دوختۇرىڭىز سىزنىڭ HIV ۋىرۇسى بىلەن يۇقۇملانغانلىقىڭىزنى جەزملەشتۈرگەندىن كېيىن، سىزگە بۇ خىل دورىلارنى بىرلەشتۈرۈپ ئىچىشنى باشلىشىڭىز ئېيتىلغان بولۇشى مۇمكىن. ئۇنىڭ ئۈچ خىل نامى (Efavirenz, Lamivudine, Tenofovir) بولغاچقا، دەسلەپتە ئازراق چۈشىنىكسىز كۆرۈنىشى مۇمكىن. ئەمما ئەنسىرىمەڭ. بۇ پۈتۈن دۇنيادا HIV نى كونترول قىلىشتا ئىشلىتىلىدىغان ناھايىتى ئۈنۈملۈك دورىلارنىڭ بىرىكمىسى. شۇڭا بۈگۈن، بۇ دورىنىڭ بەدەندە قانداق ئىشلەيدىغانلىقى، ئۇنى قانداق ئىچىش ۋە نېمىلەرگە دىققەت قىلىش كېرەكلىكى توغرىسىدا ئاددىي، چۈشىنىشلىك ئۇسۇلدا سۆزلەشەيلى.
بۇ خىل دورىلارنىڭ بىرىكمىسى بىلەن ئەمەلىيەتتە نېمە ئىش يۈز بېرىدۇ؟
ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، بۇ ئۈچ خىل دورىنىڭ بىرىكمىسى. بىز بۇلارنى «ئانتىرېتروۋىرۇس دورىلىرى» دەپ ئاتايمىز. بۇ دورىنىڭ رولى HIV ۋىرۇسىنىڭ بەدىنىڭىزدىكى تېخىمۇ تارقىلىشىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ، يەنى ۋىرۇسنىڭ كۆپىيىشىنى كونترول قىلىدۇ.
HIV ۋىرۇسىنى بەدىنىڭىزنىڭ مۇداپىئە سىستېمىسىغا (ئىممۇنىتېت سىستېمىسى) ھۇجۇم قىلىدىغان دۈشمەن دەپ ئويلاڭ. بۇ دورا بۇ دۈشمەننىڭ كۈچىنى ئازايتىپ، ئۇنى كونترول قىلىدۇ. بۇ سىزنىڭ ئىممۇنىتېت سىستېمىڭىزنىڭ قايتىدىن كۈچلۈك ئىشلىشىگە شارائىت ھازىرلايدۇ.
ئەڭ مۇھىمى: بۇ دورا HIV نى تولۇق داۋالىمايدۇ. يەنى، ئۇ ۋىرۇسنى بەدەندىن پۈتۈنلەي يوقىتىۋەتمەيدۇ. ئەمما ئۇ ۋىرۇسنىڭ بەدەندىكى تارقىلىشىنى ناھايىتى ياخشى كونترول قىلىپ، سىزنىڭ ئۇزۇن، ساغلام ۋە نورمال ھايات كەچۈرۈشىڭىزگە ياردەم بېرىدۇ.
يەنە بىر ئېسىڭىزدە تۇتۇشقا تېگىشلىك ئىش شۇكى، بۇ دورىنى ئىچكەندىمۇ، باشقا بىر كىشىگە HIV يۇقتۇرۇش خەۋپى تولۇق يوقىتىلمايدۇ. شۇڭا، بىخەتەر جىنسىي مۇناسىۋەت ئادىتىگە ئەمەل قىلىشنى داۋاملاشتۇرۇش ناھايىتى مۇھىم. شۇنداقلا، بۇ دورا باشقا جىنسىي يول ئارقىلىق يۇقىدىغان يۇقۇملاردىن (SYY) ساقلىمايدۇ.
بۇ دورىنى ئىشلىتىشتىن بۇرۇن دوختۇرىڭىزغا ئېيتىشىڭىز كېرەك بولغان نەرسىلەر
دوختۇرىڭىز بۇ دورىنى يېزىپ بېرىشتىن بۇرۇن، ئۇ سىزنىڭ تولۇق سالامەتلىك تارىخىڭىزنى بىلىشى كېرەك. شۇڭا، ئەگەر سىزدە تۆۋەندە كۆرسىتىلگەن كېسەللىكلەرنىڭ بىرى بولسا، دوختۇرىڭىزغا ئېيتىشنى ئۇنتۇپ قالماڭ . ھېچ نەرسىنى يوشۇرماڭ، چۈنكى بۇ سىزنىڭ بىخەتەرلىكىڭىز ئۈچۈن ناھايىتى مۇھىم.
| كېسەللىك ياكى باشقا ئامىللار | بۇ نېمە ئۈچۈن مۇھىم؟ |
|---|---|
| سۆڭەك مەسىلىلىرى (مەسىلەن، ئوستېئوپوروز) | بۇ دورىنىڭ تەركىبى بولغان تېنوفوۋىر بەزىدە سۆڭەك زىچلىقىغا تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن. |
| يۈرەك كېسىلى | بەزى ئەھۋاللاردا، يۈرەك سوقۇشىنىڭ رېتىمى تەسىرگە ئۇچرايدۇ. |
| روھىي ساغلاملىق مەسىلىلىرى (مەسىلەن، چۈشكۈنلۈك، ئەنسىزلىك) ياكى ماددا ئىشلىتىش تارىخى | ئېفاۋىرېنزنىڭ تەركىبى روھىي ساغلاملىققا تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن. ئەگەر سىزدە ئىلگىرى مەسىلە بولغان بولسا، بۇنىڭغا دىققەت قىلىشىڭىز كېرەك. |
| ئاشقازان ئاستى بېزى ياللۇغى | بۇ دورا ئاز ئۇچرايدىغان ئەھۋاللاردا پانكرېئاكتىرىت كېسىلىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. ئەگەر سىز ئىلگىرى ئۇنى ئىستېمال قىلغان بولسىڭىز، خەۋپ تېخىمۇ يۇقىرى بولىدۇ. |
| ئېپىلېپسىيە ياكى تارتىشما (تۇتما) | بۇ دورا نېرۋا سىستېمىسىغا تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن بولغاچقا، سىز تارتىشىش ئېھتىماللىقىغا دىققەت قىلىشىڭىز كېرەك. |
| باشقا دورىلار، يېمەكلىكلەر ياكى ماددىلارغا بولغان ئاللېرگىيە | ئەگەر سىزدە بۇ دورىنىڭ تەركىبىگە ياكى باشقا نەرسىلەرگە ئالېرگىيىڭىز بولسا، بىزگە مەلۇم قىلىشىڭىز ئىنتايىن مۇھىم. |
| ئەگەر سىز ھامىلىدار بولۇشقا ئۇرۇنۇۋاتقان بولسىڭىز ياكى ھامىلىدار بولسىڭىز | ھامىلىدارلىق مەزگىلىدە بۇ دورىنىڭ بىخەتەرلىكى توغرىسىدا دوختۇرىڭىز بىلەن مەسلىھەتلىشىشىڭىز كېرەك. |
| ئەگەر بالا ئانا سۈتى بىلەن بېقىلسا | بۇ دورا ئانا سۈتى ئارقىلىق بوۋاققا ئۆتۈشى مۇمكىن، شۇڭا بۇ ھەقتە دوختۇرىڭىز بىلەن مەسلىھەتلىشىڭ. |
دورىنى ئىچىشنىڭ ئەڭ ياخشى ئۇسۇلى نېمە؟
بۇ سىز چوقۇم ئەمەل قىلىشىڭىز كېرەك بولغان ئەڭ مۇھىم قىسىم. دورىنىڭ ئۈنۈمىنى ئەڭ يۇقىرى چەككە يەتكۈزۈش ئۈچۈن، ئۇنى ئېنىق بەلگىلەنگەندەك ئىچىشىڭىز كېرەك.
- سۇ بىلەن ئىچىڭ: بۇ دورىنى بىر ئىستاكان سۇ بىلەن پۈتۈن يۇتۇڭ.
- ئاچ قورساققا ئىچىڭ: بۇ ناھايىتى مۇھىم. سىز دورىنى ئىچىشىڭىز كېرەك.تاماقتىن كەم دېگەندە 30 مىنۇت بۇرۇن ياكى تاماقتىن 2 سائەت كېيىن ئىچىڭ. ئاچ قورساققا ئىچكەندە، دورا بەدەنگە ئەڭ ياخشى سۈمۈرۈلىدۇ.
- ئۇخلاشتىن بۇرۇن ئىچىڭ: ئادەتتە، بۇ دورىنى ئۇخلاشتىن بۇرۇن ئىچىش، ئۇيقۇڭىزدا باش ئايلىنىش ياكى ئۇيقۇسىراشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ، شۇڭا ئۇ سىزنىڭ كۈندۈزدىكى پائالىيەتلىرىڭىزگە تەسىر كۆرسەتمەيدۇ.
- ھەر قانداق سەۋەبتىن دورا مىقدارىنى ئۆتكۈزۈۋەتمەڭ: دورىنى ھەر كۈنى ئوخشاش ۋاقىتتا، دوختۇرنىڭ كۆرسەتمىسى بويىچە ئىچىڭ. دورا مىقدارىنى ئۆتكۈزۈۋەتمەسلىك HIV ۋىرۇسىنىڭ دورىغا قارشىلىق كۆرسىتىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن. بۇ پەقەت بۇ دورىنىلا ئەمەس، بەلكى باشقا HIV دورىلىرىنىمۇ بەدىنىڭىزدە ئۈنۈمسىز قىلىپ قويۇشى مۇمكىن. بۇ ناھايىتى خەتەرلىك.
- دوختۇر سىزگە توختىتىۋەتمەڭ: ئۆزىڭىزنى قانچىلىك ياخشى ھېس قىلسىڭىزمۇ، دوختۇر سىزگە توختىتىشنى ئېيتقۇچە بۇ داۋالاشنى داۋاملاشتۇرۇڭ.
ئەگەر سىز ئاشۇرۇپ ئىشلەتسىڭىز نېمە قىلىشىڭىز كېرەك؟
ئەگەر ئويلىغىنىڭىزدىن كۆپ دورا ئىچكەنلىكىڭىزنى ئويلىسىڭىز، كېچىكتۈرمەڭ. دەرھال ئەڭ يېقىن دوختۇرخانىنىڭ جىددىي قۇتقۇزۇش بۆلۈمىگە بېرىڭ. ياكى مەسلىھەت سوراش ئۈچۈن كولومبو دۆلەتلىك دوختۇرخانىسىنىڭ دۆلەتلىك زەھەرلىنىش ئۇچۇر مەركىزىگە تېلېفون قىلىڭ.
ئەگەر بىر قېتىملىق دورىنى ئىشلەتمەي قالسىڭىز نېمە قىلىش كېرەك؟
ھەممىمىز بەزىدە نەرسىلەرنى ئۇنتۇپ قالىمىز. ئەگەر بىر قېتىملىق دورا ئىچىشنى قولدىن بېرىپ قويسىڭىز، ئەنسىرىمەڭ.
- ئېسىڭىزگە كېلىشى بىلەن قولدىن بېرىپ قويغان دورا مىقدارىنى دەرھال ئىچىڭ.
- ئەمما، ئەگەر كېيىنكى قېتىملىق دورا يېيىش ۋاقتى يېقىنلىشىپ قالغان بولسا، ئېسىڭىزگە كەلسە، قولدىن بېرىپ قويغان دورا مىقدارىنى ئۆتكۈزۈۋېتىپ، كېيىنكى قېتىملىق دورا مىقدارىنى بەلگىلەنگەن ۋاقىتتا ئىچىڭ.
- قولدىن بېرىپ قويغان دورا مىقدارىنى تولدۇرۇش ئۈچۈن قوش مىقداردا دورا ئىچمەڭ.
دورا ئىچىۋاتقاندا دىققەت قىلىشقا تېگىشلىك ئالاھىدە ئىشلار
بۇ دورىنى ئىشلەتكەندە سالامەتلىكىڭىزگە ئازراق دىققەت قىلىشىڭىز كېرەك.
- دائىملىق داۋالىنىش تەكشۈرۈشى: دوختۇرىڭىز سىزدىن دائىم قان تەكشۈرۈشىنى تەلەپ قىلىدۇ. بۇ تەكشۈرۈشلەرنىڭ ھەممىسىنى ۋاقتىدا ئېلىپ بېرىڭ. ئۇلار سىزگە دورىنىڭ بەدىنىڭىزگە قانداق تەسىر كۆرسىتىۋاتقانلىقىنى، ۋىرۇسنىڭ كونترول قىلىنغان-قىلمىغانلىقىنى ۋە جىگەر ۋە بۆرەك قاتارلىق ئەزالىرىڭىزنىڭ نورمال ئىشلەۋاتقانلىقىنى كۆرۈشكە ياردەم بېرىدۇ.
- ئېغىر تېرە رېئاكسىيەسى: بەزى كىشىلەر بۇ دورىنى ئىشلەتكەندىن كېيىن بىر نەچچە ھەپتە ياكى بىر نەچچە ئاي ئۆتكەندىن كېيىن ئېغىر تېرە رېئاكسىيەسى پەيدا بولۇشى مۇمكىن. ئەگەر قىزىتما، بەدەن ئاغرىش، تېرىڭىزدە قىزىل ياكى بىنەپشە رەڭلىك داغلار، قاپارتمىلار، تېرىڭىز سويۇلۇش ياكى يۈزىڭىز، لەۋىڭىز، بوينىڭىز ياكى قولتۇقىڭىزدا لىمفا تۈگۈنلىرى ئىششىغان بولسا، دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ.
- ماشىنا ھەيدەش ۋە ماشىنىلارنى باشقۇرۇش: بۇ دورا بەزى كىشىلەردە باش ئايلىنىش ۋە دىققەتنى مەركەزلەشتۈرۈشتە قىيىنچىلىق پەيدا قىلىشى مۇمكىن. شۇڭا، بۇ دورىنىڭ سىزگە قانداق تەسىر كۆرسىتىدىغانلىقىنى ئېنىق بىلمىگۈچە ماشىنا ھەيدەشتىن ياكى ماشىنىلارنى باشقۇرۇشتىن ساقلىنىڭ.
- ئىسپىرت ئىشلىتىش:بۇ دورىنى ئىسپىرت بىلەن بىللە ئىستېمال قىلغاندا، باش ئايلىنىش ۋە ئۇيقۇسىراش قاتارلىق يان تەسىرلەرنى كۈچەيتىشى مۇمكىن. ئۇ جىگەرگە پايدىلىق ئەمەس.
- B تىپلىق جىگەر ياللۇغى: ئەگەر سىزدە HIV ۋە B تىپلىق جىگەر ياللۇغى بولسا، بۇ دورىنى تۇيۇقسىز توختىتىش B تىپلىق جىگەر ياللۇغى ئالامەتلىرىنى تېخىمۇ ئېغىرلاشتۇرۇشى مۇمكىن. شۇڭا، دورىنى توختىتىش توغرىسىدا دوختۇرىڭىز بىلەن مەسلىھەتلىشىشنى ئۇنتۇپ قالماڭ.
- ھامىلىدارلىقنىڭ ئالدىنى ئېلىش: ئەگەر سىز ھامىلىدارلىقنى كونترول قىلىش دورىلىرىنى (ئېستروگېن ۋە پروگېستىن تەركىب تاپقان) ئىشلىتىۋاتقان بولسىڭىز، بۇ دورىنى ئىچىش ئۇلارنىڭ ئۈنۈمىنى تۆۋەنلىتىشى مۇمكىن. شۇڭا، ئۇلارنى ئىشلىتىشتىن باشقا ، باشقا ھامىلىدارلىقنى كونترول قىلىش ئۇسۇللىرىنى، مەسىلەن، پرېزېرۋاتىپلارنى ئىشلىتىش توغرىسىدا دوختۇرىڭىز بىلەن مەسلىھەتلىشىڭ.
دورىنىڭ يان تەسىرى
باشقا دورىلارغا ئوخشاش، بۇمۇ يان تەسىرلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن. ئەمما ھەممە ئادەمدە بۇنداق تەسىر كۆرۈلمەيدۇ. بەزىلىرى ئېغىر، يەنە بەزىلىرى نورمال. ئەڭ مۇھىمى، بۇلارغا دىققەت قىلىش ۋە ئەگەر ئېغىر بىرەر نەرسە بايقىسىڭىز دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ.
دەرھال دوختۇرغا مەلۇم قىلىش كېرەك بولغان ئېغىر يان تەسىرلەر
ئەگەر سىزدە تۆۋەندىكى ئالامەتلەرنىڭ بىرى كۆرۈلسە، دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ ياكى دوختۇرخانىغا بېرىڭ.
| يان تەسىرى | قانداق ھېس قىلىسىز |
|---|---|
| ئاللېرگىيىلىك رېئاكسىيەلەر | تېرە قىزىرىشى، قىچىشىش، يۈز، لەۋ، تىل ياكى بوغۇزنىڭ شىشىشى، نەپەس ئېلىش قىيىنلىشىش. |
| جىگەر يارىلىنىشى | ئاشقازاننىڭ ئۈستۈنكى ئوڭ تەرىپىدە ئاغرىق، ئىشتىھا يوقىلىش، كۆڭلى ئاينىش، تەرەتنىڭ رەڭگىنىڭ ئوچۇق بولۇشى، سۈيدۈكنىڭ قېنىق سېرىق ياكى قوڭۇر رەڭگە كىرىشى، كۆز ياكى تېرىنىڭ سېرىقلىشىشى ۋە ئېغىر چارچاش. |
| روھىي ۋە خۇلق-ئەخلاق ئۆزگىرىشلىرى | ئېغىر دەرىجىدە ئەنسىرەش، بىئاراملىق، قالايمىقانچىلىق، گالىيۇتسىناتسىيە، غەزەپ، ئۆزىنى ئۆلتۈرۈۋېلىش ئويلىرى، چۈشكۈنلۈك. |
| ئاشقازان ئاستى بېزى ياللۇغى | قورساقنىڭ دۈمبىسىگە تارقىلىدىغان قاتتىق ئاغرىق، تاماق يېگەندە ياكى قورساققا تەگكەندە ئاغرىقنىڭ كۈچىيىشى، قىزىتما، كۆڭلى ئاينىش ۋە قۇسۇش. |
| بۆرەك يارىلىنىشى | سىيدىك مىقدارىنىڭ ئازىيىشى، پۇت، قول ياكى پۇتنىڭ شىشىشى. |
| سۈت كىسلاتاسى (قاندىكى سۈت كىسلاتاسىنىڭ ئېشىشى) | مۇسكۇل ئاغرىش ياكى قېتىش، ئاشقازان ئاغرىش، نەپەس ئېلىش قىيىنلىشىش، ئومۇمىي جەھەتتىن بىئاراملىق ۋە چارچاش. |
| نېرۋا سىستېمىسى مەسىلىلىرى | قول-پۇتلارنىڭ ئۇيۇشۇشى ياكى ئاغرىشى، مۇسكۇل ئاجىزلىقى، كۆرۈش قۇۋۋىتىنىڭ ئۆزگىرىشى، سۆزلەشتە قىينىلىش، مېڭىشتا قىينىلىش، تارتىشىش. |
كۆپ ئۇچرايدىغان، ئەمما داۋاملاشسا دوختۇرغا مەلۇم قىلىش كېرەك بولغان يان تەسىرلەر
بۇ ئالامەتلەر ئادەتتە بىر نەچچە كۈن ئىچىدە يوقىلىدۇ، ئەمما ئەگەر داۋاملاشسا ياكى سىزنى بەك بىئارام قىلسا، دوختۇرىڭىز بىلەن مەسلىھەتلىشىڭ.
- بەل ئاغرىقى
- ئىچ سۈرۈش
- باش ئاغرىقى
- كۆڭۈل ئاينىش
- ئاشقازان ئاغرىقى
- ئۇيقۇسىزلىق ياكى غەلىتە چۈشلەر
بۇ دورا بىلەن بىللە ئىشلىتىشكە بولمايدىغان ۋە مەسىلە پەيدا قىلىشى مۇمكىن بولغان باشقا دورىلار
بۇ ناھايىتى مۇھىم بىر قىسىم. سىز ئىچىۋاتقان باشقا بارلىق دورىلار (ۋىتامىن ۋە ئۆسۈملۈك دورىلىرى قاتارلىقلارنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ) ھەققىدە دوختۇرىڭىزغا ئېيتىشىڭىز كېرەك. بەزى دورىلار بۇ HIV دورىسى بىلەن ئۆز-ئارا تەسىر كۆرسىتىپ، ئېغىر مەسىلىلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن.
بىللە ئىچىشكە بولمايدىغان دورىلار:
- بۇ دورىنىڭ تەركىبىدىكى باشقا دورىلار (ئېفاۋىرېنز، ئېمترىسىتابىن، لامىۋۇدىن، تېنوفوۋىر)
- دىزوپىرامىد
- ئېلباسۋىر؛ گرازوپرېۋىر
- رىفاپېنتىن
- ۋورىكونازول
مەسىلە پەيدا قىلىشى مۇمكىن بولغان باشقا دورىلار (ئەگەر بۇلارنى ئىچىۋاتقان بولسىڭىز، دوختۇرىڭىزغا مەلۇم قىلىڭ):
- خولېستېرىننى تۆۋەنلىتىدىغان دورىلار (مەسىلەن، ئاتورۋاستاتىن، سىمۋاستاتىن)
- ئانتىبىئوتىكلار (مەسىلەن، كلىرىترومىتسىن، رىفامپىن)
- زەمبۇرۇغقا قارشى دورىلار (مەسىلەن، كېتوكونازول، ئىتراكونازول)
- يۈرەك كېسىلى ۋە يۇقىرى قان بېسىمى دورىلىرى (مەسىلەن، دىلتىئازېم، ۋېراپامىل)
- تارتىشماغا قارشى دورىلار (مەسىلەن، كاربامازېپىن، فېنىتوئىن)
- روھىي كېسەللىكلەر ئۈچۈن ئىشلىتىلىدىغان دورىلار (مەسىلەن، بۇپروپىئون، سېرتىرالىن)
- ئاغرىق پەسەيتكۈچى دورىلار (NSAIDs) (مەسىلەن، ئىبۇپروفېن، ناپروكسېن)
- ۋارفارىن (قان سۇيۇلدۇرغۇچى)
- HIV ياكى باشقا ۋىرۇسلۇق يۇقۇملىنىشلارغا قارشى دورىلار
بۇ تىزىملىك تولۇق ئەمەس، شۇڭا ئىچىۋاتقان بارلىق دورىلىرىڭىز ھەققىدە دوختۇرىڭىزغا ئېيتىپ قويۇش ئەڭ بىخەتەر.
ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى
- بۇ دورا HIV ۋىرۇسىنىڭ بەدىنىڭىزدە تارقىلىشىنى كونترول قىلىدۇ. ئۇ كېسەللىكنى داۋالىمايدۇ، ئەمما ساغلام تۇرمۇش كەچۈرۈشىڭىزگە ياردەم بېرىدۇ.
- دوختۇرنىڭ دېگىنىدەك، بۇ دورىنى ھەر كۈنى ئوخشاش ۋاقىتتا، ئاچ قورساققا ئىچىڭ. ھەرگىز بىر قېتىملىق دورا مىقدارىنى ئۆتكۈزۈۋەتمەڭ.
- باشقا كېسەللىكلىرىڭىز ۋە ئىچىۋاتقان باشقا دورىلىرىڭىز ھەققىدە دوختۇرىڭىزغا ئېيتىپ بېرىڭ.
- ئەگەر سىزدە ئېغىر تېرە ئاللېرگىيىسى، جىگەر مەسىلىسى ياكى ئېغىر روھىي ئۆزگىرىش قاتارلىق ئېغىر يان تەسىرلەر كۆرۈلسە، دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ.
- ئەگەر بۇ دورىنى ئىچىۋاتقاندا ئۆزىڭىزنى يالغۇز ياكى چۈشكۈن ھېس قىلسىڭىز، دوختۇرىڭىز، ئائىلە ئەزالىرىڭىز ياكى ئىشەنچلىك دوستىڭىز بىلەن سۆزلىشىڭ. سىز يالغۇز ئەمەس.
- توغرا داۋالاش ئارقىلىق، سىز HIV بىلەن مۇۋەپپەقىيەتلىك ياشىيالايسىز.
💬 Comments (0)
تېخى ھېچقانداق باھا يوللانمىدى. باھايىڭىزنى بۇ يەرگە تۇنجى قېتىم قوشۇڭ.
باھايىڭىزنى قوشۇڭ