باش ئايلىنىۋاتقاندەك ھېس قىلىۋاتامسىز ۋە بۇرنىڭىز بىتىلىپ قالدىمۇ؟ كېلىڭ، سىنۇسىت كېسىلى ھەققىدە ئۆگىنىۋالايلى!

بۇرنىڭىز دائىم تىقىلىدىغانمۇ؟ ئەتىگەندە ئويغانغاندا، بېشىڭىز ئېغىرلىشىپ، پېشانىڭىز، كۆزىڭىزنىڭ ئاستى ياكى يۈزىڭىز ئاغرىيدىغاندەك ھېس قىلامسىز؟ قويۇق سېرىق ياكى يېشىل رەڭلىك بەلغەم بارمۇ؟ بۇلار نۇرغۇن كىشىلەردە كۆرۈلىدىغان مەسىلىلەر. كۆپىنچە ۋاقىتلاردا، بىز بۇنى ئادەتتىكى زۇكام دەپ ئويلايمىز. ئەمما بەزىدە بۇ سەل يىراقراق كېسەللىك، يەنى سىنۇسىت كېسىلى بولۇشى مۇمكىن. ئەنسىرىمەڭ، بۇ نۇرغۇن كىشىلەردە كۆرۈلىدىغان ۋە داۋالىغىلى بولىدىغان كېسەللىك. بۈگۈن بۇ ھەقتە ئاددىيلا سۆزلەشەيلى.

سىنۇسىت دېگەن نېمە؟

ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، سىنۇسىت دېگەنلىك بۇرۇن بوشلۇقىڭىزنىڭ نېپىز پەردىسىنىڭ ياللۇغلىنىشى. ماقۇل، ھازىر سىز بۇ بۇرۇن بوشلۇقىنىڭ نېمە ئىكەنلىكىنى بىلمەكچى بولۇۋاتقان بولۇشىڭىز مۇمكىن.

يۈزىمىز ئىچىدە، پېشانىمىز، يۈزىمىز ۋە كۆزلىرىمىزنىڭ ئارىلىقى قاتارلىق جايلاردا، باش سۆڭىكىمىزنىڭ ئىچىدە ھاۋا بىلەن تولغان تۆت كىچىك بوشلۇق بار. بۇلارنى بىز سىنۇس بوشلۇقى دەپ ئاتايمىز. ئادەتتە، ئۇلاردا پەقەت ھاۋا بولىدۇ. بۇ بوشلۇقلاردىن دائىم ئاز مىقداردا شىلىمشىق سۇيۇقلۇق ئىشلەپچىقىرىلىدۇ، بۇ سۇيۇقلۇق بۇرۇنغا كىرىپ، بۇرۇننىڭ پاكىز ۋە نەم بولۇشىغا ياردەم بېرىدۇ. بۇ خۇددى بۇرنىمىزدىكى تەبىئىي تازىلاش سىستېمىسىغا ئوخشايدۇ.

قانداقلا بولمىسۇن، بۇ سىنۇس بوشلۇقىنىڭ ئىچكى پەردىسى ۋىرۇس، باكتېرىيە ياكى ئاللېرگىيە سەۋەبىدىن ياللۇغلانغاندا، شىلىمشىق سۇيۇقلۇق ئېقىپ چىقىپ كېتىدۇ. ئاندىن شىلىمشىق سۇيۇقلۇق ئىچىدە يىغىلىپ، مىكروبلارنى ساقلاشقا باشلايدۇ. بۇ چاغدا باشنىڭ ئېغىرلىشىشى، يۈز ئاغرىشى ۋە بۇرۇن تىقىلىشى قاتارلىق ئالامەتلەر كۆرۈلۈشكە باشلايدۇ. بۇنى بىز سىنۇسىت دەپ ئاتايمىز، بەزىدە رىنوسىنۇسىت دەپمۇ ئاتايمىز.

سىنۇسىتنىڭ ئاساسلىق تۈرلىرى نېمە؟

سىنۇسىتنىڭ قانچىلىك ۋاقىت مەۋجۇت بولغانلىقى ۋە سەۋەبىگە ئاساسەن بىز ئۇنى بىر قانچە تۈرگە ئايرىيمىز.

بوش ۋاقىت بويىچە تەرتىپلەش

• ئۆتكۈر سىنۇسىت: بۇ تۇيۇقسىز، قىسقا مۇددەتلىك كېسەللىك. ئالامەتلەر (بۇرۇن بىتىش، بۇرۇن ئېقىش، يۈز ئاغرىش) تۆت ھەپتىدىن ئاز داۋاملىشىدۇ. بۇ كۆپىنچە ۋىرۇسلۇق يۇقۇملىنىش، مەسىلەن، ئادەتتىكى زۇكام سەۋەبىدىن كېلىپ چىقىدۇ.
• ئۆتكۈر سىنۇسىت: بۇ تۆت ھەپتىدىن ئون ئىككى ھەپتىگىچە (3 ئاي) داۋاملاشقان ئالامەتلەرگە بېرىلىدىغان ئىسىم.
• سۇرۇنكا سىنۇسىت: بۇ ئۇزۇن مۇددەتلىك سىنۇسىت مەسىلىسى. ئالامەتلەر ئون ئىككى ھەپتىدىن (3 ئايدىن) ئارتۇق داۋاملىشىدۇ. كۆپىنچە ئەھۋاللاردا، بۇ باكتېرىيەلىك يۇقۇملىنىش ياكى باشقا يوشۇرۇن سەۋەبلەر تۈپەيلىدىن بولىدۇ.
• قايتا-قايتا ئۆتكۈر سىنۇسىت: بۇ سىنۇسىت بىر يىل ئىچىدە تۆت ياكى ئۇنىڭدىن ئارتۇق قېتىم يۈز بەرگەندە كۆرۈلىدۇ، ھەر قېتىمدا ئىككى ھەپتە ئىچىدە ياخشىلىنىپ كېتىدۇ.

كېسەللىك سەۋەبىگە ئاساسەن تۈرگە ئايرىش

• ۋىرۇسلۇق سىنۇسىت: سىنۇسىت كېسەللىكلىرىنىڭ كۆپىنچىسى ئادەتتىكى زۇكام پەيدا قىلىدىغان ۋىرۇسلارغا ئوخشاش ۋىرۇسلاردىن كېلىپ چىقىدۇ. ئانتىبىئوتىكلار بۇلارغا ئۈنۈملۈك ئەمەس، ئادەتتە بىر نەچچە كۈن ئىچىدە ئۆزلۈكىدىن ساقىيىپ كېتىدۇ.
• باكتېرىيەلىك سىنۇسىت:بەزىدە، ۋىرۇسلۇق يۇقۇملىنىشتىن كېيىن، باكتېرىيەلەر بۇرۇن بوشلۇقىڭىزدا ئۆسۈپ چىقىشى مۇمكىن. ئەگەر بۇرنىڭىزدىن سۇ ئېقىش ۋاقتى ئون كۈندىن ئېشىپ كەتسە، يۈزىڭىز ئاغرىسا ۋە قىسقا ۋاقىتتىن كېيىن ئاغرىق قايتا پەيدا بولسا، بۇ باكتېرىيەلىك يۇقۇملىنىش بولۇشى مۇمكىن. دوختۇرىڭىز بۇنىڭغا ئانتىبىئوتىكلارنى يېزىپ بېرىشى مۇمكىن.
• زەمبۇرۇغلۇق سىنۇسىت: بۇ كېسەللىك بىر ئاز ئاز ئۇچرايدۇ، ھەمدە بىر ئاز ئېغىرراق بولۇشى مۇمكىن. ئىممۇنىتېت سىستېمىسى ئاجىز كىشىلەردە (مەسىلەن، HIV ۋە راك كېسىلى بىمارلىرى) بۇ كېسەللىكنىڭ پەيدا بولۇش ئېھتىماللىقى يۇقىرى.

بۇ سىنۇسىت ياللۇغى، سوغۇق تىترەش ياكى ئاللېرگىيەمۇ؟

ئۈچىنىڭ ئالاھىدىلىكلىرى ئوخشاش بولغاچقا، ئۇلارنى پەرقلەندۈرۈش بىر ئاز قىيىن بولۇشى مۇمكىن. كېلىڭ، ئۇلارنىڭ ئوتتۇرىسىدىكى ئاساسلىق پەرقلەرگە نەزەر سالايلى.

سىنۇسىتنىڭ ئاساسلىق ئالامەتلىرى نېمە؟

سىزدە تۆۋەندىكى ئالامەتلەرنىڭ بىرى ياكى بىر نەچچىسى بولۇشى مۇمكىن:

• بۇرۇن تىقىلىشى: بۇرۇن پۈتۈنلەي تىقىلىشىپ قالغاندەك ھېس قىلىدۇ، بۇنىڭ بىلەن نەپەس ئېلىش قىيىنلىشىدۇ.
• قويۇق شىلىمشىق: بۇرۇندىن سېرىق ياكى يېشىل رەڭلىك قويۇق شىلىمشىق چىقىدۇ.
• بۇرۇندىن تامچىلاش: بۇرنىڭىزدىن چىقماي، بوغۇزىڭىزدىن شىلىمشىق سۇ ئېقىش تۇيغۇسى. بۇ ئۈزلۈكسىز بوغۇز ئاغرىقى ۋە يۆتەلنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.
• يۈز ئاغرىقى ۋە بېسىم: پېشانە، كۆز ئەتراپى ۋە يۈزلەردە بېسىم ياكى ئاغرىق تۇيغۇسى. ئەگەر بېشىڭىزنى ئالدىغا ئېگىپ تۇرغاندا بۇ ئاغرىق كۈچىيسە ، بۇ سىنۇسىتنىڭ ئاساسلىق ئالامىتى.
• پۇراق ۋە تەم سېزىش تۇيغۇسىنىڭ يوقىلىشى: پۇراق سېزىش تۇيغۇسىنىڭ تۆۋەنلىشى ياكى پۈتۈنلەي يوقىلىشى مۇمكىن.
• باشقا ئالاھىدىلىكلەر:
• ئېغىزدىن يېقىمسىز پۇراق (ھالىتوز)
• ئۈستۈنكى چىشلاردا ئاغرىق
• قۇلاقتىكى بېسىم ياكى ئاغرىق
• يېنىك قىزىتما
• باش ئاغرىقى
• ئۈزلۈكسىز چارچاش

سىنۇسىت كېسىلىنىڭ سەۋەبلىرى ۋە خەۋپ ئامىللىرى

سىنۇسىتنىڭ بىرلا سەۋەبى يوق. ئۇنىڭغا تەسىر كۆرسىتىدىغان بىر قانچە ئامىل بولۇشى مۇمكىن.

ئاساسلىق سەۋەبلەر:

• ۋىرۇسلار: زۇكام ۋە تۇماۋ قاتارلىق ۋىرۇسلار ئاساسلىق سەۋەب.
• باكتېرىيەلەر: «Streptococcus pneumoniae» ۋە «Haemophilus influenzae» قاتارلىق باكتېرىيەلەر.
• ئاللېرگىيە: چاڭ-توزان ۋە گۈل چاڭچىسى قاتارلىق نەرسىلەرگە بولغان ئاللېرگىيە بۇرۇن ئىچىدىكى پەردىلەرنىڭ شىشىپ كېتىشىنى ۋە بۇرۇن بوشلۇقىنىڭ توسۇلۇشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.

خەتەرنى ئاشۇرىدىغان ئامىللار:

بەزى كىشىلەردە باشقىلارغا قارىغاندا سىنۇسىت كېسىلىگە گىرىپتار بولۇش ئېھتىماللىقى يۇقىرى. تۆۋەندە بۇنىڭغا تەسىر كۆرسىتىدىغان بىر قىسىم ئامىللار كۆرسىتىلدى.

دوختۇر بۇنى قانداق تونۇيدۇ؟

كۆپىنچە ۋاقىتلاردا، دوختۇر سىزنىڭ ئالامەتلىرىڭىزنى ئاڭلاپ ۋە سىزنى تەكشۈرۈش ئارقىلىق سىزدە سىنۇسىت بار-يوقلۇقىنى بىلەلەيدۇ. ئۇ قۇلاق، بۇرن ۋە بوغۇزىڭىزنى تەكشۈرۈپ، شىش ياكى شىلىمشىق ماددىلار بار-يوقلۇقىنى تەكشۈرىدۇ.

بەزىدە، بولۇپمۇ سىزدە سۇرۇنكال سىنۇسىت بولسا، تېخىمۇ كۆپ تەكشۈرۈش ئېلىپ بېرىشقا توغرا كېلىشى مۇمكىن.

• بۇرۇن ئېندوسكوپىيەسى: بۇرۇنغا نېپىز، كامېرا ئورنىتىلغان نەيچە قىستۇرۇلۇپ، سىنۇس بوشلۇقىنىڭ تۆشۈكلىرىنى تەكشۈرىدۇ.
• كومپيۇتېر توموگرافىيەسى: بۇ ئارقىلىق بۇرۇن بوشلۇقىنىڭ ئىچكى قىسمىنىڭ ئېنىق رەسىمىنى ئالغىلى بولىدۇ. بۇ ئارقىلىق ئىچىدە قانچىلىك شىلىمشىق سۇيۇقلۇق بارلىقىنى ۋە باشقا مەسىلىلەر بار-يوقلۇقىنى كۆرۈشكە بولىدۇ.
• ئاللېرگىيە تەكشۈرۈشى: بۇ تەكشۈرۈش ئارقىلىق سىزنىڭ ۋىنۇس مەسىلىلىرىڭىزنىڭ ئاللېرگىيەدىن كېلىپ چىققان-چىقىرمىغانلىقىنى بىلگىلى بولىدۇ.

قانداق داۋالاش كېرەك؟ ئۆيدە قىلالايدىغان ئىشلار

سىنۇسىت ئادەتتە ئېغىر ئەمەس، ئۆيدە قىلالايدىغان ئاددىي ئىشلار بىلەن ئاغرىقنى پەسەيتكىلى بولىدۇ.

ئۆيدە قىلىشقا بولىدىغان داۋالاش ئۇسۇللىرى:

• كۆپ سۇيۇقلۇق ئىچىڭ: كۈن بويى سۇ، مېۋە شەربىتى ۋە بوتقا قاتارلىق كۆپ سۇيۇقلۇق ئىچىڭ. بۇ بەلغەمنى سۇيۇلدۇرۇپ، ئۇنىڭ ئاسان چىقىپ كېتىشىگە ياردەم بېرىدۇ.
• پار تۇتۇش:بىر قاچا قايناق سۇنى پارغا پىشۇرۇش ناھايىتى ياخشى. بۇ بۇرۇن تىقىلىشىنى ئازايتىدۇ ۋە بەلغەمنى بوشىتىدۇ. بۇنى كۈنىگە ئىككى ياكى ئۈچ قېتىم تەخمىنەن 10-15 مىنۇت قىلىڭ.
• بۇرۇننى تۇزلۇق سۇ بىلەن چايقاش: دورىخانىدا بار بولغان تۇزلۇق سۇ بىلەن ياكى ئۆيدە ياسالغان تۇزلۇق سۇ بىلەن بۇرنىڭىزنى چايقاش بەلغەم، چاڭ-توزان ۋە ئاللېرگېنلارنى چىقىرىۋېتىشكە ياردەم بېرىدۇ. بۇنى قانداق قىلىش توغرىسىدا دوختۇرىڭىزدىن سوراڭ.
• دەم ئېلىش: بەدىنىڭىزنى دەم ئېلىش ناھايىتى مۇھىم. بۇ ئىممۇنىتېت سىستېمىڭىزغا كېسەللىككە قارشى تۇرۇش كۈچى بېرىدۇ.
• ئىسسىق كومپرېس: ئاغرىغان جايلارغا (پېشانە، يۈز) قايناق سۇغا چىلانغان رەختنى قويۇش ئاغرىقنى پەسەيتىدۇ.

دوختۇر بەلگىلىگەن داۋالاش ئۇسۇلى:

ئەگەر ئالامەتلىرىڭىز 10 كۈندىن ئارتۇق داۋاملاشسا، ئېغىرلاشسا ياكى قىزىتما يۇقىرى بولسا، دوختۇرغا كۆرۈنۈشنى ئۇنتۇپ قالماڭ. ئۇ سىزگە تۆۋەندىكىدەك داۋالاش ئۇسۇللىرىنى تەۋسىيە قىلىشى مۇمكىن:

• ئانتىبىئوتىكلار: بۇلار پەقەت باكتېرىيەلىك يۇقۇملىنىشقا گۇمان قىلسىڭىزلا بېرىلىدۇ. دوختۇرنىڭ كۆرسەتمىسى بويىچە پۈتۈن دورىنى ئىچىش ناھايىتى مۇھىم .
• بۇرۇن پۈركۈگۈچ دورىلار: ئىششىقنى پەسەيتىدىغان ستېروئىد تەركىبلىك پۈركۈگۈچ دورىلار بەلگىلىنىشى مۇمكىن.
• ئاغرىق پەسەيتكۈچى دورىلار: پاراسېتامول قاتارلىق ئاغرىق پەسەيتكۈچى دورىلار باش ئاغرىقى ۋە يۈز ئاغرىقىنى پەسەيتىشكە ياردەم بېرىدۇ.

قاچان دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈش كېرەك

سىنۇسىت ئادەتتە خەتەرلىك بولمىسىمۇ، يۇقۇملىنىش كۆز ياكى مېڭىگە تارقىلىشى ناھايىتى ئاز ئۇچرايدۇ. بۇ جىددىي ئەھۋال. ئەگەر سىزدە تۆۋەندىكى ئالامەتلەر كۆرۈلسە، دەرھال دوختۇرخانىنىڭ جىددىي قۇتقۇزۇش بۆلۈمىگە بېرىڭ.

• ناھايىتى يۇقىرى قىزىتما (40 سېلسىيە گرادۇستىن يۇقىرى / 103 فارېنگېيت).
• قاتتىق باش ئاغرىش ۋە بوينىنىڭ قېتىشىشى .
• باش ئايلىنىش ياكى بىئاراملىق.
• كۆرۈش قۇۋۋىتىنىڭ ئۆزگىرىشى (قوش كۆرۈش، كۆرۈش قۇۋۋىتىنىڭ تۇتۇقلىشىشى) ياكى كۆز ئەتراپىنىڭ شىشىشى ۋە قىزىرىشى .
• تۇتقاقلىق.