa milenge ya wena ni ku rhurhumela swikunwana swa wena.
- Loko u pfuka emubedweni kumbe exitulwini, u nga pfuki hi xitshuketa, kambe hi ku nonoka.
- Ntsena chela munyu wutsongo eka swakudya swa wena loko dokodela wa wena a ku tsundzuxa.
- Loko u titwa u titivarile:
- Tshama ehansi kutani u etlela ehansi hi ku hatlisa. Lexi i nchumu wa nkoka swinene. Leswi swi ta herisa khombo ro wa ni ku vavisa nhloko ya wena.
- Tsemakanya milenge ya wena u yi tiyisa (ku tsemakanya milenge).
- Ku khomana hi mavoko (ku khomana hi mavoko) swi nga engetela nyana nsusumeto wa wena wa ngati.
- Vutshunguri bya swa vutshunguri:
- Loko xivangelo xa kona ku ri vuvabyi bya mbilu, kutani mirhi kumbeXitirhisiwa xo fana na pacemaker swi nga ha lava ku nghenisiwa.
- Minkarhi yin’wana ku nyikiwa mirhi yo lawula nsusumeto wa ngati.
Dokodela wa wena u ta ku hlamusela leswaku hi byihi vutshunguri lebyi faneleke swinene eka xiyimo xa wena.
Rungula ro Yisa Ekaya
- Syncope i ku hunguteka ka nkarhinyana ka ku khuluka ka ngati ebyongweni. Minkarhi yo tala, a hi nchumu lowukulu.
- Hambiswiritano, minkarhi yin’wana leswi swi nga ha va xikombiso xa xiyimo xo tika swinene, xo tanihi xiyimo xa mbilu lexi nga xisekelo. Kutani hambi wo titivala kan’we, i swinene ku ya vona dokodela leswaku u kuma xivangelo xa kona.
- Loko u titwa u titivarile (u titwa u ri na xivundza, u ri na nhloko yo olova) , hatla u tshama ehansi kutani u etlela ehansi. Leswi swi nga pfuna ku ku sirhelela eka ku vaviseka loku vangiwaka hi ku wa.
- Loko munhu a titivala ivi a wa, n’wi etlele ehansi u tlakusele milenge yakwe katsongo. U nga nyiki nchumu hi nomu loko va nga titivali.
- Loko ku titivala ku fambisana ni swikombiso swo tanihi ku vava ka xifuva, ku nonon’hweriwa ku hefemula kumbe ku pandza ka nhloko lokukulu, i xiyimo xa xihatla. Yana eka Ndzawulo ya Xihatla (ETU) ya xibedlhele hi ku hatlisa.
💬 Comments (0)
Ku hava mavonelo lama nga vekiwa ku fikela sweswi. Engetela comment ya wena laha ro sungula.
Engetelani nhlamuselo ya wena