Ku tluleriwa hi comela xa xirho xa rimbewu i xiphiqo lexi tolovelekeke xa rihanyo lexi vavasati vo tala va hlanganaka na xona hi nkarhi wo karhi evuton’wini bya vona, kambe hakanyingi va khomiwa hi tingana ku vulavula ha xona. Swi nga ha endleka na wena u tshame u langutana ni ku nga tsaki loku. Kuna minkarhi leyi unga kotiki naku endla mintirho ya wena ya siku na siku kahle hikokwalaho ka ku tshamela ku rhurhumela na ku hisa. Kutani u nga vileli, lexi i xiyimo lexi tolovelekeke swinene. Namuntlha, hi ta vulavula hi xin’wana ni xin’wana hi ku olova swinene ni hi ku ntshunxeka.
Xana kahle-kahle i yini vuvabyi bya comela?
Hi ku olova, vuvabyi bya comela bya xirho xa rimbewu i ku kula loku nga lawulekiki, loku tlulaka mpimo ka muxaka wa fungus leyi vuriwaka Candida, leyi hi ntolovelo yi hanyaka emirini wa hina.
Ehleketa hi swona, xirho xa hina xa rimbewu xi fana ni ecosystem yo saseka. Yina ti bacteria ta kahle xikan’we na nhlayo yintsongo swinene ya fungi yofana na `Candida` leyi hanyaka eka yona. Loko ntsena lavambirhi va ri eku ringaniseni, a ku na xiphiqo. Tibakteriya letinene ti fana ni vuthu ra maphorisa, ti hlayisa mpimo wa fungus yoleyo wu ri eku lawuriweni. Kambe loko hikokwalaho ka swivangelo swokarhi ku ringanisela loku ku lahleka, xikombiso, loko nhlayo ya ti bacteria letinene yihunguteka, fungus ya `Candida` yina ku fuma ka ku chava. Va sungula ku andza hi ku swi lava. Hi yona mhaka leyi hi yi vitanaka vuvabyi bya comela. Hi tlhelo ra swa vutshunguri, hi tlhela hi vitana xiyimo lexi `Vaginal Candidiasis`.
Nchumu wa nkoka swinene hileswaku lebyi a hi vuvabyi bya masangu (STI). Kutani u nga chavi leswi swi nga fanelanga. Hambiswiritano, ku nga tsaki loku vangiwaka hi leswi ku le henhla swinene.
Hi ku ya hi minkambisiso, kwalomu ka vavasati vanharhu eka va mune va ta khomiwa hi vuvabyi bya comela kan’we evuton’wini bya vona. Naswona kwalomu ka hafu ya vavasati va ta yi kuma kambirhi kumbe ku tlula. Swi tolovelekile ngopfu endzhaku ka vuhlangi ni le mahlweni ka ku ya enkarhini.
Hi swihi swikombiso swa vuvabyi bya comela?
Loko u ehleketa leswaku u na vuvabyi bya comela, kambela swikombiso leswi landzelaka. U nga ha va ni xin’we kumbe swo tala swa swikombiso leswi swin’we.
| Xikombiso | Nhlamuselo |
|---|---|
| Ku pfimba lokukulu na ku pfimba | Xikombiso lexikulu i ku pfimba loku nga tiyiselekiki na ku hisa endzeni na le kusuhi na xirho xa rimbewu (vulva). Leswi hi swona swi endlaka leswaku vanhu vo tala va nga ntshunxekanga. |
| Ku huma ka mati yo basa, yo tiya | Minkarhi yotala, mati lawa ya khulukaka ya tiya, ya basa naswona yana xivumbeko xofana na cottage cheese. Hambiswiritano, minkarhi yin’wana yi nga ha va ni mati. Hi ntolovelo a yi na nun’hwelo wo biha. |
| Ku tshwuka na ku pfimba | Nkumba lowu rhendzeleke xirho xa rimbewu wu nga ha tshwuka ni ku pfimba. |
| Ku hisa hi nkarhi wa ku chulula | U nga ha twa ku hisa kumbe ku vava loko u chucha. Leswi swivangiwa hikuva ntumbuluko wa acid wa nchuluko wu rhurhumela eka nhlonge yo olova leyi onhiweke hi vuvabyi lebyi. |
| Ku vava hi nkarhi wa masangu | Ku endla timhaka ta masangu swi nga vava hikuva xirho xa rimbewu xi pfimbile xi tlhela xi va na vuxiyaxiya hikwalaho ka vuvabyi lebyi. |
| Ku pandzeka lokunene eka nhlonge | U nga ha vona ku pandzeka lokuntsongo kumbe ku khwaxa eka nhlonge leyi rhendzeleke xirho xa rimbewu (vulva). |
Mhaka ya nkoka hileswaku swikombiso leswi swinga fana na mavabyi yan’wana ya xirho xa rimbewu, kufana na bacterial vaginosis, kumbe mavabyi yan’wana ya masangu. Hikwalaho, loko u ri ni swikombiso leswi, i swa nkoka swinene ku vona dokodela leswaku u kuma vuvabyi lebyi faneleke ematshan’weni yo ringanyeta ntsena ni ku nwa mirhi ekhemisi.
Ha yini hi khomiwa hi mavabyi lawa ya comela? Hi swihi swilo leswi hoxaka xandla?
Hilaha hi vulavuleke hakona eku sunguleni, ku tluleriwa hi comela ku humelela loko ku ringanisela exikarhi ka tibakteriya ta ntumbuluko ni fungi eka xirho xa rimbewu ku kavanyetiwile. Ku ni swivangelo swo hlayanyana leswi endlaka leswaku ku ringanisela loku ku nga kavanyetiwa.
| Xivangelo | Ndlela leyi swi khumbaka ha yona |
|---|---|
| Ku tirhisiwa ka swidlaya-switsongwatsongwana | Lexi i xivangelo-nkulu. Loko u nwa swidlaya-switsongwatsongwana eka mukhuhlwana kumbe ku tluleriwa kun’wana, ku fana na khohlola, mirhi yoleyo a yi dlayi tibakteriya to biha ntsena, kambe na tibakteriya letinene eka xirho xa wena xa rimbewu. Sweswo swinyika fungus ya Candida leyinga lawulekiki nkarhi wa kahle wo kula. |
| Ku cinca ka mpimo wa tihomoni | Hi nkarhi wa ku tika, loko u tirhisa tiphilisi to sivela mbeleko, ku cinca ka tihomoni loku fambisanaka ni ku ya enkarhini ku nga cinca ndhawu ya xirho xa rimbewu ni ku endla leswaku yi pfuna swinene eka ku kula ka comela. |
| Vuvabyi bya Chukele lebyi nga Lawuriki | Munhu loyi a nga ni vuvabyi bya chukele lebyi nga lawulekiki u ni chukele leri tlakukeke engatini ni le ka nchuluko wakwe. Yeast i xivumbiwa lexi rhandzaka chukele. Hikokwalaho, chukele leri tlulaka mpimo eka nchuluko ri tirha tani hi manyoro ya kahle eka kukula ka comela. |
| Fambiselo ra nsawutiso leri tsaneke | Loko masocha ya miri ya tsanile hi swiyimo swofana na HIV kumbe mirhi yokarhi (e.g. steroids), miri awu tsandzeka ku lawula kukula ka fungus leyi. |
Mikhuva yin’wana leyi engetelaka khombo
Ku engetela eka swivangelo leswi nga laha henhla, mikhuva yin’wana ya wena ya siku na siku yi nga tlhela yi engetela khombo ra wena ro tluleriwa hi comela.
- Ku ambala swiambalo leswi tsakamaka: Ku tshama nkarhi wo leha u ambale swiambalo leswi nyuheleke endzhaku ko hlamba, ku huma exidziveni xo hlambela kumbe ku endla vutiolori swi endla leswaku comela xi kula ndhawu leyi tsakamaka, yo kufumela.
- Swiambalo leswi tiyisiweke swinene, leswinga ngheniwiki kahle hi moya: Ku ambala swiambalo swale ndzeni swa synthetic na buruku ro tiya leri endliweke hi nylon na polyester swinga hunguta ku nghena ka moya naku khoma ndzhongho, leswinga endla leswaku comela xikula.
- Ku tirhisiwa ka swilo leswi nun’hwelaka: Ku tirhisiwa ka swisibi leswi nun’hwelaka, swifafazeri swa xirho xa rimbewu, switolwa swo nun’hwetela, titampon leti nun’hwelaka kumbe ti- sanitary pad swi nga cinca pH ya ntumbuluko ya xirho xa rimbewu naswona swi endla leswaku munhu a tluleriwa hi mavabyi.
Xana dokodela u swi kambela njhani leswi kahle-kahle?
Loko u ya eka dokodela loyi a nga ni swikombiso swa wena, u ta rhanga a ku vutisa swivutiso ni ku ku tiva ku antswa. Kutani, leswaku ku kumiwa vuvabyi lebyi kongomeke, ku nga ha endliwa xikambelo xa le xifuveni. Leswi swikatsa ku teka xikombiso xa mati lawa ya humaka eka xirho xa rimbewu kutani u ma kambela ehansi ka microscope ku vona loko fungus ya Candida yiri kona. Leswi swi nga pfuna ku vona loko u ri na vuvabyi bya comela kumbe xiyimo xin’wana.
Xana mavabyi ya comela ya tshunguriwa njhani?
Mahungu lamanene hileswaku mavabyi ya comela ya tshunguleka hi ku olova. Mirhi ya antifungal yitirhisiwa ngopfu eka leswi. Mirhi leyi yi ta hi tinxaka to hlayanyana.
1. Topical: Lawa i tiphilisi kumbe ti cream leti nghenisiwaka eka xirho xa rimbewu tani hi suppository. Ti nghenisiwa eka xirho xa rimbewu nivusiku loko unga se etlela kuringana 1, 3, kumbe 7 wa masiku (kuya hiku tika ka vuvabyi). Miconazole na Terconazole i mirhi leyi tirhisiwaka ngopfu.
2. Hi nomu: Dokodela wa wena a nga ha ku nyika philisi rin’we ntsena leswaku u nwa. Fluconazole i murhi lowu tolovelekeke lowu nyikiwaka hi ndlela leyi. Lebyi i vutshunguri byo olova swinene.
3. Tinxaka ta ti cream to chela: Ku nga nyikiwa cream yo hambana ku chela eka ku pfimba na ku tshwuka ehandle ka xirho xa rimbewu, hi leswaku, eka ndzhawu ya `vulva`.
I swa nkoka swinene: U fanele ku nwa murhi lowu dokodela wa wena a wu ku nyikeke nkarhi hinkwawo. U nga tshiki ku nwa murhi lowu ntsena hileswi swikombiso swa wena swi antswisiweke endzhaku ka masiku ma nga ri mangani. Ku endla tano swi ta engetela khombo ra ku vuya ka vuvabyi lebyi handle ko horisiwa hi ku helela.
Swikahle kuva u papalata ku endla timhaka ta masangu hi nkarhi wa vutshunguri, tani hileswi swinga tlhelaka swi onha xitombo naku engetela ku nga tsaki. Nakambe, tikhrimisi tin’wana ta xirho xa rimbewu ni tiphilisi swi nga onha rhaba leyi tikhondomu ni ti- diaphragm ti endliweke ha yona.
Xana leswi a swi nge antswi hi swoxe? Xana swi ta tlhela swi humelela?
Doo, vuvabyi bya comela a byi nge pfuki byi herile hi byoxe. Yifanele ku tshunguriwa hi mirhi ya antifungal. Loko swi nga tshunguriwi, swikombiso swa kona swi nga nyanya.
Hi ntolovelo, swikombiso swa hunguteka ku nga si hela masiku ma nga ri mangani ku sukela loko u sungule ku nwa mirhi, naswona ku hola hi ku helela ku humelela ku nga si hela kwalomu ka vhiki.
Vavasati van’wana va khomiwa hi mavabyi lawa hi ku phindha-phindha. Xiyimo lexi hi xi vitana `Recurrent Candidiasis`. Ku tlula mune wa minkarhi hi lembeLoko u ri na mavabyi ya comela, u fanele ku byela dokodela wa wena hi mhaka leyi. A nga ha endla swikambelo swin’wana leswaku a kuma xivangelo xa kona naswona kumbexana a n’wi nyika vutshunguri bya nkarhi wo leha.
Xana hi nga endla yini ku sivela ku tluleriwa hi comela?
Nkateko wa kona, loko hi endla ku cinca kutsongo eka ndlela leyi hi hanyaka ha yona ni le ka mikhuva ya hina, hi nga hunguta swinene khombo ra ku tluleriwa hi comela.
| Leswi u faneleke u swi endla | Nhlamuselo |
|---|---|
| Ambala swiambalo swa le ndzeni swa khotoni. | Swiambalo swa le ndzeni swa cotton swa hefemula naswona swi tswonga ndzhongho, leswi herisaka ndhawu leyi tsakamaka leyi comela yi yi lavaka leswaku yi hanya kahle. Tshama ekule ni swiambalo leswi tiyisiweke, leswi endliweke hi swilo leswi endliweke. |
| Cinca swiambalo leswi tsakamaka hi ku hatlisa. | Cinca swiambalo leswi tsakamaka kutani u ambala swiambalo leswi omeke hi ku hatlisa endzhaku ko endla vutiolori kumbe ku nyuhela. |
| Papalata swilo leswi nun’hwelaka | Tirhisa swilo leswi nga nun’hweriki, leswi olovaka ematshan’weni ya swisibi leswi nun’hwelaka, swifafazeri ni swiphepherhele swo basisa leswi nun’hwelaka. Mati ntsena ya tlula mpimo ku basisa xirho xa rimbewu. |
| U nga tshuki u hlantswa. | Ku douche i xiendlo xo hlamba endzeni ka xirho xa rimbewu hi mati. Leswi swi herisa ti bacteria ta ntumbuluko letinene eka xirho xa rimbewu, swi pfula nyangwa eka mavabyi. Kutani tshika mukhuva lowu hi ku helela. |
| Lawula chukele | Loko u ri na vuvabyi bya chukele, ku hlayisa mpimo wa chukele engatini ya wena ehansi ka vulawuri na ku hunguta ku dya ka wena swakudya na swakunwa leswi nga na chukele na swona swi nga pfuna ku lawula mavabyi ya comela. |
Rungula ro Yisa Ekaya
- Ku tluleriwa hi comela xa xirho xa rimbewu i xiyimo lexi tolovelekeke swinene lexi vangiwaka hi ku kula ngopfu ka fungus ya Candida.
- Lebyi a hi vuvabyi lebyi tluletiwaka hi rimbewu.
- Ku pfimba lokukulu, ku pfimba ni ku huma ka mati yo basa yo tiya hi swona swikombiso leswikulu.
- Loko swikombiso swi humelela, u nga ehleketi ni ku tshungula, kambe hakunene vona dokodela ivi u kuma vukamberi lebyi faneleke.
- I swa nkoka swinene ku tirhisa murhi lowu nyikiweke vutshunguri eka nkarhi hinkwawo wa khoso leyi lerisiweke.
- Mavabyi lawa yanga siveriwaka hi swilo swo olova swofana na maendlelo ya kahle ya vuhlayiseki bya munhu hi xiyexe, ku tshama u omile, na ku ambala swiambalo swale ndzeni swa cotton.
💬 Comments (0)
Ku hava mavonelo lama nga vekiwa ku fikela sweswi. Engetela comment ya wena laha ro sungula.
Engetelani nhlamuselo ya wena