ئىچ قېتىش نۇرغۇن كىشىلەر دۇچ كېلىدىغان، ئەمما بۇ ھەقتە سۆزلەشكە سەل ئىككىلىنىدىغان مەسىلە. ھاجەتخانىغا بارغاندا ھېس قىلىدىغان راھەتسىزلىك، ئاشقازان ئاغرىش قاتارلىقلار كۈنىڭىزنى قىيناپ قويۇشى مۇمكىن. مېتىلسېللۇلوزا دوختۇرلار بۇنى ھەل قىلىش چارىسى سۈپىتىدە تەۋسىيە قىلىدىغان بىر خىل دورا. بۈگۈن بىز بۇ ھەقتە ئاددىي، سىز چۈشىنەلەيدىغان ئۇسۇلدا سۆزلەيمىز.
مېتىلسېللۇلوزا دېگەن نېمە؟ ئۇ قانداق ئىشلەيدۇ؟
ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، مېتىلسېللۇلوزا قەۋزىيەتنىڭ ئالدىنى ئېلىش ۋە داۋالاشتا ئىشلىتىلىدىغان بىر خىل دورا. ئۇ « ئىچ سۈرۈش دورىسى » دەپ ئاتىلىدىغان بىر خىل دورىغا تەۋە.
بۇنى سۇنى سۈمۈرۈپ، ئۈچەيدە ئىششىپ كېتىدىغان تەبىئىي تالا دەپ ئويلاڭ. بۇ دورا ئۈچەيگە كىرگەندىن كېيىن، ئۇ يەردىكى سۇنى سۈمۈرۈۋېلىپ، تەرەتنىڭ ھەجىمىنى ياكى مىقدارىنى ئاشۇرىدۇ. بۇ ئۈچەينىڭ ئىچىدە بېسىم پەيدا قىلىپ، ئۈچەيدىكى مۇسكۇللارنى قوزغىتىپ، تەرەتنىڭ بەدەندىن ئۆتۈشىنى ئاسانلاشتۇرىدۇ. بۇنىڭدىن باشقا، ئۇ يەنە تەرەتنى يۇمشىتىپ، ھاجەتخانىغا بارغاندا ھېس قىلىنىدىغان ئاغرىق ۋە راھەتسىزلىكنى پەسەيتىدۇ.
بۇ دورىنى ئىچىشتىن بۇرۇن دوختۇرىڭىزغا ئېيتىشىڭىز كېرەك بولغان ئىشلار
بۇ دورىنى ئىشلىتىشتىن بۇرۇن، تۆۋەندىكى ئۇچۇرلارنى چوقۇم دوختۇرىڭىزغا ئېيتىشىڭىز كېرەك، چۈنكى بۇ خىل ئەھۋاللاردا بۇ دورىنى ئىشلىتىش خەتەرلىك بولۇشى مۇمكىن.
| ئەندىشە قىلىشقا تېگىشلىك ئەھۋال | چۈشەندۈرۈش |
|---|---|
| ئۈچەي توسۇلۇشى | ئەگەر سىز ئىلگىرى ئۈچەي توسۇلۇپ قالغان بولسىڭىز. |
| ھاجەتخانا ئادىتىدىكى ئۆزگىرىش | ئەگەر سىزنىڭ ھاجەتخانا ئادىتىڭىز ئىككى ھەپتىدىن (14 كۈندىن) ئارتۇق ۋاقىت ئۆزگەرگەن بولسا. |
| قۇسۇش ياكى كۆڭلى ئاينىش | ئەگەر سىزدە سەۋەبسىز ئاشقازان ئاغرىقى، قۇسۇش ياكى كۆڭلى ئاينىش بولسا. |
| يۇتۇشتا قىينىلىش | ئەگەر يۇتۇشتا قىينىلىسىڭىز. |
| فېنىلكېتونۇرىيە | ئەگەر سىزدە بۇ خىل گېن كېسىلى بولسا. |
| ئاللېرگىيە | ئەگەر سىز مېتىلسېللۇلوزا ياكى باشقا دورىلار، يېمەكلىكلەر ياكى بوياقلارغا ئالېرگىيىڭىز بولسا. |
| ھامىلىدارلىق ياكى ئېمىزىش | ئەگەر سىز ھامىلىدار بولسىڭىز، ھامىلىدار بولۇشقا ئۇرۇنۇۋاتقان بولسىڭىز ياكى ئېمىزىۋاتقان بولسىڭىز. |
دورىنى توغرا ئۇسۇلدا ئىشلىتىش كېرەك.
بۇ دورىنى ئىشلىتىش ئۇسۇلىڭىز ناھايىتى مۇھىم، شۇڭا بۇ ئىشلارغا ئىنتايىن دىققەت قىلىڭ.
- سۇ بىلەن ئىچىش: بۇ دورىنى تولۇق بىر ئىستاكان سۇ بىلەن ئىچىش كېرەك. بۇ دورىنى سۇسىز ئىچىش دورىنىڭ بوغۇزىڭىزغا تىقىلىپ قېلىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن.
- كۆرسەتمىلەرگە ئەمەل قىلىڭ: دورىنى ئورالمىسىدىكى كۆرسەتمىلەر ياكى دوختۇرنىڭ كۆرسەتمىسى بويىچە ئىچىڭ. مۇۋاپىق ۋاقىتتا ئىچىڭ. بەلگىلەنگەن مىقداردىن ئارتۇق ئىچمەڭ.
- بالىلار ئۈچۈن: بەزى ئەھۋاللاردا، دوختۇر بۇ دورىنى 6 ياشتىن ئاشقان بالىلارغىمۇ يېزىپ بېرىشى مۇمكىن. قانداقلا بولمىسۇن، چوقۇم دوختۇردىن مەسلىھەت سوراشىڭىز كېرەك.
ناھايىتى مۇھىم: ئەگەر بۇ دورىنى ئىچىۋاتقاندا يېتەرلىك سۇ ئىچمىسىڭىز، دورىنىڭ ئىششىپ، بوغۇزىڭىزغا ياكى كۆكرىكىڭىزگە قىسىلىپ قېلىشى، نەپەس ئېلىشىڭىزنىڭ قىيىنلىشىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن. شۇڭا، بۇ دورىنى ھەمىشە بىر ئىستاكان سۇ بىلەن ئىچىڭ.
ئەگەر بەك كۆپ دورا ئىچسىڭىز نېمە قىلىش كېرەك؟
ئەگەر سىز بەك كۆپ دورا ئىچىۋالغانلىقىڭىزنى ئويلىسىڭىز، دەرھال كولومبو دۆلەتلىك دوختۇرخانىسىنىڭ دۆلەتلىك زەھەرلىنىش ئۇچۇر مەركىزىگە تېلېفون قىلىڭ ياكى ئەڭ يېقىن دوختۇرخانىنىڭ جىددىي داۋالاش بۆلۈمىگە (ETU) بېرىڭ.
دورا ئىچىۋاتقاندا ئېسىڭىزدە تۇتۇشقا تېگىشلىك ئىشلار ۋە ئۇنىڭ ئەكىس تەسىرى
بۇ دورىنى ئىشلەتكەندە بەدىنىڭىزگە دىققەت قىلىش مۇھىم.
- ئىشلەش ۋاقتى: بۇ دورىنىڭ ئىشلەشكە تەخمىنەن 3 كۈن كېتىشى مۇمكىن، شۇڭا دەرھال ئۈنۈمىنى كۆرمىسىڭىز ئەنسىرىمەڭ.
- تېببىي مەسلىھەت:ئەگەر ئالامەتلىرىڭىز ياخشىلانمىسا ياكى ئېغىرلاشسا، دوختۇرىڭىز بىلەن سۆزلىشىڭ. ئەگەر بىر ھەپتىدىن ئارتۇق ۋاقىت ئىچ قېتىشنى داۋالاشقا توغرا كەلسە، دوختۇرغا كۆرۈنۈشنى ئۇنتۇپ قالماڭ.
- باشقا دورىلار: بۇ دورىنى ئىچكەندىن كېيىنكى 2 سائەت ئىچىدە باشقا دورىلارنى ئىچىشتىن ساقلىنىڭ، چۈنكى ئۇ باشقا دورىلارنىڭ بەدەنگە سۈمۈرۈلۈشىگە توسقۇنلۇق قىلىشى مۇمكىن.
- سۇ ئىچىڭ: كۈن بويى بىر نەچچە ئىستاكان سۇ ئىچىڭ. بۇ ئىچ قېتىشنى ئازايتىش ۋە سۇسىزلىنىشنىڭ ئالدىنى ئېلىشقا ياردەم بېرىدۇ.
يان تەسىرلىرى
باشقا دورىلارغا ئوخشاش، بۇ دورىنىڭمۇ ئەكىس تەسىرى بولۇشى مۇمكىن. بۇلاردىن خەۋەردار بولۇش مۇھىم.
| يان تەسىرى | نېمە قىلىش كېرەك |
|---|---|
| دەرھال دوختۇرغا مەلۇم قىلىش كېرەك بولغان يان تەسىرلەر | |
| ئاللېرگىيىلىك رېئاكسىيەلەر | تېرە قىزىرىشى، قىچىشىش، يۈز، لەۋ، تىل ياكى بوغۇزنىڭ شىشىشى. |
| بوغۇلۇش | كۆكرەك ئاغرىش، يۇتۇش ياكى نەپەس ئېلىشتا قىينىلىش، قۇسۇش. |
| ئەگەر داۋاملاشسا دوختۇرغا مەلۇم قىلىش كېرەك بولغان يان تەسىرلەر | |
| شىشىش | ئاشقازاندا راھەتسىز تولۇش تۇيغۇسى. |
| گاز | ئۈچەيدىكى ھاۋا سەۋەبىدىن راھەتسىزلىك ھېس قىلىش. |
| كۆڭۈل ئاينىش/ئاشقازان ئاغرىش | يېنىك دەرىجىدە كۆڭلى ئاينىش ياكى ئاشقازان ئاغرىش. |
| ئىچ سۈرۈش | ئاشقازاننىڭ كۆپىيىشى. |
دورىنى قانداق ساقلاش كېرەك؟
بۇ ناھايىتى ئاددىي.
- بالىلار ۋە ئەرمەك ھايۋانلارنىڭ قولى يەتمەيدىغان جايدا ساقلاڭ.
- ئۆي تېمپېراتۇرىسىدا (15 سېلسىيە گرادۇستىن 30 سېلسىيە گرادۇسقىچە) ساقلاڭ ۋە نەملىكتىن ساقلاڭ. توڭلاتقۇدا ساقلىماڭ.
- مۇددىتى ئۆتكەن دورىلارنى ئىشلەتمەي تاشلىۋېتىڭ.
ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى
- مېتىلسېللۇلوزا ۋاقىتلىق قەۋزىيەتنى داۋالاش ئۈچۈن ئېرىتمە بولۇپ، ئەمما ئۇنى ھەمىشە بىر ئىستاكان تولۇق سۇ بىلەن ئىچىش كېرەك.
- ئەگەر ئىچ قېتىش بىر ھەپتىدىن ئارتۇق داۋاملاشسا ياكى دائىم كۆرۈلسە، ئۆزىنى داۋالىماڭ ۋە دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ.
- دورىنى ئىچىشكە باشلاشتىن بۇرۇن، باشقا كېسەللىكلىرىڭىز ۋە ئاللېرگىيەلىرىڭىز بارلىقىنى دوختۇرىڭىزغا ئېيتىشنى ئۇنتۇپ قالماڭ.
- ئەگەر دورا ئىچكەندىن كېيىن بوغۇزىڭىز ئاغرىسا، نەپەس ئېلىش قىيىنلاشسا ياكى ئېغىر ئاللېرگىيىلىك ئالامەتلەر كۆرۈلسە، دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ.
- بۇ دورىنى ئىچىۋاتقان مەزگىلدە كۈن بويى يېتەرلىك سۇ ئىچىش ناھايىتى مۇھىم.
👩🏽⚕️ قوشۇمچە سوئاللار (كۆپ سورىلىدىغان سوئاللار)
💬 مېتىلسېللۇلوزا (مېتىلسېللۇلوزا / سىترۇسېل) تابلېتكىلىرى/پارچىلىرى نېمىگە ئىشلىتىلىدۇ؟
بۇ ئادەتتىكى دورا ئەمەس! بۇ دوراخانىلاردىن سېتىۋالغىلى بولىدىغان ناھايىتى بىخەتەر (كۆپ مىقداردا سۇيۇقلۇق ھاسىل قىلىدىغان) «تال» (ئۆسۈملۈكلەردىن ئېلىنغان). ئۇنى ئاساسلىقى ئېغىر «قەۋزىيەت» كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلار ئىستېمال قىلىدۇ. باشقا كۈچلۈك سۇيۇقلۇق دورىلىرىدىن پەرقلىق ھالدا، ئۇ ئۈچەينى غىدىقلىمايدۇ، ئەكسىچە تەرەتنىڭ تەبىئىي ھالدا (ئاغرىقسىز) چىقىشىغا ياردەم بېرىدۇ.
💬 بۇ تالا (مېتىلسېللۇلوزا) نى ئىستېمال قىلغاندىن كېيىن ئۈچەيدە نېمە ئىشلار يۈز بېرىدۇ؟
بۇنى ئىچكەندە، ئۇ بەدەنگە/قانغا سۈمۈرۈلمەيدۇ. بۇ پاراشوك/تابلېتكا ئۈچەيگە كىرگەندە، ئۇ گۇبكىغا ئوخشاش رول ئوينايدۇ، «ئۆز ئېغىرلىقىنى سۇغا سۈمۈرۈۋېلىپ، ناھايىتى چوڭ بولۇپ (شىشىپ)، چوڭ تەرەت بىلەن ئارىلىشىدۇ (توپ شەكىللىنىدۇ). چوڭ تەرەت چوڭىيىپ، بوشىغاندا، ئۈچەي ئۇنى ئاسانلا ئالدىغا ئىتتىرىۋېتىپ، ھېچقانداق مەسىلىسىز چىقىرىپ تاشلايدۇ.
💬 نېمە ئۈچۈن بۇ دورىنى (مېتىلسېللۇلوزا) ئىچكەندە كۆپ سۇ ئىچىش كېرەك دېيىلىدۇ؟
بۇ ئەڭ چوڭ خەتەر ۋە زۆرۈرىيەت! ئەگەر بۇنى 1-2 ئىستاكان سۇ/سۇيۇقلۇق بىلەن ئىچمىسە (بىر ئىستاكان تولۇق ئىچىش كېرەك)، ئۇ بوغۇز ياكى ئۈچەيگە كىرىپ قېلىپ، تاشقا ئوخشاش قاتتىقلىشىپ، بوغۇلۇپ قېلىش/ئۈچەي توسۇلۇپ قېلىشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. شۇنداقلا، ئۇنىڭ تەسىرىگە 1-3 كۈن ۋاقىت كېتىدۇ (ئاشقازاننى دەرھال بوشىتىۋەتمەيدۇ). ئەمما ئۇ باشقا تالالارغا (Psyllium) قارىغاندا گاز ۋە قورساقنى تولدۇرمايدۇ.
💬 Comments (0)
تېخى ھېچقانداق باھا يوللانمىدى. باھايىڭىزنى بۇ يەرگە تۇنجى قېتىم قوشۇڭ.
باھايىڭىزنى قوشۇڭ