Аякларыгыз һәм тубыкларыгыз белән проблемаларыгыз бармы? Әйдәгез, подолог турында күбрәк белик!

Кайвакыт аякларыгызда, бигрәк тә аяк табаннарыгызда һәм тубыкларыгызда авырту һәм уңайсызлык сизәсезме? Әллә кадак кереп, сезне борчыймы? Мондый вакытларда кемнән ярдәм сорарга икәнен төгәл белә алмыйбыз. Шуңа күрә бүген без аякларыгыз һәм тубыкларыгыз белән бәйле теләсә нинди проблемада ярдәм итә алырлык белгеч турында сөйләшәчәкбез.

Бу подолог кем ул?

Гади итеп әйткәндә, подолог - аяклар, тубыклар һәм аскы аяклар сәламәтлеге буенча махсуслашкан табиб . Алар йөрәгегезне караган кардиолог яки тирегезне караган дерматолог кебек. Кайбер кешеләр бу табибларны "подолог табиблары", "подолог хирурглары" яки "подолог аяк һәм тубык хирурглары" дип тә атыйлар.

Әгәр аяк табаннарыгызда авырту яки тубык проблемасы булса, сез турыдан-туры подологка мөрәҗәгать итә аласыз. Яисә, гомуми практика табибына күренсәгез, алар сезне подологка җибәрергә мөмкин. Бу подологлар кайвакыт хастаханәләрдә яки клиникаларда эшлиләр. Башкалары "күп профильле төркемнәрдә" яки үзләренең шәхси клиникаларында эшлиләр.

Шулай итеп, бу подологлар нәрсә эшли?

Бу табиблар сезнең аякларыгыз һәм тубыкларыгыз белән бәйле теләсә нинди проблемаларны ачыклыйлар һәм дәвалыйлар. Алар сезне физик тикшерү үткәрәчәк, кирәк булса, анализлар ясаячаклар һәм йөрүдә һәм аякларыгыз белән эшләүдә кыенлыкларның сәбәбен ачыклаячаклар. Кирәк булса, алар шулай ук ​​операция ясый алалар. Алар кечкенә балалардан алып өлкәннәргә кадәр һәркемне дәвалыйлар.

Алар менә нәрсәләр эшли ала:

• Аякларыгызда һәм тубыкларыгызда булырга мөмкин булган төрле авыруларны ачыклау.
• Кирәк булса, кан һәм сидек анализлары кебек лаборатория тикшерүләрен, яисә рентген кебек томография тикшерүләрен билгеләү.
• Кирәкле даруларны билгеләү.
• Аяк һәм тубык операциясе ясау.
• Аяк киеме эченә урнаштырылган махсус терәкләр (ортопедияләр), тубык корсетлары һәм сынган аяклар өчен гипслар кебек медицина җайланмаларын билгеләү.
• Таяк һәм йөрү җайланмалары кебек йөрү чаралары куллану турында киңәш бирү.

Мондый табибка күренергә баргач, ул башта сезнең гомуми сәламәтлегегез һәм кабул иткән даруларыгыз турында сораячак.Аннары алар сездән аяк проблемагыз турында сораячаклар, мәсәлән, симптомнарыгыз нинди һәм ул күпме вакыт дәвам итә. Алар шулай ук ​​сезнең ничек басып торуыгызны һәм йөрүегезне дә карарга мөмкин ("йөрешне бәяләү"). Алар сездән гадәттә нинди аяк киеме киюегезне сораячаклар. Шулай ук, табибка эшегез, хоббиларыгыз һәм спорт төрләрегез турында, һәм бу әйберләр аякларыгызга артык басым ясыймы-юкмы икәнен әйтергә онытмагыз. Болар барысы да проблемагызның сәбәбен табарга ярдәм итәчәк.

Бу табиблар нинди аяк проблемаларында ярдәм итәләр?

Подиатрлар аякларыгызга һәм бармакларыгызга тәэсир итә торган күп кенә киң таралган проблемаларны дәвалый ала. Түбәндәгеләрне карап чыгыйк:

• Тырнаклар эченә үскән: Бу бик авыртулы тәҗрибә, шулай бит?
• Бармак деформацияләре: Кайбер кешеләрнең бармаклары тартылып һәм ачылып тора, шулай бит? Шундый хәлләр.
• Аяк һәм тубык җәрәхәтләре.
• Бунионнар: Баш бармак төбендә шешенү рәвешендә күренә торган халәт.
• Табан сөялләре.
• Аяк һәм тубык артриты.
• Аяк һәм тырнак тиресе авырулары.
• Диабетлы аяк проблемалары: Әйдәгез, бу турыда бераз җентекләбрәк сөйләшик.
• Тендонит: сеңерләрнең шешүе һәм авыртуы.
• Аяк һәм тубык сынулары.
• Аскы очлыкның шешенүе.
• Аяк яралары.
• Аяк һәм бармак җәрәхәтләре.

Җәрәхәтләр, бигрәк тә аяк һәм тубыклар

Бу табиблар шулай ук ​​түбәндәге җәрәхәтләрне дәвалый алалар:

• Спорт җәрәхәтләре: Йөгерү яки сикерү вакытында килеп чыккан һәлакәтләр.
• Тубык сузылулары (`Тубык сузылулары` һәм `югары тубык сузылулары`).
• Үкчә бурситы - үкчәнең ялкынсынучан халәте.
• Плантар фасциит - аяк табаннарында барлыкка килә торган авыртулы халәт.
• Ахиллес сеңере өзелүе.

Сынулар турында сөйләгәндә

Әгәр дә сез аяк яки тубыктагы сөякне сындырсагыз, ул "сыну" дип атала, сезгә мондый табибка күренергә кирәк булачак. Мәсәлән:

• Бишенче табан сөяге сынуы.
• Бармак сынулары/чыгышлары.
• Лизфранк сынулары аякның уртасында барлыкка килә.
• Джонс сынулары аякның арткы өлешендә барлыкка килә.
• Талус сынулары кебек махсус сынулар тубык белән бәйле.

Иң мөһиме: мондый проблема туганда, өйдә үзегез дәваларга тырышканчы, табибка күренү яхшырак. Югыйсә, кечкенә проблема зур проблемага әйләнергә мөмкин.

Диабет һәм аяк тәрбиясе - нинди бәйләнеш бар?

Әгәр дә сездә шикәр диабеты булса, подолог сезнең сәламәтлек саклау төркемегездә булырга тиеш. Ни өчен икәнен беләсезме? Шикәр диабеты белән авыручыларда аяк җәрәхәтләре һәм инфекцияләр ешрак очрый.

Еш кына, диабет аркасында нервлар зарарлана башлагач (нейропатия), беренче симптомнар аякларда күренә. Шуңа күрә бу табиблар диабет белән авыручыларның аякларына аерым игътибар бирәләр.

Әгәр дә сездә шикәр диабеты булса, подолог түбәндәгеләрне эшли:

• Алар сездән хәзерге вакытта нинди симптомнар кичерүегезне һәм кандагы шикәр дәрәҗәсен ("кан глюкозасы") ничек контрольдә тотуыгызны сораячаклар.
• Аякларыгыз, бармакларыгыз һәм аскы балтырларыгыз җентекләп тикшереләчәк.
• Төрле инструментлар ярдәмендә алар сезнең аяк бармакларыгызны, табаннарыгызны һәм аскы табаннарыгызны тотып , сизү хисе югалуын яки сизү югалтуын тикшерәчәкләр.

Әгәр дә сездә кинәт шикәр диабеты аркасында җәрәхәт яки күперчек барлыкка килсә, табиб түбәндәгеләрне эшләячәк:

• Ул инфекция билгеләренә тикшерелә (мәсәлән, төс үзгәрү, шешенү, җылылык, эрен).
• Тире астындагы хәлне тикшерү өчен рентген кебек тикшеренүләр үткәрелергә мөмкин.
• Инфекция бармы-юкмы икәнен төгәл билгеләү өчен , тиредән яки эреннән кечкенә үрнәк («үрнәк») алына һәм тикшерү өчен лабораториягә җибәрелә.

Кайчан подологка күренергә кирәк?

Әгәр дә сезнең аяк яки тубыкта бу симптомнарның берсе яки берничәсе булса, турыдан-туры гомуми практика табибына яки подологка мөрәҗәгать итегез.

• Авырту
• Төс үзгәрүе яки кызаруы
• Шешенү
• Җылылык яки җылылык хисе
• Яңа үсентеләр яки шешләр (тиредә яки тире астында)

Аяк белән бәйле күпчелек еш очрый торган проблемалар гомергә куркыныч тудырмаса да, аларны өйдә үзегез дәваларга тырышканчы, табибка күренү акыллы карар. Әгәр дә сез үзегез диагноз куйсагыз һәм рецептсыз дәвалау ысулларын куллансагыз, кечкенә проблеманы тагын да начарайтырга һәм дәвалауны авырайтырга мөмкин. Шуңа күрә сак булыгыз.

Подиатр чыннан да табибмы?

Әйе, һичшиксез! Подиатрлар - табиблар. Аларның подиатрия медицинасы докторы (DPM) дәрәҗәсе бар.Әйе. Моның өчен аларга махсуслаштырылган подология мәктәбендә укырга кирәк. Бу гомуми медицина дәрәҗәсе ("Медицина докторы - MD") яки "Остеопатия докторы - DO" дәрәҗәсе кебек. Шуңа күрә алар аяк һәм тубык белән бәйле теләсә нинди проблеманы диагностикалау, дәвалау һәм хәтта операция ясау өчен квалификацияле.

Подиатр булу өчен күпме вакыт кирәк?

Гадәттә "DPM" дәрәҗәсен алу өчен дүрт ел кирәк. Күп кеше моңа кадәр дүрт еллык бакалавр дәрәҗәсен дә тәмамлаган.

Күпчелек илләрдә "DPM" дәрәҗәсен алганнан соң, алар закон буенча өч еллык резидентура программасын тәмамларга тиеш. Моннан тыш, кайбер табиблар өстәмә бер ел "стипендиатлык стажировкасы" да узалар. Шуңа күрә бу җиңел юл түгел.

Подиатр һәм ортопед арасында нинди аерма бар?

Икесе дә табиб булсалар да, аларның белгечлек өлкәләре бераз аерылып тора. Ләкин кайвакыт алар икесе дә бер үк медицина авыруларын дәвалыйлар.

• Подиатр, аерым алганда, сезнең аякларыгызны, тубыкларыгызны һәм аскы балтырларыгызны карый.
• Ортопед сөякләр, мускуллар, буыннар һәм йомшак тукымаларны (хәрәкәт-скелет системасы) үз эченә алган бөтен скелет системасына тәэсир итүче җәрәхәтләр һәм авырулар буенча махсуслаша. Ортопедлар хирург булсалар да, алар шулай ук ​​хирургик булмаган дәвалау ысулларын да башкаралар.

Кайсысына мөрәҗәгать итәргә кирәклеге сезнең җәрәхәтегезгә, проблемагызга яки медицина хәлегезгә бәйле. Кайвакыт сез икесе белән дә очрашырга мөмкин.

Гади итеп әйткәндә, әгәр сезнең аякларыгыз, бармакларыгыз яки тубыкларыгыз белән проблемаларыгыз булса, мәсәлән, тырнак эченә үсү, бунион яки үкчә авыртуы булса, подологка күренү яхшырак. Алар кыска вакытлы проблемалардан алып диабет кебек озак вакытлы авырулар белән бәйле аяк проблемаларына кадәр барысын да дәвалый ала.

Ниһаять, истә тотарга кирәк әйберләр

Ярар, бүген без фикер алышканнардан чыгып, сез подологларны яхшырак аңлый башладыгыз дип өметләнәм.

Иң мөһиме - аякларыгызда яки тубыкларыгызда гадәти булмаган берәр нәрсә, мәсәлән, авырту, шешенү яки хиссезлек сизсәгез, моны игътибарсыз калдырмагыз. Әгәр проблема шулкадәр җитди булса ки, йөрергә яки көндәлек эшләр белән шөгыльләнергә авыр булса, табибка, аеруча мөмкин булса, подологка мөрәҗәгать итегез.

Аякларыгыз сезне һәркайда алып бара. Шуңа күрә аларга яхшы карау сезнең җаваплылыгыгыз. Бу белгеч табиблар кирәкле ярдәмне күрсәтергә әзер. Алардан ярдәм сораудан курыкмагыз һәм икеләнмәгез.

Аяк авырулары, тубык авыртуы, подолог, шикәр диабеты аяк тәрбиясе, тырнак проблемалары, табан авыртуы, аяк сәламәтлеге