تېرىڭىز كۆك-كۈلرەڭ رەڭگە ئۆزگىرىپ كېتىۋاتامدۇ؟ بۇ ئارگىرىيا بولۇشى مۇمكىن! بۇ ھەقتە پاراڭلىشايلىمۇ؟

سىز ئىلگىرى باشقىلارنىڭ تېرىسىنىڭ غەلىتە كۆك-كۈلرەڭ رەڭگە ئۆزگىرىۋاتقانلىقىنى بايقىغانمۇ؟ ياكى ئۆزىڭىزنىڭ تېرىڭىزدىمۇ شۇنىڭغا ئوخشاش ئۆزگىرىشنى بايقىغانمۇ؟ بەزىدە بۇ ئېغىر ئەمەس، ئەمما ئۇنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان ئاز ئۇچرايدىغان، ئەمما مۇھىم كېسەللىك بار. بۈگۈن بىز مۇشۇ ھەقتە سۆزلەيمىز. ئۇ ئارگىرىيە دەپ ئاتىلىدۇ.

ئارگىرىيە دېگەن نېمە؟

بولامدۇ، ئارگىرىيا دېگەن نېمە؟ ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، بۇ بىزنىڭ تېرىمىز ۋە شىللىق پەردىلىرىمىز - ئاغزىمىزنىڭ ئىچكى قىسمىغا ئوخشاش بەدىنىمىزنىڭ ئىچىدىكى نەپىس، نەم پەردىلەر - كۆك-كۈلرەڭ رەڭگە ئۆزگىرىدىغان بىر خىل كېسەللىك. بۇنى بىرەيلەن بەدىنىڭىزنى كۆك-كۈلرەڭ رەڭ بىلەن بوياپ قويغاندەك تەسەۋۋۇر قىلىڭ. بۇنىڭ ئاساسلىق سەۋەبى بەدىنىمىزدە كۈمۈش دەپ ئاتىلىدىغان بىر خىل مېتالنىڭ توپلىنىشىدۇر. ئەگەر سىز ئۇزۇن ۋاقىت كۈمۈشنىڭ كىچىك زەررىچىلىرىگە دۇچ كەلسىڭىز ۋە ئۇلارنى يۇتۇۋەتسىڭىز، بۇ كېسەللىككە گىرىپتار بولۇشىڭىز مۇمكىن.

كۈمۈش ھەممىمىزگە ئايان نەرسە. ئۇ يەر پوستىدا ئۇچرايدىغان بىر ئېلېمېنت. ئۇ زىبۇزىننەت بۇيۇملىرى، پىچاق-چاپان، ئەينەك، باتارېيە ۋە باشقا نۇرغۇن نەرسىلەرنى ياساشتا ئىشلىتىلىدۇ. ئەمەلىيەتتە، بۇ مېتالنىڭ كىچىك زەررىچىلىرى ھەر كۈنى ئەتراپىمىزدا بولىدۇ. ئۇلار نەپەس ئېلىۋاتقان ھاۋامىزدا، يېگەن يېمەكلىكلىرىمىزدە، ئىچكەن سۇلىرىمىزدا، چىش پلوملىرىمىزدا، بەزى دورىلار ۋە قوشۇمچە يېمەكلىكلەردە ئۇچرايدۇ. بۇ دېگەنلىك، سىز بىلەن مېنىڭ ھەممىمىزنىڭ بەدىنىمىزدە ئاز مىقداردا كۈمۈش بار. بۇ نورمال ئەھۋال. قانداقلا بولمىسۇن، ئەگەر بەدەندىكى بۇ مىقداردىكى كۈمۈش بەك كۆپىيىپ كەتسە، ئارگىرىيە كېسىلىنىڭ ئالامەتلىرى كۆرۈلۈشكە باشلايدۇ.

ئارگىرىيە قانچىلىك كۆپ ئۇچرايدۇ؟

ھازىر سىز «ۋاي، بۇ ھەممە ئادەمدە كۆرۈلىدىغان كېسەللىكمۇ؟» دەپ ئويلاۋاتقان بولۇشىڭىز مۇمكىن. راستىنى ئېيتسام، ئارگىرىيە ئانچە كۆپ ئۇچرايدىغان كېسەللىك ئەمەس. بۇنىڭ سەۋەبى، 21-ئەسىردە كۈمۈشنىڭ ئىشلەپچىقىرىش ۋە تېبابەت ساھەسىدە ئىشلىتىلىشى زور دەرىجىدە ئازايدى. ئىلگىرى، كۈمۈش بەزى دورىلاردا ئىشلىتىلگەن. ئەمما ھازىر بۇنداق ئىشلىتىلىشى ئازايدى.

كۈمۈش كانلىرى ياكى كۈمۈش ئىشلەپچىقىرىدىغان زاۋۇتلار قاتارلىق كۈمۈش بىلەن ئىشلەيدىغان كىشىلەر ئەڭ يۇقىرى خەتەرگە دۇچ كېلىدۇ. شۇنداقلا، بەزى كىشىلەر كوللوئىد كۈمۈشنى يېمەكلىك قوشۇمچە ماددىسى سۈپىتىدە ئىشلىتىدۇ. ئۇلارمۇ خەتەرگە دۇچ كېلىدۇ. كوللوئىد كۈمۈش كۈمۈش زەررىچىلىرىنى سۇدا ئېرىتىش ئارقىلىق ياسالغان ئېرىتمە. بەزى كىشىلەر ئۇنىڭ كېسەللىكلەرنى داۋالىيالايدىغانلىقىغا ئىشىنىدۇ، ئەمما بۇنىڭ ئىلمىي دەلىلى ئاز، ئۇ يەنە ئارگىرىيە قاتارلىق كېسەللىكلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن.

ئارگىرىيەنىڭ ئاساسلىق تۈرلىرى نېمە؟

ئارگىرىيەنىڭ ھەر خىل تۈرلىرى بارمۇ؟ شۇنداق، بىز ئۈچ ئاساسلىق تۈرى ھەققىدە سۆزلەۋاتىمىز:

1. ئومۇملاشتۇرۇلغان ئارگىرىيە:بۇ ئەھۋالدا، ئالامەتلەر پۈتۈن بەدەنگە ياكى تېرىنىڭ كەڭ رايونلىرىغا تارقىلىدۇ. ئۇ پۈتۈن بەدەنگە ئوخشاش كۆك-كۈلرەڭ رەڭگە ئۆزگىرىدۇ. تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ، ئۇ دەسلەپتە بىر يەردىن باشلىنىپ، ئاندىن ئاستا-ئاستا پۈتۈن بەدەنگە تارقىلىشى مۇمكىن.

2. يەرلىك ئارگىرىيە: بۇ ئالامەتلەر بەدەن ياكى تېرىنىڭ پەقەت بىر كىچىك رايونى بىلەنلا چەكلىنىپ قالغاندا كۆرۈلىدۇ. مەسىلەن، قولنىڭ پەقەت بىر قىسمىنىڭ رەڭگى ئۆزگىرىپ كېتىشى مۇمكىن. بۇ خىل ئەھۋال كۈمۈش تەركىبلىك مەلھەم ئىشلىتىلگەندە يۈز بېرىشى مۇمكىن.

3. ئارگىروز: بۇ ئالامەتلەر پەقەت بىر ياكى ئىككى كۆزگە تەسىر كۆرسەتكەندە كۆرۈلىدۇ. بۇ دېگەنلىك، كۆزنىڭ ئاق قىسمى (كونيۇكتىۋا) ياكى مۈڭگۈز پەردە كۆك-كۈلرەڭ كۆرۈنىدۇ. بۇ، كۈمۈش تەركىبى بار بەزى كۆز تامچىلىرىنى ئۇزۇن مۇددەت ئىشلەتكەندىن كېلىپ چىقىشى مۇمكىن.

ئارگىرىيەنىڭ ئالامەتلىرى نېمە؟

بۇ خىل ئەھۋالدا كۆرۈلىدىغان ئاساسلىق ئالامەتلەر:

• تېرىڭىز كۆك-كۈلرەڭ رەڭگە ئۆزگىرىدۇ، ھەتتا كۈلرەڭ رەڭگىگە ئۆزگىرىدۇ. بۇ ئاساسلىق ۋە ئەڭ روشەن ئالامەت.
• قۇياش نۇرىغا دۇچ كېلىدىغان جايلاردا گىپېرپىگمېنتاتسىيە كۆرۈلىدۇ. بۇ دېگەنلىك، يۈز، بويۇن ۋە قول قاتارلىق جايلار باشقا جايلارغا قارىغاندا قاراڭغۇلىشىپ كېتىشى مۇمكىن. بۇنىڭ كۈمۈش زەررىچىلىرى قۇياش نۇرى بىلەن ئىنكاس قايتۇرغاندا يۈز بېرىدىغانلىقى قارىلىدۇ.
• تىرناقلىرىڭىز نورمال ھالەتتىكىدىن قاراڭغۇراق بولۇشى مۇمكىن. ئۇلار يەنە كۆك-كۈلرەڭ رەڭگىگە ئۆزگىرىپ قېلىشى مۇمكىن.
• تېرىدە كۆك-كۈلرەڭ رەڭگە ئۆزگىرىپ قالغان كىچىك، تۆشۈك شەكىللىك داغلارنىڭ (ماكۇلا) پەيدا بولۇشى. بۇلار ئادەتتە ئاغرىقسىز، كۆتۈرۈلۈپ چىققان، تېرە بىلەن ئوخشاش سەۋىيەدە بولىدۇ.

بەزىدە، بۇ ئالامەتلەر كۆرۈلۈشتىن بۇرۇن، دەسلەپكى ئالامەتلەر ئېغىزنىڭ ئىچىدە كۆرۈلىدۇ. مىلىكنىڭ بىر قىسمى قوڭۇر-كۈلرەڭ رەڭگە ئۆزگىرىپ، ئاندىن كېسەللىك تېرىگە تارقىلىشى مۇمكىن.

ئالامەتلىرىڭىزنىڭ قانداق كۆرۈنىدىغانلىقى بىر قانچە نەرسىگە باغلىق:

• بەدىنىڭىزدە قانچىلىك كۈمۈش بار.
• كۈمۈش قانداق قىلىپ بەدەنگە كىرگەن (تېرە ئارقىلىق، نەپەس ئارقىلىق ياكى يېمەكلىك ئارقىلىق)؟
• كۈمۈش بەدىنىڭىزدە قانچە ۋاقىتتىن بېرى تۇرىدۇ؟

بۇ ئاساسلىق ئالامەتلەردىن باشقا، بەدەندە ئارتۇقچە كۈمۈش توپلىنىشى قوشۇمچە ئالامەتلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن. بۇلار:

• قورساق ئاغرىقى
• چارچاش
• باش ئاغرىقى
• بۆرەك زەخمىلىنىشى
• بەزى دورىلارغا بولغان ئىنكاسنىڭ تۆۋەنلىشى (بەزى دورىلارغا قارشىلىق كۆرسىتىش)
• تېرە قىچىشىش ياكى غىدىقلىنىش
• تارتىشىش – بۇ خىل ئەھۋال ناھايىتى ئاز ئۇچرايدۇ.

ئارگىرىيا كېسىلىنىڭ سەۋەبلىرى نېمە؟

بۇنىڭ بىۋاسىتە سەۋەبى كۈمۈش زەھەرلىنىشى بولۇپ، بۇ بەدەندە بەك كۆپ كۈمۈشنىڭ يىغىلىپ قېلىشىدىن دېرەك بېرىدۇ.

ئىلگىرى ئېيتقىنىمىزدەك، بەدىنىمىزدە ئاز مىقداردا كۈمۈش ۋە باشقا مېتاللار بار. بۇ مەسىلە ئەمەس. زەھەرلىنىش ئادەتتە كۈمۈش زەررىچىلىرىگە ئۇزۇن ۋاقىت دۇچ كەلگەندە يۈز بېرىدۇ. كۈمۈشنىڭ بەدىنىڭىزگە كىرىشىنىڭ بىر قانچە يولى بار:

• سۈمۈرۈلۈش: كۈمۈش تەركىبلىك مەلھەم ۋە سۇيۇقلۇقلار تېرىگە سۈرتۈلگەندە تېرىدىن سۈمۈرۈلىدۇ .
• نەپەس ئېلىش: كۈمۈش چاڭ-توزان ۋە تۈتۈن قاتارلىق نەرسىلەر بۇرۇن ياكى ئېغىز ئارقىلىق نەپەس ئالغاندا ئۆپكىگە كىرىشى مۇمكىن.
• يۇتۇش ئۇسۇلى: كۈمۈش تەركىبىدە يېمەكلىك، ئىچىملىك، دورا ياكى قوشۇمچە يېمەكلىكلەرنى ئىستېمال قىلغاندا، ئۇلار ئاشقازانغا كىرىپ، بەدەنگە سۈمۈرۈلۈشى مۇمكىن.

قانداق قىلىپ كۈمۈشكە دۇچ كېلسەم بولىدۇ؟

كۈمۈشكە ئۇچرىش دېگەنلىك كۈمۈشنىڭ كىچىك زەررىچىلىرىنىڭ بەدىنىڭىزگە سۈمۈرۈلۈشىدۇر. بۇ ئادەتتە ئاستا-ئاستا، ئۇزۇن ۋاقىت ئىچىدە يۈز بېرىدۇ. ئەگەر كۈمۈش قوشۇق بىلەن تاماق يېسىڭىز ياكى كۈمۈش مونچاق ياكى سىرغا تاقىسىڭىز، بۇ خىل ئەھۋالغا گىرىپتار بولمايسىز. بۇلاردىن بەدىنىڭىزگە سۈمۈرۈلگەن كۈمۈش مىقدارى ناھايىتى ئاز. ئارگىرىيە كېسىلىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان يېتەرلىك كۈمۈشكە ئۇچرىشىڭىزنىڭ ئاساسلىق ئۇسۇللىرى تۆۋەندىكىچە:

• كەسپىي تەسىر: بۇ، بولۇپمۇ كۈمۈش قېزىش ۋە كۈمۈشكە مۇناسىۋەتلىك ئىشلەپچىقىرىش (مەسىلەن، زىبۇزىننەت بۇيۇملىرى، ئېلېكترون مەھسۇلاتلىرى) ساھەسىدە ئىشلەيدىغان كىشىلەرگە تەسىر كۆرسىتىدۇ. ئەگەر ئۇلار مۇۋاپىق قوغداش كىيىمى ۋە يۈز ماسكىسى تاقىمىسا، كۈمۈش زەررىچىلىرى ئۇلارنىڭ بەدىنىگە كىرىپ كېتىشى مۇمكىن.
• كۈمۈش تۇزى، كوللوئىد كۈمۈش ياكى كۈمۈش ئاتسېتات تەركىبىدىكى دورىلار ياكى يېمەكلىك تولۇقلىمىلىرىنى ئىچىش: بەزى كىشىلەر ھەر خىل كېسەللىكلەرنى داۋالاش ئۈچۈن كوللوئىد كۈمۈش قاتارلىق نەرسىلەرنى ئىچىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، بۇلارنى ئۇزۇن مۇددەت ئىچىۋەتسە، ئارگىرىيە كېسىلىگە گىرىپتار بولۇش ئېھتىماللىقى يۇقىرى بولىدۇ. ئىلگىرى كۈمۈش بەزى دورىلاردا ئىشلىتىلگەن، ئەمما ھازىر بۇنداق ئىشلىتىش ئانچە كۆپ ئۇچرايدىغان ئەمەس.
• كۈمۈش تىكىش ياكى كۈمۈش ئارىگام قوشۇلغان چىش تولدۇرۇش ئارقىلىق ئېلىپ بېرىلىدىغان جىددىي ئوپېراتسىيەلەر: بۇلار بۈگۈنكى كۈندە ئاز ئۇچرايدۇ. ھازىر ئىشلىتىلىۋاتقان كۆپىنچە چىش تولدۇرۇش ۋە تىكىشلەردە كۈمۈش يوق. قانداقلا بولمىسۇن، ئەگەر سىز ئىلگىرى تولدۇرغان بولسىڭىز، بۇ ھەقتە دوختۇرىڭىز بىلەن مەسلىھەتلىشىشىڭىز ياخشىراق.

ئارگىرىيە قانداق دىئاگنوز قويۇلىدۇ؟

دوختۇرىڭىز سىزنىڭ تولۇق كېسەللىك تارىخىڭىزنى توپلاپ، كېسەللىك ئالامەتلىرىڭىزنى تېخىمۇ چوڭقۇر چۈشىنىش ئۈچۈن فىزىكىلىق تەكشۈرۈش ئېلىپ بارغاندىن كېيىن، ئارگىرىيە دىئاگنوزى قويىدۇ. دوختۇر سىزدىن يېقىندا مېتاللار بىلەن ئۇچراشقان-ئۇچرىمىغانلىقىڭىز ۋە كۈمۈش تەركىبى بار مەھسۇلاتلارنى ئىشلەتكەن-ئىشلەتمىگەنلىكىڭىز توغرىسىدا سوئال سورايدۇ.

بەزى تەكشۈرۈشلەر دىئاگنوزنى جەزملەشتۈرۈش ۋە باشقا كېسەللىكلەرنى چىقىرىۋېتىش ئۈچۈن ئېلىپ بېرىلىدۇ. بۇنىڭ ئۈچۈن ئەڭ ئۈنۈملۈك تەكشۈرۈش تېرە بىئوپسىيەسى. بۇ تەكشۈرۈشتە دوختۇر تېرىڭىزنىڭ كۆك-كۈلرەڭ رايونىدىن كىچىك بىر تېرى ئەۋرىشكىسى ئېلىپ، مىكروسكوپ ئاستىدا تەكشۈرۈپ، ئۇنىڭدا كۈمۈش بار-يوقلۇقىنى كۆرۈشنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ.

ئارگىرىيە قانداق داۋالىنىدۇ؟

راستىنى ئېيتسام، ئارگىرىيەنى داۋالاش دوختۇرلار ئۈچۈن بىر قەدەر قىيىن، چۈنكى تېرىنىڭ رەڭگى ئۆزگىرىپ كەتكەندىن كېيىن، ئۇنى پۈتۈنلەي نورمال ھالەتكە كەلتۈرۈش ناھايىتى تەس.

ئەگەر سىزگە ئارگىرىيە دەپ دىئاگنوز قويۇلسا، دوختۇرىڭىز ئالدى بىلەن سىزگە كۈمۈش تەركىبى بار بارلىق مەھسۇلاتلارنى ئىشلىتىشنى توختىتىشنى ئېيتىدۇ. بۇنىڭ ئىچىدە دورىلار، كۆز تامچىسى ۋە قوشۇمچە دورىلار بار. ئەگەر سىز كۈمۈش تەركىبى بار مۇھىتتا ئىشلىسىڭىز، دوختۇرىڭىز سىزگە ئىشلەۋاتقاندا شەخسىي قوغداش ئۈسكۈنىلىرىنى (PPE) كىيىشىڭىزنى تەۋسىيە قىلىدۇ. بۇنىڭ ئىچىدە قولقاپ، كۆزەينەك ۋە يۈز قالقان بار.

بەدەندىكى مېتاللارنى چىقىرىۋېتىش ئۈچۈن «خېلاتلاش دورىسى» دەپ ئاتىلىدىغان بەزى دورىلار بېرىلىدۇ . ئەپسۇسكى، بۇ «خېلاتلاش دورىسى» ئارگىرىيەگە ئانچە ياخشى تەسىر كۆرسەتمەيدۇ.

ئارگىرىيە كېسىلىگە گىرىپتار بولغان بەزى كىشىلەر «لازېر داۋالاش» دەپ ئاتىلىدىغان داۋالاش ئۇسۇلى ئارقىلىق تېرىسىنىڭ رەڭگىنىڭ ئۆزگىرىشىنىڭ بىر قەدەر ياخشىلىنىدىغانلىقىنى ئېيتقان. «لازېر داۋالاش» دېگەننى ئاڭلىغانمۇ؟ بۇ ئۇسۇلدا، دوختۇر كۈچلۈك نۇر نۇرى ئارقىلىق رەڭگى ئۆزگەرگەن تېرىنى نىشانلايدۇ. بۇ ئۇسۇل مەۋجۇت تېرە توقۇلمىلىرىنى ۋەيران قىلىپ، يېڭى، ساغلام تېرىنىڭ ئۆسۈشىگە ياردەم بېرىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، بۇنىڭ ھەممەيلەنگە پايدىلىق ياكى پايدىسى يوقلۇقى ۋە ئۇنىڭ ئۈنۈمى ھەر بىر ئادەمگە ئوخشىمايدۇ. بۇ ئۇسۇلنىڭ باھاسىمۇ بىر قەدەر يۇقىرى بولۇشى مۇمكىن.

داۋالاشنىڭ بىرەر ئەكىس تەسىرى بارمۇ؟

ئارگىرىيەنى داۋالاشنىڭ ھەر بىر ئۇسۇلىنىڭ نەتىجىسى بەدىنىڭىزدىكى كۈمۈش مىقدارىغا ئاساسەن ئوخشىمايدۇ. تېرىنىڭ رەڭگىنىڭ ئۆزگىرىشى قايتۇرغىلى بولمايدىغان بولغاچقا، داۋالاش نەتىجىسى بىر قەدەر مۇۋەپپەقىيەتلىك بولۇشى ياكى قەتئىي مۇۋەپپەقىيەتلىك بولماسلىقى مۇمكىن. ئارگىرىيەنى داۋالاشنىڭ تېخىمۇ ياخشى ئۇسۇللىرىنى تېپىش ئۈچۈن تەتقىقاتلار يەنىلا داۋاملىشىۋاتىدۇ.

ئالامەتلىرىمنى قانداق باشقۇرىمەن؟

تېرىڭىزنىڭ رەڭگىنىڭ ئۆزگىرىشى قۇياش نۇرىنىڭ زىيانلىق ئۇلترابىنەفشە (UV) نۇرىغا ئۇچراش ئارقىلىق تېخىمۇ ئېغىرلىشىشى مۇمكىن. شۇڭا، تېرىڭىزنىڭ تېخىمۇ قاراڭغۇلىشىشىنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن، سىرتقا چىققاندا تېرىڭىزنى يېپىپ تۇرىدىغان كىيىملەرنى كىيىشكە، باش كىيىمى كىيىشكە ۋە ھەر كۈنى قۇياشتىن ساقلىنىش مېيى ئىشلىتىشكە دىققەت قىلىڭ. ئەگەر سىرتتا پائالىيەتلەرگە قاتنىشىۋاتقان بولسىڭىز، تەرلىگەندە ياكى ھۆل بولغاندا قۇياشتىن ساقلىنىش مېيىنى قايتا سۈرۈشنى ئۇنتۇپ قالماڭ.

تېرىڭىزدىكى ئارگىرىيە ئالامەتلىرى كۆرۈنگەن قىسىملارنى ۋاقىتلىق يېپىش ئۈچۈن ماكىياژ ئىشلەتسىڭىز بولىدۇ. ئەمما كۈن ئاخىرىدا ماكىياژنى پاكىز يۇيۇۋېتىشنى ئۇنتۇپ قالماڭ، بولمىسا ئۇ تۆشۈكچىلەرنى توسۇپ قويۇشى مۇمكىن.

ئەگەر مەندە ئارگىرىيا بولسا، نېمىلەرنى كۈتسەم بولىدۇ؟

ئارگىرىيە داۋالاش تەس بولغان بىر خىل كېسەللىك بولۇپ، ئالامەتلەرنى ئەسلىگە كەلتۈرۈش مۇمكىن ئەمەس. ئەگەر داۋالاش ئۈنۈم بەرمىسە، ۋاقتىنچە كۆك-كۈلرەڭ تېرە رەڭگىنى يوشۇرۇش ئۈچۈن ماكىياژ ئىشلەتسىڭىز بولىدۇ.

ئەڭ مۇھىمى، ئاز مىقداردا بولسىمۇ كۈمۈش تەركىبى بار مەھسۇلاتلارنى، بولۇپمۇ كوللوئىدلىق كۈمۈش قاتارلىق قوشۇمچە ماددىلارنى ئىشلىتىشتىن بۇرۇن دوختۇرىڭىز بىلەن مەسلىھەتلىشىشىڭىز كېرەك. ئەگەر سىز كۈمۈش بىلەن ئىشلەۋاتقان بولسىڭىز، خىزمەت ئورنىڭىزدا كۈمۈش زەررىچىلىرىدىن ساقلىنىش ئۈچۈن قوللىنىدىغان تەدبىرلەر، جۈملىدىن شەخسىي قوغداش ئۈسكۈنىلىرىنى (PPE) ئىشلىتىش توغرىسىدا خوجايىنىڭىز بىلەن مەسلىھەتلىشىشىڭىز كېرەك.

ئارگىرىيەنىڭ ئالدىنى قانداق ئالسام بولىدۇ؟

ئارگىرىيە كېسىلىگە گىرىپتار بولۇش خەۋپىنى ئازايتىش ئۈچۈن تۆۋەندىكى ئىشلارنى قىلسىڭىز بولىدۇ:

• دوختۇرنىڭ مەسلىھىتىسىز، كۈمۈش تەركىبىدىكى مەھسۇلاتلارنى، بولۇپمۇ كوللوئىد كۈمۈشنى ئىشلىتىشتىن ساقلىنىڭ .
• ئەگەر سىز كۈمۈش بىلەن ئىشلەۋاتقان بولسىڭىز، شەخسىي قوغداش ئۈسكۈنىلىرىنى (PPE) كىيىشىڭىزنى ئۇنتۇماڭ.
• قۇياش نۇرىغا ئۇچراشتىن كېلىپ چىققان پىگمېنتنىڭ ئېشىپ كېتىشىنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن ھەر كۈنى قۇياشتىن ساقلىنىش مېيى ئىشلىتىڭ.
• ئەگەر سىز كۈمۈش تەركىبى بار دورىلارنى ئىستېمال قىلىۋاتقان بولسىڭىز، بۇ ھەقتە دوختۇرىڭىز بىلەن مەسلىھەتلىشىڭ. باشقا بىر خىل ئۇسۇل بولۇشى مۇمكىن.
• ئەگەر سىزدە كۈمۈش تەركىبلىك كونا ئامالگام پلوملىرى بولسا، ئۇلارنى ئالماشتۇرۇش توغرىسىدا چىش دوختۇرىڭىز بىلەن مەسلىھەتلىشىڭ.

قاچان دوختۇرغا كۆرۈنۈشۈم كېرەك؟

ئەگەر سىزدە ئارگىرىيە ئالامەتلىرى بار دەپ ئويلىسىڭىز، دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ. كۈمۈشنى بالدۇر بايقاش ۋە ئۇنىڭغا دۇچ كېلىشنى توختىتىش ئالامەتلەرنىڭ پۈتۈن بەدىنىڭىزگە تارقىلىشىنىڭ ئالدىنى ئېلىشقا ياردەم بېرىدۇ.

دوختۇرۇمدىن قانداق سوئاللارنى سورىشىم كېرەك؟

دوختۇرغا كۆرۈنگەندە، تۆۋەندىكىدەك سوئاللارنى سورىشىڭىز پايدىلىق بولۇشى مۇمكىن:

• كونا ئامالگام پلوملىرىمنى ئالماشتۇرۇش ياخشى پىكىرمۇ؟
• خىزمەت ئورنىدا كۈمۈشتىن قانداق ساقلىنىشىم كېرەك؟
• لازېرلىق داۋالاش ماڭا ماس كېلەمدۇ؟
• داۋالاشنىڭ قانداق قوشۇمچە تەسىرلىرى بار؟

ئاخىرىدا، ئېسىڭىزدە تۇتۇشقا تېگىشلىك ئىشلار (ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى)

ئارگىرىيا ئاز ئۇچرايدىغان، ئەمما بەزىدە قايتۇرغىلى بولمايدىغان تېرە رەڭگى ئۆزگىرىشى. ئەگەر سىز كۈمۈش تەركىبلىك مەھسۇلاتلار بىلەن ئىشلەۋاتقان بولسىڭىز، خىزمەت ئورنىڭىزدا ئۆزىڭىزنى قانداق قوغداش توغرىسىدا خوجايىنىڭىز بىلەن سۆزلەشۈڭ. ئېسىڭىزدە بولسۇنكى، كوللوئىدلىق كۈمۈش قاتارلىق كۈمۈش تەركىبلىك مەھسۇلاتلار بەدىنىڭىزگە زىيانلىق بولۇشى مۇمكىن. ئەگەر ئۇلارنى ئىشلىتىشنى ئويلىسىڭىز، قانداق قىلىپ بىخەتەر ئىشلىتىش توغرىسىدا دوختۇرىڭىز بىلەن مەسلىھەتلىشىڭ. ئۆزىڭىزگە تونۇش بولمىغان نەرسىلەرنى ئىشلىتىشتىن بۇرۇن ئىككى قېتىم ئويلىنىشىڭىز كېرەك. ئەگەر سوئالىڭىز بولسا، دوختۇردىن سوراپ باققان ياخشى.

ئارگىرىيا ، كۆك تېرە، كۈلرەڭ تېرە، كۈمۈش زەھەرلىنىشى، تېرە كېسەللىكلىرى، تېرە رەڭگىنىڭ ئۆزگىرىشى، كوللوئىد كۈمۈش