Үпкәләрегез белән проблемалар бармы? Әйдәгез, пневмония турында сөйләшик.

Соңгы вакытта сездә күкрәк авыртуы, еш ютәл һәм температура күтәрелү бармы? Кайвакыт без боларны салкын тию яки җиңел температура гына дип уйлыйбыз, ләкин бу җитдирәк нәрсә булырга мөмкин. Бүген без үпкәләребезгә тәэсир итә торган пневмония дип аталган авыру турында сөйләшәчәкбез. Борчылмагыз, әгәр без бу хакта тиешенчә мәгълүматлы булсак, үзебезне зур дәрәҗәдә саклый алабыз һәм ул килеп чыкса, тиз арада савыгып китә алабыз.

Пневмония нәрсә ул? Гади итеп әйткәндә...

Гади итеп әйткәндә, пневмония - үпкә инфекциясе . Бу инфекция бактерияләр , вируслар яки, бик сирәк очракта , гөмбәчекләр аркасында килеп чыгарга мөмкин. Бу инфекция үпкә тукымасының шешүенә яки ялкынсынуына китерә. Кайвакыт үпкәләр сыеклык яки эрен белән тулырга мөмкин.

Бактерияләр китереп чыгарган пневмония, гадәттә, вируслар китереп чыгарган пневмониягә караганда авыррак. Вируслы пневмония еш кына үзеннән-үзе бетә. Пневмония бер генә үпкәгә дә, ике үпкәгә дә тәэсир итә ала. Ике үпкәгә дә тәэсир иткәндә, ул ике яклы яки икеләтә пневмония дип атала.

Вируслы һәм бактериаль пневмония арасында нинди аерма бар?

Хәзер сез икесе арасында нинди аерма бар дип уйлыйсыздыр. Чынлыкта, барлык пневмонияләр дә инфекция һәм үпкә шешенү белән бәйле. Ләкин, симптомнар аны китереп чыгарган микроб төренә (бактерияләр, вируслар яки гөмбәчекләр) карап бераз аерылып торырга мөмкин.

Бактериаль пневмония - пневмониянең иң еш очрый торган төре, һәм ул бик авыр булырга мөмкин. Хәтта хастаханәгә ятуны да таләп итәргә мөмкин. Табиблар аны антибиотиклар белән дәвалыйлар.

Вируслы пневмония еш кына салкын тиюгә охшаш симптомнар белән күренә. Гадәттә, ул бернинди махсус дәвалаусыз да юкка чыга.

Пневмониянең төп төрләре нинди?

Без пневмонияне аны китереп чыгарган патогенга (ягъни вирус, бактерия яки гөмбә) һәм аны ничек йоктырганыгызга карап классификациялибез. Ягъни, сез аны җәмгыятьтән, хастаханәдә яки үпкәләү аппаратында йоктырган булсагыз да.

1. Җәмгыятьтән алынган пневмония (CAP)

Әгәр дә сездә пневмония хастаханәдә яки сәламәтлек саклау учреждениесендә түгел, ә өйдә яки эштә кебек җәмгыятьтә йоктырса, ул җәмгыятьтән алынган пневмония (CAP) дип атала. Моңа түбәндәгеләр сәбәп булырга мөмкин:

• Бактерияләр: Иң еш очрый торган сәбәп - Streptococcus pneumoniae дип аталган бактерия. Ул шулай ук ​​колак инфекцияләренә, гайморит инфекцияләренә һәм менингитка китерергә мөмкин.Mycoplasma pneumoniae бактериясе китереп чыгарган пневмония гадәттә җиңелрәк була. Аны шулай ук ​​Haemophilus influenzae , Chlamydia pneumoniae һәм Legionella кебек бактерияләр дә китереп чыгарырга мөмкин (бу авыруны Legioners авыруы дип атыйлар).
• Вируслар: Гади салкын тию, грипп , COVID-19 һәм респиратор синцитиаль вирус (RSV) кебек вируслар кайвакыт пневмониягә китерергә мөмкин.
• Гөмбәләр/күгәрчәләр: Cryptococcus , Pneumocystis jirovecii һәм Coccidioides кебек гөмбәләр сирәк кенә пневмониягә китерә. Иммун системасы зәгыйфьләнгән кешеләрдә гөмбә аркасында пневмония үсеш куркынычы еш кына югарырак.
• Протозоа: Бик сирәк кенә, токсоплазма кебек протозоа да пневмониягә китерергә мөмкин.

2. Хастаханә эчендәге пневмония (ХПП)

Әгәр дә сез башка авыру яки операция аркасында хастаханәдә ятканда пневмония белән авырыйсыз икән, ул хастаханәдә алынган пневмония (ХПП) дип атала. Гадәттә ул хастаханәдә алынган пневмониягә караганда бераз җитдирәк. Чөнки ул еш кына антибиотикларга чыдам бактерияләр аркасында барлыкка килә. Мәсәлән , метициллинга чыдам Staphylococcus aureus (MRSA) . Бу ХПП сезне авырайтырга һәм дәвалауны авырайтырга мөмкин дигән сүз.

3. Сәламәтлек саклау белән бәйле пневмония (HCAP)

Бу төр пневмония озак вакытлы дәвалау учреждениеләрендә, мәсәлән, картлар йортларында, яки пациентлар озак вакытлы дәвалану алган амбулатор клиникаларда очрый ала. Хастаханәдәге пневмония кебек үк, ул еш кына антибиотикларга чыдам бактерияләр аркасында барлыкка килә.

4. Вентилятор белән бәйле пневмония (VAP)

Әгәр дә сезгә хастаханәдә (еш кына реанимация бүлегендә (ICU) сулыш алу өчен сулыш алу аппараты кулланырга туры килсә, сездә VAP дип аталган пневмония төре үсеш алу куркынычы бар. Аны җәмгыятьтә пневмониягә китерә торган бактерияләр, шулай ук ​​хастаханәдә пневмониягә китерә торган антибиотикларга чыдам бактерияләр китереп чыгарырга мөмкин.

5. Аспирация пневмониясе

Әгәр ризык, сыеклык, төкерек яки косу кебек нәрсәләр сезнең сулыш юлыгызга һәм үпкәләрегезгә эләксә, ягъни ул тамагыгызга тыгылып калса (аспирация) һәм сез аны ютәлли алмыйсыз икән, сез үпкә инфекциясен йоктырырга мөмкин. ЧөнкиАспирация пневмониясе нәрсә ул?

Пневмония, гади салкын тию яки грипп булуын ничек белергә?

Салкын тию, грипп һәм пневмония арасындагы аерманы аеру авыр булырга мөмкин. Сездә нәрсә булуын бары тик табиб кына төгәл әйтә ала. Пневмония - гомер өчен куркыныч авыру, шуңа күрә сездә түбәндәге җитди симптомнарның берәрсе булса, медицина ярдәменә мөрәҗәгать итү мөһим:

• Күкрәк кысылуы яки авырту.
• Сулыш алу кыенлыгы.
• 38,88 градус Цельсий (102 градус Фаренгейт) яки аннан да югарырак температура.
• Сары, яшел яки канлы лайла бүленеп чыгу.

Исегездә тотыгыз, әгәр сездә бу симптомнарның берәрсе булса, шунда ук табибка мөрәҗәгать итегез.

Пневмония белән авыру куркынычы кемдә күбрәк?

Сездә пневмония үсеш куркынычы югарырак , әгәр :

• Әгәр дә сез 65 яшьтән өлкәнрәк яки 2 яшьтән кечерәк булсагыз.
• Әгәр дә сездә үпкә авыруы булса (мәсәлән, муковисцидоз , астма , хроник обструктив үпкә авыруы ( ХОӨА), эмфизема , үпкә фиброзы , саркоидоз ) яки йөрәк авыруы булса.
• Әгәр дә сездә йотуны кыенлаштыра торган неврологик авыру булса (мәсәлән, деменция , Паркинсон авыруы , инсульт ). Бу кешеләрдә аспирация пневмониясе үсеш куркынычы югарырак.
• Әгәр дә сез хастаханәдә яки озак вакытлы дәвалау учреждениесендә булсагыз.
• Әгәр дә сез тәмәке тартасыз икән.
• Әгәр дә сез йөкле булсагыз.
• Әгәр иммун системагыз зәгыйфь булса (мәсәлән, сез химиотерапия алсагыз, органнар күчереп утыртылган булсагыз, ВИЧ/СПИД белән авырсагыз яки иммун системасын баса торган дарулар кабул итсәгез).

Пневмония ни дәрәҗәдә еш очрый?

Теләсә кем пневмония белән авырый ала. Бу бик еш очрый торган авыру. Америка Кушма Штатларында гына ел саен миллионлаган кеше пневмония белән авырый. Һәм Америка Кушма Штатларында ел саен пневмониядән якынча 55 000 кеше үлә. Пневмония үсеп килүче илләрдә үлемнең төп сәбәбе булып тора.

Пневмониянең симптомнары нинди?

Пневмония симптомнары сәбәбенә карап төрлечә була. Симптомнар җиңелдән алып авырга кадәр булырга мөмкин. Балаларда, кечкенә балаларда һәм өлкәннәрдә төрле симптомнар булырга мөмкин.

Бактериаль пневмония симптомнары

Бактериаль пневмония симптомнары әкренләп яки кинәт барлыкка килергә мөмкин. Алар түбәндәгеләрне үз эченә ала:

• Югары температура (40,55 градус Цельсийга яки 105 градус Фаренгейтка кадәр).
• Сары, яшел яки канлы какырык чыгару.
• Ару.
• Тиз сулыш алу.
• Сулыш алу кыенлыгы.
• Йөрәк тибеше тиз
• Тирләү яки салкын тою.
• Күкрәк һәм/яки корсак авыртуы, бигрәк тә ютәлләгәндә яки тирән сулыш алганда.
• Ризык тәмсез.
• Тире, иреннәр яки тырнакларның зәңгәрсу төскә керүе (цианоз) .
• Психик халәтнең чуалуы яки үзгәреше.

Вируслы пневмония симптомнары

Вируслы пневмония симптомнары гадәттә берничә көн эчендә әкренләп үсә. Сездә бактериаль пневмония симптомнарына охшаш симптомнар булырга мөмкин, яисә сездә түбәндәгеләр дә булырга мөмкин:

• Коры ютәл.
• Баш авыртуы .
• Мускул авыртуы.
• Көчле ару яки көчсезлек.

Кечкенә балаларда пневмония симптомнары

Балалар һәм яңа туган балаларда пневмония симптомнары күренмәскә мөмкин, яисә аларның симптомнары өлкәннәрнекеннән аерылып торырга мөмкин. Алар арасында:

• Кызу, салкын тию, гомуми уңайсызлык, тирләү/тиренең кызаруы.
• Йөткерү.
• Сулыш алу кыенлыгы яки тиз сулыш алу (тахипноэ) .
• Ризык тәмсез.
• Косу.
• Энергия җитмәү.
• Тынычсызлык яки еш елау.

Сез мондый әйберләрне сабыйларда һәм кечкенә балаларда күрергә мөмкин:

• Сулыш алганда сызгыру яки пышылдау тавышы.
• Сидек бүлеп чыгару кимү яки дымлы подгузниклар кимеү.
• Аксыл тире.
• Җансыз гәүдә.
• Гадәттәгедән күбрәк елый.
• Сөт эчү кыенлыгы.

65 яшьтән өлкәнрәк кешеләрдә пневмония симптомнары

65 яшьтән өлкәнрәк яки иммун системасы зәгыйфьләнгән кешеләрдә пневмония симптомнары җиңелрәк яки азрак булырга мөмкин (мәсәлән, ютәл һәм сулыш кысылу). Аларда шулай ук ​​​​хәзерге сәламәтлек проблемаларының симптомнары начарланырга мөмкин. Өлкән яшьтәге кешеләрдә түбәндәгеләр булырга мөмкин:

• Психик халәтнең кинәт үзгәрүе.
• Ризык тәмсез.
• Арыдым.

Пневмониянең сәбәпләре нинди?

Пневмония иммун системагыз үпкәдәге кечкенә һава капчыкларына (альвеолалар) кергән инфекция белән көрәшкәндә барлыкка килә. Бу үпкәләрнең шешүенә һәм сыеклык агып чыга башлавына китерә.

Күп төрле бактерияләр, вируслар һәм гөмбәләр пневмониягә китерергә мөмкин. Бактерияләр - өлкәннәрдә пневмониянең иң еш очрый торган сәбәбе, ә вируслар - мәктәп яшендәге балаларда пневмониянең иң еш очрый торган сәбәбе. Пневмониягә китерергә мөмкин булган кайбер киң таралган авыруларга түбәндәгеләр керә:

• Гади салкын тию (риновирус) .
• Ковид-19 (SARS-COV-2) .
• Грипп (Грипп вирусы) .
• Кеше метапневмовирусы (HMPV) .
• Кеше парайнфлюензасы вирусы (HPIV) .
• Легионерлар авыруы .
• Микоплазма пневмониясе бактерияләре.
• Пневмококк авыруы(Пневмококк авыруы) .
• Пневмоциста пневмониясе.
• Респиратор синцитиаль вирус (RSV) .

Пневмония йогышлымы?

Пневмония чынлыкта йогышлы түгел. Ләкин аны китереп чыгаручы бактерияләр һәм вируслар йогышлы . Мәсәлән, грипп йогышлы, һәм ул грипп шулай ук ​​пневмониягә китерергә мөмкин. Ләкин грипп белән авыручы һәркем дә пневмония белән авырмый.

Пневмониянең иң еш очрый торган сәбәбе , Streptococcus pneumoniae , бер кешедән икенчесенә зарарланган өслекләргә кагылу яки зарарланган кеше ютәлләгәндә яки төчкергәндә бүленеп чыккан тамчылар аша күчә ала.

Гөмбәчекле пневмония йогышлы түгел. Гөмбәчек инфекцияләреннән, вируслардан һәм бактерияләрдән аермалы буларак, ул кешедән кешегә күчми.

Пневмонияне ничек ачыкларга?

Пневмонияне ачыклау өчен, табиб сезнең сәламәтлек тарихыгыз турында сораячак һәм физик тикшерү үткәрәчәк. Ул сезнең үпкәләрегезне стетоскоп белән тыңлый. Моннан тыш, башка тикшерүләр үткәрелергә яки билгеләнергә мөмкин. Алар арасында күкрәк рентгенографиясе , пульс оксиметриясе (канның кислород дәрәҗәсен үлчәү) ярдәмендә кислород дәрәҗәсен тикшерү, кан анализы яки какырык анализы кебек визуализация тестлары булырга мөмкин.

Кайвакыт, хәтта табибыгыз сездә пневмония барлыгын расласа да, алар төгәл сәбәпне таба алмаска мөмкин.

Пневмонияне ачыклау өчен нинди тестлар кулланыла?

Табибыгыз үпкәләрегезне инфекция билгеләренә тикшерү, үпкәләрегезнең ничек эшләвен үлчәү һәм пневмониянең сәбәбен ачыклау өчен канны яки башка тән сыеклыкларын тикшерү өчен тестлар үткәрергә мөмкин, мәсәлән:

• Рәсемләү: Үпкәләрегезнең фотосурәтләрен төшерү һәм инфекция билгеләрен карау өчен күкрәк рентгенографиясе яки компьютер томографиясе кулланылырга мөмкин.
• Кан анализлары: Кан анализлары пневмониягә нинди инфекция китереп чыгаруын билгеләргә ярдәм итә ала.
• Какырык анализы: Сездән йөткереп, савытка бераз какырык салырга соралачак. Ул инфекция билгеләрен тикшерү һәм аның сәбәбен ачыклау өчен лабораториягә җибәреләчәк.
• Пульсоксиметрия: Бу тест каныгыздагы кислород күләмен үлчи һәм табибыгызга үпкәләрегезнең ничек эшләве турында фикер бирә ала.
• Плевра сыекчасын культуралау: Табиб үпкәләрегез тирәсендәге сыекчадан кечкенә үрнәк алу өчен нечкә энә куллана. Үрнәк инфекция сәбәбен ачыклау өчен лабораториягә җибәрелә.
• Артериаль кан газын тикшерү: Үпкәләрегезнең ничек эшләвен ачыклау өчен, беләзектән, кулдан яки чуктан кан үрнәге алына һәм каныгыздагы кислород дәрәҗәсе үлчәнә.
• Бронхоскопия: Кайбер очракларда, табибыгыз үпкәләрегезнең эчен карау өчен бронхоскоп дип аталган нечкә, яктыртылган трубка кулланырга мөмкин. Ул шулай ук ​​лабораториядә тикшерү өчен тукыма яки сыеклык үрнәкләрен алырга мөмкин.

Пневмония ничек дәвалана?

Пневмонияне дәвалау сәбәбенә (бактериаль, вируслы яки гөмбәчекле) һәм хәлегезнең ни дәрәҗәдә җитди булуына бәйле. Сәбәбе еш кына билгесез булганлыктан, дәвалау симптомнарны контрольдә тотуга һәм хәлегезнең начарлануын булдырмауга юнәлтелгән.

Кайбер дәвалау вариантлары түбәндәгеләрне үз эченә алырга мөмкин:

• Антибиотиклар: Бактериаль пневмония антибиотиклар белән дәвалана. Алар вирусны дәваламый, ләкин табибыгыз аларны вирус белән бергә бактериаль инфекция булса, билгеләргә мөмкин.
• Гөмбәгә каршы дарулар: Гөмбә инфекциясе китереп чыгарган пневмонияне гөмбәгә каршы дарулар белән дәваларга мөмкин.
• Вируска каршы дарулар: Вируслы пневмония гадәттә дарулар белән дәваланмый, һәм ул үзеннән-үзе бетәргә мөмкин. Вирус аркасында авыруыгызның озынлыгын һәм авырлыгын киметү өчен, табибыгыз сезгә Осельтамивир (Тамифлу®) , Занамивир (Реленза®) яки Перамивир (Рапиваб®) кебек вируска каршы дарулар билгеләргә мөмкин.
• Кислород терапиясе: Әгәр дә сез җитәрлек кислород алмасагыз, табиб сезгә борыныгызга куелган зонд яки битлеккә киелгән битлек аша өстәмә кислород бирергә мөмкин.
• Вена эченә сыекчалар (вена эченә сыекчалар): Вена эченә турыдан-туры бирелгән сыекчалар (вена эченә) сусызлануны булдырмау яки сусызлану булганда аны дәвалау өчен кулланыла.
• Сыеклыкны чыгару: Әгәр үпкәләрегез һәм күкрәк читлеге арасында күп сыеклык җыелган булса ( плевра эффузиясе ), табиб аны чыгара алырга мөмкин. Моны катетер яки хирургия ярдәмендә эшләргә мөмкин.

Пневмония үзеннән-үзе бетәме?

Вируслы пневмония еш кына үзеннән-үзе бетә. Шулай да, симптомнарны дәвалау һәм җитди өзлегүләр куркынычын киметү өчен сез һәрвакыт табиб күрсәтмәләрен үтәргә тиеш.

Пневмония симптомнарын ничек җайга салырга?

Рецептсыз сатыла торган дарулар һәм өйдә эшли алырлык әйберләр сезгә үзегезне яхшырак хис итәргә һәм пневмония симптомнарын контрольдә тотарга ярдәм итә ала:

• Авыртуны баса торган һәм температураны төшерә торган дарулар: Тән авыртулары һәм температура күтәрү өчен табибыгыз ибупрофен (Advil®) һәм ацетаминофен (Tylenol®) кебек дарулар билгеләргә мөмкин.
• Йөткерүне басучы дарулар:Пневмониядән йөткерүне басучы дарулар куллану алдыннан табибыгыз белән киңәшләшегез. Йөткерү үпкәләрегезне чистарту өчен мөһим.
• Сулыш алу процедуралары һәм күнегүләре: Табибыгыз лайланы йомшарту һәм сулыш алырга ярдәм итү өчен бу процедураларны билгеләргә мөмкин.
• Һава дымландыргыч куллану: Табибыгыз караватыгыз янында кечкенә һава дымландыргыч тотарга яки парлы душ яки ванна кабул итәргә киңәш итә ала. Бу сулыш алуны җиңеләйтергә ярдәм итә ала.
• Күп су эчегез.

Пневмонияне дәвалаганнан соң мин үземне күпме вакыттан соң яхшырак хис итәрмен?

Үзеңне ни дәрәҗәдә тиз яхшыртуың түбәндәгеләргә бәйле:

• синең яшең.
• Пневмониягезнең сәбәбе.
• Пневмониянең авырлыгы.
• Башка сәламәтлек проблемаларыгыз яки өзлегүләрегез бармы.

Әгәр дә сез башка авыруларсыз сәламәт кеше булсагыз, бактериаль пневмониянең күпчелек симптомнары гадәттә дәвалау башланганнан соң 24-48 сәгать эчендә яхшыра башлый. Вируслы пневмониядә сез дәвалау башланганнан соң берничә көн эчендә үзегезне яхшырак хис итә башларга мөмкин. Йөткерү һәм арыганлык кебек кайбер симптомнар берничә атна дәвам итәргә мөмкин.

Пневмония булса, мин күпме вакыт йогышлы булачакмын?

Әгәр сездә бактериаль пневмония булса, температура төшкәннән һәм сез ким дигәндә ике көн антибиотиклар кулланганнан соң, сез йогышлы дип саналмыйсыз. Әгәр сездә вируслы пневмония булса, сез үзегезне яхшыртканчы һәм берничә көн температурадан арынганчы йогышлы дип саналасыз.

Пневмония булса, нәрсә көтәргә кирәк?

Әгәр дә сез башка авыруларсыз сәламәт кеше булсагыз, тиз арада дәвалансагыз, пневмониядән тиз котыла аласыз. Ләкин, дәваламыйча калдырсагыз, бигрәк тә башка сәламәтлек проблемаларыгыз булса, пневмония гомер өчен куркыныч тудырырга мөмкин.

Хәтта уңышлы дәваланган һәм тулысынча савыккан кешеләр дә кайвакыт озак вакытлы сәламәтлек проблемаларына дучар була ала. Пневмониядән соң сездә түбәндәгеләр булырга мөмкин:

• Физик күнегүләр ясау сәләтенең кимүе.
• Йөрәк-кан тамырлары авыруларының начарлануы.
• Тормыш сыйфатының гомуми кимүе.

Пневмониядән савыккан балаларда хроник үпкә авырулары үсеш куркынычы арта.

Пневмониядән соң сәламәтлегегез белән проблемалар дәвам итсә, табибка күренегез.

Пневмониянең нинди өзлегүләре булырга мөмкин?

Пневмония хастаханәгә салуны таләп итәрлек җитди өзлегүләргә китерергә мөмкин, шул исәптән:

• Сулыш алу кыенлыклары: Пневмония сулыш алу җитешсезлегенә яки кискен тын юллары дистресс синдромына (ARDS) китерергә мөмкин.
• Үпкәләр тирәсендә сыеклык туплану (плевра эффузиясе).
• Канның бактериаль инфекциясе (бактериемия) яки сепсис:Пневмониягә китерә торган бактерияләр канга үтеп керә, инфекцияне башка органнарга тарата һәм сепсис (мәсәлән, кан агулану) яки органнар җитешсезлегенә китерергә мөмкин.
• Үпкә абсцессы: Пневмония үпкәләрдә эрен тулы тишекләр (абсцесслар) барлыкка китерергә мөмкин.

Пневмония белән кайчан хастаханәгә ятарга кирәк?

Әгәр дә сездә каты пневмония яки өзлегүләр булса, сезгә дәвалану өчен хастаханәдә калырга туры килергә мөмкин. Пневмония аркасында хастаханәгә эләгү ихтималы югарырак, әгәр :

• Сезгә 2 яшьтән кечерәк яки 65 яшьтән өлкәнрәк булсагыз, ярый.
• Әгәр дә сезнең иммун системагыз зәгыйфь булса.
• Әгәр дә сезнең йөрәк һәм үпкәләрегезгә тәэсир итә торган сәламәтлек проблемаларыгыз булса.

Әгәр дә сез пневмония белән хастаханәгә салынган булсагыз, гадәти хәлгә кайту өчен алты-сигез атна вакыт кирәк булырга мөмкин.

Пневмонияне ничек булдырмаска?

Пневмонияне булдырмауның иң яхшы ысулы - аны еш китереп чыгаручы бактерияләргә һәм вирусларга каршы вакцинация ясату. Пневмония белән авыру куркынычын киметү өчен көндәлек сәламәтлек кагыйдәләрен дә үтәргә мөмкин.

Пневмониягә каршы вакциналар

Пневмококк бактерияләре китереп чыгарган пневмонияне булдырмас өчен ике төрле вакцина бар. Грипп вакцинасы кебек үк, бу вакциналар пневмониянең барлык төрләреннән дә сакламый. Ләкин авырып китсәгез, аның авыр булуы ихтималлыгы азрак.

• Пневмококк вакциналары: Pneumovax23® һәм Prevnar13® пневмония бактерияләреннән саклый. Алар билгеле бер яшь төркемнәренә яки пневмония белән авыру куркынычы югары булган кешеләргә тәкъдим ителә. Табибыгыздан сезнең яки ​​якыннарыгыз өчен кайсы вакцина туры килә дип сорагыз.
• Вирусларга каршы вакциналар: Кайбер вируслар пневмониягә китерергә мөмкин булганлыктан, COVID-19 һәм гриппка каршы вакцинация ясату пневмония үсеш куркынычын киметергә мөмкин.
• Балачак вакцинацияләре: Әгәр сезнең балаларыгыз булса, табибтан аларга тагын нинди вакциналар ясарга кирәклеген сорагыз. Балалар өчен берничә вакцина пневмониягә китерергә мөмкин булган бактерияләр һәм вируслар китереп чыгарган инфекцияләрне булдырмаска ярдәм итә.

Пневмония куркынычын киметүнең башка ысуллары

Вакцинация ясатудан тыш, сез пневмония белән авыру һәм таралу куркынычын түбәндәге сәламәтлек кагыйдәләрен үтәү аша киметергә мөмкин:

• Тәмәке тартуны ташлагыз һәм тәмәке тартудан сакланыгыз. Тәмәке тарту үпкәләрегезгә зыян китерә һәм инфекцияләр йоктыру куркынычын арттыра.
• Ашар алдыннан, ризык белән эш итәр алдыннан һәм бәдрәфкә чыкканнан соң кулларыгызны сабын һәм су белән яхшылап юыгыз. Әгәр сабын булмаса, спиртлы кул дезинфекцияләүче чара кулланыгыз.
• Әгәр дә сездә яки башка берәүдә температура күтәрелү, салкын тию яки COVID-19 кебек йогышлы авыру булса, алар белән якын аралашудан һәм әйберләрне уртаклашудан сакланыгыз.
• Әгәр дә сезгә хастаханәдә яки башка сәламәтлек саклау учреждениесендә ятарга туры килсә, табибларыгыздан хастаханәдә яту вакытында инфекция йоктыру куркынычын ничек киметергә икәнен сорарга курыкмагыз.
• Дөрес тукланыгыз, күнегүләр ясагыз һәм җитәрлек ял итегез.
• Башка инфекцияләр яки сәламәтлек проблемалары өчен дәваланыгыз. Бу авырулар сезнең иммун системагызны какшатырга һәм пневмония белән авыру куркынычын арттырырга мөмкин.
• Алкогольне артык күп кулланудан сакланыгыз.

Пневмония булса, үземне яхшырак хис итү өчен нәрсә эшләргә кирәк?

Пневмония белән авырганда үзегезне яхшырак хис итү өчен менә нәрсәләр эшләргә мөмкин:

• Табибыгыз тәкъдим иткәнчә, симптомнарыгызны җайга салыгыз.
• Табиб билгеләгән барлык даруларны һәм дәвалауларны тәмамлагыз. Үзегезне яхшырак хис иткәнгә генә антибиотиклар куллануны туктатмагыз. Барлык даруларны да эчеп бетергәнче, аларны эчүне дәвам итегез. Әгәр дә сез барлык антибиотикларны да эчеп бетермәсәгез, пневмония кабатланырга мөмкин.
• Әгәр табибыгыз рецептсыз сатыла торган температураны төшерә торган дарулар (аспирин, ацетаминофен, ибупрофен, напроксен) билгеләгән булса, аларны этикеткада күрсәтелгәнчә кабул итегез. Балаларга беркайчан да аспирин бирмәгез.
• Яхшылап ял итегез.

Иң мөһиме, әгәр дә сез кайчан да булса симптомнарыгыз начарлана башласа, шунда ук табибка мөрәҗәгать итегез.

Пневмониянең яхшыруын күрсәтүче билгеләр нинди?

Пневмониядән соң терелә башлагач, температурагыз беренче булып нормальләшәчәк. Шуннан соң, сез ютәлләгәндә бүленгән лайла күләменең кимүен сизәргә мөмкин. Гадәти эшләрегезнең кайберләрен эшли алуыгызны тою да сезнең хәлегезнең яхшы билгесе.

Әгәр миндә пневмония булса, кайчан эшкә, мәктәпкә яки гадәти эшчәнлеккә кайта алам?

Әгәр симптомнар юкка чыкса, җиңел булса яки яхшырса, һәм сездә яңа яки начарлана торган симптомнар булмаса, гадәттә, сез гадәти эшчәнлегегезгә кайта аласыз:

• Сулыш кысылу яки арыганлык (энергия җитмәү).
• Күкрәк авыртуы.
• Какырык, температура яки ютәл.

Әгәр дә сез, гомумән алганда, сәламәт булсагыз, күпчелек кеше үзләрен бер атна эчендә элеккеге эшчәнлегенә кире кайтырлык итеп хис итә. Ләкин тулысынча савыгу өчен бер айга кадәр вакыт кирәк булырга мөмкин.

Кайчан табибка күренергә кирәк?

Табибыгыз белән киңәшләшегез, аеруча сез инде авырсагыз, сәламәтлек белән бәйле проблемаларыгыз булса яки түбәндәге яңа яки начарланган симптомнарның берәрсе булса:

• Сулыш алу кыенлыгы.
• Какырыклы температура яки ютәл.
• Ару.
• Аппетит үзгәрүе (әгәр сездә ашарга теләк кимү сизелсә).

Кайчан ашыгыч ярдәм бүлегенә барырга кирәк?

Әгәр сездә мондый хәлләр булса, ашыгыч ярдәм бүлегенә барыгыз яки 911 номерына шалтыратыгыз:

• Әгәр дә сез бер урында гына басып торганда да сулыш алуда кыенлыклар кичерсәгез яки сулыш алу кыенлашса, бу проблема түгел.
• Әгәр дә сездә яңа яки көчәя торган күкрәк авыртуы булса.
• Әгәр дә сез аптыраган булсагыз яки ачык уйлый алмасагыз, ярый.

Температурасыз пневмония белән авырып буламы?

Әйе, температура пневмониянең еш очрый торган симптомы булса да, пневмония түбән температура белән дә, аннан башка да була ала. Моның ни өчендер булуы ихтимал:

• Әгәр дә сез 65 яшьтән өлкәнрәк яки 2 яшьтән кечерәк булсагыз (бигрәк тә яңа туган балалар һәм сабыйлар).
• Әгәр дә сезнең иммун системагыз зәгыйфь булса.

Балаларда пневмонияне төрлечә дәвалыйлармы?

Балаларда пневмония гадәттә башкача дәваланмый. Ләкин кечкенә балаларның пневмония белән каты авыру куркынычы югарырак һәм алар олылар белән чагыштырганда дәвалану өчен хастаханәгә яткырылу ихтималы югарырак.

Күп сәбәпләр һәм төрле симптомнар аркасында, пневмония бераз аңлашылмый торган кебек тоелырга мөмкин. Симптомнарыгыз җитди нәрсә турында сөйлиме дип уйлаганда борчылу гадәти хәл. Югары температура, канлы яки гадәти булмаган төстәге какырык, күкрәк авыртуы һәм сулыш алу кыенлыгы - болар барысы да игътибарсыз калдырырга ярамый торган симптомнар. Әгәр организмыгыз сезгә нәрсәдер дөрес түгел дип әйтә икән, медицина ярдәме сорарга курыкмагыз.

Иң мөһим нәрсәләрне искә төшерик (Өйгә алып китү хәбәре)

Ярар, әйдәгез, пневмония турында сөйләшкән иң мөһим пунктларны тагын бер кат искә төшерик:

• Пневмония - үпкә инфекциясе. Аны бактерияләр, вируслар, яки, сирәк кенә, гөмбәчекләр китереп чыгарырга мөмкин.
• Әгәр дә сездә йөткерү, температура күтәрелү, сулыш алу кыенлыгы яки күкрәк авыртуы кебек симптомнар булса, салкын тию дип уйламагыз һәм табибка күренегез.
• Аеруча кечкенә балалар, өлкәннәр, иммун системасы зәгыйфьләнгән кешеләр һәм башка үпкә/йөрәк авырулары булган кешеләр пневмония турында күбрәк борчылырга тиеш.
• Пневмококк вакцинасы һәм грипп вакцинасы кебек вакциналар алу пневмония үсеш куркынычын киметергә мөмкин.
• Тәмәке тартудан тыелу, кулларны яхшылап юу һәм сәламәт яшәү рәвеше дә пневмониядән сакланырга ярдәм итә.
• Табиб билгеләгән даруларны төгәл һәм вакытында кабул итегез. Әгәр дә сүз антибиотиклар турында бара икән, хәтта үзегезне яхшырак хис итсәгез дә, тулы курсны тәмамлагыз.

Исегездә тотыгыз, сез үзегезнең сәламәтлегегезне иң яхшы беләсез. Әгәр дә сез гадәти булмаган яки гадәти булмаган нәрсә сизсәгез, шунда ук табибка мөрәҗәгать итегез. Борчылмагыз, пневмонияне еш кына тиз арада дәвалау белән дәвалап була!

` Пневмония, үпкә инфекциясе, йөткерү, температура, сулыш алу кыенлыгы, пневмония симптомнары, пневмонияне дәвалау