Күптән түгел липидларыгызны яки холестериныгызны тикшерттеләрме? Бу хәбәрне алгач, LDL, HDL һәм триглицеридлар кебек сүзләрне күргәч, бераз аптырап калдыгызмы? Гаилә табибыгыз: "Холестериныгыз бераз югары, аны ризык һәм эчемлекләр белән контрольдә тотыгыз", - дисә дә, сез аны контрольдә тоту аның әйткәнчә җиңел түгел дип уйлыйсызмы? Бәлки, диетагызны һәм күнегүләрегезне ничек кенә контрольдә тотсагыз да, холестерин дәрәҗәсе кимеми. Әгәр шулай икән, бу мәкалә сезнең өчен бик мөһим булачак. Бүген, әйдәгез, холестерин һәм кан майлары проблемалары буенча махсуслашкан табиб турында сөйләшик.
Гади итеп әйткәндә, липидолог кем ул?
Липидолог - каныбыздагы майлы матдәләр, ягъни липидлар буенча махсуслашкан табиб. Кардиолог йөрәк авырулары буенча белгеч булган кебек, яки эндокринолог шикәр диабеты буенча белгеч булган кебек, липидолог та липидлар белән бәйле проблемалар буенча белгеч .
Бу липидлар безнең тәнебездә күзәнәкләр төзү һәм энергия саклау өчен бик мөһим. Ләкин проблема шунда ки, аларның артык күп өлеше канда җыела. Бу хәл йөрәк авырулары һәм инсульт кебек җитди авыруларга китерергә мөмкин.
Липидолог сезнең төп медицина ярдәме табибыгыз һәм кардиологыгыз белән берлектә липид дәрәҗәсен сәламәт дәрәҗәдә тоту өчен дәвалау планын төзи.
Липидолог дәвалый торган төп медицина авырулары нинди?
Холестерин отчетыгызда сез ике төрле холестерин күргән булырга мөмкин: LDL һәм HDL.
- LDL (Түбән тыгызлыктагы липопротеин): Моны без гадәттә "начар холестерин" дип атыйбыз. Бу дәрәҗәләр артканда, алар кан тамырлары стеналарында җыела ала.
- HDL (югары тыгызлыктагы липопротеин): Моны без "яхшы холестерин" дип атыйбыз. Ул кандагы артык холестеринны чыгарырга һәм аны организмнан чыгару өчен бавырга ташырга ярдәм итә.
LDL һәм HDL арасындагы баланс югалганда, төрле авырулар килеп чыгарга мөмкин. Әйдәгез, моны түбәндәге таблицадан тулырак аңлап алыйк.
| Медицина термины | Гади генә мәгънәсе |
|---|---|
| Гиперхолестеринемия | Кандагы холестеринБары тик зурлыгы гына арта. |
| Гиперлипидемия | Кандагы барлык төр липидларның (майларның) артуы. |
| Гипертриглицеридемия | Канда триглицеридлар дип аталган май төренең генә артуы. |
| Берләштерелгән гиперлипидемия | Канда холестерин һәм триглицеридларның бер үк вакытта артуы. |
Әгәр бу авырулар дөрес дәваланмаса, кан тамырлары стеналарында бляшкалар дип аталган майлы утырмалар җыелырга мөмкин. Бу кан тамырларында тыгылуларга китерергә мөмкин, бу йөрәк өянәге яки инсульт куркынычын сизелерлек арттыра.
Липидолог сезнең липид дәрәҗәсен контрольдә тотарга һәм бу җитди авыруларның килеп чыгуын булдырмаска тырыша.
Бу хәлләрне ничек контрольдә тотарга?
Холестерин дәрәҗәсен контрольдә тоту өчен, табиблар гадәттә башта яшәү рәвешегезне үзгәртергә киңәш итәләр.
- Майсыз, сәламәт туклануга күнегү.
- Көн саен актив булу һәм күнегүләр ясау.
- Әгәр дә сез тәмәке тартсагыз, аны бөтенләй ташлагыз.
Ләкин кайвакыт проблема шунда ки, моны эшләү генә җитми. Күз алдыгызга китерегез, кайбер гаиләләрдә, алар диеталарын һәм күнегүләрен ничек кенә контрольдә тотсалар да, холестерин күләме кимеми. Моның сәбәбе - ата-аналарыннан яки нәселләреннән килгән генетик фактор . Бу - гаилә гиперхолестеринемиясе (ГГ) дип аталган махсус халәт. Бу ГГ халәте аркасында организмнан LDL, яки начар холестеринны чыгару процессы бозыла. Нәтиҗәдә, LDL дәрәҗәсе сәламәт булмаган дәрәҗәгә күтәрелә.
Бу генетик авыру белән авыручы кешегә һәрвакыт диярлек яшәү рәвешен үзгәртергә һәм дарулар кулланырга туры килә. Нәкъ менә монда липидологның осталыгы бик мөһим.
Липедологка күренергә кирәклеген ничек белергә?
Бу сорау күп кешеләрнең борчый торган сорау. Холестерины югары булган һәркемгә липидологка күренергә кирәкме? Җавап - гадәттә алай түгел. Беренче адым - гаилә табибына (Гаилә табибы / гаилә табибы) күренергә.
Шулай да, сез түбәндәге очракларда лингвистка мөрәҗәгать итүне карап чыгарга мөмкин:
- Әгәр дә сездә холестерин яки триглицерид дәрәҗәсен дарулар һәм гомуми табибыгыз биргән киңәшләр белән контрольдә тотуда кыенлыклар туса.
- Әгәр дә сезгә нәселдәнлек холестерин авыруы (мәсәлән, FH) дип шикләнелсә яки диагноз куелса (мәсәлән, гаиләгезнең берничә әгъзасы яшь чакта йөрәк өянәге кичергән булса).
- Даруларны кулланганда артык күп ян эффектлар сизсәгез.
- Әгәр дә сездә холестерин белән беррәттән, шикәр диабеты һәм югары кан басымы кебек башка берничә авыру булса.
Мондый очракларда гаилә табибыгыз сезне шундый белгечкә җибәрәчәк. Шуңа күрә, әгәр дә сезнең моңа шикләрегез булса, башта табибыгыз белән ачыктан-ачык сөйләшегез.
Липодолог булу өчен нинди квалификацияләр кирәк?
Моны да белү мөһим. Липидология - бик махсуслашкан өлкә. Шри-Ланкада ул аерым төп медицина дәрәҗәсе буларак юк.
Гадәттә, бу өлкәгә медицина буенча сертификатланган белгеч дәрәҗәсен алган табиб җибәрелә. Мәсәлән:
- Кардиолог
- Эндокринолог
- Гомуми медицина белгече
Липидолог кебек белгеч табиб липидларны идарә итү буенча махсуслаштырылган белем алганнан һәм бу өлкәдә тирән белем һәм тәҗрибә туплаганнан соң гына липидолог булып эшли. Бу бу өлкәдәге табибларның югары квалификацияле һәм тәҗрибәле булуын аңлата.
Өйгә алып китү хәбәре
- Липидолог - кан майлары, бигрәк тә холестерин һәм триглицеридлар белән бәйле проблемаларны дәвалауга махсуслашкан табиб.
- LDL ("начар холестерин") һәм триглицерид дәрәҗәләренең артуы йөрәк авырулары һәм инсульт кебек җитди авыруларга китерергә мөмкин.
- Сәламәт яшәү рәвеше (диета, күнегүләр) бик мөһим, ләкин кайбер кешеләр өчен генетик сәбәпләр аркасында бу гына җитми.
- Әгәр дә сез холестерин дәрәҗәсен контрольдә тотуда кыенлыклар кичерәсез икән, яки гаиләгездә бу авыру булса, бу хакта табибыгыз белән сөйләшегез һәм белгечкә мөрәҗәгать итү турында уйлагыз.
- Холестерин отчетындагы саннардан курыкмагыз. Һәм аларны да игътибарсыз калдырмагыз. Дөрес медицина киңәшен алып һәм аны контрольдә тотып, сез сәламәт тормыш алып бара аласыз.
💬 Comments (0)
Әлегә аңлатма бирелмәгән. Комментарийны монда беренче тапкыр өстәгез.
Комментарий өстәгез