Сез кайчан да булса, ни өчен тәмле сөтле чәй эчкәннән яки тәмле туңдырма ашаганнан соң туклык сизәсез, кайвакыт хәтта ашказаны авырта дип уйлап карадыгызмы? Кайбер кешеләрдә шулай ук шешенү дә күзәтелә. Бу күп кешеләр өчен гадәти проблема. Моның сәбәбе - "лактоза түземсезлеге" дип аталган халәт. Шуңа күрә бүген, әйдәгез, моңа чишелеш буларак кулланыла торган Лактаза дип аталган дару төре турында сөйләшик.
Башта, лактозага түземсезлек нәрсә икәнен карап чыгыйк.
Гади итеп әйткәндә, без сөт һәм сөт нигезендәге ризыклар (мәсәлән, йогурт, сыр, туңдырма, сөтле кофе) ашаганда, аларда лактоза дип аталган шикәр төре бар. Эчәкләребез бу лактоза шикәрен эшкәртсен өчен, лактаза дип аталган фермент кирәк. Агач кисү өчен балта кирәк булган кебек, лактаза дип аталган фермент та бу лактоза шикәре молекуласын таркату һәм эшкәртү өчен кирәк.
Ләкин кайбер кешеләр үз организмнарында бу лактаза ферментын бик аз җитештерә. Яисә кайвакыт ул бөтенләй җитештерелми. Бу очракта, без ашый торган сөт продуктларындагы лактоза эчәклек аша эшкәртелмичә үтә. Анда эчәклектәге бактерияләр бу лактоза белән реакциягә керә һәм газ һәм кислоталар җитештерә. Шуңа күрә без шешенү, ашказаны авыртулары һәм диарея кебек симптомнар кичерәбез.
Шулай итеп, бу лактаза таблеткалары нәрсә ул?
Бу бик гади. Лактаза таблеткалары - безнең организмда табигый рәвештә җитмәгән лактаза ферментын алыштыручы тышкы өстәмә. Алар чынлыкта "дарулар" түгел, ә "туклану өстәмәләре" дип атала.
Бу даруны организмыгызга сөтне эшкәртергә ярдәм итүче кечкенә дус дип уйлагыз. Сөт ризыклары ашый башлау белән бу даруны эчкәч, аның составындагы лактаза ферменты ашказаныгызга керә, ашаган ризыктагы лактоза шикәрен тарката һәм аны эшкәртергә ярдәм итә. Шуннан соң, алда телгә алынган күңелсез симптомнар барлыкка килми.
Бу таблеткаларны куллану алдыннан табибка нәрсә әйтергә кирәк
Аларны даруханәдән сатып алырга мөмкин булса да, берәр нәрсә кулланыр алдыннан табибыгыз белән киңәшләшү акыллы булыр. Аеруча түбәндәге мәгълүмат турында табибыгызга сөйләгез.
| Сезне борчыган хәл | Ни өчен табибка хәбәр итәргә кирәк? |
|---|---|
| Әгәр дә сезнең лактазага яки башка даруларга, ризыкларга яки буягычларга аллергиягез булса. | Бу аллергияне булдырмау һәм куркынычсызлыкны тәэмин итү өчен бик мөһим. |
| Әгәр дә сез йөкле булсагыз яки йөкле булырга өметләнәсез икән. | Йөклелек вакытында теләсә нинди дару яки өстәмә куллану алдыннан табиб белән киңәшләшү бик мөһим. |
| Әгәр сез имезүче әни булсагыз. | Балага ана сөте аша тәэсир итү-итмәвен ачыклау өчен табибка хәбәр итү мөһим. |
Бу таблеткаларны ничек төгәл кулланасыз?
Моның уңышы сез бу даруны кайчан кабул итүегезгә бәйле, шуңа күрә моны игътибар белән истә тотыгыз.
- Таблетканы ашауның беренче тешләге белән эчегез: бер чынаяк йогурт ашарга җыенасыз дип күз алдыгызга китерегез. Авызыгызга беренче кашык йогурт керү белән, сез бу таблетканы бер стакан су белән эчәргә тиеш. Нәкъ менә шул вакытта фермент һәм ризыктагы лактоза ашказанында очраша һәм үз эшләрен тиешенчә башкара.
- Ашаганнан соң эчү файдасыз: Ашаганнан соң һәм ашказаны авыртканнан соң бу даруны эчү файдасыз. Чөнки ул чакта булырга тиешле нәрсә инде булган булачак. Бу симптомнарны булдырмас өчен кулланыла торган әйбер, симптомнар барлыкка килгәч аларны дәвалау өчен дару түгел.
- Балаларга бирелгән очракта: Гадәттә, хәтта 4 яшьтән өлкәнрәк балалар өчен дә, кирәк булса, алар табиб киңәше буенча бирелә. Ләкин бу хакта табиб белән киңәшләшкәннән соң гына карар кабул итегез. Төргәктәге күрсәтмәләрне үтәгез.
Исегездә тотыгыз, алар азык өстәмәләре дип атала. Алар гадәти дарулар кебек катгый сыйфат контроленә дучар түгел. Шуңа күрә һәрвакыт ышанычлы җитештерүчедән сатып алу мөһим.
Сезгә ашыгыч рәвештә белергә кирәк булган кайбер мөһим әйберләр
Әгәр мин очраклы рәвештә артык күп дару эчсәм, нишләргә?
Гадәттә бу җитди агулану түгел. Ләкин, сез уйлаганнан күпкә зуррак доза кабул иттем дип шикләнсәгез, шунда ук Коломбо милли хастаханәсендәге Милли агулар турында мәгълүмат үзәгенә яки якындагы хастаханәнең ашыгыч ярдәм бүлегенә (ETU) мөрәҗәгать итегез.Бар.
Башка дарулар белән проблемалар булачакмы?
Лактаза таблеткаларының башка дарулар белән зур тәэсир итүе турында хәбәр ителмәгән. Шулай да, үз куркынычсызлыгыгыз өчен , кабул иткән барлык даруларыгыз (витаминнар, үлән препаратлары һәм өстәмәләр) турында табибыгызга хәбәр итү яхшырак.
Әйдәгез, шулай ук ян эффектлар турында да белик.
Лактаза таблеткалары бик куркынычсыз продукт. Күпчелек кешеләр бернинди ян эффектлар да кичермиләр. Ләкин бик сирәк очракларда, кемдәдер аллергик реакция булырга мөмкин. Әгәр дә бу хәл килеп чыкса, түбәндәге симптомнарга игътибар итегез.
| Аллергия симптомнары турында шунда ук табибка хәбәр итәргә кирәк | |
|---|---|
| Тире тимгелләре, кычыту | |
| Бит, иреннәр, тел яки тамак шешенүе (бу җитди гадәттән тыш хәл, чөнки ул сулыш алуда кыенлыклар тудырырга мөмкин) | |
Әгәр дә бу симптомнарның берәрсе барлыкка килсә, таблеткаларны куллануны туктатыгыз һәм шунда ук медицина ярдәме сорагыз.
Ничек сакларга?
- Балалардан һәм йорт хайваннарыннан ерак тотыгыз.
- Бүлмә температурасында (25 градус Цельсийдан түбән) саклагыз.
- Суыткычта сакламагыз.
- Яраклылык вакыты чыкканнан соң ташлагыз.
Ниһаять, әгәр бу даруларны эчкәннән соң симптомнарыгыз яхшырмаса яки алар начарлана башласа, табибка тагын бер тапкыр күренегез . Проблеманың башка сәбәбе булырга мөмкин.
Өйгә алып китү хәбәре
- Лактаза таблеткалары - сөт ризыкларында очрый торган лактоза шикәрен эшкәртергә ярдәм итүче ферментларны үз эченә алган азык өстәмәсе.
- Моның дөрес эшләве өчен, сөтне ризыкның беренче тешләме белән эчәргә кирәк.
- Кулланыр алдыннан, табибыгызга аллергиягез барлыгы, йөклелек яки имезү турында сөйләгез.
- Ян эффектлар бик сирәк очрый, ләкин аллергик симптомнар (тире тимгелләре, шешенү) турында онытмагыз.
- Әгәр боларны кабул итсәгез дә, ашказаныгыздагы авырту басылмаса, тагын бер тапкыр табибка мөрәҗәгать итегез.
💬 Comments (0)
Әлегә аңлатма бирелмәгән. Комментарийны монда беренче тапкыр өстәгез.
Комментарий өстәгез