Sweswi, hinkwerhu hi na smartphone emavokweni ya hina, a swi tano ke? A hi ku bela riqingho ntsena, ku rhumela rungula, kambe swi hundzuke xiphemu xa vutomi bya hina ku sukela loko hi pfuka nimixo ku fikela loko hi etlela nivusiku. Kambe xana u tshame u titwa onge nhloko ya wena yi hisa loko u vulavula hi riqingho nkarhi wo leha, kumbe loko u tlanga ntlangu? Kutani u chava nyana, "Oh, xana swilo leswi humaka eka foni leyi swi ta ya enhlokweni ya wena swi ku vanga khensa ya byongo?" Lexi i xiphiqo lexikulu ni ku chava loku vanhu vo tala va nga na kona. Kutani namuntlha, a hi buleni hi loko ku chava loku ku ri ka xiviri kumbe ku ri ku ehleketa ntsena.
Ha yini vanhu va chava swonghasi? Xana xitori lexi xi sungule njhani?
Hi ku olova, xivangelo-nkulu xa ku chava loku i magandlati ya xiya-ni-moya lama humesiwaka hi tiselfoni ta hina. Lawa i muxaka wa miseve leyi nga vonakiki hi tihlo. Loko hi twa rito "radiation," hi ehleketa hi swilo leswi nga ni khombo swo fana na X-rheyi na tibomo ta athomo. Kutani i swa ntumbuluko leswaku vanhu va chava loko va twa leswaku radiation yi huma eka tifoyini ta vona.
Kwalomu ka khume ra malembe lama hundzeke, hi 2013, a ku ri ni nhlangano lowu vuriwaka International Agency for Research on Cancer (IARC), lowu hlanganeke ni Nhlangano wa Rihanyo wa Misava Hinkwayo (WHO). Va vule leswaku magandlati ya radio lama humesiwaka hi tiselfoni ya wela eka xiyenge xa "possibly carcinogenic".
Xana "possibly carcinogenic" swi vula yini?
Leswi a swi vuli leswaku "leswi swi vanga khensa hakunene." Yi ri, "a hi na vumbhoni byo tiya byo vula leswaku leswi swi vanga khensa, kambe data hi nkarhi wolowo a yi nga enelanga ku vula 100% leswaku a yi vangi khensa." Ehleketa hi yona ku fana ni xifaniso lexi nga vonakiki kahle swinene. Swa tika ku tiva kahle leswi humelelaka. Xitatimende lexi hi xona xi endleke leswaku vanhu emisaveni hinkwayo va chava ngopfu ku tirhisa tifoyini.
Se xiyimo xi njhani sweswi? Xana ndzavisiso wa sweswinyana wu ri yini?
Mahungu lamanene hileswaku masiku ya sayense ya khale, leyi nga riki na data ma herile. Sweswi, nkambisiso lowukulu swinene, lowu heleleke wa ndzavisiso wu endliwile ehansi ka vukorhokeri bya Nhlangano wa Rihanyo wa Misava Hinkwayo (WHO). Leswi swi kandziyisiwe sweswinyana eka magazini wa swa vutshunguri wa matiko hinkwawo lowu nge Environment International.
Leswi ntlawa lowu wa ndzavisiso wu swi endleke i ku teka tidyondzo ta 63 leti endliweke eka nhlokomhaka leyi ku sukela hi 1994 ku ya eka 2022, hi leswaku, eka nkarhi wa malembe ya 28 , ivi wu hlanganisa datha leyi humaka eka hinkwato no ti xopaxopa. Leswi swi vula leswaku leyi a hi dyondzo yin’we leyitsongo, kambe i nhlengeleto wa tidyondzo to tala leti endliweke eka kwalomu ka makume manharhu ya malembe.
Kutani, hi wahi makumu yo hetelela ya dyondzo leyi leyikulu?
Mahetelelo ya le rivaleni swinene: ku hava ku yelana loku kumiweke exikarhi ka ku tirhisiwa ka tiselfoni na khensa ya byongo.
Valavisisi lava a va langutanga khensa ya byongo ntsena, kambe na tinxaka tin’wana ta khensa ya nhloko na nhamu, naswona a va kumanga vumbhoni bya leswaku ku tirhisiwa ka tiselfoni swi fambisana na yin’wana ya tona.
| Leswi Lavisisiweke | Mahetelelo ya Ndzavisiso |
|---|---|
| Khensa ya byongo na fambiselo ra misiha (e.g., glioma, meningioma) . | Ku hava vuhlanganisi lebyi kumiweke. |
| Xana u tirhise riqingho nkarhi wo tanihi kwihi (malembe hinkwawo ya ku tirhisa) . | A yi kombisi khombo leri engetelekeke ra khensa. |
| Xana u vulavula nkarhi wo tanihi kwihi naswona u kuma tifoyini tingani hi siku? | A yi kombisi khombo leri engetelekeke ra khensa. |
| Ku va ekusuhi ni swihondzo swa riqingho (switichi swa le hansi) kumbe ti- antenna ni khensa ya vana (leukemia, swirhumbana swa byongo) . | Ku hava vuhlanganisi lebyi kumiweke. |
Kutani ku humelele yini hi xitori xexo xa khale?
Vativi va sayense lava nga endzhaku ka ndzavisiso lowu wuntshwa va vula leswaku hi 2013, IARC yi vule leswaku "kumbexana a yi vanga khensa" hi ku ya hi ndzavisiso lowu nga nyawuriki hi nkarhi wolowo. Kambe sweswi, nxopaxopo lowuntshwa wu katsa miri lowukulu swinene wa datha, tidyondzo ta manguva lawa na vuxokoxoko , leswaku hi nga tiyiseka swinene eka mahetelelo lawa.
Loko uri na swin'wana leswi u chavaka...
"Okay, sweswo swa ha chavisa nyana..." u nga ha va u ehleketa. Sweswo swi tolovelekile. Kambe nchumu lowu hi faneleke hi wu twisisa hileswaku sayense i nchumu lowu cincaka siku na siku. Loko vumbhoni lebyintshwa, byo antswa byi ri karhi byi nghena, mianakanyo ya khale ya cinca. Lexi i xin’wana xa swilo sweswo.
Hambiswiritano, ku na swilo swi nga ri swingani leswintsongo leswi u nga swi endlaka leswi nga ta hunguta ku vilela ka wena ntsena, kambe swi nga ta tlhela swi va leswinene eka rihanyo ra wena hinkwaro ra xidijitali.
- Tirhisa hands-free kumbe speakerphone: Loko u ri karhi u vulavula nkarhi wo leha, u nga ha veka riqingho ri ri ekule na nhloko ya wena hi ku tirhisa hands-free kumbe speakerphone ematshan’wini yo khoma riqingho enhlokweni ya wena.
- U nga etleli na riqingho ra wena ekusuhi na wena: Leswi a hi khombo ra khensa ntsena, kambe swi tlhela swi va swa nkoka eka khwalithi ya vurhongo bya wena. Switiviso ni ku vonakala loku humaka eka riqingho ra wena swi nga kavanyeta vurhongo bya wena.
- Pfuxeta tifoyini ta wena etindhawini leti nga ni swigingi leswi nga ehansi: Loko tibara ta swigingi ta riqingho ra wena ti ri ehansi, riqingho ra wena ri tirhisa matimba yo tala leswaku ri hlanganisa xihondzo. Leswi swi vula leswaku ku va ni miseve yo talanyana. Kambe tsundzuka, hambi ku ri ku engeteleka loku ku le ka swipimelo leswi hlayisekeke.
Hi fanele hi vona dokodela rini?
Lexi i nchumu wa nkoka swinene. Loko u ri ni swikombiso swo tanihi ku pandza ka nhloko loku phikelelaka, ku cinca ka ku vona, ku tshamela ku pfimba, kumbe ku khomiwa hi switlhavi, u nga ehleketi ntsena leswaku, "Kumbexana swi vangiwa hi riqingho ra wena," kambe vona dokodela wa wena . Xivangelo xa swikombiso sweswo swi nga ha endleka ku nga ri riqingho ra wena, kambe i xiyimo xin’wana xa vutshunguri lexi lavaka vutshunguri. Hikwalaho, nchumu lowunene ku wu endla i ku kuma xivangelo lexinene ivi u kuma vutshunguri.
Rungula ro Yisa Ekaya
- Hi ku ya hi nkambisiso wa sweswinyana, lowu endliweke hi Nhlangano wa Rihanyo wa Misava Hinkwayo ni ku kambisisa minkambisiso ya 63 leyi tekeke kwalomu ka makume manharhu ya malembe, a ku na ku yelana exikarhi ka ku tirhisiwa ka tiselfoni ni khensa ya byongo.
- Mahetelelo lawa yantshwa ya tiyile swinene naswona ya tshembheka ku tlula xitori xa "possible carcinogen" lexi hlamuseriweke eka malembe lawa ya hundzeke.
- Kutani, u nga chavi swi nga fanelanga leswaku riqingho ra wena ri ta ku nyika khensa ya byongo.
- Loko u ri ni swikombiso swihi na swihi, swo tanihi ku pandza ka nhloko loku phikelelaka, tiyiseka leswaku u lava xitsundzuxo xa dokodela leswaku u kumisisa xivangelo xa kona.
💬 Comments (0)
Ku hava mavonelo lama nga vekiwa ku fikela sweswi. Engetela comment ya wena laha ro sungula.
Engetelani nhlamuselo ya wena