Китап укыганда яки телефонда күп вакыт үткәргәндә башыгыз авыртамы? Ике яки өч хәреф күрәсезме? Әллә күзләрегез бик арыган кебек тоеламы? Кайвакыт без бу әйберләрне гадәти арыганлык дип уйлыйбыз һәм аларны читкә куябыз. Ләкин чынлыкта, бу күзләрегезнең бергә эшләвендә, ягъни күзләрнең координациясендә кечкенә проблема булырга мөмкин. Медицинада без моны Конвергенция җитмәүчәнлеге дип атыйбыз. Әйдәгез, бу турыда бүген гади генә сөйләшик.
Гади итеп әйткәндә, Конвергенция җитмәүчәнлеге нәрсә ул?
Ярар, моны аңлау бик җиңел. Күз алдыгызга китерегез, сез бармагыгызга карап торасыз һәм шул бармакны әкрен генә йөзегезгә якынайтасыз. Шуннан соң нәрсә була? Күзләрегез дә эчкә борыла һәм бергәләп шул бармакка туплана, шулай бит? Төгәлрәк әйткәндә, без якындагы нәрсәгә караганда, күзләребез борыныбызга таба бераз эчкә борыла. Бу процесс "конвергенция" дип атала.
Ләкин Конвергенция җитмәүчәнлеге булган кеше якыннан караганда, күзләре эчкә төгәл борылмый. Бер яки ике күз дә бераз тышка борыла. Бу минең ачык сурәт ала алмавын аңлата. Бу ике күзнең дә күрү сәләтендәге зәгыйфьлек түгел, ә ике күзнең бергәләп эшләвендәге координация проблемасы (бинокуляр күрү).
Бу халәт гадәттә балачакта башлана, ләкин еш кына балалар укый башлаганчы ачыкланмый. Ул шулай ук баш мие селкенүеннән соң олыларда да күзәтелергә мөмкин.
Бу хәлдә нинди симптомнар күзәтелә?
Бу симптомнар сездә булган әйбергә, мәсәлән, китапка, планшетка яки телефонга караганда күренергә мөмкин. Шуларның берсе яки берничәсе бармы-юкмы икәнен тикшерегез.
| Симптом | Тасвирлама |
|---|---|
| Баш авыртуы | Баш авыртулары, бигрәк тә китап укыганнан яки компьютерда эшләгәннән соң. |
| Икеләтә күрү / Диплопия | Ике хәреф яки сурәтнең барлыкка килүе. Бер сурәтнең икенчесе өстенә куелып күренүе. |
| Күзләрдә арыганлык яки авырту хисе | Күзләрдә авырлык хисе, берникадәр вакыт укыганнан соң күзләр авырта кебек. |
| Күзнең тоныклануы | Укыганда хәрефләр кинәт тоныклана башлаган кебек тоела. |
| Игътибарны туплауда кыенлыклар | Нәрсә укыганыңа игътибар итә алмау. Кайда укыганыңны оныту. |
| Күзләрне кысу, бер күзне йому яки күзләрен уып карау | Бу эшләрне аңсыз рәвештә, ачык күренергә тырышып эшләү. |
| Баш әйләнү | Кайбер кешеләр якыннан планлаштыру белән шөгыльләнгәндә башлары әйләнергә мөмкин. |
Ни өчен бу була? Сәбәбе нинди?
Моның төп сәбәбе - күзләрегезне контрольдә тотучы нервлар һәм мускуллар арасында элемтә булмау. Иң мөһиме - күз мускуллары сәламәт һәм авыру түгел. Ләкин мускуллар нервлардан "эчкә борылыгыз" дигән дөрес хәбәрне кабул итмиләр.
Гади итеп әйткәндә, күзләрдә бернинди проблема юк. Проблема күзләрне идарә итүче системада. Бу ике лампочка яхшы эшли кебек, ләкин аларга тоташкан электр үткәргечләрендә кечкенә проблема бар.
Кайбер очракларда, Конвергенция җитмәүчәнлеге баш мие җәрәхәте яки Паркинсон авыруы кебек неврологик халәт аркасында да килеп чыгарга мөмкин.
Моның китереп чыгарырга мөмкин булган башка проблемалар бармы?
Бу халәт китергән уңайсызлыклардан тыш, башка берничә катлаулану да килеп чыгарга мөмкин.
Икеләтә күрүдән качу өчен, безнең миебез бик сәер эш эшли: ул бер күздән килгән сурәтне баса.Бу бер күзне йомып кую кебек. Ике күз бергә эшләмәгәнгә, ми проблемадан шулай качарга тырыша. Әгәр дә бу дәвам итсә, ике күз тагын да аерылырга һәм бер-берсеннән бәйсез эшли башларга мөмкин. Бу түбәндәге проблемаларга китерергә мөмкин:
- Гәүдә балансы һәм координациясе начарланган.
- Араларны төгәл исәпләп булмау.
- Спорт белән шөгыльләнүдә кыенлыклар (бигрәк тә туп тоту белән бәйле уеннар).
- Кем беләндер сөйләшкәндә күзләр белән элемтә урнаштыруда кыенлыклар.
- Сәяхәт вакытында хәрәкәт авыруы.
Бу хәлне ничек төгәл табарга?
Моны ачыклау өчен, сезгә офтальмолог яки оптометристка күренергә кирәк.
Иң мөһиме шунда ки, без гадәттә куллана торган күз тикшерүе, хәрефләрне укый торган 20/20 диаграммасы, Конвергенция җитмәүчәнлегенең бу халәтен ачыклый алмый. Хәтта кешедә бу халәт булса да, ул бу гадәти тикшерүне бик яхшы уза ала.
Моны ачыклау өчен махсус тест бар. Ул әйберне йөзегезгә якынайтканда күзләрегезнең ни дәрәҗәдә бер-берсенә якынлашуын үлчи.
Моның өчен нинди дәвалау ысуллары бар?
Моның өчен иң яхшы һәм иң нәтиҗәле дәвалау ысулы - күз хәрәкәтләре күнегүләре. Тәннәребездәге мускулларны үстерү өчен күнегүләр ясаган кебек, бу күнегүләр сезнең нерв системагызны яңадан күнектерә һәм ике күзегезне дә бер үк ноктага тупларга өйрәтә.
Бу күнегүләр гадәттә клиникада белгеч күзәтүе астында башкарыла, һәм шулай ук өйдә дә эшләргә киңәш ителә.
Сирәк кенә кайбер кешеләргә призма күзлекләре дип аталган махсус төр күзлек кулланырга туры килә. Бу күзлекләр күзгә кергән яктылык нурларын юнәлтә, нервлар башкара алмаган эшне башкара.
Сирәк очракларда, күз мускулларын ныгыту өчен операция ясалырга мөмкин. Ләкин, гадәти күзлек яки күзлек патчлары кию бу авыруны дәвалап бетермәячәген истә тотыгыз.
Дәваланудан соң мин үземне күпме тиз арада яхшы хис итәрмен?
Бу бер төн эчендә була торган хәл түгел. Нәтиҗәләрне күрү өчен өч ай яки аннан да күбрәк вакыт кирәк булырга мөмкин. Ләкин иң яхшысы шунда ки, нәтиҗәләр гадәттә даими була. Ләкин мондый очракларда симптомнар кабатлану ихтималы бик аз:
- Әгәр дә сез җитәрлек йокламасагыз.
- Әгәр сез авырып китсәгез.
- Әгәр сез берьюлы күп якын пландагы эшләр башкарасыз икән.
Моның һәм ADHD арасында бәйләнеш бармы?
Бу күп ата-аналар өчен мөһим нокта. Балалар игътибар җитмәү/гиперактивлык бозылуы (ADHD) буенча тикшерелгәндә, аларга күз тикшерүе үткәрергә киңәш ителә.
Моның сәбәбе шунда ки, Конвергенция җитмәүчәнлеге (бигрәк тә игътибарны туплауда кыенлыклар) һәм ADHD симптомнары бик охшаш.
Әйтик, Нетуми кебек кечкенә баланы күз алдыгызга китерегез. Нетуми мәктәптә яхшы укый. Ләкин сез аңа китап укырга бирсәгез, ул ун минут эчендә: "Мин укый алмыйм, әни, башым авырта", - ди. Яки хәрефләрне күрмәгәнгә елый. Ата-аналар бу бала күңелсезлектән ята дип уйларга мөмкин. Ләкин чынлыкта Нетумида Конвергенция җитмәүчәнлеге дип аталган авыру булырга мөмкин.
Бер тикшеренү күрсәткәнчә, Конвергенция җитмәүчәнлеге ADHD белән авыручы балаларда гомуми халыкка караганда өч тапкыр ешрак очрый. Шуңа күрә ADHD диагнозы куелган барлык балаларны да бу халәткә тикшерү бик мөһим.
Кайчан табибка күренергә кирәк?
Әгәр балагыз китап укыганда, укыганда яки башка якыннан төшерелгән рәсемнәр ясаганда югарыда телгә алынган симптомнарның берәрсен күрсә, табибка күренергә онытмагыз. Кирәк булса, ул сезне офтальмологка җибәрәчәк. Әгәр дә сездә бу симптомнар олы кеше буларак булса, медицина ярдәменә мөрәҗәгать итүне кичектермәгез.
Табибыгыздан сорарга кирәкле әйберләр
- Бу авыруны ачыклау өчен кирәкле махсус тест үткәрдегезме?
- Бу күз күнегүләрен ясый алырлык кешегә миңа мөрәҗәгать итә аласызмы?
- Дәвалау күпме вакыт ала?
- Бу хәл тагын кабатланырга мөмкинме?
- Моның кабатланмавы өчен нәрсә эшләргә кирәк?
Өйгә алып китү хәбәре
- Конвергенция җитмәү ике күзнең дә күрү сәләтендәге зәгыйфьлек түгел, ә ике күзнең бергә эшләү ысулындагы координация проблемасы.
- Бу халәтнең төп симптомнары - якын арада эшләгәндә (укыганда, телефонга караганда) баш авыртуы, күзнең тоныклануы һәм икеләтә күрү.
- Бу халәтне гадәти күз тикшерүе белән ачыклап булмый. Моның өчен махсус тикшерү кирәк.
- Моның төп һәм иң нәтиҗәле дәвалавы - махсус күз күнегүләре. Нәтиҗәне күрү өчен берничә ай кирәк булырга мөмкин.
- Әгәр балагыз укуда кыенлыклар кичерә яки игътибары начарлана икән, бу ADHD гына түгел, ә күз проблемасы да булырга мөмкин. Шуңа күрә медицина ярдәме алу бик мөһим.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment