У вас також є проблеми з ерекцією під час сексу? (Еректильна дисфункція) Давайте поговоримо про це!

Еректильна дисфункція – це тема, яка хвилює багатьох людей, але про неї трохи важко говорити. Однак це медично пояснимий стан. Тож належне знання про неї допоможе вам впоратися з нею. Давайте поговоримо про це відкрито та чесно.

Що таке еректильна дисфункція?

Простіше кажучи, еректильна дисфункція (ЕД) – це нездатність досягти або підтримувати ерекцію, достатньо тверду для статевого акту. Її можна вважати захворюванням, яке впливає на пеніс. Ваші думки та почуття мають великий вплив на це. Відчуття розслабленості, впевненості та сексуального збудження є важливим для досягнення ерекції. Однак, іноді мати проблеми з досягненням ерекції – це нормально. Це може статися, якщо ви відчуваєте тривогу, страх, занепокоєння або втому. Вживання алкоголю або наркотиків також може вплинути на це. Це також може виникати через інші захворювання або як побічний ефект певних ліків чи лікування раку. Якщо у вас також виникають труднощі з досягненням або підтримкою ерекції, найкраще звернутися до лікаря та поговорити про це. Часто ЕД може бути першою ознакою серйозного захворювання, такого як хвороба серця . Ось чому важливо поговорити про це зі своїм лікарем. Інші назви ЕД включають «імпотенцію» або «безсилля». Але найпоширеніший термін, який використовується сьогодні, – «еректильна дисфункція».

Які основні типи еректильної дисфункції (ЕД)?

Лікарі поділяють еректильну дисфункцію на кілька основних типів:

• Судинна ЕД (судинна еректильна дисфункція) : це найпоширеніший тип. Вона може бути спричинена проблемою з кровоносними судинами, які несуть кров до пеніса, або проблемою з клапанами, які допомагають утримувати кров у пенісі .
• Нейрогенна ЕД (нейрогенна еректильна дисфункція) : цей стан спричинений проблемою з нервами, які передають сигнали від мозку до пеніса. Його можуть спричинити нещасний випадок, операція на органах малого тазу, променева терапія або інсульт , стеноз хребтового каналу, розсіяний склероз (РС) або інші стани .Це може бути спричинено неврологічними захворюваннями , такими як розсіяний склероз ( РС ).
• Гормональна еректильна дисфункція (ЕД) : вона викликана зниженням рівня гормону тестостерону ( дефіцитом тестостерону) або іноді проблемами зі щитовидною залозою .
• Психогенна еректильна дисфункція (ЕД) : ЕД також може бути спричинена психологічними станами, які впливають на ваші думки, почуття чи поведінку.

Наскільки поширений цей стан (ЕД)?

ЕД є однією з найпоширеніших сексуальних проблем, про які чоловіки повідомляють своїм лікарям, особливо з віком та посиленням інших проблем зі здоров'ям.

У якому віці зазвичай виникає еректильна дисфункція (ЕД)?

Лікарі та дослідники стверджують, що еректильна дисфункція вражає понад 50% чоловіків віком від 40 до 70 років. Але ця цифра може бути набагато вищою. Багато чоловіків надто соромляться та соромляться, щоб говорити про це чи звертатися за лікуванням.

Які симптоми еректильної дисфункції?

Нижче наведено деякі симптоми еректильної дисфункції:

• Пеніс ерегується лише іноді перед статевим актом.
• Навіть якщо пеніс перебуває в ерегованому стані до статевого акту, під час статевого акту ця ерекція втрачається.
• Неможливість повної ерекції пеніса.
• Потрібно багато стимуляції, щоб залишатися живим.

Що викликає еректильну дисфункцію?

Існує багато факторів, які можуть спричинити еректильну дисфункцію. Основними з них є ті, що впливають на ці ваші системи:

• Кровоносна система : це частина вашого тіла, яка несе кров по всьому тілу. Вашому пенісу потрібне гарне кровопостачання, щоб рости та залишатися здоровим. Він також має систему клапанів, які допомагають утримувати кров всередині, коли він наповнюється кров’ю. Іноді ці клапани можуть працювати неправильно.
• Нервова система : сюди входять головний мозок , спинний мозок і нерви . Разом вони посилають електричні імпульси, які контролюють рухи та відчуття вашого тіла. Це також стосується функціонування вашого пеніса.
• Ендокринна система : сюди входять залози, що виробляють і виділяють гормони . Гормони контролюють різні функції в організмі. Гормон тестостерон допомагає розширити канали, що несуть кров до пеніса.

Деякі захворювання та інші причини, які можуть впливати на еректильну дисфункцію, включають:

• Цукровий діабет та діабетична нейропатія
• Високий кров'яний тиск (гіпертонія)
• Високий рівень холестерину (гіперліпідемія)
• Судинні захворювання
• Хронічна хвороба нирок
• Атеросклероз
• Хвороба Пейроні (стан, що викликає викривлення пеніса)
• Низький рівень тестостерону / дефіцит тестостерону
• Інсульт
• Епілепсія

ЕД також може бути спричинена травмою пеніса та навколишніх ділянок:

• Пошкодження тканин пеніса (іноді називається «переломом пеніса », але в пенісі немає кістки, пошкоджені лише камери, заповнені кров’ю)
• Травма кісток тазу (стегна, крижі, куприк), сечового міхура, передміхурової залози та спинного мозку.
• Операції на органах малого тазу (наприклад, операції з видалення раку простати, товстої кишки або сечового міхура).
• Радіотерапія .

Деякі види наркотиків:

Едектинна дисфункція може виникати як побічний ефект багатьох ліків. Найпоширенішими ліками, що викликають еректильну дисфункцію, є:

• Антидепресанти
• Ліки, що зменшують тривожність (анксіолітики)
• Ліки від кров'яного тиску
• Сечогінні засоби
• Антигістамінні препарати ( ліки від алергії)
• Хіміотерапевтичні препарати
• Ліки від хвороби Паркінсона
• Ліки від раку простати
• Антиаритмічні препарати (ліки від порушень серцевого ритму)
• Седативні засоби
• Міорелаксанти
• Протисудомні препарати (ліки, що призначаються при таких станах, як епілепсія)

Інші наркотики та речовини, що викликають звикання:

Ці речовини, що викликають звикання, також можуть спричиняти еректильну дисфункцію:

• Алкоголь
• Амфетаміни
• Барбітурати
• Кокаїн
• Марихуана
• Метадон
• Нікотин (міститься в тютюні)
• Опіоїди (клас знеболювальних)

Ці речовини впливають на вашу центральну нервову систему, знижуючи її функцію. Вони також можуть спричинити серйозне пошкодження кровоносних судин і призвести до постійної еректильної дисфункції.

Психічні та емоційні стани:

• Депресія
• Тривога
• Стрес
• Страх перед сексом або інтимною близькістю (генофобія)
• Низька самооцінка

Врахуйте, що один або декілька з цих факторів можуть сприяти вашій еректильній дисфункції. Саме тому важливо звернутися до лікаря, щоб з'ясувати точну причину.

Яка основна причина ЕД?

Часто основною причиною еректильної дисфункції є стани, що перешкоджають кровопостачання пеніса.

Хто найбільше страждає від еректильної дисфункції?

У вас може бути підвищений ризик розвитку еректильної дисфункції, якщо ви:

• Якщо вам 40 років або більше.
• Якщо у вас діабет .
• Якщо індекс маси тіла (ІМТ) перевищує 25 (ожиріння).
• Якщо у вас депресія .
• Якщо ви не дуже фізично активні.
• Якщо ви курите .

Як діагностується еректильна дисфункція (ЕД)?

Лікар може діагностувати еректильну дисфункцію та з’ясувати її причину. Він або вона перегляне вашу історію хвороби та проведе фізичний огляд. Він або вона також задасть вам запитання про ваше особисте та сексуальне життя. Вам може бути трохи ніяково або некомфортно ставити ці запитання. Однак важливо бути чесним, щоб швидко знайти причину. Лікар може поставити такі запитання, як:

• Чи приймаєте ви зараз якісь ліки (рецептурні, безрецептурні, трав'яні, харчові добавки, наркотики)?
• Вам коли-небудь казав лікар, що у вас депресія або тривога ?
• Ви часто відчуваєте стрес ?
• У вас є проблеми у сімейному житті чи стосунках?
• Як часто можна стимулювати пеніс?
• Наскільки воно жорстке, коли до нього доходить життя?
• Як довго ти можеш залишатися живим?
• Ви втрачаєте свою життєву силу, тому що еякулюєте швидше, ніж очікуєте?
• Коли ви вперше помітили симптоми еректильної дисфункції?
• Що саме сталося, коли вперше з'явилися симптоми еректильної дисфункції?
• Чи відчувається ваш пеніс ерегованим, коли ви прокидаєтеся вночі чи вранці?
• Які сексуальні пози ви часто приймаєте?

Лікар також може попросити вас поговорити з вашим сексуальним партнером. Він або вона також зможе надати додаткову інформацію про можливі причини. Потім лікар може порекомендувати різні тести для підтвердження діагнозу та визначення причини.

Які тести використовуються для діагностики ЕД?

Це залежатиме від підозр лікаря. Аналізи можуть включати:

• Аналізи крові : загальний аналіз крові (ЗАК) , ліпідний аналіз (визначає рівень холестерину), печінкові проби, ниркові проби, щитовидна залоза , рівень тестостерону .
• Аналіз сечі .
• Доплерографія пеніса (щоб побачити, як кров тече до пеніса).
• Тести, щоб перевірити, чи реагує пеніс на нервові імпульси (біотезіометрія пеніса) .
• Ін'єкція препаратів, що тимчасово стимулюють пеніс (вазоактивна ін'єкція) .
• Магнітно-резонансна ангіографія (МРА) (для отримання детальних зображень кровоносних судин).

Перед проведенням цих тестів лікар пояснить вам їх та відповість на ваші запитання. Якщо ви відчуваєте дискомфорт, ви маєте право відмовитися від тесту в будь-який час.

Які найкращі методи лікування еректильної дисфункції (ЕД)?

Першим кроком у лікуванні еректильної дисфункції є з'ясування основної причини. Ваш лікар може допомогти вам вибрати найкраще лікування для вас. Варіанти лікування можуть включати:

• Кардіоваскулярні вправи : Енергійні кардіоваскулярні вправи (такі як швидка ходьба, біг підтюпцем, плавання, їзда на велосипеді, стрибки зі скакалкою) протягом 45 хвилин принаймні тричі на тиждень можуть допомогти покращити деякі легкі стани еректильної дисфункції.
• Відмова від куріння: Люди з легкою еректильною дисфункцією можуть побачити покращення протягом кількох місяців після відмови від куріння.
• Розмова з сексотерапевтом .
• Таблетки, що збільшують кровотік до пеніса: силденафіл (Віагра®) , варденафіл (Левітра®) , тадалафіл (Сіаліс®) або аванафіл (Стендра®) . Ці таблетки починають діяти приблизно через годину.
• Низькоінтенсивна сфокусована ударно-хвильова терапія (LiSWT) пенільного члена :Це неінвазивне лікування, яке використовує звукові хвилі для покращення кровообігу. Результати можуть бути помітні приблизно через два місяці.
• Ліки, що вводяться безпосередньо в пеніс: алпростадил (Каверджект®) , папаверин (Папакон®) , фентоламін (Регітин®) або комбінація цих препаратів. Ці ін'єкції починають діяти протягом 10 хвилин.
• Вакуумний пристрій для стиснення пеніса / насос для пеніса : вони дають результати майже одразу після використання.
• Замісна терапія тестостероном : доступна у вигляді гелів, ін'єкцій, пластирів та таблеток. Це лікування починає діяти протягом чотирьох тижнів.
• Процедура імплантації пеніса : під час цієї процедури хірург вводить пристрій у пеніс для його збільшення. Цей пристрій не впливає на чутливість, сечовипускання чи еякуляцію.

Чи покращиться еректильна дисфункція сама по собі?

ЕД не покращиться автоматично без змін у вашому способі життя або отримання певного лікування.

Чи можна запобігти еректильній дисфункції?

Деякі зміни способу життя можуть зменшити ризик еректильної дисфункції:

• Знизьте рівень холестерину.
• Будьте фізично активними, особливо виконуйте кардіо вправи, такі як біг, підтюпці та їзда на велосипеді.
• Підтримуйте здорову вагу, яка вам підходить.
• Отримайте якісний сон.
• Їжте здорову їжу (фрукти, овочі, цільнозернові продукти) з низьким вмістом насичених жирів.
• Киньте палити.
• Зменште або припиніть вживання алкоголю.

Якщо у мене еректильна дисфункція, чого мені очікувати?

Є надія на лікування еректильної дисфункції. Це стан, який добре піддається лікуванню. Хоча повного лікування деяких причин не існує, існує багато варіантів лікування, які можуть допомогти вам підтримувати та покращувати ерекцію для статевого акту.

Коли мені слід звернутися до лікаря?

Якщо ви підозрюєте у себе еректильну дисфункцію (ЕД), зверніться до свого сімейного лікаря або уролога . Вони можуть діагностувати ЕД, знайти причину та порекомендувати вам найкраще лікування.

Коли мені слід звернутися до відділення невідкладної медичної допомоги (ВІМ) ?

Якщо ви приймаєте ліки від еректильної дисфункції та маєте болісну ерекцію, яка триває більше двох-чотирьох годин, негайно зверніться до найближчого відділення невідкладної допомоги. Це може бути ознакою стану, який називається пріапізмом . Якщо його не лікувати, це може призвести до постійного пошкодження пеніса.

Які питання мені слід поставити лікарю?

• Чи нормально мати ЕД?
• Як дізнатися, чи є у мене еректильна дисфункція (ЕД)?
• Яка причина моєї еректильної дисфункції?
• Який варіант лікування еректильної дисфункції ви мені рекомендуєте?
• Чи може еректильна дисфункція спричинити інші стани, які впливають на моє сексуальне здоров'я?
• Чи можу я завагітніти, навіть якщо в мене еректильна дисфункція?
• Чи можете ви порекомендувати сексотерапевта?
• Чи можете ви порекомендувати групу підтримки для людей з еректильною дисфункцією?
• Чи підходжу я для процедури імплантації пеніса ?

Яке це відчуття, коли не можеш досягти ерекції?

ЕД може викликати у вас різноманітні емоції. Ви можете відчувати сором, гнів, провину, занепокоєння, образу або відчуття, що ви недостатньо хороші. Якщо це триватиме, це може призвести до серйозних психічних розладів, таких як тривога та депресія . Але вам не потрібно жити з цими почуттями. ЕД є поширеним явищем, і вона не змушує вас почуватися нікчемним. Є лікарі, які можуть вам допомогти.

Що робити, якщо у мого партнера еректильна дисфункція (ЕД)?

ЕД є делікатною темою для багатьох людей. Якщо у вашого партнера є ЕД, ці поради можуть допомогти вам підтримати його:

• Заохочуйте відкрите спілкування: Дайте їй зрозуміти, що ви дбаєте про її почуття та благополуччя. Знайдіть час, коли вона не почуватиметься некомфортно і коли ви зможете поговорити.
• Нагадайте йому, що він не один: еректильна дисфункція є поширеним явищем, і існують методи лікування. Терапевти та групи підтримки можуть допомогти йому зрозуміти свої почуття та впоратися з ними.
• Заохочуйте здорові звички: зосередьтеся на перевагах регулярних фізичних вправ, здорового харчування та зменшення вживання речей, які можуть спричинити еректильну дисфункцію (алкоголь, куріння).
• Будьте поінформовані: якщо у вас є точна та актуальна інформація про еректильну дисфункцію та її лікування, ваш партнер відчуватиме себе більш впевненим.
• Запропонуйте піти з ним на прийом до лікаря: Ви можете допомогти йому ставити запитання, робити нотатки та надавати лікарю інформацію, яка допоможе в постановці діагнозу. Якщо він віддає перевагу зустрічі з лікарем наодинці, поважайте його конфіденційність.
• Висловлюйте свою любов і прихильність іншими способами: секс — це не єдине, що посилює близькість між двома людьми. Триматися за руки, погладжувати спини одне одного, проводити час разом, цілуватися, писати нотатки, бути терплячим і бути хорошим слухачем — все це способи, якими ви можете показати свою любов до свого партнера.

Найважливіше, що слід пам'ятати (Послання на винос)

ЕД – це поширений стан, який вражає багатьох чоловіків, особливо з віком. Він може викликати збентеження, низьку самооцінку та інші серйозні психологічні проблеми. Але вам не потрібно соромитися чи хвилюватися через ЕД. Це може бути спосіб вашого тіла сказати вам, що «щось не так».

Найважливіше — відкрито поговорити з лікарем про ваші симптоми та про те, як вони впливають на ваше життя. Тоді ваш лікар зможе діагностувати вашу еректильну дисфункцію, знайти причину та порекомендувати вам найкраще лікування. Не бійтеся та не соромтеся звертатися за медичною допомогою. Ви не самотні!

Сексуальна дисфункція, імпотенція, проблеми з пенісом, чоловіче здоров'я, сексуальне здоров'я, лікування ЕД, причини ЕД