دوختۇرىڭىز بۆرەك ئىقتىدارىڭىزنى تەكشۈرۈش ئۈچۈن سىزدىن قان ياكى سۈيدۈك تەكشۈرۈشى قىلدۇرۇشىڭىزنى تەلەپ قىلغان بولۇشى مۇمكىن، شۇنداقمۇ؟ بەزىدە بىزدىن بۇنداق تەكشۈرۈشنى قىلدۇرۇش تەلەپ قىلىنغاندا، بىز ئازراق قورقۇپ، ئەنسىرەپ قالىمىز. بەزى كىشىلەر ئىگنىدىن قان ئېلىشتىن قورقىدۇ، يەنە بەزىلەر باشقىلارغا بىر ئىستاكان سۈيدۈك بېرىشتىن ئازراق غەلىتە ھېس قىلىشى مۇمكىن. ئەمما بۇ خىل ھېسسىياتلار ناھايىتى نورمال. مۇھىمى، بۇ تەكشۈرۈشلەر بۆرەكلىرىڭىزنىڭ ساغلام ۋە ياخشى ئىشلەيدىغان-ئىشلىمەيدىغانلىقىنى بىلىش ئۈچۈن ئىنتايىن مۇھىم قورال.
ئالدى بىلەن، بۇ بۆرەكلەرنىڭ نېمە ئىكەنلىكىنى كۆرۈپ باقايلى؟ ئۇلار نېمە ئۈچۈن بىز ئۈچۈن شۇنچە مۇھىم؟
ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، بۆرەكلىرىمىز بەدەندىكى ئاجايىپ سۈزگۈچ سىستېمىغا ئوخشايدۇ. كۆپىنچە كىشىلەرنىڭ ئىككى بۆرىكى بولىدۇ. ئۇلار قورساقنىڭ ئارقىسىدا، ئومۇرتقىنىڭ ئىككى تەرىپىدە، قوۋۇرغا قەپىسىنىڭ ئاستىدا.
بۆرەكنىڭ ئاساسلىق رولى قېنىمىزنى تازىلاش. يەنى، قاندىكى كېرەكسىز قالدۇق ماددىلار ۋە ئارتۇق سۇنى سۈزۈپ چىقىرىپ، ئۇلارنى سۈيدۈك شەكلىدە بەدەندىن چىقىرىپ تاشلاش.
بۇنىڭدىن باشقا، بۆرەكلەر يەنە بىر قاتار مۇھىم ۋەزىپىلەرنى ئادا قىلىدۇ:
- قان بېسىمىنى كونترول قىلىدىغان گورمونلارنى ئىشلەپچىقىرىدۇ.
- ئۇ ئېرىتروپوئېتىن دەپ ئاتىلىدىغان بىر خىل گورموننى ئىشلەپچىقىرىدۇ. بۇ قىزىل قان ھۈجەيرىلىرىنىڭ ھاسىل بولۇشىغا ياردەم بېرىدۇ. قىزىل قان ھۈجەيرىلىرى بەدىنىمىزدە ئوكسىگېن توشۇيدۇ.
- سۆڭەك ۋە مۇسكۇللارنىڭ ساغلام بولۇشى ئۈچۈن مۇھىم بولغان D ۋىتامىنىنى ئاكتىپلاشتۇرىدۇ.
نېمىشقا بۆرەك تەكشۈرۈشى كېرەك؟
دوختۇرىڭىزنىڭ بۆرەك ئىقتىدارىنى تەكشۈرۈشىنىڭ بىر قانچە سەۋەبى بولۇشى مۇمكىن.
ئاساسلىق سەۋەب، سىزدە دىئابىت ياكى يۇقىرى قان بېسىمى قاتارلىق كېسەللىكلەر بار. بۇ كېسەللىكلەر ۋاقىتنىڭ ئۆتۈشىگە ئەگىشىپ بۆرەككە زىيان يەتكۈزۈشى مۇمكىن. شۇڭا، بۇ تەكشۈرۈشلەر بۇنداق كېسەللىككە گىرىپتار بولغان ئادەمنىڭ بۆرەكلىرىنىڭ نورمال ئىشلەۋاتقانلىقىنى دائىم نازارەت قىلىشقا ياردەم بېرىدۇ.
بۇنىڭدىن باشقا، ئەگەر سىزدە بۆرەك مەسىلىسى بارلىقىنى كۆرسىتىدىغان ئالامەتلەر بولسا، دوختۇرىڭىز بۇ تەكشۈرۈشنى تەۋسىيە قىلىشى مۇمكىن.
| ئالامەت | ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا ... |
|---|---|
| سىيدىكتە قان (گېماتۇرىيە) | قىزىل ياكى قوڭۇر رەڭلىك سىيدىك. |
| كۆپۈكلۈك سىيدىك (پروتېئىنۇرىيە) | ئادەتتىكىدىن كۆپۈكلۈك سىيدىك. بۇ سىيدىكتە ئاقسىل بارلىقىنى كۆرسىتىشى مۇمكىن. |
| سىيگەندە كۆيۈش ياكى ئاغرىش (دىزۇرىيە) | سىيگەندە كۆيۈش ۋە ئاغرىش. |
| دائىم سىيىش ئېھتىياجى | ئادەتتىكىدىن كۆپ قېتىم سىيىش ئېھتىياجىنى ھېس قىلىش. |
| بەدەننىڭ شىشىشى (ئىششىش) | شىشىش، بولۇپمۇ پۇت، تاپان ۋە قوللاردا. |
| ئادەتتىن تاشقىرى چارچاش (چارچاش) ھېس قىلىش | ياخشى ئۇخلىغاندىن كېيىنمۇ سەۋەبسىزلا ئىنتايىن چارچاپ كېتىش ھېس قىلىش. |
| كۆڭۈل ئېلىشىش ۋە قۇسۇش | ئاشقازان ئاغرىمىسىمۇ، كۆڭلى ئاينىش ۋە قۇسۇش. |
بۆرەكتە قانداق تەكشۈرۈش تۈرلىرى بار؟
بۆرەك ئىقتىدارىنى تەكشۈرۈش ئۈچۈن ئىككى خىل ئاساسلىق تەكشۈرۈش ئۇسۇلى بار: قان تەكشۈرۈشى ۋە سۈيدۈك تەكشۈرۈشى.
قان تەكشۈرۈشلىرى
- قان زەردابىدىكى كرېئاتىنىن: كرېئاتىنىن مۇسكۇللىرىمىز ئىشلىگەندە ھاسىل بولىدىغان بىر خىل قالدۇق مەھسۇلات. ساغلام بۆرەكلەر بۇ كرېئاتىنىننى قاندىن سۈزۈپ چىقىرىپ، سۈيدۈك ئارقىلىق چىقىرىپ تاشلايدۇ. بۆرەكلەرنىڭ ئىقتىدارى ناچار بولغاندا، قاندىكى كرېئاتىنىننىڭ مىقدارى ئاشىدۇ. شۇڭا بۇ تەكشۈرۈش قاندىكى كرېئاتىنىننىڭ مىقدارىنى ئۆلچەيدۇ.
- قان كاربامىد ئازوت (BUN): بىز ئاقسىلغا باي يېمەكلىكلەرنى يېگەندە، ئۇلارنىڭ ھەزىم قىلىش جەريانىدا ئازوتلۇق قالدۇق ماددىلار پەيدا بولىدۇ. ئۇ كاربامىد دەپ ئاتىلىدۇ. بۇ كاربامىد بۆرەكلەر تەرىپىدىن سۈزۈلۈپ چىقىرىلىدۇ. ئەگەر بۆرەكلەر نورمال ئىشلىمىسە، قاندىكى كاربامىد مىقدارى ئاشىدۇ.
- مۆلچەرلەنگەن GFR (eGFR):بۇ كۆپىنچە بۆرەك ئىقتىدارىنىڭ ئاساسلىق ئۆلچىمى. GFR بۆرەكنىڭ گلومېرۇلا سۈزۈش سۈرئىتىنى كۆرسىتىدۇ. يەنى بۆرەكلىرىڭىزنىڭ مىنۇتىغا قانچىلىك قان سۈزىدىغانلىقى. بۇنى بىۋاسىتە ئۆلچەش تەس بولغاچقا، ئۇ قان كرېئاتىنىڭىزنىڭ سەۋىيىسى، يېشى ۋە جىنسى قاتارلىق ئامىللار ئارقىلىق ھېسابلىنىدۇ. بۇ eGFR دەپ ئاتىلىدۇ.
سۈيدۈك تەكشۈرۈشلىرى
- سۈيدۈك تەكشۈرۈشى: بۇ ئومۇمىي سۈيدۈك تەكشۈرۈشى. سۈيدۈك ئەۋرىشكىڭىز قان، ئاقسىل ۋە شېكەر قاتارلىق نەرسىلەرگە تەكشۈرۈلىدۇ. ئۇ يەنە سۈيدۈكنىڭ كىسلاتالىق دەرىجىسى قاتارلىق نەرسىلەرنىمۇ تەكشۈرىدۇ.
- مىكروئالبۇمىنۇرىيە: بۇ ئالاھىدە سۈيدۈك تەكشۈرۈش ئۇسۇلى. ئۇ سۈيدۈكتىكى ئالبۇمىن دەپ ئاتىلىدىغان ئالاھىدە ئاقسىلنىڭ ئىنتايىن ئاز مىقدارىنى تەكشۈرىدۇ. بۇ ئاقسىل ساغلام بۆرەكلەر تەرىپىدىن سۈزۈلمەيدۇ. سۈيدۈكتە ئالبۇمىننىڭ بولۇشى بۆرەكنىڭ زەخمىلىنىشكە باشلىغانلىقىنىڭ دەسلەپكى ئالامىتى بولۇشى مۇمكىن.
- 24 سائەتلىك سۈيدۈك يىغىش سىنىقى: بەزىدە دوختۇر سىزدىن كۈن بويى چىقارغان بارلىق سۈيدۈكنى يىغىپ تەكشۈرۈشنى تەلەپ قىلىشى مۇمكىن. بۇ سىزگە بۆرەكلىرىڭىزنىڭ ھەر كۈنى قانچىلىك سۈيدۈك چىقىرىۋاتقانلىقىنى ئېنىق كۆرۈشكە ياردەم بېرىدۇ.
بۇ سىناقلارغا قانداق تەييارلىق قىلىسىز؟
تەييارلىق قىلىش ئۇسۇلىڭىز سىز قاتنىشىۋاتقان سىناققا ئاساسەن ئازراق پەرقلىنىشى مۇمكىن.
قان تەكشۈرۈش ئۈچۈن:
- سىزدىن تەكشۈرۈشتىن بىر قانچە سائەت بۇرۇن ئاچ قېلىشىڭىز تەلەپ قىلىنىشى مۇمكىن. دوختۇر ياكى تەجرىبىخانىڭىز بۇ ھەقتە سىزگە مەسلىھەت بېرىدۇ.
- ئەگەر قولىڭىزنىڭ تېرىسى قۇرۇق بولسا، تەكشۈرۈشتىن بىر كۈن بۇرۇن نەملەندۈرگۈچ سۈرتۈش ياخشىراق. بۇ قان ئالدۇرۇۋاتقان ئادەمنىڭ تومۇرنى تېپىشىنى ئاسانلاشتۇرىدۇ.
- ئەگەر سىز ئىگنىدىن قورقسىڭىز، بۇ ھەقتە قانىڭىزنى ئېلىشتىن بۇرۇن ئۇنىڭغا ئېيتىڭ. ئۇلار سىزنى تىنچلاندۇرۇشقا ياردەم بېرىدۇ.
سۈيدۈك تەكشۈرۈش ئۈچۈن:
- ئادەتتە، سۈيدۈك تەكشۈرۈش ئۈچۈن ئالاھىدە تەييارلىق قىلىشنىڭ ھاجىتى يوق. قانداقلا بولمىسۇن، تەكشۈرۈشتىن بۇرۇن بىر ئىستاكان سۇ ئىچىش ياخشى پىكىر. بۇ ئارقىلىق كېرەكلىك مىقداردىكى سۈيدۈك ئەۋرىشكىسىنى ئېلىش ئاسانلىشىدۇ.
- ئەگەر سىز ئايال بولسىڭىز ۋە ئايلىق قان كېلىش كۈنى تەكشۈرۈش ئېلىپ بارسىڭىز، بۇ ھەقتە دوختۇرىڭىزغا ياكى تەجرىبىخانىڭىزغا ئېيتىڭ، چۈنكى ئايلىق قان تەكشۈرۈش نەتىجىسىگە تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن.
سىناقتىن كېيىن ... دوكلاتنى قانداق چۈشىنىسىز؟
تەكشۈرۈش دوكلاتىڭىزنى ئالغىنىڭىزدا، ئۇنىڭدىكى سانلاردىن قورقۇپ كەتمەڭ. دوختۇرىڭىز ئۇلارنىڭ سىزگە نېمە مەنىنى بىلدۈرىدىغانلىقىنى چۈشەندۈرۈپ بېرەلەيدىغان ئەڭ ياخشى ئادەم. ئەمما ئادەتتە، دىققەت قىلىشقا تېگىشلىك ئىككى ئاساسلىق نەرسە بار.
1. مۆلچەرلەنگەن گلومېرۇلا سۈزۈش سۈرئىتى (eGFR)
بۇ بۆرەكنىڭ سۈزۈش سۈرئىتى. ساغلام چوڭلارنىڭ eGFR قىممىتى 100 ياكى ئۇنىڭدىن يۇقىرى بولىدۇ.
- eGFR قىممىتى 60 بىلەن 100 ئارىلىقىدا:بۇ دېگەنلىك، بۆرەكلەر بەزى زىيانلارغا ئۇچرىغان بولسىمۇ، ئۇلار يەنىلا ياخشى ئىشلەۋاتىدۇ.
- eGFR قىممىتى 60 تىن تۆۋەن بولسا: بۇ سۇرۇنكا بۆرەك كېسىلى (CKD) نىڭ مەۋجۇتلۇقىنى كۆرسىتىشى مۇمكىن.
مۇھىم: سىزدە ھېچقانداق كېسەللىك بولمىسىمۇ، ياشىڭىز چوڭىيىشىغا ئەگىشىپ، eGFR تەبىئىي ھالدا ئازراق تۆۋەنلەيدۇ.
| ياش دائىرىسى | ئوتتۇرىچە eGFR |
|---|---|
| 20-29 ياش | 116 |
| 30-39 ياش | 107 |
| 40-49 ياش | 99 |
| 50-59 ياش | 93 |
| 60-69 ياش | 85 |
| 70+ ياش | 75 |
2. سۈيدۈك ئالبۇمىن-كرېئاتىنىن نىسبىتى (uACR)
بۇ سىزنىڭ سۈيدۈكىڭىزدىكى ئالبۇمىن (بىر خىل ئاقسىل) مىقدارىنى ئۆلچەيدۇ.
- نورمال قىممەت: 30 مىللىگرام/گرامدىن تۆۋەن.
- خەۋپ قىممىتى: 300 مىللىگرام/گرام ياكى ئۇنىڭدىن يۇقىرى قىممەت بۆرەك زەئىپلىشىش خەۋپىنىڭ يۇقىرى ئىكەنلىكىنى كۆرسىتىدۇ.
ئەگەر دوكلات نەتىجىسىدە بۆرەك كېسىلىنىڭ دەسلەپكى ئەھۋالى كۆرۈلسە قانداق بولىدۇ؟
ئەڭ ئاۋۋال، ۋەھىمىگە چۈشمەڭ. ئەگەر دوكلات نەتىجىلىرىڭىز بۆرەك كېسىلىنىڭ دەسلەپكى باسقۇچىنى كۆرسىتىپ بەرسە، دوختۇرىڭىز كېيىنكى قەدەملەرنى قانداق قىلىش كېرەكلىكىنى چۈشەندۈرۈپ بېرىدۇ.
- قان بېسىمىڭىزنى كونترول قىلىش ئۈچۈن سىزگە دورا بېرىلىشى مۇمكىن.
- سىزنى بۆرەك كېسەللىكلىرى بويىچە مۇتەخەسسىس دوختۇر ياكى نېفرولوگقا ئەۋەتىشى مۇمكىن.
- بۆرەكلىرىڭىزنىڭ ئەھۋالىنى كۆزىتىش ئۈچۈن سىزدىن دائىملىق تەكشۈرۈش ئېلىپ بېرىش تەلەپ قىلىنىشى مۇمكىن.
- سىزگە يېمەك-ئىچمەك ئادىتىڭىزنى ئۆزگەرتىش تەۋسىيە قىلىنىشى مۇمكىن.
بىر نەرسىنى ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ: پەقەت كۆپ سۇ ئىچىشلا بۆرەك زەخمىلىنىشىنى ئەسلىگە كەلتۈرەلمەيدۇ. تەكشۈرۈشتىن بۇرۇن كۆپ سۇ ئىچىش كرېئاتىنىڭىزنىڭ سەۋىيىسىنى ۋاقىتلىق تۆۋەنلىتىشى مۇمكىن، ئەمما بۇ كېسەللىكنى داۋالىمايدۇ. شۇڭا، دوختۇرنىڭ كۆرسەتمىسىگە ئەمەل قىلىش ناھايىتى مۇھىم.
ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى
- بۆرەك ئىقتىدارى تەكشۈرۈشلىرى ئاددىي، ئەمما ناھايىتى مۇھىم تەكشۈرۈشلەر بولۇپ، بۆرەك ساغلاملىقىڭىزنى بەلگىلەشكە ياردەم بېرىدۇ.
- ئەگەر سىزدە دىئابىت ۋە يۇقىرى قان بېسىمى بولسا، دوختۇرىڭىزنىڭ تەۋسىيەسى بويىچە، بۇ خىل تەكشۈرۈشلەرنى ۋاقتى-ۋاقتىدا ئېلىپ تۇرۇش ناھايىتى مۇھىم.
- سۈيدۈكتىكى ئۆزگىرىش، ئىشىش ۋە ئادەتتىن تاشقىرى چارچاش قاتارلىق ئالامەتلەرنى نەزەردىن ساقىت قىلماڭ.
- تەكشۈرۈش نەتىجىسىنى ھەمىشە دوختۇرىڭىز بىلەن مۇزاكىرە قىلىڭ. توردا تېپىلغان ئۇچۇرلارغا ئاساسەن كېسىلىڭىز توغرىسىدا ئۆزىڭىز قارار چىقارماڭ.
- ئەگەر بۆرەك كېسىلى دەسلەپكى باسقۇچتا بايقالسا، مۇۋاپىق داۋالاش ۋە تۇرمۇش ئادىتىنى ئۆزگەرتىش ئارقىلىق ئۇنى كونترول قىلغىلى بولىدۇ.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment