Маленький бос вашого мозку: Давайте дізнаємося про гіпоталамус.

Сьогодні ми поговоримо про дуже важливу, але маловідому частину нашого тіла. Це дивовижний орган під назвою гіпоталамус, розташований глибоко в нашому мозку, який діє як «розумна система управління» нашого тіла. Уявіть, який хаос панував би в нашому тілі без цієї маленької частинки!

Що таке гіпоталамус? Що він робить?

Простіше кажучи, гіпоталамус — це невелика, але дуже потужна та безпечна частина вашого мозку. Він розміром приблизно з горіх кеш'ю. Це головний місток між вашою ендокринною системою , яка виробляє гормони, та вашою нервовою системою .

Уявіть, що у вас вдома є «система розумного дому». Вона автоматично керує всім у будинку, включаючи освітлення, вентилятори, кондиціонер та охорону, чи не так? Так само гіпоталамус є чимось на зразок центру «розумного керування» нашого тіла. Саме він допомагає підтримувати баланс у всьому організмі. У медицині ми називаємо це балансом (гомеостазом) .

А тепер подивіться на те, що він контролює:

• Температура вашого тіла
• Кров’яний тиск
• Голод і спрага
• Відчуття ситості після їжі
• Ваш настрій
• Сексуальне бажання
• Сон

Гіпоталамус працює двома способами, щоб усе це працювало безперебійно. По-перше, безпосередньо впливає на вегетативну нервову систему . Саме вона контролює речі, які ми свідомо не контролюємо, такі як частота серцевих скорочень і дихання. По-друге, керує гормонами . Гормони подібні до посланців нашого тіла. Вони подорожують кров’ю та переносять повідомлення до різних органів. Гіпоталамус виробляє деякі гормони та зберігає їх у задній долі гіпофіза . Він також надсилає сигнали (гормони) до гіпофіза . Ці сигнали або змушують гіпофіз вивільняти гормони, які безпосередньо впливають на певну частину тіла, або вони надсилають сигнал до іншої залози, яка потім вивільняє гормони.

Який зв'язок між гіпоталамусом та гіпофізом?

Гіпофіз розташований трохи нижче гіпоталамуса. Вони тісно взаємодіють. Гіпофіз має дві основні частини: передню гіпофіз і задню гіпофіз . Гіпоталамус взаємодіє з цими двома частинами особливим чином.

Він з'єднаний з передньою часткою гіпофіза мережею кровоносних судин. Із задньою часткою гіпофіза він з'єднаний через тканину, яка називається ніжкою гіпофіза. Гіпоталамус надсилає сигнали гіпофізу у вигляді гормонів, що вивільняють цей гормон.

Як працювати з передньою долею гіпофіза

Передня частина гіпофіза вивільняє різні гормони на основі сигналів від гіпоталамуса. Деякі з цих гормонів безпосередньо впливають на частини тіла, тоді як інші стимулюють інші залози виробляти більше гормонів. Це може здатися складним, але насправді це ланцюгова реакція. Наприклад, гормон росту та тиреотропний гормон контролюються таким чином.

Як працювати із задньою гіпофізом

Тут відбувається дещо інше. Гіпоталамус сам виробляє два гормони, але вони зберігаються в задній долі гіпофіза. За потреби гіпоталамус надсилає сигнал про вивільнення цих гормонів у кров. Ці два гормони:

• Окситоцин: це дуже особливий гормон. Він допомагає скорочувати м'язи матки під час пологів і стимулює виділення молока під час грудного вигодовування. Вважається також, що він бере участь у формуванні зв'язку, сексуальному збудженні, довірі, впізнаванні, циклах сну та відчутті щастя.
• Вазопресин: також званий антидіуретичним гормоном (АДГ) , цей гормон контролює кількість води в організмі, тобто кількість сечі, що виводиться, та артеріальний тиск.

Які ще функції виконує гіпоталамус?

Окрім згаданих раніше гормонів, гіпоталамус виробляє кілька інших важливих гормонів.

• Дофамін: це «гормон гарного самопочуття». Це те, що робить нас щасливими та задоволеними. Це те, що дає нам мотивацію щось робити. Дофамін також виконує ще одну функцію, а саме повідомляє гіпофізу про необхідність припинити вироблення гормону пролактину .
• Соматостатин: Цей гормон пригнічує вивільнення кількох інших гормонів. Наприклад, він зупиняє вивільнення таких гормонів, як гормон росту , тиреотропний гормон , холецистокінін та інсулін . Дивно, але ці гормони також контролюють вироблення соматостатину.

Крім того, гіпоталамус сам виправляє будь-які дисбаланси, такі як зміни температури тіла, стрес та наші щоденні тілесні ритми.

Де розташований гіпоталамус?

Я вже казав, що він розміром приблизно з горіх кеш'ю. Гіпоталамус розташований біля основи мозку, під таламусом і над гіпофізом. Якщо бути точним, він розташований безпосередньо над стовбуром мозку.

Що відбувається, якщо гіпоталамус пошкоджений?

Якщо гіпоталамус якимось чином пошкоджений, він не може належним чином виконувати свою функцію. Ми називаємо цей стан гіпоталамічної дисфункцією . Для цього може бути багато причин.

Речі, які можуть спричинити дисфункцію гіпоталамуса:

• Травми голови, наприклад , черепно-мозкова травма .
• Інфекції мозку.
• Пухлини головного мозку або аневризми головного мозку , що виникають у гіпоталамусі або навколо нього.
• Надмірна втрата ваги через розлади харчової поведінки, такі як булімія або анорексія .
• Хірургія головного мозку.
• Променева терапія та хіміотерапія .
• Вроджені вади / Вроджені стани, що стосуються мозку або гіпоталамуса.
• Запальні захворювання, наприклад , розсіяний склероз та нейросаркоїдоз .
• Деякі генетичні захворювання, наприклад , дефіцит гормону росту .

Стан, який може бути спричинений дисфункцією гіпоталамуса:

Різні захворювання можуть виникати через дисфункцію гіпоталамуса. Оскільки гіпоталамус і гіпофіз тісно взаємодіють, стани, які впливають на будь-який з них, також називаються гіпоталамо-гіпофізарними розладами .

• Гіпопітуїтаризм: це може бути спричинено пошкодженням гіпофіза або гіпоталамуса.
• Нецукровий діабет: цей стан виникає, коли гіпоталамус не виробляє гормон вазопресин (АДГ) належним чином. Це призводить до того, що нирки виділяють занадто багато води, що спричиняє надмірне сечовипускання та надмірну спрагу.
• Синдром Прадера-Віллі: це генетичне захворювання. При цьому стані гіпоталамус неправильно відчуває, коли шлунок повний після їжі. В результаті виникає бажання їсти безперервно та існує ризик ожиріння.
• Синдром Каллмана: це також стан, генетично пов'язаний із захворюваннями гіпоталамуса. Він може спричинити затримку або відсутність статевого дозрівання у дітей.
• Акромегалія та гігантизм гіпофіза: це рідкісні порушення росту, спричинені надмірним вивільненням гормону росту гіпофізом.
• Синдром неадекватного антидіуретичного гормону (СНДГ): це стан, коли рівень антидіуретичного гормону (АДГ) занадто високий. Його можуть спричинити інсульт, кровотеча, інфекції, нещасні випадки, рак та деякі ліки.
• Центральний гіпотиреоз: це рідкісний стан, спричинений порушеннями як гіпоталамуса, так і гіпофіза. Основною причиною є пухлина гіпофіза, наприклад, аденома гіпофіза .
• Функціональна гіпоталамічна аменорея: цей стан характеризується припиненням менструації на термін більше трьох місяців у жінки, яка раніше мала регулярні менструації, або на термін більше шести місяців у жінки, яка мала нерегулярні менструації. Основною причиною цього є дисфункція гіпоталамуса.
• Гіперпролактинемія: це спричинено зниженням рівня дофаміну, що призводить до підвищення рівня пролактину. Це може бути спричинено пухлинами або пошкодженням нервових клітин гіпоталамуса.

Які симптоми гіпоталамічної дисфункції?

Симптоми дисфункції гіпоталамуса залежать від типу гормону, на який впливає цей процес, та від того, чи є рівень цього гормону низьким чи високим. Якщо є проблеми з гіпоталамусом, ви можете спостерігати деякі з цих симптомів:

• Високий кров'яний тиск або низький кров'яний тиск
• Затримка води або зневоднення
• Втрата або збільшення ваги, зі зміною апетиту або без неї
• Безпліддя
• Погане здоров'я кісток
• Затримка статевого дозрівання
• Атрофія м'язів та слабкість
• Часті зміни температури тіла
• Безсоння
• Часта потреба в сечовипусканні

Зрештою, речі, які слід пам'ятати

Гіпоталамус у вашому мозку подібний до центру «розумного управління» організмом. Так само, як автоматична система управління у вашому домі, гіпоталамус контролює функції організму.

Він безпосередньо впливає на вашу вегетативну нервову систему, плавно контролюючи такі речі, як частота серцевих скорочень, кров'яний тиск і температура тіла. Він також вивільняє гормони та дає вказівки іншим гормонам або залозам керувати сном, настроєм, ростом м'язів і кісток, а також сексуальним бажанням, серед іншого.

Різні стани, що впливають на гіпоталамус, можуть спричинити широкий спектр проблем зі здоров’ям. Тому, якщо у вас є будь-який із цих симптомів, важливо звернутися за медичною допомогою. Пам’ятайте, що знання цієї інформації може бути дуже корисним у турботі про ваше здоров’я!

Гіпоталамус , мозок, гормони, гіпофіз, ендокринна система, нервова система, симптоми