Тире яман шеше һәм меланома: Әйдәгез, аны ABCDE ысулы ярдәмендә иртә ачыклыйк!

Сез тирегезгә күпме игътибар бирәсез? Сез: "Әйе, минем андый зур проблемам юк", - дип уйлыйсыздыр. Ләкин беләсезме, тире яман шеше бераз яшерен нәрсә булырга мөмкин. Әмма иң яхшысы - ул иртә ачыкланса, тулысынча диярлек дәваланып була. Бүген без сезгә ярдәм итә алырлык җиңел истә калырлык ысул турында сөйләшәчәкбез. Бу - ABCDE ысулы.

Ни өчен без тиребез турында шулкадәр кайгыртырга тиеш?

Гади итеп әйткәндә, сезнең тирегезгә сездән дә якынрак беркем дә юк. Шуңа күрә тирегездәге үзгәрешләрне сез иң еш сизәсез - мәсәлән, яңа туу билгесе, зурая барган яра эзе яки барлыкка килә башлаган тимгелләр.

Илебездә күп кеше кояш нурлары астында яши. Кайбер кешеләр тиресен яктырту өчен "солярий" кебек ясалма ысуллар кулланалар. Бу әйберләр тирегә зыян китерә һәм тире яман шеше куркынычын арттыра. Тире яман шешенең берничә төп төре бар:

• Меланома: Бу төргә без иң күп игътибар бирергә тиеш. Чөнки ул башка төрләргә караганда бераз авыррак һәм тәннең башка өлешләренә тиз таралырга мөмкин. Ләкин иртә ачыкланса, аны дәвалап була.
• Базаль күзәнәкле карцинома: Бу тире яман шешенең иң еш очрый торган төре. Бәхеткә, ул гадәттә әкрен тарала.
• Яссы күзәнәкле карцинома: Бу да еш очрый. Ул базаль күзәнәкле карциномага караганда тирегә тирәнрәк үсә һәм сирәк тарала.

Әгәр дә сез тирегезне даими тикшереп торсагыз, бу төр яман шешнең башлангыч билгеләрен аны күрү белән үк ачыклый аласыз. Шул чакта дәвалану мөмкинлеге күпкә югарырак.

Димәк, бу ABCDE ысулы нәрсә ул?

Табиблар тирене туу билгеләре һәм кимчелекләргә тикшергәндә, бу ABCDEларга игътибар итәргә киңәш итәләр. Бу безгә "меланома" кебек тире яман шеше билгеләрен ачыкларга ярдәм итә. Әйдәгез, бу биш хәреф нәрсә аңлата икәнен карыйк.

• A - Бу "(Асимметрия)" (асимметрия) дигәнне аңлата

Күз алдыгызга китерегез, сезнең туу билгесе бар. Әгәр ул икегә бүленгән булса һәм ике ягы да бер үк булмаса, ягъни бер ягы икенчесеннән аерылып торса, бу асимметрия дип атала. Сәламәт туу билгесе гадәттә симметрик була. Бу ике ягы да якынча бер үк дигән сүз. Әгәр ул асимметрик күренсә, бу борчылырга кирәк билге.

• B - Бу `(Чик)` (чик/кыр) дигәнне аңлата

Туган җир билгесенең кырые тонык, тупас яки сызылган күренәме? Буяу сиптерүенә охшаганмы? Гадәти туган җир билгесенең кырые шома, ачык була. Югыйсә, кырые тигез түгел икән, бу да борчылырга кирәк.

• C - Бу "(Төс)" дигәнне аңлата

Бер үк туу билгесендә төрле төсләр бармы? Кайбер урыннарда ул көрән, кайбер урыннарда кара, кайвакыт кызыл, зәңгәр яки ак төстә күренәме? Яки бер үк төснең төрле төсмерләре бармы?Сәламәт мең гадәттә бер төстә була. Әгәр дә сез берничә төс күрсәгез, бу да шикле.

• D - Бу `(Диаметр)` (диаметр/зурлык) дигәнне аңлата

Мин карандашның икенче ягындагы бетергечтән зурракмы (якынча 6 миллиметр)? Гадәттә, куркыныч булырга мөмкин миннәр бераз зуррак була. Ләкин исегездә тотыгыз, кайбер "меланомалар" кечерәк була ала. Шуңа күрә аларны зурлыгы буенча гына бәяли алмыйсыз.

• E - Бу "(Үсеш кичерә)" (үзгәрә торган/үсеш кичерә) дигәнне аңлата.

Бу, бәлки, иң мөһим билгедер. Соңгы вакытта меңегездә яки җөйдә ниндидер үзгәрешләр сиздегезме? Ягъни, ул зурая, формасы, төсе үзгәрә, элек яссы булган тап күтәрелә, яки кабырчыклана, кычыта яки кан ага. Әгәр мең бернинди сәбәпсез үзгәрсә, бу, һичшиксез, табибка күренергә кирәк.

Әгәр дә сез тирегездәге меңдә ABCDE билгеләренең берсен яки берничәсен күрсәгез, шунда ук табибка күренегез. Куркырга кирәкми, бу нормаль хәл булырга мөмкин. Ләкин тикшерүгә чыгу акыллы карар.

Бу "Ямьсез үрдәк баласы" билгесе нәрсә ул?

Күз алдыгызга китерегез, сезнең тәнегездә бер үк күренгән күп меңнәр бар. Ләкин кинәт сез аларның берсенең башкалардан бөтенләй аерылып торганын күрәсез. Бәлки, ул башкалардан зуррактыр, төсе башкадыр, өслеге тупастыр яки күтәрелгәндер. Бу "башка" меңне табиблар "Ямьсез үрдәк баласы" дип атыйлар.

Гади итеп әйткәндә, сез тәнегездәге башка таплар белән чагыштырганда "урынсыз" күренгән тап турында да борчылырга тиеш. Бу шулай ук ​​меланома билгесе булырга мөмкин.

Тирене ничек дөрес тикшерергә?

Моның өчен бернинди кыйммәтле җиһазлар кирәк түгел. Якты бүлмәдә түбәндәге адымнарны үтәгез:

1. Ике көзге әзерләгез: гәүдәгезне күрә алырлык зур көзге һәм кулыгызда тота алырлык кечкенә көзге.

2. Бөтен гәүдәгезгә карагыз: Зур көзге алдына барып, гәүдәгезнең алгы һәм арткы өлешләренә карагыз. Аннары кулларыгызны күтәрегез һәм ян-якларыгызга карагыз.

3. Авыз эченә карагыз: Телгә, иреннәргә һәм яңаклар эченә игътибар белән карагыз.

4. Куллар һәм уч төбе: Терсәкләрегезне бөкләгез һәм кулыгызның аскы өлешенә, өске өлешенә, уч төбенә һәм бармаклар арасына игътибар белән карагыз.

5. Арка һәм шәхси зоналар: Ике көзгене дә кулланып, тәннең арткы өлешенә (янбашларны да кертеп) һәм җенес органнарына карагыз. Әгәр бу бераз уңайсыз тоелса, моны урындыкта утырып эшләгез. Әгәр сез хатын-кыз булсагыз, күкрәкләрегезне күтәрегез һәм астына карагыз.

6. Аяклар һәм табаннар: Аякларның арткы өлешенә, табан табаннарына һәм бармаклар арасына карагыз.

7. Баш тиресе һәм муен:Муеныгызның артын һәм баш тиресен тикшерү өчен ике көзгене дә кулланыгыз. Чәчләрегезне аерыгыз яки фен белән киптерегез. Шулай ук ​​чәчтараштан башыгызда сәер таплар бармы-юкмы икәнен тикшерергә сорый аласыз.

Бу тикшерүне үткәргәндә, баштан аякка кадәр тәнегездәге һәрбер туу билгесен, сипкелләрне яки тире үзгәрешен язып барыгыз. Аларның зурлыгын үлчәү өчен кечкенә линейка кулланыгыз. Шулай ук, төстәге, зурлыктагы яки формадагы үзгәрешләрне, яки төзәлми торган яраларны эзләгез. Бу тапларның фотосурәтләрен төшерү дә яхшы фикер. Шулай итеп, сез вакыт узу белән теләсә нинди үзгәрешләрне җиңел ачыклый аласыз.

Тирене шулай ничә тапкыр тикшертергә кирәк?

Айга бер тапкыр, душ кабул иткәннән соң, бөтен тән тиресен тикшереп тору яхшырак. Бу алгы тирене, битне, баш тиресен, арка тиресен һәм кул-аяк тиресен тулысынча тикшереп тору дигән сүз. Теләсә нинди тапларны, үзгәрешләрне һәм аларның кайда урнашуын теркәп барыгыз. Әгәр дә сез нинди дә булса үзгәрешләр күрсәгез, табибка күренегез.

Бу ысул белән тире тикшерүенең куркынычлары яки файдасы бармы?

Башта, айга бер тапкыр үзеңне баштан аякка кадәр тикшерү бераз сәер тоелырга мөмкин. Ләкин үз-үзеңне тикшерүдә бернинди куркыныч та юк. Бердәнбер куркыныч - тире яман шеше булырга мөмкин булган үзгәрешләрне игътибарсыз калдыру. Исегездә тотыгыз, тире яман шешенең күп төрләре, шул исәптән "(Базаль күзәнәкле карцинома)", "(Яссы күзәнәкле карцинома)" һәм "(Меланома), иртә ачыкланса, тулысынча дәваланырга мөмкин.

Кайчан табибка күренергә кирәк?

Әгәр дә сез бу әйберләрнең берәрсен күрсәгез, һичшиксез табибка, бигрәк тә дерматологка күренергә тиеш:

• Әгәр дә алдан булган туу билгесе яки башка тире билгесе зурлыгында, төсендә яки формасында үзгәрсә .
• Әгәр дә сезнең төзәлми торган ярагыз булса.
• Әгәр туу билгесе тырналган яки кан киткән булса .
• Әгәр яңа шикле тап барлыкка килсә.

Дерматологыгыз шикле урыннарны тиз арада тикшерә һәм кирәк булса, аларны дәвалый ала. Әгәр дә сездә тире яман шеше куркынычы югары булса (мәсәлән, гаиләгездә берәрсендә тире яман шеше булса, тирегез бик ачык булса, кояшта еш пешкән булсагыз), табибыгыз сезне ешрак тикшертергә киңәш итәргә мөмкин.

Тиредә сәер тап яки үзгәреш күргәч курку гадәти хәл. Ләкин яхшы хәбәр шунда ки, тире яман шешләренең күбесен иртә ачыкласагыз, дәвалап була. Шуңа күрә тире яман шешен танырга ярдәм итә торган билгеләрне белү - аны иртә ачыклау һәм дәвалауның иң яхшы ачкычы.

Истә тотарга кирәкле мөһим әйберләр (Өйгә алып китү хәбәре)

• Сез үзегезнең тирегезне иң яхшы беләсез, шуңа күрә тирегезне ай саен тикшереп торуны гадәткә кертегез.
• ABCDE ысулы - меланома кебек тире яман шешенең башлангыч билгеләрен ачыклауның гади ысулы.
• Симметрия
• В тәртибе (тигезсез кырый)
• Cтөс (төрле төсләр)
• Диаметры (диаметры 6 мм дан зуррак)
• Вакыт узу белән үзгәрүче (үсешчән)
• Шулай ук ​​"Ямьсез үрдәк баласы" билгесенә игътибар итегез, ул башка урыннардан аерылып торган урынны аңлата.
• Әгәр дә тирегездә шикле үзгәрешләр сизсәгез, шунда ук табибка күренергә курыкмагыз. Аны ни кадәр иртәрәк ачыкласагыз, дәвалау шулкадәр уңышлырак булачак.
• Кояштан сакланыгыз. Кояш астында урамга чыкканда, баш киеме, зонтик киегез, кояштан саклаучы крем киегез һәм кояштан саклаучы крем сөртегез.

Тирегез - сезнең иң кыйммәтле байлыкларыгызның берсе. Аны саклау сезнең бурычыгыз.

Тире яман шеше, меланома, ABCDE, тире тикшерүе, туу билгеләре, тире авырулары, яман шеш симптомнары