Борын агуы, тамак тырнавы һәм даими төчкерү... Тагын бер салкын тию. Бу сезгә таныш, шулай бит? Кайвакыт сез гел салкын тиясез, ә иң якын дустыгыз бөтенләй авырмый. Ни өчен бу була? Салкын тию нәрсә ул? Әйдәгез, бу турыда гади генә сөйләшик.
Бу салкын нәрсә соң ул?
Гади итеп әйткәндә, салкын тию - вирус китереп чыгара торган авыру. Аны китереп чыгаручы 200 дән артык төр вирус бар. Уйлап карагыз, кечкенә салкын тию өчен күпме вирус гаиләсе җаваплы! Шулар арасында иң еш салкын тиюгә китерә торганы - риновирус дип аталган төр. Бу вирус салкын тию очракларының якынча 50% ына сәбәпче.
Моннан тыш, коронавируслар, респиратор синцитиаль вирус, грипп һәм параинфлюенза кебек вируслар да гади салкын тиюгә охшаш симптомнар китереп чыгарырга мөмкин.
Бу шулкадәр еш очрый ки, балаларның мәктәпкә бармавы һәм салкын тию аркасында эшкә бара алмау очраклары саны бөтен дөньяда бик югары.
Гадәти салкын тию безнең тәнебезгә ничек үтеп керә?
Гади салкын тиюне бу вирус белән зарарланган кеше тарата. Мәсәлән, сез автобуста салкын тигән кеше кагылган тоткага кагылсагыз һәм аннары шул кул белән борыныгызга яки авызыгызга кагылсагыз, вирус сезнең тәнегезгә үтеп керә ала, әгәр сез офиста башка кеше кулланган әйбергә, мәсәлән, компьютер клавиатурасына яки ишек тоткасына кагылсагыз һәм аннары йөзегезгә кагылсагыз.
Ул шулай ук йоктырган кеше ютәлләгәндә яки төчкергәндә һавага бүленеп чыга торган кечкенә тамчыларны сулау аша да таралырга мөмкин.
Авыру вирус борын яки тамак тышчасына ябышканда башлана. Аннары безнең организмның саклану системасы, иммун системасы , үз солдатларын, лейкоцитларны, басып алучыга каршы көрәшергә җибәрә. Әгәр дә сездә вирус элек булмаган булса, беренче сугыш уңышсыз булачак, һәм иммун системасы сугышка тагын бер армия җибәрә башлаячак.
Бу көрәш нәтиҗәсендә борыныгыз һәм тамагыгыз шешә, һәм сез күп лайла бүлеп чыгара башлыйсыз. Бу вирус белән көрәшү өчен бөтен тәнегезнең көче сарыф ителгәнлектән, сез үзегезне арыган һәм җансыз хис итәсез.
Һәркем сорый торган сорау: Юешләнү салкын тиюгә китерәме?
Юк. Бу зур миф. Юылу яки салкын тию турыдан-туры салкын тиюгә китерми. Салкын тию вирус аркасында гына килеп чыга. Ләкин, әгәр сез бик арыган булсагыз, күп стресс кичерсәгез яки борын һәм тамак белән бәйле аллергиягез булса, вирус йоктыру куркынычы бераз югарырак.
Салкын тиюнең гомуми симптомнары
Болар салкын тигәндә еш күзәтелә торган симптомнар. Ләкин кайвакыт аларны грипп симптомнары белән бутарга мөмкин. Әйдәгез, икесе арасындагы аерманы карап чыгыйк.
| Симптом | Гади салкын тию | Грипп (Грипп/Грипп) |
|---|---|---|
| Кызу | Сирәк кенә, тән температурасы бераз күтәрелергә мөмкин. | Еш кына югары температура (100°F тан югарырак) күзәтелә. |
| Тамак авыртуы/кычыту | Еш күренә. Беренче урында торган үзенчәлек. | Кайвакыт шулай була. |
| Тән авыртуы | Бераз гына барлыкка килергә мөмкин. | Еш кына тәндә көчле авырту һәм баш авыртуы була. |
| Борын тыгылу һәм төчкерү | Еш һәм интенсив рәвештә очрый. | Кайвакыт шулай була. |
| Ару/талу | Бераз тоела. | Бик арыганлык һәм хәлсезлек хисе атналар буе дәвам итәргә мөмкин. |
Ни өчен кечкенә балалар еш кына салкын тияләр?
Сезнеңчә, кечкенә балагыз гел салкын тияме? Бу гадәти хәл. Уртача алганда, бала елына 5-7 тапкыр салкын тияргә мөмкин. Балаларның аларны өлкәннәргә караганда ешрак йоктыруының берничә сәбәбе бар:
- Якын элемтә: Мәктәпкәчә яшьтәге балалар учреждениеләрендә яки балалар бакчаларында тәрбияләнүче балалар көне буе башка балалар белән тыгыз элемтәдә күп вакыт үткәрәләр, бу исә вирусның таралуын җиңеләйтә.
- Гигиена гадәтләре: Балалар, өлкәннәр кебек, авызларын терсәкләре белән каплау, кулларын еш юу һәм башка кешеләрнең әйберләренә кагылмау кебек гадәтләр турында борчылмыйлар.
- Иммунитетны ныгыту: Олы кеше организмы гомере буе төрле салкын тию вирусларына дучар була һәм аларга каршы иммунитет формалаштыра. Ләкин балаларның иммун системасы әле дә бу вирусларга җайлаша, шуңа күрә алар инфекциягә күбрәк бирешәләр.
Сезгә табибка күренергә кирәкме?
Күпчелек очракта, гади салкын тию 7-10 көн эчендә үзеннән-үзе бетә. Яхшылап ял итү һәм җылы сыеклыклар эчү - иң яхшысы. Шулай да, түбәндәге очракларда гаилә табибына күренү мөһим:
- Әгәр симптомнар 10 көннән артык дәвам итсә: Гади салкын тию моннан озаграк дәвам итми. Әгәр дәвам итсә, бу башка сәбәп булырга мөмкин.
- Югары температура: Әгәр температура 38,5°C тан югарырак булса.
- Сулыш алу кыенлыгы: Әгәр сез сызгыру яки сулыш алу кыенлыгын сизсәгез.
- Көчле баш авыртуы яки тамак авыртуы: Әгәр дә сездә гадәти дәрәҗәдән артып киткән көчле авырту булса.
- Синус авыртуы: Күзләр һәм маңгай тирәсендә көчле авырту һәм басым сизсәгез.
Кайвакыт салкын тиюдән хәлсезләнгән организмда бактериаль инфекция барлыкка килергә мөмкин. Алар үпкәләргә, борын куышлыкларына яки колакларга тәэсир итә ала. Әгәр дә бу хәл килеп чыкса, табибыгыз бактерияләрне үтерү өчен антибиотиклар билгели.
Иң мөһиме: Гади салкын тию - вируслы инфекция. Антибиотиклар вирусларны үтерә алмый. Шуңа күрә табиб киңәшеннән башка антибиотикларны үзегез кулланмагыз. Бу бернәрсәне дә дәваламаячак кына түгел, ә антибиотикларга каршы торучанлыкка да китерергә мөмкин, димәк, киләчәктә дарулар сезгә чыннан да кирәк булганда эшләмәячәк.
Өйгә алып китү хәбәре
- Салкын тию вирус аркасында килеп чыга. Салкын тию турыдан-туры дымлылык яки салкын тию аркасында килеп чыкмый.
- Кулларны даими рәвештә сабын һәм су белән яхшылап юу, төчкергәндә авызыгызны терсәк белән каплау кебек гигиена кагыйдәләре авыруның таралуын булдырмаска ярдәм итә ала.
- Гади салкын тиюне дәвалауның иң яхшы ысулы - ял итү һәм җылы сыеклыклар эчү.
- Антибиотиклар салкын тиюне дәваламый. Аларны табиб киңәше булмаганда кулланмагыз.
- Әгәр симптомнар көчле булса яки 10 көннән артык дәвам итсә, табибка күренергә онытмагыз.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment