Давайте дізнаємося про соматичну нервову систему, чудову систему, яка контролює почуття та рухи нашого тіла.

Ви коли-небудь замислювалися, як ви сприймаєте речі в цьому світі, рухаєте кінцівками та ходите? Сьогодні ми поговоримо про дуже дивовижну систему всередині нашого тіла, яка допомагає нам у всьому цьому. Це соматична нервова система . Вона працює як посланець, який передає інформацію по нашому тілу. Давайте подивимося, що це таке, як вона працює і наскільки вона важлива для нас.

Що таке соматична нервова система?

Простіше кажучи, ваша соматична нервова система є частиною периферичної нервової системи . Вона подібна до мережі нервів, що проходить по всьому тілу. Це система, яка передає речі, які ви відчуваєте, такі як дотик, запах, смак і звук, до вашого мозку, і це система, яка передає команди від вашого мозку до ваших м'язів, щоб допомогти вам рухатися.

Тільки подумайте, саме завдяки цій соматичній нервовій системі ви можете відчути тепло гарячої чашки кави, відчути, коли вас кусає комар, і підняти руку чи рухати ногою, як вам заманеться.

Яка різниця між соматичною та вегетативною нервовою системами?

Наша периферична нервова система складається з двох основних частин. Одна — це соматична нервова система , про яку ми говоримо. Інша — це вегетативна нервова система .

• Соматична нервова система пов'язана з тим, що ми свідомо контролюємо . Тобто, з тим, що ви можете робити за допомогою розуму. Наприклад, ви можете підняти руку, якщо хочете, ви можете говорити, ви можете ходити. Все це знаходиться під вашим контролем.
• Вегетативна нервова система контролює речі, які відбуваються автоматично, навіть не замислюючись про них . Такі речі, як дихання (навіть коли ми спимо), частота серцевих скорочень і травлення. Нам не потрібно про це думати.

Хоча обидві є частинами нашої периферичної нервової системи, вони поділяються таким чином залежно від функції, яку вони виконують.

Що відбувається із соматичною нервовою системою?

Ця система виконує дві основні функції.

1. Сенсорний вхід

За винятком одного з наших п'яти органів чуття (зору, оскільки око та зоровий нерв безпосередньо пов'язані з мозком), усі інші відчуття надходять до мозку через цю соматичну нервову систему.

• Відчуття у вашій голові – тобто те, що ви чуєте (слух), відчуваєте запах, смак і дотик шкіри на голові – все це надходить до мозку через цю систему.
• Ця система також відповідає за відчуття дотику у вашому тілі нижче шиї . Ці відчуття спочатку передаються до спинного мозку, а звідти до головного мозку.

Уявіть, що ви чуєте звук розмови друга, відчуваєте запах їжі, яку готує ваша мама, і смак морозива – і все це за допомогою цієї соматичної нервової системи.

2. Контроль руху

М'язи у вашому тіліСигнали, які допомагають вам рухатися, торкатися та говорити, надсилаються з мозку. Соматична нервова система передає ці сигнали від мозку до м'язів.

Коли ви свідомо піднімаєте руку, піднімаєтеся сходами або б'єте по м'ячу, мозок дає команду на все це, але соматична нервова система — це «кабельна лінія», яка передає ці команди до м'язів.

Як соматична нервова система допомагає іншим внутрішнім органам?

Ця система часто допомагає нам відчувати біль в органах всередині нашого тіла. Це називається «відражений біль». Тобто, хоча проблема насправді знаходиться в одному місці, біль відчувається в іншому, сусідньому місці.

Гарним прикладом є серцевий напад, коли у когось виникає біль у лівій руці, спині, щелепі або животі. Однією з причин цього є будова нашої нервової системи.

Іншим прикладом є те, як ми контролюємо своє дихання. Зазвичай ми дихаємо автоматично, що контролюється вегетативною системою. Але якщо ми хочемо, ми також можемо свідомо контролювати своє дихання, тобто вдих і видих. Саме тоді допомагає і соматична система.

Де це знаходиться?

Ваша соматична нервова система бере свій початок у мозку та поширюється по всьому тілу через спинний мозок.

• Голова та шия: вони поширюються через черепно-мозкові нерви . Це 12 пар нервів. 11 з них пов'язані із соматичною системою. Другий черепно-мозковий нерв (ЧН II), який з'єднується з очима, насправді є частиною мозку, а не соматичної системи.
• Від шиї вниз: 31 пара спинномозкових нервів , що виходять зі спинного мозку, з'єднані з соматичною системою. Ці нерви далі поділяються на менші нерви, які проходять по всьому тілу.

Деякі з цих нервів є сенсорними нервами . Вони переносять інформацію лише в одному напрямку: від тіла до мозку. Інші є руховими нервами . Вони також переносять інформацію лише в одному напрямку: від мозку до м'язів.

Ці черепні нерви та спинномозкові нерви розгалужуються на менші гілки та поширюються на такі місця, як кінчики пальців, пальці ніг та під поверхнею шкіри.

Як це виглядає?

Вся наша нервова система схожа на перевернуте дерево .

• Мозок подібний до кореня дерева.
• Спинний мозок подібний до стовбура дерева.
• Периферична нервова система , зокрема соматична, подібна до гілок і пагонів дерева, що поширюються по всьому тілу. Нерви, що проходять під нашою шкірою та до кінцівок, подібні до найменших гілочок на дереві.

З чого це зроблено?

Наша периферична нервова система, тобто разом із соматичною нервовою системою, складається з різних типів нервових клітин і структур.

• Нейрони:Це нервові клітини. Вони керують сигналами, перетворюючи їх на хімічні або електричні форми.
• Гліальні клітини: це допоміжні клітини нервової системи. Хоча вони не передають сигнали, вони допомагають нейронам, які передають сигнали.
• Ядра: це скупчення нервових клітин, які виконують однакову функцію або мають однакові з'єднання.
• Ганглії: це більші, тісніше пов'язані групи нервових клітин. Наприклад, кохлеарні та вестибулярні ганглії, які допомагають нам чути та підтримувати рівновагу.

Тепер розглянемо два основні з них трохи детальніше.

Нейрони - нервові клітини

Нейрони – це дуже особливий тип клітин. Вони знаходяться лише в нервовій системі. Саме вони надсилають і приймають сигнали по всьому тілу. Ці сигнали надходять у формі електричних та хімічних сигналів. Ці сигнали використовуються різними системами в організмі для зв'язку одна з одною. Нейрон має такі частини:

• Тіло клітини: Це основна частина клітини. Тут сигнали обробляються та надсилаються до інших частин.
• Аксон: Кожен нейрон має один аксон. Він схожий на довгу гілку, що відходить від тіла клітини. На кінці аксона розташовані пальцеподібні структури. Саме тут електричні сигнали перетворюються на хімічні. Ці пальцеподібні структури, які називаються синапсами, передають ці хімічні сигнали до інших сусідніх нервових клітин.
• Дендрити: це невеликі гілоподібні структури, що відходять від тіла клітини. (Назва походить від латинського слова, що означає «деревоподібний»). Ці дендрити отримують хімічні сигнали від синапсів з іншими нейронами.
• Мієлін: це тонкий жировий шар, який оточує аксони багатьох нейронів. Він захищає аксон і допомагає деяким сигналам швидше передаватися.

Нейрони з'єднані один з одним, утворюючи дуже складну мережу, схожу на сітку. Один нейрон іноді може бути з'єднаний з тисячами інших нейронів. Нейрони бувають різної довжини. Вони можуть збільшуватися або зменшуватися залежно від того, де вони розташовані та що вони роблять.

Гліальні клітини

Гліальні клітини виконують багато роботи. Вони допомагають нейронам рости та підтримувати свою форму, коли ми молоді. Вони також керують функціонуванням нейронів протягом нашого життя. Вони захищають нашу нервову систему від інфекцій, регулюють хімічний баланс нервової системи та формують мієлінову оболонку навколо аксонів нейронів. Дивовижно те, що в нашій нервовій системі в десять разів більше гліальних клітин, ніж нейронів!

Які поширені захворювання вражають цю систему?

Ми вже говорили, що соматична нервова система є частиною периферичної нервової системи. Тому стан, який вражає периферичну нервову систему, називається периферичною нейропатією.Ця соматична система також може бути уражена. Це означає, що периферична нервова система або хвора, або пошкоджена. Ось деякі основні причини, які на це впливають:

• Діабет 2 типу: Неконтрольований діабет може пошкодити вашу соматичну нервову систему, особливо нерви в ногах і стопах. Ось чому люди з діабетом ризикують втратити чутливість у стопах. Діабет є основною причиною периферичної нейропатії.
• Аутоімунні та запальні стани: прикладом є синдром Гійєна-Барре .
• Проказа (хвороба Гансена / Лепра): Хоча це захворювання, яке рідко зустрічається в розвинених країнах, найчастіше проявляється на шкірі, воно також може поширюватися глибоко в організм і пошкоджувати соматичні нерви.
• Вроджені та генетичні захворювання: це проблеми, які присутні при народженні. Генетичні захворювання – це ті, що успадковуються від батьків.
• Інфекції: пошкодження нервів може бути спричинене вірусами, такими як ВІЛ, або бактеріями, такими як Borrelia burgdorferi, що викликає хворобу Лайма . Іншим поширеним прикладом є постійний нервовий біль, який супроводжується оперізувальним лишаєм (іноді його називають оперізувальним лишаєм).
• Ліки та медичні процедури: Деякі антибіотики та хіміотерапевтичні препарати, що використовуються для лікування раку, можуть пошкоджувати частини соматичної нервової системи. Цей тип пошкодження нервів також може виникати як побічний ефект хірургічного втручання.
• Отрути та токсини: токсичні важкі метали, такі як ртуть і свинець, можуть пошкоджувати соматичну нервову тканину, спричиняючи проблеми з відчуттям і контролем м’язів. Багато хімічних речовин із заводів також можуть спричиняти такий тип пошкоджень.
• Травма: травми, що пошкоджують нерви, можуть спричинити довготривале, іноді постійне, пошкодження тканин соматичної нервової системи. Коли травма викликає набряк, вона також може впливати на периферичні нерви. Синдром карпального каналу та ішіас є прикладами станів, що виникають внаслідок цього типу нервового защемлення.
• Пухлини: Як злоякісні пухлини, тобто рак , так і доброякісні пухлини можуть порушувати роботу вашої соматичної нервової системи, впливаючи на ваші відчуття або на те, як ви контролюєте свої м'язи.

Які симптоми цього стану?

Симптоми соматичних проблем нервової системи залежать від того, які нерви пошкоджені.

При пошкодженні рухових нервів:

Ось як вони впливають на ваші м'язи:

• Судоми, спазми, тремор або посмикування .
• Виснаження/зменшення м'язів .
• Втрата контролю .

При пошкодженні сенсорних нервів:

Ці симптоми виникають:

• Втрата тактильних відчуттів: це може призвести до зниження чутливості, ніби ви носите рукавички. У вас також може бути знижена чутливість до тепла або вібрації, і ви можете навіть не усвідомлювати, що тримаєте щось гаряче. Якщо цей стан впливає на ваші руки або ноги, вам може бути важко ходити, підтримувати рівновагу або хапати дрібні предмети, такі як монети чи ключі.
• Поколювання або оніміння / Парестезія: це також називається відчуттям «поколювання». Це ніби оніміння руки чи ноги.
• Нейропатичний біль: часто відчувається як печіння або різкий біль у ураженій ділянці. Цей біль спричинений сигналами від пошкоджених або несправних нервів, а не чимось фактично болючим у той момент. Цей біль часто може бути настільки сильним, що важко добре спати або виконувати повсякденні дії.

Які поширені тести проводяться для перевірки справності цієї системи?

Існує багато тестів, які можуть допомогти діагностувати проблеми, що впливають на вашу соматичну нервову систему. Часто перше, що вам зроблять, це неврологічний огляд . Ваш лікар попросить вас використовувати різні частини тіла, особливо руки, ноги та стопи, певним чином. Це може допомогти йому з'ясувати, які нерви, де в спинному мозку або частині мозку є проблемою.

Інші поширені тести:

• Аналізи крові: вони можуть виявити різноманітні речі, від проблем з імунною системою до токсинів, особливо металів, таких як ртуть і свинець.
• ЕЕГ (електроенцефалограма): тест, який вимірює електричну активність мозку.
• ЕМГ (електроміограма) / Тест нервової провідності: тест, який вимірює функцію м'язів і нервів.
• Генетичне тестування: особливо, коли є підозра на вроджену хворобу, яка може бути успадкована від батьків.
• МРТ (магнітно-резонансна томографія): тест, який може робити детальні знімки головного мозку, спинного мозку та інших тканин.

Які поширені методи лікування соматичних проблем нервової системи?

Лікування проблем соматичної нервової системи значною мірою залежить від основної причини, будь-яких інших супутніх захворювань та ваших симптомів. У багатьох випадках лікування основної причини проблем периферичної нервової системи також може зменшити вплив на систему.

Ось деякі види лікування, які можна виконати:

• Ліки: Існує багато ліків для лікування соматичних проблем нервової системи. Вони можуть лікувати такі симптоми, як біль, м’язовий тремор та посмикування.
• Хірургічне втручання: Це може звільнити нерв, який стиснутий навколишніми тканинами або набряком, наприклад, при синдромі карпального каналу.
• ЧЕС (черезшкірна електрична стимуляція нервів): це передбачає використання слабкого електричного струму для переривання передачі або отримання больових сигналів від несправних нервів.
• Абляція нерва: ця процедура передбачає навмисне пошкодження дисфункціонального нерва, що робить його нездатним надсилати або приймати сигнали. Цей метод лікування корисний при деяких типах хронічного болю.
• Фізична терапія: вона може допомогти вам відновитися після травм або медичних процедур, або зменшити симптоми болю. Вона також може допомогти вам навчитися жити з новими чи погіршуючимися умовами, які впливають на вашу здатність рухатися або сприймати навколишній світ, адаптуватися до них або пристосовуватися до них.
• Акупунктура: цей метод, який передбачає введення тонких голок у певні точки на тілі, є добре відомою частиною традиційної китайської медицини. Однак його використання в сучасній медицині також зростає. Багато лікарів (особливо анестезіологи та фахівці з лікування болю) використовують акупунктуру для лікування людей, які не можуть або не хочуть приймати знеболювальні чи інші ліки.
• Пристрої та носимне обладнання: сюди входять медичні пристрої, такі як ортези, ходунки та спеціально розроблене взуття. Вони адаптуються до змін у вашому тілі та все ще допомагають вам функціонувати у навколишньому світі.

Як можна уникнути подібних ситуацій?

Багатьом станам, які впливають на вашу соматичну нервову систему, можна запобігти або контролювати. Хоча деяким станам неможливо запобігти, їх наслідки часто можна відтермінувати або зменшити їхню тяжкість. Ось деякі речі, які ви можете зробити, щоб запобігти, контролювати або відтермінувати ці проблеми:

• Харчуйтеся збалансовано: дефіцит вітамінів, особливо вітаміну B12, може пошкодити вашу нервову систему. Інші вітаміни, особливо B6, можуть бути токсичними, якщо їх вживати у надмірній кількості.
• Залишайтеся фізично активними та підтримуйте здорову вагу: це допоможе вам залишатися достатньо сильними та гнучкими, щоб уникнути багатьох травм, які можуть пошкодити ваші нерви. Це також може допомогти запобігти або відтермінувати розвиток діабету 2 типу, особливо якщо ви також контролюєте свій раціон. Це може допомогти запобігти або відтермінувати вплив діабету 2 типу на ваші нерви.
• Носіть засоби безпеки: травми є поширеною причиною пошкодження нервів, тому засоби безпеки є важливими. Незалежно від того, чи використовуєте ви це обладнання на роботі, чи для розваги, засоби безпеки можуть допомогти вам запобігти травмам нервів або зменшити їх тяжкість.
• Контроль стану здоров’я: Хронічні проблеми зі здоров’ям, такі як діабет 2 типу або інші, що впливають на вашу нервову систему, часто можна лікувати. Контроль цих станів зазвичай означає регулярні відвідування лікаря, прийом ліків тощо. Контроль станів може допомогти запобігти або уповільнити прогресування хронічних захворювань.

Ваша соматична нервова система — це система, про використання якої ви не надто замислюєтеся, але вона неймовірно важлива. Саме через цю частину нервової системи ви отримуєте інформацію про зовнішній світ — від температури на вулиці до запаху вашої улюбленої їжі.

Повідомлення на винос

Отже, ви, мабуть, тепер розумієте, наскільки важлива соматична нервова система для нашого повсякденного життя. Саме завдяки ній ми сприймаємо світ і рухаємося так, як хочемо. Правильний догляд за цією системою може суттєво вплинути на загальну якість вашого життя. Тому дуже важливо намагатися запобігати станам, які на неї впливають, і, якщо у вас є такий стан, якомога краще його контролювати. Якщо у вас є якісь запитання чи сумніви, не забудьте звернутися за медичною допомогою.

Соматична нервова система, нервова система, відчуття, рух, периферична нейропатія, нейрони, здоров'я нервів