سىزمۇ يۈزىڭىزدىكى دانىخورەكتىن ئەنسىرەۋاتامسىز؟ بەزىدە بۇ دانىخورەكلەر ئادەمنى بەك بىئارام قىلىدۇ، شۇنداقمۇ؟ بولۇپمۇ ياش ۋاقتىڭىزدا، بۇ ئەقىلگە چوڭ يۈك بولىدۇ. شۇڭا، دوختۇرلار بۇ دانىخورەكلەرنى كونترول قىلىش ئۈچۈن بەلگىلىگەن دورىلارنىڭ بىرى مىنوسىكلىن. بۈگۈن، بۇ دورىنى قانداق ئىشلىتىش، دىققەت قىلىشقا تېگىشلىك ئىشلار ۋە ئۇنىڭ ئەكىس تەسىرى توغرىسىدا ئاددىي ۋە دوستانە سۆزلەيلى.
مىنوسىكلىن دېگەن نېمە؟
ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، مىنوسىكلىن بىر خىل ئانتىبىئوتىك بولۇپ، ئۇ تېتراسىكلىن ئانتىبىئوتىكى دەپ ئاتىلىدىغان بىر خىل دورىغا تەۋە.
تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ، تېرىمىزدە دانىخورەك پەيدا بولۇشىنىڭ ئاساسلىق سەۋەبى بىر خىل باكتېرىيە. شۇڭا بۇ مىنوسىكلىن دورىسىنىڭ رولى دانىخورەك پەيدا قىلىدىغان باكتېرىيەلەرنى يوقىتىش ياكى ئۇلارنىڭ ئۆسۈشىنى توختىتىشتىن ئىبارەت. بۇ ئۇسۇل ئارقىلىق، بۇ دورا دانىخورەكنى كونترول قىلىشقا ۋە تېرىنى پارقىراق قىلىشقا ياردەم بېرىدۇ. سىرىلانكىدا بۇ دورىنى «(مىنولىرا)» قاتارلىق ماركىلار ئاستىدا تاپقىلى بولىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، بۇنى ھەرگىز دوختۇرنىڭ كۆرسەتمىسىسىز ئىشلەتمەڭ.
دورا ئىشلىتىشنى باشلاشتىن بۇرۇن دوختۇرىڭىزغا ئېيتىشىڭىز كېرەك بولغان ئىشلار
دوختۇرىڭىز بۇ دورىنى يېزىپ بېرىشتىن بۇرۇن، ئۇ سىزنىڭ تولۇق كېسەللىك تارىخىڭىزنى بىلىشى كېرەك. بۇ سىزنىڭ بىخەتەرلىكىڭىز ئۈچۈن مۇھىم. شۇڭا، ئەگەر سىزدە تۆۋەندىكى كېسەللىكلەرنىڭ بىرى بولسا، دوختۇرىڭىزغا ئېيتىشنى ئۇنتۇپ قالماڭ.
- سىزدە بار باشقا كېسەللىكلەر:
- بۆرەك ياكى جىگەر كېسىلى: ئەگەر بۆرەك ياكى جىگەرىڭىزدە مەسىلە بولسا، دوختۇرىڭىزغا ئېيتىشىڭىز كېرەك. چۈنكى بۇ ئەزالار بۇ دورىنى سۈزۈپ چىقىرىپ تاشلايدۇ. ئەگەر ئۇلارنىڭ ئىقتىدارى بۇزۇلغان بولسا، دوختۇرىڭىز دورىنىڭ مىقدارىنى تەڭشىشى كېرەك بولۇشى مۇمكىن.
- مېڭە ئەتراپىدىكى بېسىمنىڭ ئېشىشى: ئەگەر سىزدە ئىلگىرى باش سۆڭىكى ئىچىدىكى بېسىمنىڭ ئېشىشى كۆرۈلگەن بولسا، بىزگە بۇ ھەقتە سۆزلەپ بېرىڭ.
- ئۈچەي كېسەللىكلىرى: ئەگەر سىزدە كولىت قاتارلىق ياللۇغلىنىش خاراكتېرلىك ئۈچەي كېسىلى بولسا، بىزگە خەۋەر قىلىڭ.
- ئاللېرگىيە: ئەگەر سىزدە مىنوسىكلىن، باشقا تېتراسىكلىنلار ياكى باشقا دورىلار، يېمەكلىكلەر ياكى بوياقلارغا ئاللېرگىيە بولسا، دوختۇرىڭىزغا ئېيتىشنى ئۇنتۇپ قالماڭ.
- ھامىلىدارلىق ۋە ئېمىزىش:
- ئەگەر سىز ھامىلىدار بولسىڭىز، ھامىلىدار بولۇشنى پىلانلىغان بولسىڭىز ياكى ئېمىزىۋاتقان بولسىڭىز، بۇ ئىنتايىن مۇھىم . ھامىلىدارلىق مەزگىلىدە بۇ دورىنى ئىچىش بوۋاقنىڭ سۆڭەك ۋە چىشلىرىنىڭ تەرەققىياتىغا تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن. ئۇ يەنە ئانا سۈتى ئارقىلىق بوۋاققا ئۆتۈپ كېتىشى مۇمكىن. شۇڭا بۇ ھەقتە دوختۇرىڭىز بىلەن مەسلىھەتلىشىشىڭىز كېرەك.
بۇ دورىنى قانداق ئىشلىتىشىم كېرەك؟
دورىنىڭ ئۈنۈمىنى ئەڭ يۇقىرى چەككە يەتكۈزۈش ئۈچۈن، ئۇنى توغرا ئىشلىتىش كېرەك.
- بۇ دورادورا تابلېتكىسىنى بىر ئىستاكان سۇ بىلەن پۈتۈن يۇتۇڭ. تابلېتكىنى سۇندۇرۇۋەتمەڭ، ئېزىۋەتمەڭ ياكى چاينىماڭ. بەزى دورا تابلېتكىلىرى دورىنى ئاستا-ئاستا بەدەنگە قويۇپ بېرىش ئۈچۈن لايىھەلەنگەن. ئەگەر ئۇنى سۇندۇرۇۋەتسىڭىز، بۇ جەريان يوقىلىدۇ.
- دورىنى ھەر كۈنى ئوخشاش ۋاقىتتا ئىچىشكە ئادەتلىنىڭ. بۇ قانىڭىزدىكى دورىنىڭ قويۇقلۇقىنى ئوخشاش سەۋىيىدە ساقلاشقا ياردەم بېرىدۇ.
- بۇنى تاماقتىن بۇرۇن ياكى كېيىن ئىستېمال قىلسىڭىز بولىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، ئەگەر ئاشقازانىڭىز بىئارام بولسا ياكى كۆڭلىڭىز ئاينىسا، تاماق بىلەن بىللە ئىستېمال قىلغان ياخشى .
- دوختۇر سىزگە دېمىگۈچە دورىنى ئىچىشنى توختاتماڭ. يۈزىڭىزدىكى ھۈسۈن يوقالغان تەقدىردىمۇ، بەلگىلەنگەن داۋالاش ئۇسۇلىنى تاماملاش مۇھىم.
ناھايىتى مۇھىم: ئەگەر سىز تۆمۈر، كالتسىي، ماگنىي ياكى ئاليۇمىن تەركىبلىك مەھسۇلاتلارنى (مەسىلەن، سۈت، پىشلاق، قېتىق، تۆمۈر تابلېتكىسى، ۋىتامىن ياكى كۆكرەك كۆيۈش ئۈچۈن بەزى دورىلار) ئىستېمال قىلىۋاتقان بولسىڭىز، ئۇلارنى مىنوسىكلىن ئىستېمال قىلىۋاتقان ۋاقىتتا ئىستېمال قىلماڭ. ئۇلارنى مىنوسىكلىن ئىستېمال قىلىشتىن 2 سائەت بۇرۇن ياكى 2 سائەت كېيىن ئىستېمال قىلىڭ. بولمىسا، مىنوسىكلىننىڭ سۈمۈرۈلۈشى تۆۋەنلەيدۇ.
ئەگەر سىز بەك كۆپ دورا ئىچسىڭىز قانداق بولىدۇ؟ (دورا مىقدارى ئېشىپ كەتسە)
ئەگەر سىز بەك كۆپ دورا ئىچىۋالغانلىقىڭىزنى ئويلىسىڭىز، دەرھال كولومبو دۆلەتلىك دوختۇرخانىسىنىڭ دۆلەتلىك زەھەرلىنىش ئۇچۇر مەركىزىگە تېلېفون قىلىڭ ياكى ئەڭ يېقىن دوختۇرخانىنىڭ جىددىي داۋالاش بۆلۈمىگە (ETU) بېرىڭ.
ئەگەر مەن بىر قېتىملىق دورىنى قوبۇل قىلالمىسام قانداق قىلىمەن؟
ئەگەر بىر دورا ئىچىشنى ئۇنتۇپ قالسىڭىز، ئېسىڭىزگە كېلىشى بىلەن دەرھال ئىچىڭ. قانداقلا بولمىسۇن، ئەگەر كېيىنكى دورا ۋاقتى يېقىنلىشىپ قالغان بولسا، قولدىن بېرىپ قويغان دورا مىقدارىنى ئۆتكۈزۈۋېتىپ، كېيىنكى دورا مىقدارىنى بەلگىلەنگەن ۋاقىتتا ئىچىڭ. بىر دورا مىقدارىنى قولدىن بېرىپ قويغاندا، ھەرگىز بىرلا ۋاقىتتا ئىككى دورا ئىچىشكە بولمايدۇ.
بۇ دورا بىلەن باشقا قانداق دورىلار ئۆز-ئارا تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن؟
بەزى دورىلار مىنوسىكلىن بىلەن ئۆز-ئارا تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن بولغاچقا، ئىچىۋاتقان بارلىق دورىلىرىڭىز (باشقا دوختۇرلار بەلگىلىگەن دورىلار، رېتسېپسىز سېتىلىدىغان دورىلار، ۋىتامىنلار، ئۆسۈملۈك مەھسۇلاتلىرى) ھەققىدە دوختۇرىڭىزغا ئېيتىش ناھايىتى مۇھىم.
| دورا تۈرى | دىققەت قىلىشقا تېگىشلىك ئىشلار |
|---|---|
| ھەرگىز بىللە ئىستېمال قىلىشقا بولمايدىغان دورىلار | |
| ئاكترېتىن | بۇ تېرە دورىسىنى مىنوسىكلىن بىلەن بىللە ئىستېمال قىلغاندا، مېڭە ئەتراپىدىكى بېسىمنىڭ ئېشىپ كېتىش خەۋپى ئاشىدۇ. |
| ئېھتىيات بىلەن ئىشلىتىلىشى ۋە دوختۇرغا مەلۇم قىلىنىشى كېرەك بولغان دورىلار | |
| ئانتاسىد ۋە تۆمۈر تولۇقلىمىلىرى | مىنوسىكلىن بەدەنگە سۈمۈرۈلۈشنى ئازايتىدۇ. 2 سائەت ئارىلىق ساقلاڭ. |
| قان ئۇيۇشۇشنىڭ ئالدىنى ئالىدىغان دورىلار (مەسىلەن، ۋارفارىن) | مىنوسىكلىن بۇ دورىلارنىڭ ئىشلىش ئۇسۇلىنى ئۆزگەرتىشى مۇمكىن. |
| تۇغۇتنى كونترول قىلىش دورىلىرى (ئېستروگېن ۋە پروگېستىن گورمونلىرى) | مىنوسىكلىن تۇغۇتنى كونترول قىلىش دورىلىرىنىڭ ئۈنۈمىنى تۆۋەنلىتىشى مۇمكىن، شۇڭا باشقا تۇغۇتنى كونترول قىلىش ئۇسۇلىنى ئىشلىتىش توغرىسىدا دوختۇرىڭىز بىلەن مەسلىھەتلىشىڭ. |
| ئىزوترېتىنوئىن | يەنە بىر خىل ھۈسۈنگە قارشى دورا. بۇ ئىككىسىنى بىللە ئىستېمال قىلىش مېڭە ئەتراپىدىكى بېسىمنىڭ ئېشىپ كېتىش خەۋپىنى ئاشۇرىدۇ. |
| باشقا ئانتىبىئوتىكلار (مەسىلەن، پېنىسىللىن) | ئۇلار بىر-بىرىنىڭ ئىقتىدارىغا تەسىر كۆرسىتەلەيدۇ. |
مىنوسىكلىننى ئىستېمال قىلغاندا ئالاھىدە دىققەت قىلىشقا تېگىشلىك ئىشلار
قۇياش نۇرى ئاستىدا سىرتقا چىققاندا ئېھتىيات قىلىڭ!
بۇ دورىنى ئىچكەندە، تېرىڭىز قۇياش نۇرىغا ئىنتايىن سەزگۈر بولۇپ قالىدۇ (نۇرغا سەزگۈرلۈك). بۇ دېگەنلىك، تېرىڭىز ئادەتتىكىدىن تېز كۆيۈپ، قىزىرىپ، سۇلۇق يېرىلىپ كېتىشى مۇمكىن. شۇڭا،
- ئەڭ يۇقىرى پەللىدە (ئەتىگەن سائەت 10 دىن چۈشتىن كېيىن سائەت 4 گىچە) سىرتقا چىقىشنى ئىمكانقەدەر ئازايتىڭ.
- سىرتقا چىقسىڭىز، ياخشى قۇياش نۇرىدىن ساقلىنىش مېيى ئىشلىتىڭ.
- ئۇزۇن يەڭلىك كىيىم ۋە دوپپا كىيىڭ.
- قۇياش نۇرى چىرىغى ۋە قونۇش كارىۋىتى قاتارلىق نەرسىلەرنى ئىشلەتمەڭ.
ئېغىر تېرە ئاللېرگىيىسى
مىنوسىكلىن ئاز ئۇچرايدىغان بولسىمۇ، ئېغىر تېرە رېئاكسىيەلىرى كۆرۈلىشى مۇمكىن. بۇ خىل رېئاكسىيەلەر دورىنى ئىشلەتكەندىن كېيىن بىر قانچە ھەپتە كېيىن يۈز بېرىشى مۇمكىن. ئەگەر قىزىتما، بەدەن ئاغرىش ياكى بىنەپشە رەڭگە ئۆزگىرىدىغان، قاپارتما ياكى پوستى چىقىپ تۇرىدىغان قىزىل تېرە پەيدا بولسا، دەرھال دوختۇرغا ئېيتىڭ. شۇنداقلا، ئەگەر تېرە يۈز، لەۋ ياكى بوين ياكى قولتۇق لىمفا تۈگۈنلىرىنىڭ ئىشىشى بىلەن بىللە بولسا، بۇ جىددىي ئالامەت بولۇشى مۇمكىن.
باشقا نۇقتىلار
- باش ئايلىنىش: بۇ دورا بەزى كىشىلەرنىڭ بېشىنى ئايلىنىش ياكى باش ئايلىنىش تۇيغۇسىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن. شۇڭا، بۇ دورا سىزگە قانداق تەسىر كۆرسىتىدىغانلىقىنى بىلمىگۈچە، ماشىنا ھەيدەشتىن ياكى ماشىنا ئىشلىتىشتىن ساقلىنىڭ. ئورنىڭىزدىن تۇرۇپلا تۇرماڭ، ئاستا-ئاستا ئورنىڭىزدىن تۇرۇڭ.
- ئىچ سۈرۈش: ئەگەر ئىچ سۈرۈشىڭىز ئېغىر بولۇپ، ئىككى كۈندىن ئارتۇق داۋاملاشسا، دوختۇرىڭىزغا ئېيتىڭ. دوختۇرىڭىز بىلەن مەسلىھەتلەشمەي تۇرۇپ، رېتسېپسىز سېتىلىدىغان ئىچ سۈرۈش دورىلىرىنى ئىچمەڭ.
قانداق قوشۇمچە تەسىرلەر بولۇشى مۇمكىن؟
باشقا دورىلارغا ئوخشاش، مىنوسىكلىنمۇ يان تەسىرلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن، ئەمما ھەممە ئادەمدە بۇنداق تەسىر كۆرۈلمەيدۇ.
| دەرھال داۋالىنىشنى تەلەپ قىلىدىغان ئېغىر يان تەسىرلەر | |
|---|---|
| ئاللېرگىيىلىك رېئاكسىيەلەر | تېرە قىزىرىشى، قىچىشىش، يۈز/لەۋ/تىل/بوغۇزنىڭ شىشىشى، نەپەس ئېلىش قىيىنلىشىش. |
| مېڭىنىڭ ئەتراپىدىكى بېسىمنىڭ ئېشىشى | باش ئاغرىش، كۆرۈش قۇۋۋىتىنىڭ ئاجىزلىشىشى، كۆڭلى ئاينىش، قۇسۇش. |
| جىگەر يارىلىنىشى | قورساقنىڭ ئۈستۈنكى ئوڭ تەرىپىدە ئاغرىق، ئىشتىھا يوقىلىش، ئوچۇق رەڭلىك تەرەت، قاراڭغۇ سېرىق/قوڭۇر سىيدىك، كۆز/تېرە سېرىقلىشىش، ئېغىر چارچاش. |
| ئېغىر تېرە رېئاكسىيەلىرى | تېرىنىڭ قىزىرىشى، سۇلۇق قاپارتما پەيدا بولۇشى، تېرىنىڭ پوستىنىڭ سويۇلۇشى (ھەتتا ئېغىزنىڭ ئىچىدىمۇ)، قىزىتما ۋە لىمفا تۈگۈنلىرىنىڭ ئىشىشى. |
| ئېغىر ئىچ سۈرۈش | قىزىتما بىلەن بىللە كېلىدىغان ئېغىر، سۇلۇق ئىچ سۈرۈش. |
| ئادەتتە ئېغىر بولمىغان، ئەمما داۋاملاشسا دوختۇرغا مەلۇم قىلىش كېرەك بولغان يان تەسىرلەر | |
| باش ئايلىنىش | كۆڭۈل كۆيۈش |
| ئاشقازان ئاغرىقى | تېرە ياكى چىشنىڭ رەڭگىنىڭ ئۆزگىرىشى (ئۇزۇن مۇددەت ئىشلەتكەندە) |
ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى
- مىنوسىكلىن ھۈسۈنگە قارشى ئىشلىتىلىدىغان ئانتىبىئوتىك. ئۇنى پەقەت دوختۇرنىڭ تەۋسىيەسى بىلەن ئىشلىتىش كېرەك .
- باشقا ئىچىۋاتقان دورىلىرىڭىز ۋە باشقا كېسەللىكلىرىڭىز ھەققىدە، بولۇپمۇ ھامىلىدار ياكى ئېمىزىۋاتقان بولسىڭىز، دوختۇرىڭىزغا ئېيتىشىڭىز كېرەك.
- مىنوسىكلىننى ئىچىۋاتقان مەزگىلدە سۈت مەھسۇلاتلىرى، تۆمۈر دورىلىرى ۋە ئاشقازان يارىسى ئۈچۈن ئىشلىتىلىدىغان بەزى دورىلارنى ئىچمەڭ. ئۇلارنىڭ ئارىسىدا 2 سائەتلىك ئارىلىق ساقلاڭ.
- بۇ دورىنى ئىچىۋاتقاندا قۇياش نۇرىدىن ساقلىنىشنى ئۇنتۇپ قالماڭ. ياخشى قۇياش نۇرىدىن ساقلىنىش مېيى ئىشلىتىڭ.
- ئەگەر سىزدە تېرە قىزىش، باش ئاغرىش، كۆزنىڭ سېرىقلىشىشى ياكى ئىككى كۈندىن ئارتۇق داۋاملاشقان ئېغىر ئىچ سۈرۈش قاتارلىق ئالامەتلەر كۆرۈلسە، دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ.
- دوختۇر بەلگىلىگەن دورىنى تولۇق ئىچىڭ. يېرىم يولدا توختىتىۋەتمەڭ.
💬 Comments (0)
تېخى ھېچقانداق باھا يوللانمىدى. باھايىڭىزنى بۇ يەرگە تۇنجى قېتىم قوشۇڭ.
باھايىڭىزنى قوشۇڭ