خاتىرەمىزنىڭ تۇنجى دەرۋازىسى: سېزىم خاتىرەسى ھەققىدە ئۆگىنىۋالايلى.

كوچىدا كېتىۋاتقانلىقىڭىزنى تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ، بىردىنلا ناھايىتى ياخشى پۇراقنى پۇرىغان بولۇشىڭىز مۇمكىن، بەلكىم بۇ دۇكاندىن كېلىۋاتقان يېڭى ناننىڭ پۇرىقىدۇر. دۇكاننىڭ يېنىدىن بىر نەچچە مېتىر ئۆتكەندىن كېيىنمۇ، بۇ پۇراق بۇرنىڭىزدا بىر نەچچە سېكۇنت ساقلىنىپ قالىدۇ، شۇنداقمۇ؟ ياكى بىرسى قولىڭىزنى تۇتۇپ قويۇپ بەرگەندىن كېيىنمۇ، بىر مەزگىلگىچە ئۇ پۇراقنىڭ ئىللىقلىقىنى ھېس قىلالايسىز. بۇنى بىز سېزىمچان خاتىرە دەپ ئاتايمىز، يەنى «سېزىمچان خاتىرە» . بۇ بىزنىڭ ئەستە ساقلاش سىستېمىمىزدىكى تۇنجى ۋە ئەڭ ھەيران قالارلىق قەدەم. كېلىڭ، بۇ ھەقتە ئاددىي سۆزلەشەيلى.

سېزىمچان خاتىرە دېگەن نېمە؟

ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، سېزىمچان خاتىرە دېگەن بەش سېزىم ئەزامىز (كۆز، قۇلاق، بۇرۇن، تىل، تېرە) ئارقىلىق ئەتراپىمىزدىكى ئۇچۇرلارنى توپلايدىغان قىسقا مۇددەتلىك خاتىرە. بۇ يەنە «(سېزىمچان خاتىرىلەش)» دەپمۇ ئاتىلىدۇ.

بۇ خۇددى يۇقىرى سۈپەتلىك كامېرا بىلەن دەرھال يۇقىرى ئېنىقلىقتىكى سۈرەتكە تارتقانغا ئوخشايدۇ . بىزنىڭ سېزىمچان خاتىرىمىز ئەتراپىمىزدىكى ھەر بىر كىچىك تەپسىلاتنى بىر سېكۇنتتىنمۇ قىسقا ۋاقىت ئىچىدە خاتىرىلەيدۇ. ئاندىن، بىز بۇ ئۇچۇرلار توپىدىن پەقەت «ۋاي... بۇ مۇھىم ئىكەن» دەپ ئويلىغان پارچىلارنىلا تاللاپ، ئۇلارنى قىسقا مۇددەتلىك خاتىرىمىزگە ئەۋەتىمىز.

بۇ خاتىرىنىڭ قانچىلىك ئۇزۇن داۋاملىشىدىغانلىقىنى كونترول قىلالمايمىز. ئۇ ئادەتتە بىر نەچچە سېكۇنت ئىچىدە يوقاپ كېتىدۇ. بۇ قىسقا ۋاقىت بىزگە ئەتراپىمىزدىكى ئۆزگىرىشلەر ۋە ئىنچىكە نەرسىلەرنى ئۈزلۈكسىز سېزىش ئىمكانىيىتىنى بېرىدۇ.

سېزىمچان خاتىرەنىڭ ئاساسلىق تۈرلىرى نېمە؟

بەش سېزىم ئەزايىمىزغا مۇناسىۋەتلىك 5 خىل ئاساسلىق سېزىم خاتىرىسى بار. بۇنى جەدۋەلگە قارىسىڭىز ئاسانراق چۈشىنىسىز.

كېلىڭ، تۇرمۇشىمىزدىكى بىر قانچە مىسالغا قاراپ باقايلى؟

بۇلار پەقەت سۆزلەر ئەمەس، بەلكى بىز ھەر كۈنى باشتىن كەچۈرۈۋاتقان نەرسىلەر.

مەشھۇر خاتىرە

ئاسماننىڭ قاراڭغۇلىشىپ، چاقماقنىڭ تۇيۇقسىز چېقىلىشىنى تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ. نۇر غايىب بولغاندىن كېيىن، چاقماقنىڭ سۈرىتى كۆز ئالدىڭىزدا تەخمىنەن بىر سېكۇنت تۇرىدۇ، شۇنداقمۇ؟ بۇ «(ئىمزالىق خاتىرە)» دەپ ئاتىلىدۇ. يەنە بىر مىسال، بىز يېڭى يىل كېچىسىدە چاقماق چاقماقنى ئايلاندۇرغاندا، ئۇ بىر چەمبەر سىزغاندەك قىلىدۇ. بۇنىڭ سەۋەبى بىزنىڭ «(ئىمزالىق خاتىرە)»ىمىز ئاسماندىكى يورۇتۇلغان جايلارنى بىر سېكۇنت ئېسىدە ساقلايدۇ.

ئېخوئىك خاتىرە

ئەڭ ياقتۇرىدىغان ناخشىڭىزنى ئاڭلاپ بولغاندىن كېيىنمۇ، ئۇ ناخشىنىڭ مېلودىيەسى بىر نەچچە سېكۇنت كاللىڭىزدا ياڭراپ تۇرىدۇ، شۇنداقمۇ؟ «(ئەكىس ئېسىمدە)» دا مۇشۇنداق ئەھۋال يۈز بېرىدۇ. ياكى بىرسى سىزگە تېلېفون قىلغاندا، سىز ئۇنىڭغا دىققەت قىلمىسىڭىزمۇ، بىر سېكۇنتتىن كېيىن «ئاھ... ماڭا كىم تېلېفون قىلدى؟» دەپ ئويلايسىز. چۈنكى بۇ ئاۋاز مېڭىڭىزدە بىر نەچچە سېكۇنت ساقلىنىپ قالىدۇ.

ھېسسىياتلىق خاتىرە

بىرسى قولىڭىزنى چىڭ تۇتۇپ قويۇپ بەرگەندىن كېيىنمۇ، قولىڭىز بىر مەزگىلگىچە يەنىلا تېگىش، بېسىمنى ھېس قىلىدۇ. ياكى سىز بىر پارچە يوغان رەختكە تېگىپ بولغاندىن كېيىنمۇ، بارماق ئۇچلىرىڭىز يەنىلا يوغانلىقنى ھېس قىلىدۇ. بۇ «(ھېسسىيات خاتىرىسى)» دەپ ئاتىلىدۇ.

تەم سېزىش ۋە پۇراق سېزىش خاتىرىلىرى

بۇ ئىككىسى كۆپىنچە بىرلىكتە ئىشلەيدۇ. تۇز ۋە قارىمۇچ قوشۇلغان گۈرۈچ يېگەندىن كېيىن ئېغىزدا ساقلىنىپ قالىدىغان ئاچچىق تەم ياكى سۈت توفى يېگەندىن كېيىن تىلدا ساقلىنىپ قالىدىغان تاتلىق تەم «(تەملىك خاتىرە)» نىڭ مىسالى. شۇنىڭغا ئوخشاش، نانخانا يېنىدىن ئۆتكەندە ناننىڭ پۇرىقى ياكى ئىبادەتخانىنىڭ يېنىدىن ئۆتكەندە خۇشبۇينىڭ پۇرىقى ئۇ يەردىن ئۆتكەندىن كېيىنمۇ بۇرنىڭىزدا ساقلىنىپ قالسا، بۇ «(پۇراقلىق خاتىرە)» نىڭ ئەسىرى.

بۇ سېزىمچان خاتىرە قانداق ئىشلەيدۇ؟

بۇ جەريان ناھايىتى تېز. ئۇ بىر قانچە باسقۇچتا ئېلىپ بېرىلىدۇ:

1. بىرەر تۇيغۇنى باشتىن كەچۈرۈش: ئالدى بىلەن، سىز بەش تۇيغۇڭىز ئارقىلىق بىرەر نەرسىنى باشتىن كەچۈرىسىز. مەسىلەن، سىز گۈزەل بىر گۈلنى كۆرىسىز.

2. مېڭىنىڭ ئالاقىدار قىسمى قوزغىلىدۇ: گۈلنى كۆرۈشىڭىز بىلەنلا، مېڭىنىڭ كۆرۈشكە مەسئۇل قىسمى (سېزىمچان مېڭە قاپىقى) دەرھال قوزغىلىدۇ. بۇ خۇددى لامپۇچكىنى ياندۇرغاندەك.

3. مېڭە مۇھىم نەرسىلەرنى تاللايدۇ: ئاندىن، مېڭەڭىز بىر سېكۇنت ئىچىدە كۆرگەن نەرسىڭىزنىڭ مۇھىم ياكى مۇھىم ئەمەسلىكىنى قارار قىلىدۇ. «ۋاي... بۇ گۈل بەك گۈزەل ئىكەن، مەن بۇنى ئېسىمدە تۇتۇشۇم كېرەك» ياكى «بۇ پەقەت تاسادىپىي بىر ئىش». مېڭە تاللاش قىلىدۇ.

4. تاللاش قىسقا مۇددەتلىك ئەستە ساقلاشقا ئەۋەتىلىدۇ: پەقەت مۇھىم دەپ تاللانغان ئۇچۇرلارلا كېيىنكى دەرىجىلىك ئەستە ساقلاشقا، يەنى قىسقا مۇددەتلىك ئەستە ساقلاشقا ئەۋەتىلىدۇ. مېڭە باشقا بارلىق كېرەكسىز ئۇچۇرلارنى تاشلىۋېتىدۇ.

يەنە سېزىمچان خاتىرەنىڭ سىغىمى ۋە داۋاملىشىش ۋاقتىنى ئۆگىنىۋالايلى.

قانچىلىك ئۇچۇر ئېسىڭىزدە ساقلىيالايسىز؟ (سىغىم)

سېزىمچان خاتىرەنىڭ سىغىمى ناھايىتى چوڭ . چۈنكى بىز بىرلا ۋاقىتتا بىر قانچە سېزىم ئەزالىرىمىزنى ئىشلىتىمىز.

ئۆزىڭىزنىڭ ياخشى تاماقلىنىۋاتقان ۋاقتىڭىزنى تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ.

• سىز كۆزۈڭىز بىلەن گۈرۈچ ۋە كارىنىڭ رەڭگىنى كۆرىسىز .
• مەن ھەر بىر كارىنىڭ پۇرىقىنى بۇرنىم بىلەن سېزىمەن.
• تىل ئاچچىق، تاتلىق، ئاچچىق ۋە ئۆتكۈر تەملەرنى سېزىپ بىلەلەيدۇ.
• گۈرۈچ ۋە بېلىق قاتارلىق نەرسىلەرنىڭ شەكلىنى تېرىسى ئارقىلىق (ئېغىزنىڭ ئىچى) ھېس قىلالايسىز.
• قۇلىقىڭىز بىلەن پاپادام يېگەندە چىقىدىغان «چىرقىراش» ئاۋازىنى ئاڭلىيالايسىز.

بىزنىڭ سېزىم خاتىرىمىز بۇ ئۇچۇرلارنىڭ ھەممىسىنى بىرلا ۋاقىتتا ساقلىيالايدۇ. بۇ ئۇنىڭ شۇنچە كۈچلۈك بولۇشىنىڭ سەۋەبى.

ئۇچۇرلار قانچىلىك ۋاقىت ساقلىنىدۇ؟ (ۋاقتى)

سىغىمى چوڭ بولسىمۇ، ئۇچۇرلار سېزىمچان ئىچكى ساقلىغۇچتا ناھايىتى قىسقا ۋاقىت ساقلىنىدۇ.ئادەتتە پەقەت 0.2 سېكۇنتتىن 2-4 سېكۇنتقىچە بولىدۇ. بۇ ۋاقىت ھەر بىر سېزىمگە ئاساسەن ئوخشىمايدۇ. مەسىلەن، كۆرۈش «(ئىكون)» خاتىرىسى 1 سېكۇنتتىن ئاز داۋاملىشىدۇ، ئاڭلاش «(ئەخمەق)» خاتىرىسى بولسا تەخمىنەن 4 سېكۇنت داۋاملىشىدۇ.

بۇنىڭ بۇنچە قىسقا بولۇشىنىڭ سەۋەبى، مېڭىمىزنىڭ ھەر سېكۇنتتا بىزگە كېلىدىغان يېڭى تۇيغۇلارنى قوبۇل قىلىشىغا يول قويۇشتۇر.

بۇنىڭدا مېڭىنىڭ قايسى قىسىملىرى قاتنىشىدۇ؟

بۇ جەريان، سېزىم خاتىرىسى دەپ ئاتىلىدۇ، مېڭىنىڭ ھەر قايسى قىسىملىرىنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. ھەر بىر سېزىمنىڭ ئايرىم يولى بار. مەسىلەن، سىز بىر ئاۋازنى ئاڭلىغاندا، بۇ ئاۋاز نېرۋىلار ئارقىلىق مېڭىگە يەتكۈزۈلىدىغان ئېلېكتر سىگنالىغا ئايلىنىدۇ. ئۇ ئالدى بىلەن مېڭە غولىدىن ئۆتۈپ، ئاندىن مېڭىنىڭ ئوتتۇرىسىدا جايلاشقان مېڭىنىڭ بىر قىسمى بولغان تالامۇسقا يەتكۈزۈلىدۇ. تالامۇس ئۇچۇرلارنى توغرا ئورۇنغا يەتكۈزىدىغان مەركەز. ئۇ يەردىن ئاۋاز سىگنالى مېڭىنىڭ ئاڭلاشقا ئەڭ مۇناسىۋەتلىك قىسمىغا ئەۋەتىلىدۇ.

بۇ مۇناسىۋەتنى تۆۋەندىكى جەدۋەلدىن تېخىمۇ ئېنىق كۆرۈۋالغىلى بولىدۇ.

بۇ رايونلار، مېڭىنىڭ باشقا قىسىملىرى بىلەن بىرلىكتە، سېزىمچان خاتىرە دەپ ئاتىلىدىغان بۇ ئاجايىپ جەرياننى ئېلىپ بارىدۇ.

سەزگۈر خاتىرە ئىقتىدارىغا دىققەت قىلىشىڭىز كېرەكمۇ؟

سېزىمچان خاتىرە بەدىنىمىزنىڭ بىر قىسمى. شۇڭا، باشقا فىزىكىلىق ئەزالارغا ئوخشاش، ئۇ مەلۇم ئەھۋاللار تۈپەيلىدىن بۇزۇلۇشى ياكى ئىقتىدارىنى يوقىتىشى مۇمكىن. ئۇ ياشنىڭ چوڭىيىشى، بەزى نېرۋا كېسەللىكلىرى ياكى مېڭە يارىلىنىشى سەۋەبىدىن ئۆزگىرىشى مۇمكىن.

ئەگەر سىزنىڭ ئەستە ساقلاش ئىقتىدارىڭىز، بولۇپمۇ نەرسىلەرنى ئېسىڭىزدە ساقلاش ئىقتىدارىڭىز توغرىسىدا ئەندىشە ياكى سوئالىڭىز بولسا، ئەڭ ياخشىسى ئائىلە دوختۇرىڭىز بىلەن سۆزلىشىش. ئۇ سىزنى تەكشۈرۈپ، زۆرۈر تېپىلغاندا تېخىمۇ كۆپ داۋالىنىش ئۈچۈن سىزنى مۇتەخەسسىسكە يوللىيالايدۇ.