باش ۋە بويۇن راكى كېسىلىدىن خەۋىرىڭىز بارمۇ؟

بىر قانچە كۈندىن بېرى يوقالمايدىغان بوغۇز ئاغرىقى بارمۇ؟ ياكى ئاغزىڭىزنىڭ بۇلۇڭىدا ساقايمايدىغان ۋە سىزگە راھەتسىزلىك ئېلىپ كېلىۋاتقان كىچىككىنە يارا بارمۇ؟ بەلكىم بوينىڭىزغا تەگكەندە كىچىككىنە بىر تۈگۈنچەككە ئوخشاش بىر نەرسە ھېس قىلىشىڭىز مۇمكىن. بىز ئادەتتە بۇ نەرسىلەرنى ئۇنتۇپ قالىمىز، ئۇلارنى پەقەت زۇكام ياكى يېنىك يۇقۇملىنىش دەپ ئويلايمىز. ئەمما بەزىدە بۇ كىچىك ئالامەتلەر دىققەت قىلىشىمىز كېرەك بولغان جىددىي بىر ئىشنىڭ تۇنجى ئالامىتى بولۇشى مۇمكىن. شۇڭا، بۈگۈن بىز كۆپچىلىك سۆزلىمەيدىغان، ئەمما ھەممىمىز دىققەت قىلىشىمىز كېرەك بولغان بىر تېما - باش ۋە بويۇن راكى توغرىسىدا سۆزلەيمىز.

باش ۋە بويۇن راكى دېگەن نېمە؟

ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، «باش ۋە بويۇن راكى» بىرلا خىل راك ئەمەس. ئۇ باش ۋە بويۇننىڭ ھەر خىل قىسىملىرىدىن باشلىنىدىغان بىر قانچە خىل راكنىڭ ئومۇمىي ئاتىلىشى. بۇلارنىڭ كۆپىنچىسى ئېغىز، بوغۇز (يۇتقۇنچاق)، ئاۋاز قۇتىسى ۋە بۇرۇن ئىچىدىكى نەم توقۇلمىلارنى قاپلىغان ياپىلاق ھۈجەيرىلەردىن باشلىنىدۇ. تېببىي جەھەتتىن بۇلار ياپراق ھۈجەيرىلەر دەپ ئاتىلىدۇ. شۇڭلاشقا بۇ راكلارنىڭ كۆپىنچىسى باش ۋە بويۇن ياپراق ھۈجەيرىلىك راكى (HNSCC) دەپ ئاتىلىدۇ.

ئەگەر سىزگە بۇ خىل راك كېسىلى دەپ دىئاگنوز قويۇلسا، ئونكولوگ سىز بىلەن بىرلىكتە قايسى داۋالاش ئۇسۇللىرىنىڭ ئەڭ ياخشى ئىكەنلىكىنى قارار قىلىدۇ. بۇ يەردىكى ئاساسلىق مەقسەت راك كېسىلىگە قارشى تۇرۇش جەريانىدا سۆزلىشىش، يېيىش ۋە ھېسسىياتلىرىمىزنى ئىپادىلەشكە ياردەم بېرىدىغان بەدەننىڭ مۇمكىن قەدەر كۆپ قىسمىنى قوغداشتۇر. بۇ كېسەللىك قانچە بالدۇر دىئاگنوز قويۇلۇپ داۋالانسا، تولۇق ساقىيىش ئېھتىماللىقى شۇنچە يۇقىرى بولىدۇ.

بۇ راك كېسەللىكلىرىنىڭ ئاساسلىق پەيدا بولىدىغان ئورۇنلىرى قايسىلار؟

باش ۋە بويۇن راكىنىڭ بىر قانچە ئاساسلىق تۈرى بار. بۇلار پەيدا بولۇش ئورنىغا ئاساسەن تۈرگە ئايرىلىدۇ. كېلىڭ، ئۇلارنىڭ نېمە ئىكەنلىكىنى كۆرۈپ باقايلى.

بۇ راك كېسەللىكلىرىنىڭ ئالامەتلىرى نېمە؟

بۇ راك كېسەللىكلىرىنىڭ ئالامەتلىرى دەسلەپكى باسقۇچتا ناھايىتى كۆپ ئۇچرايدۇ. ئۇلار سوغۇق تىترەش ياكى بوغۇز يۇقۇملىنىشىغا ئوخشايدۇ. شۇڭلاشقا نۇرغۇن كىشىلەر ئۇلارغا سەل قارايدۇ. ئەمما ئېسىڭىزدە بولسۇنكى، ئىككى ھەپتىدىن ئۈچ ھەپتىگىچە داۋاملاشقان بوغۇز ئاغرىقى بۇ راك كېسەللىكلىرىنىڭ ئەڭ كۆپ ئۇچرايدىغان ۋە ئاساسلىق ئالامىتى.

بۇ خىل راك كېسىلىگە ئاساسەن قانداق ئالامەتلەرنى باشتىن كەچۈرۈشىڭىز مۇمكىنلىكىنى كۆرۈپ باقايلى.

نېمە ئۈچۈن بۇ راك كېسەللىكلىرى پەيدا بولىدۇ؟ خەۋپ ئامىللىرى نېمە؟

راك كېسىلى بەدىنىمىزدىكى نورمال ھۈجەيرە قانداقتۇر بىر سەۋەبتىن ئۆزگىرىپ، كونترولسىز بۆلۈنۈشكە باشلىغاندا باشلىنىدۇ. بۇ ھۈجەيرىلەرنىڭ توپلىنىشى راك كېسىلىنى شەكىللەندۈرىدۇ. بۇ راك كېسىلى ئەتراپتىكى توقۇلمىلارغا تاجاۋۇز قىلىپ، بەدەننىڭ باشقا قىسىملىرىغا تارقىلىشى مۇمكىن.

تەتقىقاتچىلار بۇ ھۈجەيرە ئۆزگىرىشلىرىگە تەسىر كۆرسىتىدىغان بىر قانچە ئاساسلىق خەۋپ ئامىللىرىنى بايقىدى.

• تاماكا چېكىش: بۇ ئەڭ چوڭ دۈشمەن. تاماكا چېكىش دۇنيا مىقياسىدا باش ۋە بويۇن راكىنىڭ %70 تىن %80 گىچە بولغان قىسمىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. بۇنىڭ ئىچىدە تاماكا ۋە سىگار چېكىشتىن تارتىپ تاماكا چاينىغان ۋە تاماكا چېكىشكىچە بولغان ھەممە نەرسە بار. تاماكا چەكمىسىڭىزمۇ، تاماكا چېكىدىغان (ئىككىنچى قول تاماكا) بىرەيلەننىڭ يېنىدا بولۇش خەۋپىڭىزنى ئاشۇرىدۇ.
• ئىسپىرتنى ھەددىدىن زىيادە ئىستېمال قىلىش: ئىسپىرتنى ئىستېمال قىلىشمۇ مۇھىم خەۋپ ئامىلى. ئەگەر سىز ئىسپىرتنى تاماكا بىلەن بىللە ئىستېمال قىلسىڭىز، خەۋپ تېخىمۇ چوڭ بولىدۇ.
• ئىنسان پاپىللوما ۋىرۇسى (HPV): بۇ جىنسىي يول ئارقىلىق تارقىلىدىغان ۋىرۇس. تەرەققىي تاپقان دۆلەتلەردە، HPV يۇقۇملىنىشى ھازىر بۇ خىل راك كېسەللىكلىرىنىڭ ئاساسلىق سەۋەبى بولۇپ، تاماكا چېكىشتىن ئېشىپ كەتتى.
• بېتېل ياڭىقىنى چايناش: بۇ دۆلىتىمىز ۋە جەنۇبىي ئاسىيا دۆلەتلىرى ئۈچۈن ئىنتايىن مۇھىم مەسىلە. سىرىلانكىدا ئېغىز بوشلۇقى راكىنىڭ ئاساسلىق سەۋەبى بېتېل ياڭىقىنى بېتېل يوپۇرمىقى بىلەن بىللە چايناشتۇر. بۇ ئادەت ئېغىز بوشلۇقى راكىنىڭ خەۋپىنى زور دەرىجىدە ئاشۇرىدۇ.

باشقا خەۋپ ئامىللىرى:

• ئېپشتېين-بار ۋىرۇسى (EBV): بۇ ۋىرۇس بىلەن يۇقۇملىنىش بۇرۇن-يۇتقۇنچاق راكى ياكى تۈكۈرۈك بېزى راكىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن.
• ئىممۇنىتېت سىستېمىسىنىڭ ئاجىزلىشىشى: بەدەننىڭ ئىممۇنىتېت سىستېمىسى ئاجىزلاشقاندا، راك ھۈجەيرىلىرىگە قارشى تۇرۇش ئىقتىدارى ئاجىزلىشىدۇ. ئىممۇنىتېت سىستېمىسى HIV يۇقۇملىنىشى ۋە ئەزا كۆچۈرۈش قاتارلىق ئوپېراتسىيە قاتارلىق ئامىللار سەۋەبىدىن ئاجىزلىشىشى مۇمكىن.
• ئىرسىيەت سەۋەبلىرى: بەزى ئىرسىيەت كېسەللىكلىرى، مەسىلەن، فانكونى قان ئازلىقى، بۇ خىل راك كېسىلىگە گىرىپتار بولۇش خەۋپىنى ئاشۇرۇشى مۇمكىن.
• راك پەيدا قىلغۇچى ماددىلارغا ئۇچراش: ئاسبېست، پېستىتسىدلار، ياغاچ چاڭ-توزانلىرى، بوياق تۈتۈنلىرى قاتارلىقلارغا ئۇزۇن مۇددەت ئۇچراش.
• رادىئاتسىيەگە ئۇچراش: ئەگەر سىز ئىلگىرى باش ياكى بويۇن قىسمىغا رادىئاتسىيەلىك داۋالاش ئېلىپ بارغان بولسىڭىز.
• تۇزلۇق ۋە ساقلانغان يېمەكلىكلەر: تۇزلۇق گۆش ۋە بېلىقنى دائىم ئىستېمال قىلىش.
• ئېغىز بوشلۇقى ساغلاملىقىغا سەل قاراش: چىش ۋە مىلىكنى پاكىز تۇتماسلىق ئېغىز بوشلۇقى راكىنىڭ خەۋپىنى ئاشۇرىدۇ.

دوختۇر بۇ كېسەللىكنى قانداق قىلىپ توغرا دىئاگنوز قويىدۇ؟

دىئاگنوز قويۇش ئادەتتە بەدەن تەكشۈرۈشىدىن باشلىنىدۇ. دوختۇر ئېغىز، بۇرۇن، بوغۇز ۋە بوينىڭىزنى ئەستايىدىل تەكشۈرىدۇ. ئۇ يەنە بوينىڭىز، لەۋلىرىڭىز ۋە مىلىكىڭىزدىكى تۈگۈنچەكلەرنى ياكى ئۆڭكۈرلەرنى سېزىپ كۆرىدۇ.

ئۇنىڭدىن كېيىن، لازىم بولغاندا، سىزنى تۆۋەندىكىدەك تەكشۈرۈشلەرگە ئەۋەتىشى مۇمكىن:

• ئېندوسكوپىيە: نېپىز، يورۇق نەيچە بۇرۇن بوشلۇقى، بوغۇز ياكى ئاۋاز قۇتىسىنىڭ ئىچكى قىسمىنى تەكشۈرۈش ئۈچۈن ئىشلىتىلىدۇ.
• رەسىم تەكشۈرۈش سىناقلىرى: رېنتىگېن نۇرى، كومپيۇتېر توموگرافىيەسى، MRI ۋە PET تەكشۈرۈش قاتارلىق سىناقلار بەدەن ئىچىدىكى ئۆسمىلەرنى بايقىيالايدۇ.
• تەجرىبىخانا سىناقلىرى:ئەگەر گۇمانلىق بىرەر نەرسە كۆرسىڭىز، راكنىڭ HPV ۋىرۇسىدىن كېلىپ چىققان-چىقمىغانلىقىنى جەزملەشتۈرۈش ئۈچۈن HPV تەكشۈرۈشىنى قىلدۇرالايسىز.
• بىئوپسىيە: بۇ بىر تۈگۈننىڭ راك ياكى ئەمەسلىكىنى %100 ئېنىق بىلىشنىڭ بىردىنبىر ئۇسۇلى. بۇنىڭدا، تۈگۈندىن كىچىك بىر پارچە توقۇلما ئېلىنىپ، راك ھۈجەيرىلىرى تەكشۈرۈلىدۇ.

داۋالاش ئۇسۇللىرى نېمە؟

داۋالاش ئۇسۇللىرى راكنىڭ تۈرى، تارقىلىش دەرىجىسى (باسقۇچى) ۋە ئومۇمىي سالامەتلىكىڭىزگە باغلىق. ئاساسلىق داۋالاش ئۇسۇللىرى تۆۋەندىكىچە:

• ئوپېراتسىيە: ئىمكانقەدەر، جراھلار ئۆسمىنى ۋە ئۇنىڭ ئەتراپىدىكى ئاز مىقداردىكى ساغلام توقۇلمىلارنى پۈتۈنلەي ئېلىۋېتىشكە تىرىشىدۇ. ئەگەر راكنىڭ لىمفا تۈگۈنلىرىگە تارقالغانلىقىدىن گۇمان قىلىنسا، بوينىدىكى لىمفا تۈگۈنلىرىنىمۇ ئېلىۋېتىشكە بولىدۇ.
• رادىئاتسىيەلىك داۋالاش: بۇ راك ھۈجەيرىلىرىنى يوقىتىش ئۈچۈن يۇقىرى ئېنېرگىيىلىك رېنتىگېن نۇرى ئىشلىتىشنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. بۇ داۋالاش ئۇسۇلى يالغۇز قوللىنىلىشى ياكى ئوپېراتسىيە ۋە خىمىيەلىك داۋالاش بىلەن بىرلەشتۈرۈلۈشى مۇمكىن.
• خىمىيىلىك داۋالاش: راك ھۈجەيرىلىرىنى ئۆلتۈرۈش ئۈچۈن دورىلارنى ئىشلىتىش. بۇ داۋالاش ئۇسۇلى بولۇپمۇ راك كېسىلى تارقالغان ئېغىر كېسەللىكلەردە ئىشلىتىلىدۇ.

ئەگەر راك كېسىلى ئېغىرلاشقان ياكى داۋالاشتىن كېيىن قايتا پەيدا بولغان بولسا، دوختۇر باشقا داۋالاش ئۇسۇللىرىنى تەۋسىيە قىلىشى مۇمكىن، مەسىلەن:

• نىشانلىق داۋالاش: بۇ دورىلار راك ھۈجەيرىلىرىدىكى مەلۇم نىشانلارغا تەسىر كۆرسىتىدۇ.
• ئىممۇنىتېت داۋالاش: بۇ دورىلار ئۆزىمىزنىڭ ئىممۇنىتېت سىستېمىمىزنىڭ راك ھۈجەيرىلىرىنى تونۇشى ۋە يوقىتىشىغا ياردەم بېرىدۇ.

بۇ راك كېسەللىكلىرىدىن قانداق ساقلىنىشىڭىز كېرەك؟

بۇ خىل راك كېسەللىكلىرىنىڭ كۆپىنچىسىدىن ئۆزىمىزنى قوغداش ئۈچۈن قىلالايدىغان نۇرغۇن ئىشلار بار.

• تاماكا ئىشلىتىشنى پۈتۈنلەي توختىتىڭ: تاماكا، سىگار، چايناش تاماكا ۋە تاماكا قاتارلىق بارلىق تاماكا مەھسۇلاتلىرىنى تاشلاڭ.
• ئىسپىرت ئىچىشنى ئازايتىڭ ياكى توختىتىڭ: ئىسپىرتنى چەكلەش راك كېسىلىنىڭ خەۋپىنى ئازايتالايدۇ.
• HPV ۋاكسىنىسىنى ئېلىڭ: Gardasil 9® دەپ ئاتىلىدىغان ۋاكسىنا HPV ۋىرۇسىنىڭ بىر قانچە تۈرىدىن ساقلايدۇ.
• قۇياشتىن ساقلاڭ: قۇياش نۇرىدىن ساقلىنىش مېيى ئىشلىتىش ۋە قۇياش نۇرى ئاستىدا تېرىڭىزنى يېپىپ تۇرىدىغان كىيىملەرنى كىيىش باش، بوين ۋە يۈزدىكى تېرە راكىنىڭ ئالدىنى ئېلىشقا ياردەم بېرىدۇ.
• ئېغىز بوشلۇقى ساغلاملىقىنى ساقلاڭ: ھەر كۈنى چىشىڭىزنى چوتكىلاڭ ۋە مىلىكىڭىزنىڭ ساغلاملىقىنى ساقلاڭ.