Давайте дізнаємося про середину вашого хребта? - Тобто, грудний відділ хребта!

Ви коли-небудь замислювалися, наскільки важливий ваш хребет? Існує кілька частин хребта, які дають нам силу, тримають нас у вертикальному положенні та захищають наш спинний мозок. Сьогодні ми поговоримо про дуже особливу, трохи довшу його частину. Це грудний відділ хребта , або верхня та середня частини спини.

Що ж таке грудний відділ хребта?

Простіше кажучи, ваш хребет (також відомий як «хребет» або «хребет») – це сукупність дрібних, з’єднаних між собою кісток, що проходять від основи черепа до куприка біля основи сідниць. Саме це захищає ваш спинний мозок.

Тепер є три основні частини цього хребта:

• Шийний відділ хребта: це частина хребта у вашій шиї.
• Грудний відділ хребта: Саме про це ми сьогодні говоримо, про верхню та середню частину спини. Якщо бути точним, він простягається від нижньої частини шиї до рівня трохи нижче грудної клітки. Це найдовша частина хребта.
• Поперековий відділ хребта: це нижня частина хребта, відома як «поперек», як ми всі її знаємо.

Отже, грудний відділ хребта складається з 12 маленьких кісток, які називаються хребцями . Вони позначені від T1 до T12 (T означає «грудний»). Уявіть собі ці хребці як маленькі блоки, покладені один на одного. Разом вони утворюють ваш хребет. Між цими кістками, як подушки, знаходяться м’які частини, які називаються міжхребцевими дисками . Вони дозволяють вам згинатися та скручуватися, а також поглинають удари вашого хребта.

Ще одна річ, навколо грудного відділу хребта є багато речей , таких як м’язи , нерви , сухожилля (вони з’єднують м’язи з кістками) та зв’язки (вони з’єднують кістки між собою). Усі ці речі працюють разом, щоб допомогти вам правильно рухатися та забезпечити стабільність вашого тіла. Ваш спинний мозок проходить через весь цей хребет. Як дріт, саме цей спинний мозок передає повідомлення від мозку до решти тіла, а також від тіла назад до мозку.

Які переваги нам надає грудний відділ хребта?

Послуги, які цей грудний відділ хребта надає нашому тілу, не є малим подвигом. Погляньте на ці завдання:

• Захист спинного мозку та нервів: Коли хребці розташовані один на одному, вони утворюють великий отвір (хребцевий отвір) посередині. Всі ці отвори зливаються, утворюючи трубкоподібний прохід для спинного мозку. Це забезпечує захист дуже чутливого спинного мозку.
• З'єднання з ребрами:Унікальною особливістю грудних хребців є те, що ваші ребра («(ребра)») з’єднуються з ними. Однак два ребра внизу не з’єднуються таким чином.
• Підтримка грудної клітки та живота: Грудний відділ хребта забезпечує стабільність грудної клітки. У свою чергу, грудна клітка підтримує грудний відділ хребта. Разом ці два органи захищають життєво важливі органи, такі як серце та легені. Дивовижно те, що хоча ці суглоби дуже міцні та захищають ці органи, вони також дозволяють вам рухатися під час дихання (вдиху та видиху).
• Дозвіл на рухи тіла: М’які диски між хребцями («(міжхребцеві диски)»), про які я згадував раніше, дозволяють вам згинатися та повертатися, не втрачаючи міцності спини. З усього хребта грудний відділ хребта може обертатися найбільше («(обертання)») . Однак, нахили вперед («(згинання)») та нахили назад («(розгинання)») у цій області трохи менше.

Чи знаєте ви? Наш хребет має три вигини. Шийний та поперековий відділи хребта вигнуті всередину у формі літери «С» (лордоз). Однак, коли хребці грудного відділу хребта зближуються, вони утворюють вигин, який виступає назад, як «зворотна літера С» (кіфотична крива). Ці вигини дуже важливі для того, щоб ми могли підтримувати рівновагу та стояти прямо.

Які нерви виходять з грудного відділу хребта?

Ми раніше згадували, що грудний відділ хребта має 12 хребців (T1-T12). Від кожного з цих хребців відходять нерви спинного мозку. Ці нерви забезпечують відчуття та рух певних частин вашого тіла. Давайте розглянемо, що це таке.

• Нерви T1 та T2: ці нерви проходять від верхньої частини грудної клітки до рук і пальців. Нерв T1 є частиною мережі нервів («плечового сплетення») у вашому плечі. Ця мережа передає рухові та сенсорні сигнали від спинного мозку до рук і пальців.
• Нерви T3–T5: ці нерви йдуть до грудної стінки. Разом ці нерви контролюють грудну клітку, легені, діафрагму та м’язи, що допомагають вам дихати.
• Нерви від T6 до T12: Ці нерви впливають на м’язи живота та спини. Ці нерви, разом з деякими м’язами, допомагають вам підтримувати рівновагу та поставу, а також вони допомагають вам кашляти.

Які важливі органи пов'язані з грудним відділом хребта?

Нерви, що виходять зі спинного мозку в грудному відділі хребта, передають сигнали між вашим мозком і кількома важливими органами. Ці органи:

• Легені
• Серце
• Печінка
• Тонка кишка

Крім того, як ми вже згадували раніше, грудний відділ хребта та грудна клітка працюють разом, щоб захистити ваші легені та серце, як щит.

З чого складається грудний відділ хребта?

Давайте розглянемо деякі ключові речі, що складають цей важливий розділ:

• Хребці: З 33 хребців у всьому хребті 12 знаходяться в грудному відділі. Вони розташовані один над одним, утворюючи спинномозковий канал. Ці хребці можуть рухатися, що дозволяє нам займати різні положення.
• Фасеткові суглоби: це суглоби, де хребці з'єднуються один з одним. Ці суглоби мають слизьку тканину, яка називається хрящем. Це дозволяє хребцям легко ковзати один по одному. Ці фасеткові суглоби дозволяють вам повертатися та крутитися. Вони також забезпечують гнучкість та стабільність тіла.
• Міжхребцеві диски: Ми вже говорили про них раніше. Це плоскі круглі подушечки між хребцями. Вони діють як амортизатори («амортизатори»). Кожен диск має м’який, желеподібний центр і гнучке кільце навколо нього.
• Спинний мозок і нерви: спинний мозок – це пучок нервових волокон. Він проходить від тім'я до основи хребта. З цього спинного мозку з кожного боку виходить близько 31 пари нервів. Тільки з грудного відділу хребта виходить 12 пар нервів. Ці нерви передають сигнали від мозку до м'язів.
• М’які тканини: Зв’язки з’єднують хребці разом і допомагають утримувати хребет на місці. М’язи забезпечують підтримку та допомагають рухати спину. Сухожилля з’єднують м’язи з кістками та допомагають рухати хребтом.

Які поширені причини болю в грудному відділі хребта?

Гарна новина полягає в тому, що грудний відділ хребта не так легко травмується або болить, як шийний та поперековий, оскільки він трохи жорсткіший і стабільніший, ніж інші частини.

Однак, якщо ви відчуваєте біль у верхній та середній частині спини, для цього може бути кілька причин. Це пояснюється тим, що в цій області є багато взаємопов’язаних кісток, нервів, м’язів, зв’язок і сухожиль. Давайте розглянемо деякі з основних причин:

• Подразнення або напруга м’язів: це часто спричиняється сидінням у неправильній позі та тривалим сидінням . Це може призвести до напруження м’язів та їхнього болю.
• Розтягнення зв'язок: Якщо щось трапляється раптово, наприклад, скручування верхньої частини спини, зв'язки в цьому місці можуть розтягнутися понад межі своїх можливостей. Навіть тоді виникатиме біль.
• Травма: Падіння або сильний удар по спині може спричинити біль. Однак, оскільки грудний відділ хребта міцніший за інші частини хребта, для перелому кістки в цій області («перелом») потрібна значна сила. Крім того, травми ребер також можуть впливати на грудні нерви та спричиняти біль.
• Травми від перенапруження: коли ви багаторазово виконуєте одні й ті ж рухи, наприклад, підіймаєте, нахиляєтеся або скручуєте, можуть виникати невеликі травми («(мікротравми)»), які спричиняють біль у спині.

Крім того, біль у грудному відділі хребта також може бути викликаний станами, безпосередньо пов'язаними з хребтом:

• Пухлини хребта: Хоча вони можуть розвиватися будь-де в хребті, найчастіше вони розвиваються в середній та нижній частині спини. Вони часто є частиною раку, який поширився (метастатичний рак) на іншу частину хребта. Незалежно від того, злоякісні (ракові) чи доброякісні (неракові), основним симптомом пухлин хребта є біль у спині. Цей біль зазвичай тупий, ниючий. Він може посилюватися вночі та порушувати сон.
• Переломи хребта: Хоча переломи грудного відділу хребта трапляються рідше, ніж інші переломи хребта, люди з остеопорозом (захворюванням, яке спричиняє втрату кісткової маси) мають підвищений ризик, оскільки їхні кістки слабші. Людина з остеопорозом може зламати грудний хребець, якщо різко повернеться або сильно чхне.

Що таке зміни в грудному відділі хребта, або «дегенеративні зміни»?

Ці «дегенеративні зміни хребта» також називають остеоартритом хребта , спондильозом та дегенеративним захворюванням диска . Простіше кажучи, з віком м’які диски між хребцями зношуються, висихають і стають меншими. Потім простір між хребцями зменшується, що спричиняє різні проблеми.

Однак ці зміни частіше трапляються в шиї (шийному відділі хребта) та попереку (поперековому відділі хребта), ніж у грудному відділі хребта.

Які поширені захворювання впливають на грудний відділ хребта?

Існує кілька станів, які безпосередньо впливають на хребці, спинний мозок або нервові корінці грудного відділу хребта:

• Кіфоз: це викривлення хребта вперед, що призводить до «горбатості» або нахилу вперед. Це трапляється, коли хребці грудного відділу хребта набувають клиноподібної форми. Існують різні типи кіфозу, зокрема вроджений кіфоз, постуральний кіфоз та хвороба Шейермана.
• Сколіоз у дітей та підлітків: це бічне викривлення або викривлення хребта у дитини. Сколіоз може варіюватися від легкого до тяжкого ступеня. Сколіоз найчастіше вражає грудний відділ хребта. Сколіоз також може розвиватися у дорослих.
• Торакальна радикулопатія:Це трапляється, коли нервовий корінець у грудному відділі хребта (верхній частині спини) стискається, що викликає такі симптоми, як біль, оніміння та/або втрату чутливості по всьому тілу. Однак радикулопатія в грудному відділі хребта зустрічається дуже рідко.

Окрім цього, до інших станів, які можуть виникати будь-де в хребті, тобто в грудному відділі хребта, належать:

• Кісткові шпори / Остеофіти: це нарости, що виступають з кісток.
• Грижа міжхребцевого диска: Грижа міжхребцевого диска між хребцями.
• Мієлопатія: сукупність симптомів, що виникають при сильному стисканні спинного мозку.
• Остеомієліт: бактеріальна або грибкова інфекція хребців.
• Травма спинного мозку: часто трапляється внаслідок раптової, важкої аварії.
• Спінальний стеноз: звуження прохідності спинного мозку.

Яка найпоширеніша травма грудного відділу хребта?

Компресійні переломи хребців (КПХ) є найпоширенішою травмою грудного відділу хребта . Вони виникають, коли хребець у хребті стискається та роздавлюється. Це може спричинити сильний біль, деформацію хребта та втрату зросту.

Ці переломи особливо поширені в нижньому грудному відділі хребта. Вони часто спричинені остеопорозом та незначними нещасними випадками. Однак, навіть у людей без остеопорозу, вони також можуть виникнути після серйозної аварії (наприклад, автомобільної аварії) або пухлини хребта.

Які симптоми пошкодження нерва грудного відділу хребта?

Якщо пошкоджені нерви або спинний мозок у грудному відділі хребта, симптоми, що виникають, залежать від характеру пошкодження (повне воно чи неповне) та від того, в якій частині грудного відділу хребта відбувається пошкодження.

Основними симптомами є біль, слабкість та/або оніміння, що віддає в руки, ноги або навколо ребер .

Крім того, можуть бути присутніми також такі симптоми:

• Зниження або повна втрата чутливості в руках або ногах.
• Утруднене дихання.
• Втрата чутливості навколо геніталій або ануса.
• Труднощі з контролем сечі або стільця.
• Запор.

Важливо: Якщо у вас виникли будь-які з цих симптомів після нещасного випадку, дуже важливо негайно звернутися за медичною допомогою.

Як лікарі діагностують захворювання грудного відділу хребта?

Спочатку ваш лікар запитає про ваші захворювання, ліки, які ви приймаєте, запитає про ваші симптоми та огляне вас. Потім він призначить усі необхідні аналізи та обстеження.

Ці тести можуть включати:

• КТ (комп'ютерна томографія - КТ): це дослідження використовує рентгенівські промені та комп'ютер для отримання детальних знімків внутрішньої частини тіла.
• МРТ (магнітно-резонансна томографія – МРТ): під час цього дослідження використовуються великий магніт, радіохвилі та комп’ютер для отримання детальних зображень. Це дуже корисно для виявлення проблем зі спинним мозком, нервами та міжхребцевими дисками.
• Рентген: ці знімки роблять знімки кісток і м’яких тканин.
• ЕМГ (електроміограма - ЕМГ) та дослідження нервової провідності: ці тести перевіряють здоров'я та функцію ваших нервів і м'язів.
• Мієлографія: це спеціальний метод візуалізації, який досліджує зв'язки між хребцями та дисками, спинним мозком та нервами.

Які методи лікування захворювань грудного відділу хребта?

Багато захворювань грудного відділу хребта мають як нехірургічне лікування (наприклад, фізіотерапія, епідуральні стероїдні ін'єкції (ЕСІ)), так і хірургічне.

Лікування, яке ви отримаєте, залежатиме від причини вашого стану, його тяжкості та загального стану здоров'я. Ви та ваш лікар будете разом працювати над визначенням найкращого для вас плану лікування.

Як мені зберегти здоров'я грудного відділу хребта?

Є кілька речей, які ви можете зробити, щоб зберегти здоров'я хребта:

• Дайте своїй спині відпочити під час сну: оберіть зручний матрац і подушки. Намагайтеся тримати хребет у природному положенні під час сну.
• Зміцнюйте м’язи спини та живота: коли ці м’язи («м’язи кора») сильні, вони забезпечують хорошу підтримку хребта.
• Підтримуйте правильну поставу та зменште тривале сидіння: Підтримуйте правильну поставу як стоячи, так і сидячи. Уникайте тривалого сидіння. Регулярно робіть перерви та вставайте.
• Носіть зручне взуття: гарне взуття допомагає тримати хребет у правильному положенні.
• Зберігайте міцність кісток: отримуйте достатню кількість вітаміну D та кальцію у своєму раціоні. Це особливо важливо для тих, хто хворіє на остеопороз або перебуває в групі ризику.

Коли слід звернутися до лікаря з приводу грудного відділу хребта?

Як ми вже згадували раніше, грудний відділ хребта легше пошкоджується та менш болить, ніж інші частини хребта (такі як шия та поперек).

У більшості випадків біль у верхній та середній частині спини викликаний тимчасовою причиною, такою як розтягнення м’язів або зв’язок.

Але,

• Якщо у вас виник раптовий, сильний біль у верхній та/або середній частині спини ,
• Або якщо біль поступово посилюється ,
• Особливо важливо негайно звернутися до лікаря , якщо у вас в анамнезі є рак , оскільки пухлини хребта частіше розвиваються в цій області.

Також, якщо ви травмували спину внаслідок нещасного випадку, такого як падіння чи автомобільна аварія, необхідно негайно звернутися до лікарні.

Насамкінець, кілька речей, які слід пам’ятати (Висновок)

Грудний відділ хребта є дуже важливою частиною вашого хребта. Хоча він рідше уражається, ніж інші частини, важливо турбуватися, якщо у вас постійний біль у верхній або середній частині спини. Найкраще звернутися до лікаря та пройти обстеження, щоб точно з'ясувати, що викликає біль. Тоді ви зможете отримати правильне лікування. Бережіть свій хребет і будьте здорові!

Хребет , грудний відділ хребта, біль у спині, нерви, хребці, спинний мозок