ئەتىگەندە ئورۇندۇقتىن تۇرغاندا تىزلىرىڭىز ئاغرىيامدۇ؟ ياكى كۈن بويى ئورۇندۇقتا ئولتۇرغاندىن كېيىن كەچتە بەل ئاغرىيامدۇ؟ بەلكىم تەنھەرىكەت بىلەن شۇغۇللانغاندا پۇتىڭىزنىڭ پۇتىنى بۇراپ قويغان بولۇشىڭىز مۇمكىن، ئەمما ئاغرىق تېخى پەسەيمىگەن بولۇشى مۇمكىن؟ ھەممىمىز ھاياتىمىزنىڭ بىر مەزگىلىدە بەدىنىمىز، سۆڭەكلىرىمىز، بوغۇملىرىمىز ۋە مۇسكۇللىرىمىزدا ئاغرىق ۋە راھەتسىزلىك ھېس قىلىمىز. شۇڭا، بۈگۈن بىز بۇنداق ۋاقىتتا كىمگە كۆرۈنۈشىمىز كېرەكلىكى ۋە ئۇلارنىڭ بىزگە قانداق ياردەم بېرەلەيدىغانلىقى توغرىسىدا تەپسىلىي سۆزلەيمىز.
ئورتوپېدىيە جراحى دېگەن كىم؟
ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، بۇ دوختۇر بەدىنىمىزنىڭ مۇسكۇل-سۆڭەك سىستېمىسى، يەنى سۆڭەك، بوغۇم ۋە مۇسكۇللارغا مۇناسىۋەتلىك كېسەللىكلەر ۋە قالايمىقانچىلىقلارغا ئىختىساسلاشقان دوختۇر. بىز ئۇلارنى بەزىدە «سۆڭەك دوختۇرى» دەپ ئاتايمىز. ئىنگلىزچە بۇ مۇتەخەسسىس يەنە «ئورتوپېدىيە جىراحى» ياكى «ئورتوپېدىت» دەپمۇ ئاتىلىدۇ.
ئۇلار ئاساسلىقى بەدىنىمىزنىڭ «مۇسكۇل-سۆڭەك سىستېمىسى»، يەنى سۆڭەك ۋە مۇسكۇل سىستېمىسىدا يۈز بېرىدىغان مەسىلىلەرگە مەركەزلىشىدۇ. بۇ سىستېمىغا نېمىلەر تەۋە ئىكەنلىكىنى كۆرۈپ باقايلى.
- سۆڭەك: بەدىنىمىزگە شەكىل ۋە كۈچ بېرىدىغان ئىسكېلەت.
- بوغۇملار: سۆڭەكلەرنىڭ بىر-بىرىگە تۇتىشىدىغان ئورۇنلىرى (مەسىلەن، تىز، تىرناق).
- كېمىرچەك: سۆڭەكلەرنىڭ بوغۇملاردا بىر-بىرىگە سۈركىلىشىنىڭ ئالدىنى ئالىدىغان سىلىق، قوغداش پەردىسى.
- پەيلەر: سۆڭەكلەرنى بىر-بىرىگە تۇتاشتۇرۇپ، بوغۇملارنى مۇقىملاشتۇرىدىغان كۈچلۈك توقۇلمىلار.
- مۇسكۇللار: بەدەننىڭ ھەرىكەتلىنىشىگە ياردەم بېرىدىغان توقۇلمىلار.
- پەيلەر: مۇسكۇللارنى سۆڭەككە تۇتاشتۇرىدىغان كۈچلۈك توقۇلمىلار.
- نېرۋىلار: مېڭىدىن كەلگەن سىگناللارنى پۈتۈن بەدەنگە يەتكۈزىدىغان سىستېما. بەزىدە، سۆڭەك ياكى بوغۇملاردىكى مەسىلىلەر تۈپەيلىدىن نېرۋىلار قىسىلىپ قېلىشى مۇمكىن.
بۇ مۇتەخەسسىس دوختۇرلارنىڭ ئاساسلىق ۋەزىپىسى بۇ سىستېمىنىڭ ھەر قانداق يېرىدە يۈز بەرگەن ھەر قانداق ئاغرىق، قالايمىقانچىلىق ياكى ئەھۋالنى ھەل قىلىش ۋە سىزنىڭ كۈندىلىك پائالىيەتلىرىڭىزنى ئاغرىقسىز ئەسلىگە كەلتۈرۈشىڭىزگە ياردەم بېرىشتىن ئىبارەت.
بۇ دوختۇرلار قانداق كۆپ ئۇچرايدىغان كېسەللىكلەرنى داۋالايدۇ؟
ئورتوپېدىيە دوختۇرلىرى داۋالايدىغان كېسەللىكلەرنىڭ دائىرىسى ناھايىتى كەڭ. ئۇلار تۇغما مەسىلىلەردىن تارتىپ، ھادىسىلەردىن كېلىپ چىققان يارىلىنىشلار ۋە ياش چوڭىيىشقا ئەگىشىپ تەرەققىي قىلىدىغان كېسەللىكلەرگىچە بولىدۇ. كېلىڭ، ئەڭ مۇھىم بولغانلىرىنىڭ بىر قىسمىغا نەزەر سېلىپ باقايلى.
| كېسەللىك/مەسىلە | ئاددىي چۈشەندۈرۈش |
|---|---|
| ئارتىرىت | بوغۇملارنىڭ شىشىشى ۋە ئاغرىشى. بوغۇملارنىڭ ئۇپرىشى ۋە يىرتىلىشىدىن كېلىپ چىقىدىغان ئوستېئوئارتىرىت كېسىلى، بولۇپمۇ ياش چوڭىيىش جەريانىدا كۆپ ئۇچرايدۇ. |
| سۆڭەك سۇنۇشلىرى | يىقىلىپ چۈشۈش، ھادىسە قاتارلىق سەۋەبلەر تۈپەيلىدىن سۆڭەك سۇنۇپ كېتىش. بۇنى بىز يەنە «سۆڭەك سۇنۇش» دەپمۇ ئاتايمىز. |
| تەنتەربىيە يارىلىنىشلىرى | تەنھەرىكەت جەريانىدا يۈز بېرىدىغان پەي يىرتىلىشى (مەسىلەن، ACL يىرتىلىشى)، مۇسكۇللارنىڭ تارتىشىشى، بۇزۇلۇشى قاتارلىقلار. |
| بەل ۋە بويۇن ئاغرىقى | توغرا بولمىغان بەدەن ھالىتى ۋە دىسكا چۈشۈپ كېتىش قاتارلىق ھەر خىل سەۋەبلەر تۈپەيلىدىن كېلىپ چىققان ئاغرىق. |
| تۇغما كەمتۈكلۈكلەر | تۇغۇلغاندا كۆرۈلىدىغان سۆڭەك مەسىلىلىرى، مەسىلەن، پۇتنىڭ ئۇچى ۋە يانپاش سۆڭىكى دىسپلازىيەسى. |
| سۆڭەك ۋە يۇمشاق توقۇلمىلار ئۆسمىسى | سۆڭەك ياكى مۇسكۇل ۋە پەي قاتارلىق يۇمشاق توقۇلمىلاردا پەيدا بولىدىغان راك ياكى راكسىز ئۆسمىلەر. |
| سكولىئوز | ئومۇرتقا سۆڭىكىنىڭ يان تەرەپكە ئېگىلىشى. |
| تېندىنىت ياللۇغى | پەيلەردە شىشىش ۋە ئاغرىش. |
روماتىزم دوختۇرى بىلەن ئورتوپېدىيە جىراھى ئوخشاش نەرسەمۇ؟ پەرقى نېمە؟
بۇ نۇرغۇن كىشىلەرنىڭ چۈشىنىكسىز قىلىدىغان بىر ئىش. «روماتىزم دوختۇرى» بىلەن «ئورتوپېدىيە جراحى» ئىككى خىل ئادەم. گەرچە ئۇلارنىڭ ھەر ئىككىسى سۆڭەك، بوغۇم ۋە مۇسكۇللارغا مۇناسىۋەتلىك كېسەللىكلەرنى داۋالىسىمۇ، مەسىلىگە بولغان قارىشى ۋە داۋالاش ئۇسۇلى ئوخشىمايدۇ.
ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، ئورتوپېدىيە دوختۇرى ئوپېراتسىيە قىلىدۇ، ئەمما روماتىزم دوختۇرى قىلمايدۇ.
بۇ پەرقنى تېخىمۇ ئېنىق چۈشىنىۋالايلى.
| سېلىشتۇرۇش | ئورتوپېدىيە جىراحى | روماتىزم دوختۇرى |
|---|---|---|
| جىراھىيە | ھەئە ، جىددىي داۋالاش ۋە جىددىي داۋالاشنىڭ ھەر ئىككىسى ئېلىپ بېرىلىدۇ. | ياق ، ئاساسلىقى دورا ۋە باشقا جىددىي داۋالاش ئۇسۇللىرى بىلەن تەمىنلىنىدۇ. |
| ئاساسلىق دىققەت نۇقتىسى | يارىلىنىش، ھادىسە، تۇغما كەمتۈكلۈك ۋە بوغۇم مەسىلىلىرى قاتارلىق مېخانىكىلىق مەسىلىلەر . | سىستېمىلىق كېسەللىكلەر ئىممۇنىتېت سىستېمىسىدىكى مەسىلىلەر سەۋەبىدىن پۈتۈن بەدەنگە تەسىر كۆرسىتىدىغان كېسەللىكلەردۇر . |
| مىساللار | سۆڭەك سۇنۇش، ئوستېئوروتېئاكتىروز، تەنتەربىيە يارىلىنىشلىرى، بەل مەسىلىلىرى. | روماتىزملىق ئارتىرىت، قىزىل داغ، قان تومۇر ياللۇغى. |
لېكىن بۇ ئىككى خىل مۇتەخەسسىس كۆپىنچە بىرلىكتە ئىشلەيدۇ. مەسىلەن، ئەگەر سىزدە رېۋماتوئىدلىق ئارتىرىت بولسا، رېۋماتولوگ كېسەللىكىڭىزنى كونترول قىلىش ئۈچۈن دورا يېزىپ بېرىدۇ. ئەمما ئەگەر تىز بوغۇمىڭىز كېسەللىك سەۋەبىدىن ئېغىر دەرىجىدە ئۇپراپ كەتكەن بولسا، سىز بوغۇم ئالماشتۇرۇش ئوپېراتسىيەسى ئۈچۈن ئورتوپېدىيە دوختۇرىغا يۆتكىلىشىڭىز مۇمكىن.
سۆڭەك كېسەللىكلىرىدە باشقا باشقا تارماق كەسىپلەر بارمۇ؟
ھەئە. ئەلۋەتتە. باشقا داۋالاش ساھەلىرىگە ئوخشاش، سۆڭەك ۋە بوغۇم كېسەللىكلىرى ساھەسىدە تېخىمۇ چوڭقۇر كەسپىي ساھەلەر بار. ئادەتتىكى ئورتوپېدىيە مۇتەخەسسىسىدىن باشقا، بەزى دوختۇرلار مەلۇم بىر ساھەدە تېخىمۇ كۆپ تەربىيە ئالىدۇ.
- پۇت ۋە پۇت بوغۇم ئوپېراتسىيەسى: پۇتىمىزدا يۈز بېرىدىغان مۇرەككەپ مەسىلىلەرگە ئىختىساسلاشقان.
- قول ۋە ئۈستۈنكى پۇت ئوپېراتسىيەسى: قول، قول بىلىكى، تىرناق ۋە مۈرە بىلەن مۇناسىۋەتلىك مەسىلىلەر.
- بوغۇم ئالماشتۇرۇش: يانپاش ۋە تىز قاتارلىق ئۇپراغان بوغۇملارنى جىددىي ئوپېراتسىيە قىلىش مۇتەخەسسىسلىرى.
- بالىلار ئورتوپېدىيە ئوپېراتسىيەسى: كىچىك بالىلار ۋە ئۆسۈپ يېتىلىۋاتقان بالىلارنىڭ سۆڭەك سىستېمىسىدىكى مەسىلىلەرنى داۋالاش.
- ئومۇرتقا ئوپېراتسىيەسى: بەل ۋە بويۇننىڭ مۇرەككەپ كېسەللىكلىرىنى داۋالايدىغان مۇتەخەسسىسلەر.
- تەنتەربىيە تېبابىتى: تەنھەرىكەتچىلەرنىڭ يارىلىنىشىنىڭ ئالدىنى ئېلىش ۋە داۋالاش ساھەسىدىكى مۇتەخەسسىسلىك.
- ئورتوپېدىيە ئونكولوگىيەسى: سۆڭەك ۋە يۇمشاق توقۇلمىلاردا پەيدا بولىدىغان راك ئۆسمىلىرىنى داۋالاش.
- ئورتوپېدىك يارىلىنىش: ئېغىر ھادىسىلەر كەلتۈرۈپ چىقارغان مۇرەككەپ سۇنۇقلار ۋە يارىلىنىشلارنى داۋالاش.
قاچان سۆڭەك ۋە بوغۇم مۇتەخەسسىسىگە كۆرۈنۈش كېرەك؟
ئەگەر سىزدە تۆۋەندىكى ئالامەتلەرنىڭ بىرى ياكى بىر نەچچىسى داۋاملاشسا، ئومۇمىي دوختۇرغا كۆرۈنۈش ۋە زۆرۈر تېپىلغاندا سۆڭەك ۋە بوغۇم مۇتەخەسسىسىگە كۆرسىتىش ناھايىتى مۇھىم.
| ئالامەت | بۇنىڭ مەنىسى نېمە بولۇشى مۇمكىن |
|---|---|
| بوغۇمنى ھەرىكەتلەندۈرگەندە يېرىلىش ياكى غىچىرلاش ئاۋازى | بوغۇمدىكى كېمىرچەكنىڭ ئۇپرىشى ياكى پەيلەردە مەسىلە بولۇشى مۇمكىن. |
| بوغۇملاردا ئاغرىق، شىشىش ۋە قىزىرىش | بۇ ئارتىرىت قاتارلىق ياللۇغلىنىش كېسىلىنىڭ ئالامىتى بولۇشى مۇمكىن. |
| قول-پۇتلاردا ئۇيۇشۇش ياكى سىقىلىش | بۇ سۆڭەك ياكى كېمىرچەك دىسكىسىنىڭ نېرۋا بېسىمى سەۋەبىدىن يۈز بېرىشى مۇمكىن. |
| ئاغرىق سەۋەبىدىن ھەرىكەت قىلىش قىيىنلىشىدۇ | مۈرىنى كۆتۈرەلمەسلىك ياكى تىزنى ئېگىلمەسلىك قاتارلىق ئىشلار مېيىپلىكنى كۆرسىتىدۇ. |
| ئەتىگەندىكى بوغۇم قېتىشىش | ئەگەر ئورنىڭىزدىن تۇرغاندىن كېيىن بىر مەزگىل بوغۇملىرىڭىزنى ئېگىش ۋە سوزۇشتا قىينىلسىڭىز، بۇ بوغۇم ياللۇغىنىڭ ئالامىتى بولۇشى مۇمكىن. |
دوختۇرغا كۆرۈنگەن تۇنجى كۈنىڭىزدە نېمە ئىش يۈز بېرىدۇ؟
مۇتەخەسسىسكە كۆرۈنگەندە ئازراق ئەنسىرەش نورمال ئەھۋال. ئەمما نېمىلەرنى كۈتۈشنى ئالدىن بىلىش بۇ قورقۇنچنى پەسەيتىشكە ياردەم بېرەلەيدۇ. تۆۋەندىكىلەر ئادەتتە تۇنجى قېتىم كۆرۈنگەندە يۈز بېرىدىغان بىر قىسىم ئىشلار.
1. كېسەللىك ئالامەتلىرىڭىز ھەققىدە سۆزلەش: دوختۇر سىزدىن ئاغرىقىڭىزنىڭ قانداق ئىكەنلىكى، قانچىلىك ۋاقىت ئاغرىغانلىقىڭىز، قاچان ئېغىرلىشىدىغانلىقى، باشقا قانداق دورىلارنى ئىچىۋاتقانلىقىڭىز، كەسپىڭىز ۋە تۇرمۇش ئادىتىڭىز قاتارلىق نۇرغۇن سوئاللارنى سورايدۇ.
2. فىزىكىلىق تەكشۈرۈش: ئاغرىۋاتقان بوغۇم ياكى بەدەن قىسمى تەكشۈرۈلىدۇ. ئۇنى ئېگىلىش، سوزۇش ۋە ھەر خىل يۆنىلىشلەردە ھەرىكەتلەندۈرۈشكە بولىدۇ.
3. تەكشۈرۈشلەر: مەسىلىنىڭ ئېنىق سەۋەبىنى چۈشىنىش ئۈچۈن سىزدىن رېنتىگېن نۇرى قاتارلىق ئىشلارنى قىلىشىڭىز تەلەپ قىلىنىشى مۇمكىن. بەزىدە، تېخىمۇ تەپسىلىي تەپسىلاتلارغا ئېھتىياجلىق بولسا، كومپيۇتېر توموگرافىيەسى ياكى MRI تەكشۈرۈشى تەۋسىيە قىلىنىشى مۇمكىن.
4. دىئاگنوز قويۇش ۋە داۋالاش: كۆپىنچە ۋاقىتلاردا، بۇ ئۇچۇرلارغا ئاساسەن، دوختۇر سىزنىڭ كېسەللىك ئەھۋالىڭىزنى چۈشەندۈرۈپ، سىزگە ماس كېلىدىغان داۋالاش پىلانىنى چۈشەندۈرۈپ بېرىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، بەزىدە ئېنىق دىئاگنوز قويۇش پەقەت MRI قاتارلىق تەكشۈرۈش نەتىجىلىرىنى ئالغاندىن كېيىنلا مۇمكىن بولىدۇ.
ئورتوپېدىيە دوختۇرىغا بارغاندا، چوقۇم ئوپېراتسىيە قىلدۇرۇشۇم كېرەكمۇ؟
بۇ نۇرغۇن كىشىلەرنىڭ ئەڭ چوڭ قورقۇشى. ئەمما جاۋاب «ياق» . ئورتوپېدىيە دوختۇرى پەقەت ئوپېراتسىيە قىلىدىغان ئادەم ئەمەس. ئۇلار يەنە ئوپېراتسىيەسىز داۋالاشلار ساھەسىدىمۇ مۇتەخەسسىس.
ئېسىڭىزدە بولسۇن، ئورتوپېدىيە دوختۇرىغا كۆرۈنۈش ھەمىشە ئوپېراتسىيە قىلىشنى بىلدۈرمەيدۇ. نۇرغۇن كېسەللىكلەردە، ئوپېراتسىيەسىز داۋالاش ئۇسۇللىرى مۇۋەپپەقىيەتلىك يېنىكلىتىش ئېلىپ كېلىدۇ.
ئادەتتە، ئېغىر يارىلىنىش ياكى بەزى تۇغما كەمتۈكلۈكلەردىن باشقا، دوختۇرلار ئالدى بىلەن جىددىي داۋالاش ئۇسۇللىرىنى سىناپ كۆرىدۇ. پەقەت بۇ داۋالاش ئۇسۇللىرى مۇۋەپپەقىيەتلىك نەتىجىگە ئېرىشەلمىگەن ئەھۋال ئاستىدا، جىددىي داۋالاش ئۇسۇلى قوللىنىلىدۇ.
ئۇنداقتا، جىددىي داۋالاش ئۇسۇلى ئەمەس داۋالاش ئۇسۇللىرى نېمە؟
- ئالاھىدە ئۈسكۈنىلەرنى كىيىش: قول-پۇتنىڭ ھەرىكەتسىز تۇرۇشى ۋە ساقىيىشىغا ياردەم بېرىدىغان باغلاش، ئاسما، گىپس ياكى تىكەن قاتارلىق نەرسىلەر.
- بوغۇم ئوكۇلى: ئاغرىق ۋە ئىششىشنى پەسەيتىش ئۈچۈن بوغۇمغا كورتىزون قاتارلىق ستېروئىد دورىلىرىنى ئوكۇل قىلىش.
- دورىلار: ئاغرىق پەسەيتكۈچى دورىلار (مەسىلەن، پاراسېتامول، ئىبۇپروفېن)، مۇسكۇل بوشاشتۇرغۇچى دورىلار قاتارلىقلار.
- فىزىكىلىق داۋالاش: مۇسكۇللارنى كۈچەيتىش، بوغۇملارنىڭ ھەرىكەت دائىرىسىنى ئاشۇرۇش ۋە ئاغرىقنى پەسەيتىش ئۈچۈن ئالاھىدە مەشىقلەر.
- كەسپىي داۋالاش: ئاغرىققا قارىماي كۈندىلىك ئىشلارنى (مەسىلەن، كىيىنىش، تاماق ئېتىش) قانداق ئاسان ئورۇنداشنى ئۆگىتىش.
- PRP داۋالاش ئۇسۇلى (قان پىلاستىنكىسىغا باي پلازما داۋالاش ئۇسۇلى): بىمارنىڭ ئۆز قېنىدىكى قان پىلاستىنكىلىرىنى ئىشلىتىپ، بۇزۇلغان توقۇلمىلارنىڭ ساقىيىشىنى تېزلىتىدىغان زامانىۋى داۋالاش ئۇسۇلى.
- ئورتوپېدىيە ئاياغلىرى: ئاياغنىڭ ئىچىگە ئورنىتىلىدىغان، ئاياغنىڭ ئورنىنى تەڭشەش ۋە ماڭغاندا پۇتقا چۈشىدىغان بېسىمنى ئازايتىش ئۈچۈن ئالاھىدە لايىھەلەنگەن قىستۇرمىلار.
بۇ دوختۇرلار قانداق ئوپېراتسىيەلەرنى قىلىدۇ؟
ئەگەر ئوپېراتسىيە قىلىش زۆرۈر بولسا، كېسەللىك ئەھۋالىڭىزغا ماس كېلىدىغان ھەر خىل ئوپېراتسىيە تۈرلىرى بار.
بوغۇم ئالماشتۇرۇش ئوپېراتسىيەسى
- تولۇق يانپاش ئالماشتۇرۇش
- تىزنى تولۇق ۋە قىسمەن ئالماشتۇرۇش
- مۈرىنى تولۇق ئالماشتۇرۇش
قول ۋە ئۈستۈنكى ئەزا ئوپېراتسىيەلىرى
- كارپال تونېل سىندرومى ئوپېراتسىيەسى (كارپال تونېلنى بوشىتىش)
- ئايلانما قولتۇق يىرتىلىشىنى رېمونت قىلىش (ئايلانما قولتۇق ئوپېراتسىيەسى)
- بارماقنى قوزغىتىش ئوپېراتسىيەسى
ئومۇرتقا ئوپېراتسىيەسى
- نېرۋا بېسىمىنى يېنىكلىتىش ئوپېراتسىيەسى (ئومۇرتقا بېسىمىنى چۈشۈرۈش، لامىنېكستومىيە)
- ئومۇرتقا بىرىكمىسى
تەنتەربىيە يارىلىنىشلىرى ئۈچۈن ئوپېراتسىيە
- مېنىسكۇس ئوپېراتسىيەسى
- ئالدى كرېست شەكىللىك باغلام (ACL) نى رېمونت قىلىش
ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى
- ئورتوپېدىيە دوختۇرى سۆڭەك، بوغۇم ۋە مۇسكۇللارغا مۇناسىۋەتلىك مەسىلىلەرنى داۋالايدىغان يۇقىرى دەرىجىلىك كەسپىي مۇتەخەسسىس.
- ئۇلارغا كۆرۈنۈپ تۇرۇش ھەمىشە ئوپېراتسىيە قىلدۇرۇشنى بىلدۈرمەيدۇ. فىزىكىلىق داۋالاش، دورا ۋە ئوكۇل قىلىش قاتارلىق نۇرغۇن ئوپېراتسىيەسىز داۋالاش ئۇسۇللىرى بار.
- ئەگەر سىزدە ئۇزۇنغا سوزۇلغان بوغۇم ئاغرىقى، ئىشىش، قېتىش ياكى ھەرىكەت قىلىش قىيىن بولسا، دوختۇرغا كۆرۈنۈشنى كېچىكتۈرمەڭ.
- دوختۇرىڭىز بىلەن كېسەللىك ئالامەتلىرى، تۇرمۇش ئۇسۇلى ۋە ئۈمىدلىرىڭىز توغرىسىدا ئوچۇق سۆھبەتلىشىش توغرا داۋالاش پىلانىنى بېكىتىش ئۈچۈن مۇھىم.
- توغرا داۋالاش ئۇسۇلى قوللىنىلسا، سىزمۇ ئاغرىقسىز، ئاكتىپ تۇرمۇش كەچۈرەلەيسىز.
💬 Comments (0)
تېخى ھېچقانداق باھا يوللانمىدى. باھايىڭىزنى بۇ يەرگە تۇنجى قېتىم قوشۇڭ.
باھايىڭىزنى قوشۇڭ