بەزىدە ئۆزىڭىزنى ناھايىتى چۈشكۈن، قايغۇلۇق ھېس قىلامسىز ياكى ھېچ نەرسىگە قىزىقىشىڭىز يوقمۇ؟ بىز بۇنى تېببىي جەھەتتىن چۈشكۈنلۈك دەپ ئاتايمىز، ياكى نۇرغۇن كىشىلەر بۇنى «چۈشكۈنلۈك» دەپ ئاتايدۇ. بۇ خىل روھىي كېسەللىك بىلەن كۈرەش قىلغاندا، بەزىدە شەخسىي، يەنى جىنسىي تۇرمۇشىڭىزدا بەزى مەسىلىلەر پەيدا بولۇشى مۇمكىن. نۇرغۇن كىشىلەر بۇ ھەقتە سۆزلەشتىن ئۇيات قىلىدۇ ۋە قورقىدۇ. ئەمما بۇ سۆزلەشكە تېگىشلىك ئىنتايىن مۇھىم تېما. شۇڭا بۈگۈن بۇ ھەقتە ئوچۇق سۆزلەشەيلى.
دېپرېسسىيە بىلەن جىنسىي تۇرمۇشنىڭ مۇناسىۋىتى نېمە؟
مېڭىمىزنى ناھايىتى سەزگۈر جىنسىي ئەزا دەپ ئويلاڭ. بۇ ئاجايىپ ئەمەسمۇ؟ ئەمما جىنسىي ئىستەك ئەمەلىيەتتە مېڭىدىن باشلىنىدۇ. بۇنىڭ سەۋەبى مېڭىدىكى «نېرۋا ئۆتكۈزگۈچ» دەپ ئاتىلىدىغان ئالاھىدە خىمىيىلىك خەۋەرچىلەردۇر. بۇلار مېڭىدىكى نېرۋا ھۈجەيرىلىرى ئارىسىدا ئۇچۇر ئالماشتۇرىدۇ، جىنسىي ئەزالارغا قان ئايلىنىشىنى ئاشۇرىدۇ ۋە جىنسىي قوزغىلىشنى پەيدا قىلىدۇ.
ئەمما، سىزدە چۈشكۈنلۈك قاتارلىق روھىي كېسەللىك بولغاندا، بۇ نېرۋا ئۆتكۈزگۈچلىرىنى ئىشلىتىدىغان مېڭە توك يولى نورمال ئىشلىمەيدۇ. بۇ خۇددى سىگنالى ئاجىز رادىئوغا ئوخشايدۇ. بۇ كۆپىنچە جىنسىي ئىستەكنىڭ تۆۋەنلىشى ۋە قىزىقىشنىڭ يوقىلىشىغا ئېلىپ كېلىدۇ.
بۇ كېسەللىك ئەرلەر ۋە ئاياللارنىڭ جىنسىي ئىستىكىنىڭ تۆۋەنلىشى ياكى پۈتۈنلەي يوقىلىشىغا سەۋەب بولۇشى مۇمكىن. بۇ نىكاھ ۋە يېقىن مۇناسىۋەتلەرگە زور بېسىم ئېلىپ كېلىشى مۇمكىن.
ئانتىدېپرېسسىيە دورىلىرى جىنسىي مەسىلىلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرامدۇ؟
ھەئە، بۇ مۇمكىن. «ئانتىدېپرېسسىيە دورىسى» دەپ ئاتىلىدىغان، دېپرېسسىيەنى داۋالاش دورىسى ئادەمنىڭ كەيپىياتىنى، ئۆزىگە بولغان ئىشەنچىنى ياخشىلاش ۋە تۇرمۇشىنى قايتىدىن توغرا يولغا باشلاشنىڭ ئەڭ ياخشى ئۇسۇلى.
قانداقلا بولمىسۇن، بەزى خىل ئانتىدېپرېسسىيە دورىلىرى، بولۇپمۇ SSRI (تاللاش خاراكتېرلىك سېروتونىننى قايتا قوبۇل قىلىش چەكلىگۈچىلىرى) تۈرىدىكىلىرى، بەزى كىشىلەردە جىنسىي مەسىلىلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن، بۇ ئۇلارنىڭ قوشۇمچە تەسىرى بولۇشى مۇمكىن.
ئۇنداقتا نېمىشقا بۇنداق ئىش يۈز بېرىدۇ؟
ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، بۇ دورىلار ئىلگىرى تىلغا ئېلىنغان نېرۋا ئۆتكۈزگۈچلىرىنىڭ پائالىيىتىنى ئۆزگەرتىش ئارقىلىق ئىشلەيدۇ. بۇ، چۈشكۈنلۈكنى كونترول قىلىش ئۈچۈن ئىنتايىن مۇھىم. قانداقلا بولمىسۇن، بۇ خىمىيىلىك ماددىلار جىنسىي ئىنكاسنىمۇ كونترول قىلغاچقا، دورىلارنىڭ تەسىرى ئۇ يەردىمۇ ھېس قىلىنىدۇ. بۇ خۇددى بىر يولدا ئىككى ماشىنا ماڭغانغا ئوخشايدۇ. بۇ يان تەسىرلەر دورىنىڭ مىقدارى ئاشقانچە ئېشىپ كېتىشى مۇمكىن.
بۇ قانداق جىنسىي مەسىلىلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن؟
دېپرېسسىيە ياكى ئۇنى داۋالاش ئۈچۈن ئىستېمال قىلىدىغان دورىلاردىن كېلىپ چىقىدىغان مەسىلىلەر ھەر بىر ئادەمگە ئوخشىمايدۇ. تۆۋەندىكى جەدۋەلدە كۆرۈلىدىغان ئاساسلىق مەسىلىلەرنىڭ بەزىلىرى كۆرسىتىلدى.
| مەسىلە | ئاددىي چۈشەندۈرۈش |
|---|---|
| جىنسىي ئىستەكنىڭ تۆۋەنلىشى | جىنسىي مۇناسىۋەتكە بولغان قىزىقىش ياكى ئىشتىياقنىڭ يوقىلىشى. |
| ئېرېكتىل ئىقتىدارسىزلىقى (ED) | ئەرلەرنىڭ جىنسىي مۇناسىۋەت ئۈچۈن يېتەرلىك ئېرېكسىيەگە ئېرىشەلمەسلىكى ياكى ئۇنى ساقلاپ قالالماسلىقى. |
| ئېياكۇلياتسىيەنىڭ كېچىكىشى ياكى يوقلۇقى | جىنسىي مۇناسىۋەت جەريانىدا ئېياكۇلياتسىيە ناھايىتى كېچىكىپ چىقىدۇ ياكى بەزىدە پۈتۈنلەي چىقمايدۇ. (بەزىدە، بۇ تۈردىكى دورىلار بالدۇر ئېياكۇلياتسىيەنى داۋالاش ئۈچۈنمۇ ئىشلىتىلىدۇ.) |
| ئورگازمغا ئېرىشەلمەسلىك | ئەرلەر ۋە ئاياللارنىڭ جىنسىي مۇناسىۋەت جەريانىدا ئەڭ يۇقىرى لەززەتكە ياكى ئورگازمغا ئېرىشەلمەسلىك. |
| جىنسىي جەرياندىن ھۇزۇرلىنىشنىڭ يوقلۇقى | جىنسىي مۇناسىۋەتنى باشلاشقا قىزىقىشنىڭ يوقلۇقى ياكى جىنسىي مۇناسىۋەتتىن ھېچقانداق خۇشاللىق ياكى رازىلىق ئالماسلىق. |
ئەمما ياخشى خەۋەر شۇكى، بۇ جىنسىي تەسىرلەرنى دېپرېسسىيە داۋالاش ئۇسۇلىڭىزغا تەسىر كۆرسەتمەيلا كونترول قىلغىلى بولىدۇ.
ئۇنداقتا بۇنىڭ چارىسى نېمە؟
ئەگەر سىزدە دېپرېسسىيە بولسا ۋە جىنسىي تۇرمۇشىڭىزدا بۇنداق ئۆزگىرىشلەرنى باشتىن كەچۈرۈۋاتقان بولسىڭىز، ئەڭ مۇھىمى دوختۇرىڭىز بىلەن بۇ ھەقتە سۆزلىشىش. خىجىل بولماڭ ياكى قورقماڭ. بۇ ناھايىتى كۆپ ئۇچرايدىغان كېسەللىك.
ئاندىن ئۇ سەۋەبىنىڭ دېپرېسسىيەنىڭ ئۆزى، سىز ئىچىۋاتقان دورىلار ياكى دىئابېت ياكى يۇقىرى قان بېسىمى قاتارلىق باشقا فىزىكىلىق سەۋەبلەر ئىكەنلىكىنى ئېنىق بىلەلەيدۇ. ئاندىن ئۇ سىزگە ئەڭ مۇۋاپىق ھەل قىلىش چارىسىنى بېرەلەيدۇ.
دوختۇر تەۋسىيە قىلىشى مۇمكىن بولغان بىر قانچە ھەل قىلىش چارىسى تۆۋەندىكىچە:
- دورا مىقدارىنى تەڭشەش: بەزىدە، دورا مىقدارىنى ئازراق تۆۋەنلىتىش ئارقىلىق، جىنسىي كېسەللىكلەر چۈشكۈنلۈك ۋە داۋالاش جەريانىدا يوقىلىدۇ.
- باشقا دورىغا ئالماشتۇرۇش: جىنسىي تەسىرى ئاز بولغان يېڭى تىپتىكى ئانتىدېپرېسسىيە دورىلىرى بار. دوختۇرىڭىز سىزنى شۇلارنىڭ بىرىگە ئالماشتۇرۇپ بېرىشى مۇمكىن.
- باشقا دورا قوشۇش: بەزىدە، دېپرېسسىيە دورىلىرى بىلەن بىللە، جىنسىي مەسىلىلەرنى ھەل قىلىش ئۈچۈن يەنە بىر دورا بېرىلىشى مۇمكىن.
| دورا تۈرى | مىساللار (ماركا ناملىرى) |
|---|---|
| ئەرلەرنىڭ جىنسىي ئاجىزلىقى ئۈچۈن | |
| سىلدېنافىل | (ۋىئاگرا، رېۋاتىئو) |
| تادالافىل | (سىئالىس، ئادسىركا) |
| ۋاردېنافىل | (لېۋىترا، ستاكسىن) |
| ئاياللاردا جىنسىي ئىشتىياقنىڭ تۆۋەنلىشى ئۈچۈن (مېنوپاۋزادىن بۇرۇن) | |
| فىبانسېرىن | (ئاددىي) |
| برېمېلانوتىت | (ۋىلېسى) |
بەزى تەتقىقاتلار شۇنى كۆرسەتتىكى، سىلدېنافىل قاتارلىق دورىلار ئانتىدېپرېسسىيە دورىلىرى كەلتۈرۈپ چىقارغان ئاياللاردىكى جىنسىي مەسىلىلەرنى ھەل قىلىشقا ياردەم بېرەلەيدۇ. بۇ ھەقتە دوختۇرىڭىز بىلەن سۆزلىشىڭ.
ئىنتايىن مۇھىم:دوختۇر بىلەن مەسلىھەتلىشىپ بولمىغۇچە، دورىنى ئىچىشنى ھەرگىز توختاتماڭ، مىقدارىنى ئازايتماڭ ياكى ئۆزگەرتمەڭ. بۇنداق قىلىش سىزنىڭ روھىي چۈشكۈنلۈكىڭىزنىڭ قايتا پەيدا بولۇشىغا سەۋەب بولۇشى مۇمكىن. شۇنداقلا، دورىنى تۇيۇقسىز توختىتىش ئاسارەتلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن. شۇڭا، ھەمىشە دوختۇرنىڭ تەۋسىيەسى بويىچە ئىش قىلىڭ.
نۇرغۇن كىشىلەر جىنسىي مەسىلىلىرىنى داۋالىغىلى بولىدىغانلىقىنى بىلگەندىن كېيىن، روھىي ساغلاملىق ۋە ياخشى ئائىلە تۇرمۇشى ھەممەيلەن ئۈچۈن مۇھىم بولغاچقا، روھىي چۈشكۈنلۈكنى داۋالاشنى داۋاملاشتۇرۇشنى تاللايدۇ.
ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى
- دېپرېسسىيە ۋە ئۇنى داۋالاشتا ئىشلىتىلىدىغان دورىلارنىڭ ھەر ئىككىسى جىنسىي مەسىلىلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن.
- بۇ ناھايىتى كۆپ ئۇچرايدىغان ئەھۋال، سىز يالغۇز ئەمەس. بۇ ھەقتە سۆزلەشتىن ئۇيات قىلماڭ.
- ئەگەر جىنسىي ھاياتىڭىزدا قانداقلا بىر مەسىلىگە يولۇقسىڭىز، ئالدى بىلەن دوختۇرىڭىز بىلەن ئوچۇق سۆھبەتلىشىڭ.
- دوختۇرنىڭ مەسلىھىتىسىز ئانتىدېپرېسسىيە دورىلىرىنى ئىچىشنى توختاتماسلىق ياكى مىقدارىنى ئۆزگەرتمەسلىك كېرەك.
- بۇ خىل جىنسىي تەسىرلەرگە ئۈنۈملۈك داۋالاش ئۇسۇللىرى بار، شۇڭا سىز روھىي ساغلاملىقىڭىزنى ۋە ساغلام مۇناسىۋەتلىرىڭىزنى ساقلاپ قالالايسىز.
💬 Comments (0)
تېخى ھېچقانداق باھا يوللانمىدى. باھايىڭىزنى بۇ يەرگە تۇنجى قېتىم قوشۇڭ.
باھايىڭىزنى قوشۇڭ