Давайте дізнаємося більше про DXA-сканування (тест на щільність кісток), яке вимірює міцність ваших кісток!

Ви коли-небудь замислювалися, наскільки міцні ваші кістки зсередини? Іноді ми не можемо їх побачити ззовні, але саме наша скелетна система тримає нас у вертикальному положенні та підтримує все наше тіло. Тому дуже важливо знати про міцність цих кісток, особливо щоб уникнути деяких проблем зі здоров'ям, які виникають з віком. Саме тут нам може допомогти сканування DXA (тест на щільність кісток) .

Що таке DXA-сканування? Простіше кажучи...

ДXA-сканування – це спеціальний тест, який вимірює міцність або щільність ваших кісток. Він використовує рентгенівські промені, щоб побачити, наскільки товщина та міцність ваших кісток. ДXA розшифровується як «двоенергетична рентгенівська абсорбціометрія». Але оскільки важко запам'ятати таку довгу назву, ми всі просто називаємо це ДXA-скануванням або тестом на щільність кісток. Раніше це називалося DEXA-скануванням, але лікарі зараз не часто використовують цей термін.

Для діагностики яких захворювань використовується DXA-сканування?

Існує кілька причин, чому лікар може попросити вас пройти сканування DXA. Основні з них:

• Визначте остеопороз: це захворювання, при якому кістки стають крихкими, слабкими та легко ламаються. Цей стан часто виникає з віком.
• Розпізнайте остеопенію: це стан, при якому щільність кісткової тканини нижча за норму, хоча й не така серйозна, як остеопороз, і кістки починають стоншуватися. Це може бути передвісником остеопорозу.
• Оцініть ризик переломів: якщо ваші кістки слабкі, у вас більша ймовірність перелому кістки навіть при незначному падінні. Це сканування може допомогти вам визначити ризик.

Лікарі також використовують цей тест, щоб побачити, як ваші кістки змінюються з часом. Подумайте про це так:

• Міцність кісток природним чином зменшується з віком. Подивіться, як швидко це відбувається і наскільки вона зменшилася.
• Деякі ліки (такі як кортикостероїди) можуть спричинити втрату кісткової маси як побічний ефект на початку їх прийому . Перевірте стан своїх кісток, перш ніж розпочинати будь-яке лікування.
• Якщо ви вже лікуєтеся від захворювання, яке називається «остеопороз» або «остеопенія», перевірте, чи покращило або зміцнило це лікування ваші кістки.

Чи потрібно мені робити сканування DXA?

Фактично, будь-хто може скористатися DXA-скануванням для перевірки щільності кісток. Ваш лікар може рекомендувати цей тест, якщо у нього є занепокоєння щодо щільності кісток або ризику переломів.

Однак деякі люди від природи мають підвищений ризик розвитку захворювань, що впливають на щільність кісток, таких як остеопороз. Тому існує кілька груп, які рекомендують регулярне сканування DXA :

• Жінки старше 65 років.
• Чоловіки старше 70 років.
• Люди старше 50 років, які раніше мали перелом кістки (навіть внаслідок незначної аварії)
• Люди, чиї батьки або бабусі й дідусі хворіли на остеопороз.
• Люди, які на півтора дюйма або більше нижчі, ніж були у віці пікового зросту (зазвичай у віці 20 років). (Це може бути ознакою слабкості кісток.)

Навіть тим, хто молодший за ці вікові обмеження, у кого підвищений ризик втрати кісткової маси, може знадобитися регулярне проведення DXA-сканування. Ваш лікар скаже вам, коли і як часто вам слід проходити це обстеження.

Які ще фактори ризику впливають на щільність кісток?

Певні захворювання та ліки, які ви приймаєте, також можуть збільшити ризик розвитку проблем із щільністю кісток. Ось кілька прикладів:

• Деякі аутоімунні захворювання .
• Куріння або вживання інших тютюнових виробів.
• Алкогольна залежність або вживання більше трьох одиниць алкоголю на день.
• Дефіцит вітаміну D.
• Тривале застосування ліків, таких як кортикостероїди .
• Деякі протипухлинні препарати .
• Деякі імунодепресанти .
• Гормональні супресори .
• Ліки для лікування деяких епілептичних станів .
• Інгібітори протонної помпи (ІПП) (їх часто призначають при таких станах, як гастрит та гастроезофагеальна рефлюксна хвороба (ГЕРХ)).
• Гепарин (препарат, що запобігає згортанню крові).

Як проводиться цей тест на щільність кісток (DXA-сканування)?

Тест на щільність кісток використовує низькодозове рентгенівське опромінення для вимірювання щільності та мінерального складу ваших кісток. Це трохи схоже на звичайний рентген. Ось чому X у DXA означає «X».

Найголовніше, що це амбулаторна процедура . Це означає, що вам не потрібно залишатися в лікарні. Немає голок чи ін'єкцій. І немає болю.

Можливо, ви зможете одягнути свій звичайний одяг для цього тесту, або вас можуть попросити одягнути лікарняний халат.

Ось як зазвичай відбувається сканування DXA:

1. Вас змусять лягти на спеціальний рентгенівський стіл.

2. Технік (радіологічний технолог) допоможе вам правильно розташуватися. Вас можуть розмістити під ногами або навколо них, щоб допомогти утримувати їх на місці.

3. Потім, цей технікСканер переміщує частину вашого тіла, схожу на руку, по вашому тілу. Саме він робить знімки ваших кісток.

4. Найчастіше сканують стегно та хребет . Однак іноді можуть сканувати й інші кістки вашого тіла, такі як кістки передпліччя.

Цей DXA-сканер використовує два типи низькодозового випромінювання, щоб відобразити щільність ваших кісток у вигляді зображень та графіків на екрані комп'ютера. Ваші кістки виглядають білими. Жир, м'язи та інші м'які тканини виглядають як темні тіні на зображеннях.

Чого слід уникати перед скануванням DXA?

Здебільшого, вам не потрібно буде вносити жодних суттєвих змін у свій щоденний розпорядок перед скануванням DXA. Зазвичай:

• Ви можете їсти та пити перед тестом.
• Ви можете продовжувати приймати свої щоденні ліки як завжди, якщо ваш лікар не призначить вам інше.
• Коли ви приходите на тест , одягніть зручний, вільний одяг. Намагайтеся одягати одяг без металевих деталей (таких як блискавки, ґудзики, пряжки). Вам потрібно буде зняти будь-який металевий одяг та прикраси перед тестом.

Важливо: Якщо ви приймаєте кальцієві добавки або інші вітаміни з аптеки, не приймайте їх протягом 24 годин до тесту. Повідомте свого лікаря, які вітаміни та добавки ви приймаєте. Він або вона скаже вам, які з них ви можете, а які не можете приймати перед скануванням DXA.

Також вам не можна пройти сканування DXA протягом 24 годин після проведення інших візуалізаційних тестів (наприклад, комп'ютерної томографії з використанням контрастного барвника). Тому, перш ніж записатися на сканування DXA, повідомте лікаря, чи заплановані у вас інші тести.

Скільки часу триває тест на щільність кісток?

Тест на щільність кісток зазвичай триває близько 30 хвилин . Цей час може дещо змінюватися залежно від того, скільки кісток потрібно сканувати.

Чи є якісь недоліки у DXA-скануванні?

Насправді, ризики, пов’язані з тестом на щільність кісток, дуже низькі. Ви не відчуєте жодного болю чи побічних ефектів після сканування.

Однак, якщо ви вагітні або вважаєте, що можете бути вагітними, вам обов’язково слід повідомити про це свого лікаря. Рівень випромінювання, що використовується під час DXA-сканування, настільки низький, що він не є шкідливим для більшості людей. Однак, якщо ви вагітні, краще уникати всіх видів випромінювання, коли це можливо.

Деякі дослідження показали, що результати сканування DXA можуть незначно відрізнятися залежно від компанії-виробника сканера. Але зазвичай це не те, про що вам варто турбуватися. Ваш лікар буде контролювати щільність кісток з часом і може призначити повторні аналізи або інші тести, якщо необхідно.

Які результати сканування DXA? Що вони означають?

Результати DXA-сканування показують, наскільки щільні та міцні ваші кістки.

Лікарі використовують метод, який називається «Т-тест», для вимірювання щільності кісток. Цей Т-тест порівнює щільність вашої кістки з щільністю кісток здорової людини середнього віку 20-30 років. Результати зазвичай вимірюються як від’ємне число. Чим ближче ваш Т-тест до нуля (не має значення, чи це додатне число), тим міцніші ваші кістки.

• Між 0 та -1: Здорова щільність кісток. (Це хороший стан!)
• Від -1 до -2,5: у вас «остеопенія». Це може збільшити ризик розвитку «остеопорозу».
• -2,5 або менше: у вас остеопороз або дуже слабкі кістки. Це означає, що у вас дуже високий ризик перелому кістки.

Ваш лікар обговорить з вами ці результати та пояснить, що вони означають. Якщо щільність кісток нижча за очікувану, він чи вона запропонує лікування, яке допоможе зберегти ваші кістки міцними. Наприклад:

• Більше займайтеся спортом: регулярна фізична активність зміцнює ваші кістки. Такі речі, як ходьба, йога та силові тренування, чудово запобігають втраті кісткової маси.
• Добавки або спеціальні дієти: Ваш лікар може порадити вам приймати вітамін D або кальцієві добавки. Він також може порадити вам вживати продукти з високим вмістом певних вітамінів і мінералів.
• Ліки: Ваш лікар може призначити ліки для уповільнення втрати кісткової маси та запобігання переломам. Деякі ліки від остеопорозу також можуть допомогти збільшити щільність кісток.

Яка різниця між DXA-скануванням та скануванням кісток усього тіла?

DXA-сканування та сканування кісток усього тіла – це два схожі тести. Обидва сканування сканують ваші кістки, але лікарі використовують їх для перевірки різних аспектів здоров'я ваших кісток.

• DXA-сканування – це спеціальний рентгенівський тест, який вимірює щільність кісткової тканини та перевіряє наявність захворювань, що послаблюють кістки, таких як остеопороз.
• Сканування кісток усього тіла може допомогти лікарям побачити, чи є у вас рак, наприклад, чи поширився він на кістки (метастазував). Воно також може допомогти визначити, на якій стадії знаходиться ваш рак. Воно також може виявити інфекції, травми кісток та інші проблеми.

Насамкінець, речі, які слід пам’ятати (Послання на винос)

DXA-сканування, DEXA-сканування, тест на щільність кісток... як би ваш лікар це не називав, це швидкий, простий (і безболісний) тест.Це дозволяє вашому лікарю якомога раніше виявити стани, які можуть впливати на щільність кісток. Залежно від вашого віку, сімейного анамнезу захворювань або інших факторів ризику, вам може знадобитися регулярно проходити тести на щільність кісток.

Кожна людина повинна турбуватися про щільність кісток з віком. Запитайте свого лікаря, як часто вам слід проходити сканування DXA. Особливо важливо регулярно перевіряти щільність кісток людям із сімейним анамнезом остеопорозу.

Ваш лікар допоможе вам підтримувати міцність кісток протягом усього життя. Тож нема про що турбуватися. За необхідності пройдіть обстеження та стежте за здоров’ям своїх кісток.

DXA -сканування, щільність кісткової тканини, остеопороз, остеопенія, переломи, T-бал, здоров'я кісток