سىز زۇكام، يۆتەل كۈندىن-كۈنگە ئېغىرلىشىۋاتقان ۋە كۆكرىكىڭىزدە غەلىتە قىسىلىش تۇيغۇسىنى باشتىن كەچۈرۈۋاتامسىز؟ بەلكىم بۇ پەقەت زۇكام ئەمەس، بەلكى ئۆپكە ياللۇغى بولۇشى مۇمكىن. ئەنسىرىمەڭ، بىز ئۆپكە ياللۇغىنىڭ نېمە ئىكەنلىكى، ئۇنىڭدىن قانداق ساقلىنىش ۋە بۈگۈن ئۆپكە ياللۇغىغا گىرىپتار بولسىڭىز نېمە قىلىش كېرەكلىكى توغرىسىدا سۆزلەيمىز.
ئۆپكە ياللۇغى دېگەن نېمە؟
ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، ئۆپكە ياللۇغى ئۆپكىڭىزنىڭ يۇقۇملىنىشى. ئۇنى باكتېرىيە، ۋىرۇس ياكى بەزىدە زەمبۇرۇغ كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن. بۇ يۇقۇملىنىش ئۆپكە توقۇلمىلىرىڭىزنىڭ شىشىپ، سۇلۇق سۇيۇقلۇق ياكى يىرىڭ بىلەن تولۇشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. بۇنى سۇ سۈمۈرۈۋاتقان گۇبكاغا ئوخشاش تەسەۋۋۇر قىلىڭ. بۇ نەپەس ئېلىشنى قىيىنلاشتۇرىدۇ.
باكتېرىيەلىك ئۆپكە ياللۇغى ئادەتتە ۋىرۇسلۇق ئۆپكە ياللۇغىغا قارىغاندا ئېغىرراق بولىدۇ. ۋىرۇسلۇق ئۆپكە ياللۇغى كۆپىنچە ئۆزلۈكىدىن ساقىيىدۇ. بۇ كېسەللىك پەقەت بىر ئۆپكىگە ياكى ئىككى ئۆپكىگە تەسىر قىلىشى مۇمكىن. ئىككى ئۆپكىگە تەسىر قىلغاندا، ئۇ «ئىككى تەرەپلىك ئۆپكە ياللۇغى» ياكى «قوش ئۆپكە ياللۇغى» دەپ ئاتىلىدۇ.
ۋىرۇسلۇق ۋە باكتېرىيىلىك ئۆپكە ياللۇغىنىڭ پەرقى نېمە؟
گەرچە ئىككىسى ئۆپكە يۇقۇملىنىشى بولسىمۇ، سەۋەبىگە ئاساسەن ئالامەتلەردە ئازراق پەرق بار. بۇ پەرقنى چۈشىنىش داۋالاش ئۈچۈن ناھايىتى مۇھىم.
| ئالاھىدە | باكتېرىيەلىك پنېۋمونىيە | ۋىرۇسلۇق ئۆپكە ياللۇغى |
|---|---|---|
| ئېغىرلىق دەرىجىسى | بۇ ئەھۋال كۆپىنچە ئېغىر بولۇپ، ھەتتا دوختۇرخانىدا يېتىپ داۋالىنىشنى تەلەپ قىلىشى مۇمكىن. | كۆپىنچە ئەھۋاللاردا كېسەللىكنىڭ ئېغىرلىق دەرىجىسى تۆۋەن بولىدۇ. |
| ئالامەتلەر | يۇقىرى قىزىتما، سېرىق/يېشىل بەلغەملىك يۆتەل، كۆكرەك ئاغرىش ۋە تېز نەپەس ئېلىش. | زۇكامنىڭ ئالامەتلىرى سوغۇققا ئوخشايدۇ: قۇرۇق يۆتەل، بەدەن ئاغرىش، باش ئاغرىش. |
| داۋالاش | ئانتىبىئوتىكلار بېرىلىدۇ. | ئالاھىدە داۋالاشنىڭ ھاجىتى يوق. كۆپىنچە ۋاقىتلاردا ئۆزلۈكىدىن ساقىيىپ كېتىدۇ. |
ئۆپكە ياللۇغىنىڭ قانداق تەرەققىي قىلىشىغا ئاساسەن بىر قانچە تۈرى بار.
دوختۇرلار ئۆپكە ياللۇغىنى قانداق يۇققانلىقى ۋە قانداق مىكروب كەلتۈرۈپ چىقارغانلىقىغا ئاساسەن بىر قانچە ئاساسلىق تۈرگە ئايرىيدۇ.
جەمئىيەتتىن ئېرىشكەن ئۆپكە ياللۇغى (CAP)
بۇ ئەڭ كۆپ ئۇچرايدىغان تىپ. ئەگەر سىز بۇ كېسەللىكنى دوختۇرخانىدا ئەمەس، بەلكى جەمئىيەتتە، نورمال كۈندىلىك تۇرمۇشىڭىزدا يۇقتۇرسىڭىز، ئۇ «CAP» دەپ ئاتىلىدۇ. بۇنىڭ ئاساسلىق سەۋەبلىرى:
- باكتېرىيە: ئاساسلىق سەۋەبچى «Streptococcus pneumoniae» باكتېرىيەسى. بۇ يەنە قۇلاق ياللۇغى ۋە سىنۇس مەسىلىلىرىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن. «Mycoplasma pneumoniae» كەلتۈرۈپ چىقارغان ئۆپكە ياللۇغىنىڭ ئالامەتلىرى ئاز بولىدۇ.
- ۋىرۇسلار: ئادەتتىكى زۇكام، تۇماۋ، COVID-19 ۋە RSV قاتارلىق ۋىرۇسلارمۇ ئۆپكە ياللۇغىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن.
- زەمبۇرۇغ: بۇ ئازراق ئۇچرايدۇ، ئەمما ئىممۇنىتېت سىستېمىسى ئاجىز كىشىلەرمۇ زەمبۇرۇغ سەۋەبىدىن ئۆپكە ياللۇغىغا گىرىپتار بولۇشى مۇمكىن.
دوختۇرخانىدىن كېلىپ چىققان ئۆپكە ياللۇغى (HAP)
ئەگەر سىز باشقا كېسەللىك ياكى ئوپېراتسىيە ئۈچۈن دوختۇرخانىدا ياتقاندا ئۆپكە ياللۇغىغا گىرىپتار بولسىڭىز، ئۇ «HAP» دەپ ئاتىلىدۇ. بۇ بىر ئاز خەتەرلىك، چۈنكى دوختۇرخانىلاردىكى مىكروبلار بەزى ئانتىبىئوتىكلارغا چىداملىق بولىدۇ. مەسىلەن، «MRSA» باكتېرىيەسى. شۇڭا بۇ خىلدىكى كېسەللىكنى داۋالاش بىر ئاز قىيىن.
ئاپىرىش پنېۋمونىيەسى
بۇمۇ ناھايىتى مۇھىم بىر تۈر. ئەگەر سىز يەيدىغان، ئىچىدىغان، تۈكۈرىدىغان ياكى قۇسىدىغان نەرسە نەپەس يولى ئارقىلىق ئۆپكىڭىزگە كىرسە، ئۇ يۇقۇملىنىپ، بۇ كېسەللىكنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن. بۇ خۇددى يېمەكلىكنىڭ «خاتا يولغا كىرىپ قالغان» غا ئوخشايدۇ. ئادەتتە، بىز ئۇنى يۆتەلگەندىن كېيىن ئۇنى يوقىتىمىز. ئەمما بۇنى قىلالمايدىغانلار، بولۇپمۇ ياشانغانلار ياكى نېرۋا سىستېمىسى كېسىلى بارلار ئۈچۈن، خەۋپ يۇقىرى بولىدۇ.
بۇنىڭ پەقەت زۇكام، تۇماۋ ياكى ئۆپكە ياللۇغى ئىكەنلىكىنى قانداق بىلىسىز؟
ئەمەلىيەتتە، ئۈچ خىل كېسەللىكنىڭ ئالامەتلىرى ئوخشاش، شۇڭا بەزىدە ئۇلارنى ئارىلاشتۇرۇپ قويۇش ئاسان. قانداقلا بولمىسۇن، ئۆپكە ياللۇغى ھاياتقا خەۋپ يەتكۈزىدىغان ئېغىر كېسەللىك، شۇڭا ئەگەر سىزدە تۆۋەندىكى ئالامەتلەر كۆرۈلسە ، دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈشىڭىز كېرەك.
* كۆكرەكنىڭ قاتتىق ئاغرىشى ياكى چىڭقىلىشى.
* نەپەس ئېلىشتا قىينىلىش.
* 38.8 سېلسىيە گرادۇس (102 فارېنگېيت) ياكى ئۇنىڭدىن يۇقىرى قىزىتما.
* سېرىق، يېشىل ياكى قانلىق شىلىمشىق ئاجرىلىش.
ئۆپكە ياللۇغىغا گىرىپتار بولۇش خەۋپى كىملەردە يۇقىرى؟
گەرچە ھەر قانداق ئادەم ئۆپكە ياللۇغىغا گىرىپتار بولۇشى مۇمكىن بولسىمۇ، بەزى كىشىلەرنىڭ خەۋپى يۇقىرى بولىدۇ.
- 2 ياشتىن تۆۋەن بوۋاقلار ۋە 65 ياشتىن يۇقىرى كىشىلەر.
- ئاستما، COPD ياكى يۈرەك كېسىلى قاتارلىق ئۆپكە كېسەللىكلىرى بار كىشىلەر.
- يۇتۇش قىيىن بولغان مېڭە قان تومۇر كېسەللىكلىرى، مەسىلەن، ئىنسۇلت ۋە پاركىنسون كېسىلىگە گىرىپتار بولغان كىشىلەر.
- دوختۇرخانىلاردا ياكى قېرىلار ئۆيىدە تۇرۇۋاتقان كىشىلەر.
- تاماكا چېكىدىغان كىشىلەر.
- ھامىلىدار ئانىلار.
- ئىممۇنىتېت سىستېمىسى ئاجىز كىشىلەر (مەسىلەن، راك كېسىلى ئۈچۈن خىمىيەلىك داۋالاش ئېلىپ بېرىۋاتقانلار، HIV/AIDS بىلەن يۇقۇملانغانلار، ئەزا كۆچۈرۈش ئوپېراتسىيەسى قىلدۇرغانلار).
ئۆپكە ياللۇغىنىڭ ئالامەتلىرى نېمە؟
كېسەللىك ئالامەتلىرى ھەر بىر ئادەمدە ئوخشىماسلىقى مۇمكىن، ئالامەتلىرىمۇ سەۋەبىگە ئاساسەن ئوخشىمايدۇ.
باكتېرىيەلىك ئۆپكە ياللۇغىنىڭ ئالامەتلىرى
بۇ ئالامەتلەر تۇيۇقسىز ياكى ئاستا-ئاستا پەيدا بولۇشى مۇمكىن.
- يۇقىرى قىزىتما (40.5 سېلسىيە گرادۇسقىچە بولۇشى مۇمكىن).
- سېرىق، يېشىل ياكى قان رەڭلىك بەلغەم چىقىرىش.
- ئىنتايىن چارچاپ كېتىۋاتىمەن.
- نەپەس ئېلىش سۈرئىتىنىڭ ئېشىشى ۋە نەپەس قىسىلىشى.
- يۈرەك سوقۇش سۈرئىتىنىڭ ئېشىشى.
- سوغۇق ھېس قىلىش ۋە تەرلەش.
- يۆتەلگەندە ياكى چوڭقۇر نەپەس ئالغاندا كۆكرەك ۋە ئاشقازان ئاغرىش.
- تاماقنىڭ تەمى يوق.
- تېرە، لەۋ ياكى تىرناقنىڭ كۆك رەڭگە ئۆزگىرىشى (سىئانوز).
- ئەقلى ئاجىزلىق ياكى چۈشەنمەسلىك (بولۇپمۇ ياشانغانلاردا).
ۋىرۇسلۇق ئۆپكە ياللۇغىنىڭ ئالامەتلىرى
بۇلار بىر قانچە كۈن ئىچىدە ئاستا-ئاستا كۆپىيىدۇ.
- قۇرۇق يۆتەل.
- باش ئاغرىقى.
- مۇسكۇل ئاغرىقى.
- ھەددىدىن زىيادە چارچاش ياكى ئاجىزلىق.
كىچىك بالىلار ۋە بوۋاقلاردا كۆرۈلىدىغان ئالامەتلەر
كۆپىنچە ئەھۋاللاردا، كىچىك بوۋاقلاردا چوڭلارغا ئوخشاش ئالامەتلەر كۆرۈلمەيدۇ. ئاتا-ئانا بولۇش سۈپىتىڭىز بىلەن، سىز بۇنىڭغا ئىنتايىن كۆڭۈل بۆلۈشىڭىز كېرەك.
- قىزىتما، تىترەش، تەرلەش.
- يۆتەل.
- خىرىلداپ نەپەس ئېلىش ياكى تېز نەپەس ئېلىش (تاخىپنېيا).
- يېيىش ۋە ئىچىشتىن باش تارتىش.
- قۇسۇش.
- جانسىز، دائىم ئۇيقۇسىرايدۇ.
- ئۈزلۈكسىز يىغلاش ۋە بىئاراملىق.
- سىيىش مىقدارى ئازىيىدۇ (يورۇقنىڭ ھۆللىنىشى ئازىيىدۇ).
- تېرىسى ئاقارغان.
- سۈت ئېمىشتە قىينىلىش.
65 ياشتىن ئاشقان كىشىلەردە كۆرۈلىدىغان ئالامەتلەر
ياشانغانلاردا يۆتەل ۋە قىزىتما قاتارلىق ئادەتتىكى ئالامەتلەر كۆرۈلمەسلىكى مۇمكىن. ئەكسىچە، ئۇلاردا مۇشۇنداق ئالامەتلەر كۆرۈلىشى مۇمكىن.
- تۇيۇقسىز كېلىپ چىققان ئەخمەقلىق.
- تاماقنىڭ تەمى يوق.
- ھەددىدىن زىيادە چارچاش.
ئۆپكە ياللۇغى يۇقۇملۇقمۇ؟
بۇ نۇرغۇن كىشىلەرنىڭ سورىغان سوئالى. ئەمەلىيەتتە، ئۆپكە ياللۇغى دەپ ئاتىلىدىغان كېسەللىكنىڭ ئۆزى ئادەمدىن ئادەمگە يۇقمايدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، ئۆپكە ياللۇغىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان مىكروبلار (ۋىرۇس ۋە باكتېرىيە) يۇقۇملۇق.
مەسىلەن، زۇكام بىلەن ئاغرىغان ئادەم زۇكامنى باشقا بىر ئادەمگە يۇقتۇرۇشى مۇمكىن. ئەمما زۇكامغا گىرىپتار بولغانلارنىڭ ھەممىسى ئۆپكە ياللۇغىغا گىرىپتار بولمايدۇ. ئەمما بەزى كىشىلەردە زۇكام ئېغىرلىشىپ ئۆپكە ياللۇغىغا ئايلىنىشى مۇمكىن. بۇ دېگەنلىك، تارقىلىدىغان نەرسە ئۆپكە ياللۇغىنىڭ ئۆزى ئەمەس، بەلكى ۋىرۇس.
دوختۇر قانداق قىلىپ ئۆپكە ياللۇغىنى دىئاگنوز قويىدۇ؟
دوختۇرغا كۆرۈنگەندە، ئۇ سىزدىن كېسەللىك ئالامەتلىرىنى سورايدۇ، ئۆپكىڭىزنى ستېتوسكوپ بىلەن ئاڭلايدۇ، ئاندىن زۆرۈر بولسا، مۇشۇنداق بىر قانچە تەكشۈرۈش ئېلىپ بارىدۇ.
| سىناق | نېمە قىلىۋاتىسىز؟ |
|---|---|
| كۆكرەك رېنتىگېن تەكشۈرۈشى | ئۇلار ئۆپكىنىڭ يۇقۇملانغان ياكى سۇيۇقلۇققا تولغان-تولمىغانلىقىنى تەكشۈرىدۇ. |
| پۇلس ئوكسىمېتىرىيەسى | ئۇلار بارماققا كىچىك قىسقۇچ قاتارلىق نەرسىلەرنى باغلاش ئارقىلىق قاندىكى ئوكسىگېن مىقدارىنى ئۆلچەيدۇ. |
| قان تەكشۈرۈشلىرى | بۇ يۇقۇملىنىشنىڭ سەۋەبىنىڭ باكتېرىيە ياكى ۋىرۇس ئىكەنلىكىنى ئېنىقلاشقا ياردەم بېرىدۇ. |
| بەلغەم تەكشۈرۈشى | ئۇلار سىزنىڭ شىلىمشىڭىزدىن ئۈلگە ئېلىپ، ئۇنىڭدىكى مىكروبنىڭ ئېنىق ئورنىنى ئېنىقلايدۇ. |
| برونخوسكوپىيە | ئېغىر ئەھۋاللاردا، كامېرا ئورنىتىلغان نېپىز نەيچە ئۆپكىگە كىرگۈزۈلىدۇ. |
ئۆپكە ياللۇغىنى داۋالاش ئۈچۈن قانداق ئۇسۇللار قوللىنىلىدۇ؟
داۋالاش ئۇسۇلى ئۆپكە ياللۇغىنى كەلتۈرۈپ چىقارغان مىكروبنىڭ تۈرى ۋە كېسەللىكنىڭ ئېغىرلىق دەرىجىسىگە باغلىق.
- ئانتىبىئوتىكلار:بۇلار پەقەت باكتېرىيەلىك ئۆپكە ياللۇغى ئۈچۈن ئىشلىتىلىدۇ. ۋىرۇسلارغا تەسىر كۆرسەتمەيدۇ.
- ۋىرۇسقا قارشى دورىلار: ئوسېلتامىۋىر (تامىفلۇ®) قاتارلىق دورىلار بەزىدە ۋىرۇسلۇق ئۆپكە ياللۇغى ئۈچۈن بېرىلىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، ۋىرۇسلۇق ئۆپكە ياللۇغىنىڭ كۆپىنچە ئەھۋاللىرى ئۆزلۈكىدىن ساقىيىپ كېتىدۇ.
- زەمبۇرۇغقا قارشى دورىلار: بۇ دورىلار يۇقۇملىنىش زەمبۇرۇغ سەۋەبىدىن كېلىپ چىققان بولسا بېرىلىدۇ.
- ئوكسىگېن بىلەن داۋالاش: ئەگەر نەپەس ئېلىش قىيىن بولسا، بۇرۇن نەيچىسى ياكى ئېغىز ماسكىسى ئارقىلىق ئوكسىگېن بېرىلىدۇ.
- تومۇرغا قۇيۇلىدىغان سۇيۇقلۇق (تۇزلۇق سۇيۇقلۇق): سۇسىزلىنىشنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن تۇزلۇق سۇيۇقلۇق تومۇرغا قۇيۇلىدۇ.
ئۆيدە كېسەللىك ئالامەتلىرىنى قانداق كونترول قىلىش كېرەك؟
دوختۇرىڭىز بەلگىلىگەن دورىلاردىن باشقا، ئۆيدە قىلالايدىغان بىر قانچە ئىش بار.
- دوختۇرنىڭ كۆرسەتمىسى بويىچە قىزىتما ۋە بەدەن ئاغرىقى ئۈچۈن «پاراسېتامول» ياكى «ئىبۇپروفېن» قاتارلىق ئاغرىق پەسەيتكۈچى دورىلارنى ئىچىڭ. دوختۇرنىڭ تەۋسىيەسىسىز كىچىك بالىلارغا ئاسپىرىن بەرمەڭ.
- يۆتەل دورىسىنى ئىچىشتىن بۇرۇن دوختۇرىڭىزدىن مەسلىھەت سوراڭ، چۈنكى يۆتەل ئۆپكىدىكى بەلغەمنى تازىلاشنىڭ تەبىئىي ئۇسۇلى.
- يېتەرلىك دەم ئېلىڭ. بەدىنىڭىزنى دەم ئالدۇرۇش تېز ئەسلىگە كېلىش ئۈچۈن ناھايىتى مۇھىم.
- سۇ، مېۋە شەربىتى ۋە بوتقا قاتارلىق سۇيۇقلۇقلارنى كۆپ ئىچىڭ.
- ئۆيىڭىزدىكى ھاۋاغا نەملىك قوشىدىغان نەملەندۈرگۈچ ئىشلىتىش نەپەس ئېلىشنى ئاسانلاشتۇرىدۇ.
قانداق قىلىپ ئۆپكە ياللۇغىنىڭ ئالدىنى ئالغىلى بولىدۇ؟
ئۆپكە ياللۇغىنىڭ ئالدىنى ئېلىشنىڭ ئەڭ ياخشى ئۇسۇلى ئۇنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان مىكروبلارغا قارشى ۋاكسىنا ئېلىشتۇر.
- ۋاكسىنا: ئۆپكە ياللۇغىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان «ئۆپكە ياللۇغى» باكتېرىيەسىگە قارشى ۋاكسىنا بار («Pneumovax23®»، «Prevnar13®»). ئۆزىڭىز ياكى ئائىلىڭىزگە ماس كېلىدىغان ۋاكسىنا توغرىسىدا دوختۇرىڭىز بىلەن مەسلىھەتلىشىڭ. ھەر يىلى «تۇماۋ» ۋاكسىنىسى ۋە «COVID-19» ۋاكسىنىسىنى ئېلىش ناھايىتى مۇھىم. كىچىك بالىلىرىڭىزغا ۋاقتىدا لازىملىق ۋاكسىنا بېرىڭ.
- تاماكا چېكىشتىن ساقلىنىڭ: تاماكا چېكىش ئۆپكىڭىزگە زىيان يەتكۈزىدۇ ۋە يۇقۇملىنىشقا ئاسانراق گىرىپتار بولۇشىڭىزغا سەۋەب بولىدۇ.
- قولىڭىزنى پاكىز يۇيۇڭ: قولىڭىزنى دائىم سوپۇن بىلەن يۇيۇڭ.
- ساغلام تۇرمۇش ئۇسۇلى: ياخشى يېگەن، چېنىقىپ، يېتەرلىك ئۇخلىغان ئادەمنىڭ ئىممۇنىتېت سىستېمىسى كۈچلۈك بولىدۇ.
قاچان دوختۇرغا كۆرۈنۈشۈم ۋە ETU غا بېرىشىم كېرەك؟
بۇ ناھايىتى مۇھىم. ئەگەر سىزدە تۆۋەندىكى ئالامەتلەر كۆرۈلسە، چوقۇم دوختۇرغا كۆرۈنۈشىڭىز كېرەك.
- نەپەس ئېلىشتا قىينىلىش.
- قىزىتما ياكى بەلغەم بىلەن يۆتەل.
- ئىنتايىن چارچاپ كېتىۋاتىمەن.
- تاماقنىڭ تەمى يوق.
قانداقلا بولمىسۇن، ئەگەر سىزدە تۆۋەندىكى ئېغىر ئالامەتلەرنىڭ بىرى كۆرۈلسە، دەرھال ئەڭ يېقىن دوختۇرخانىنىڭ جىددىي قۇتقۇزۇش بۆلۈمىگە بېرىڭ.
- ئەگەر پەقەت قىمىرلىماي تۇرغاندا نەپەس ئېلىش تەس بولسا.
- ئەگەر كۆكرەك ئاغرىقى يېڭىدىن پەيدا بولسا ياكى كۈچىيىۋاتقان بولسا.
- ئەگەر ئاڭ-سېزىمىڭىز ئاجىزلىشىپ، ئېنىق ئويلىيالمىسىڭىز.
ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى
- ئۆپكە ياللۇغى ئادەتتىكى زۇكامغا قارىغاندا تېخىمۇ ئېغىر كېسەللىك، شۇڭا ئۇنىڭ ئالامەتلىرىگە دىققەت قىلىڭ.
- يۇقىرى قىزىتما، كۆكرەك ئاغرىش، نەپەس ئېلىش قىيىنلىشىش ۋە رەڭلىك بەلغەم قاتارلىقلار ئاگاھلاندۇرۇش ئالامەتلىرى.
- ئۆپكە ياللۇغىنىڭ ئالدىنى ئېلىشنىڭ ئەڭ ياخشى ئۇسۇلى ۋاكسىنا ئېلىشتۇر. بۇ ھەقتە دوختۇرىڭىز بىلەن مەسلىھەتلىشىڭ.
- ئەگەر سىزگە ئانتىبىئوتىك دورىسى بېرىلگەن بولسا، بەلگىلەنگەن ۋاقىت توشقۇچە پۈتۈن دورىنى ئىچىشنى ئۇنتۇپ قالماڭ. يېرىم يولدا توختىتىۋەتمەڭ.
- ئەگەر كېسەللىك ئالامەتلىرى ئېغىرلاشسا ياكى ئېغىر كېسەللىك ئالامەتلىرى كۆرۈلسە، دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ.
💬 Comments (0)
تېخى ھېچقانداق باھا يوللانمىدى. باھايىڭىزنى بۇ يەرگە تۇنجى قېتىم قوشۇڭ.
باھايىڭىزنى قوشۇڭ