Давайте дізнаємося все про лобову частку вашого мозку простим способом.

Наш мозок – дивовижний орган, чи не так? Він відповідає майже за все, що ми думаємо, відчуваємо та робимо. Тож сьогодні ми поговоримо про одну особливу, дуже важливу частину з різних частин мозку. Це передня частина мозку, або, як її називають лікарі, «лобова частка».

Що таке лобова частка мозку? Де вона розташована?

Простіше кажучи, «лобова частка» – це одна з п’яти основних частин вашого мозку. Як випливає з назви, вона розташована в самій передній частині голови. Якщо бути точним, ця важлива частина знаходиться за чолом. Уявіть собі її як «пункт управління» у вашій голові.

Ця «(лобова частка)» працює у співпраці з іншими частинами мозку. Все, що ми робимо свідомо, тобто думаємо та обчислюємо, приймаємо рішення, ця частина допомагає в усьому цьому. Що стосується розміру, експерти кажуть, що від 25% до 40% «(кори головного мозку)» – гофрованої поверхні на верхній частині нашого мозку – складається з цієї «(лобової частки)». Це трохи завелико, чи не так?

Отже, що відбувається з цим (лобовою часткою)? Чим це допомагає нашому організму?

Насправді, ця «лобова частка» виконує багато функцій. Давайте розглянемо деякі з основних:

• Міркування: Це включає все: від простого обмірковування чогось до аналізу інформації дуже складним чином. Логічне мислення, вироблення суджень, прийняття рішень та створення нового (творчість) – все це підпадає під цю категорію.
• Соціальне розуміння: ця «(лобна частка)» допомагає нам зрозуміти такі речі, як прийняті норми в суспільстві, як нам слід поводитися, що добре говорити, а що погано. Це як наш «соціальний компас».
• Виконавчі функції: це може здатися дещо складним, але, якщо говорити просто, це включає такі речі, як самоконтроль, гальмування, тривалість концентрації уваги та робоча пам'ять, тобто здатність запам'ятовувати інформацію, пов'язану з чимось, під час виконання цього завдання.
• Довільні рухи м’язів: Усі ваші довільні рухи м’язів, такі як підняття руки, підняття чогось або вставання та ходьба, контролюються тут. Крім того, частина мозку, яка контролює м’язи, які ми використовуємо для мовлення, також розташована в цій «лобовій частці».
• Вивчення та запам'ятовування інформації: Цей розділ допомагає вам вивчити щось нове, запам'ятати це для подальшого використання, а також згадати старі речі.

Тільки подумайте, ця «лобова частка» допомагає вам від моменту пробудження вранці та планування дня до походу на роботу та вирішення проблеми, а також до розмови з другом.

З чого складається ця (лобова частка)?

Як і решта нашого мозку, «лобова частка» складається зі спеціалізованих типів клітин. Існує два основних типи клітин:

1. Нейрони: це основні комунікаційні клітини в мозку та нервовій системі. Вони можуть надсилати сигнали до інших нервових клітин. Ці сигнали поширюються всередині нервових клітин, як електричні повідомлення (імпульси). Потім ці електричні сигнали перетворюються на хімічні речовини та вивільняються з нервової клітини. Наступна нервова клітина розпізнає ці хімічні речовини та створює інший електричний сигнал. Ось так повідомлення дуже швидко поширюються всередині мозку.

2. Гліальні клітини: це «клітини-помічники» нервової системи. Вони не передають сигнали, але виконують багато важливих функцій, таких як підтримка нервових клітин, видалення відходів, забезпечення живлення та зміцнення структури.

Які поширені захворювання та розлади вражають лобову частку?

Практично будь-яке захворювання, яке може пошкодити тканину мозку, може вплинути на лобову частку. Також існують деякі нейророзвиткові стани, що впливають на розвиток мозку та можуть викликати симптоми, пов'язані саме з лобовою часткою. Давайте розглянемо деякі стани, які можуть на неї впливати:

• Хвороба Альцгеймера
• Труднощі з мовленням, особливо «(експресивна афазія)» або «(афазія Брока)» (коли ви знаєте, що хочете сказати, але маєте труднощі зі складанням слів)
• Синдром дефіциту уваги та гіперактивності (СДУГ)
• Розлад аутистичного спектру
• Травми або пошкодження головного мозку (ураження головного мозку) (вони можуть бути спричинені захворюваннями або, наприклад, хірургічним втручанням)
• Пухлини головного мозку (як ракові, так і неракові)
• Отруєння чадним газом
• Черепно-мозкові травми, особливо струси мозку та інші серйозні черепно-мозкові травми
• Кортикобазальна дегенерація
• Фронтотемпоральна деменція (наприклад, хвороба Піка)
• Генетичні захворювання (наприклад, хвороба Хантінгтона, хвороба Вільсона)
• Головні болі та мігрені
• Отруєння важкими металами або потрапляння в організм інших токсичних речовин
• Інфекції (особливо інфекції, що викликають ураження мозку, такі як енцефаліт)
• Розлади психічного здоров'я, наприклад, розлади настрою, тривожні розлади та розлади особистості
• Деменція з тільцями Леві
• Судоми (особливо судоми лобової частки) та розлади, пов'язані з судомами, такі як епілепсія
• Інсульт та транзиторна ішемічна атака (ТІА)

Які поширені симптоми проблеми з лобовою часткою?

Насправді, існує багато симптомів, які можуть бути спричинені проблемою в «лобовій частці». Існує дві причини, чому ці симптоми відрізняються один від одного:

1. Тому що ваша «лобова частка» виконує широкий спектр функцій.

2. Оскільки велика кількість різних захворювань може впливати на цю «лобову частку».

Однак, існує кілька симптомів, які зазвичай спостерігаються при проблемах у «лобовій частці»:

• Зміни особистості: такі речі, як впертість, що стала більшою, ніж раніше, швидкий гнів та антисоціальна поведінка.
• Труднощі з баченням причини та наслідку, зосередженням, організацією речей, плануванням або перемиканням уваги з одного завдання на інше.
• Виконавча дисфункція: як згадувалося раніше, труднощі з прийняттям рішень, плануванням та підтримкою самоконтролю.
• Труднощі з контролем власних емоцій та дій, особливо втрата контролю над тим, що він говорить і робить.
• Деякі види втрати пам'яті (амнезія).
• Труднощі з рухом певних м'язів, включаючи м'язи, що використовуються для мовлення.

Які поширені тести проводяться для перевірки здоров'я лобової частки?

Лікарі мають різні способи перевірити здоров'я вашої лобової частки. До них належать діагностичні тести, лабораторні аналізи та сканування зображень. Деякі приклади включають:

• Аналізи крові: вони можуть виявити різноманітні речі, від проблем з імунною системою до токсинів в організмі (особливо металів, таких як мідь, ртуть і свинець).
• КТ (комп'ютерна томографія - КТ)
• ЕЕГ (електроенцефалограма - ЕЕГ) тест (див. електричну активність мозку)
• ЕМГ-тест (електроміограма - тест нервової провідності) (визначає швидкість передачі сигналів по нервах)
• Викликані потенціали - сенсорні тести (подивіться, як відчуття передаються до мозку)
• МРТ-сканування (магнітно-резонансна томографія - МРТ)
• Нейропсихологічне тестування (перевіряє такі речі, як мислення, пам'ять, увага тощо)
• ПЕТ-сканування (позитронно-емісійна томографія - ПЕТ-сканування)

Які поширені методи лікування станів, що вражають лобову частку?

Лікування захворювань лобової частки може бути таким же різноманітним, як і самі захворювання. Ваш лікар може найкраще порадити вам найкращі варіанти лікування вашого стану та те, що він рекомендує. Тому важливо звернутися за медичною допомогою, якщо у вас є будь-які симптоми.

Що я можу зробити, щоб зберегти здоров'я своєї лобової частки (лобової частки)?

Існує багато речей, які ви можете зробити, щоб зберегти здоров'я всього мозку, включаючи лобову частку. Деяким захворюванням мозку можна запобігти. Хоча деяким не можна запобігти, ви можете зменшити ризик їх розвитку. Ось деякі речі, які ви можете зробити, щоб зберегти здоров'я свого мозку:

• Харчуйтеся збалансовано: їжа, яку ви споживаєте, впливає на здоров'я вашої системи кровообігу. Здоровий кровообіг є важливим для правильного функціонування мозку (наприклад, інсульт - це коли проблеми з системою кровообігу впливають на мозок). Також надлишок або надлишок певних вітамінів може негативно впливати на мозок.
• Знайдіть способи підтримувати здорову вагу та бути фізично активним: Ваша вага та рівень активності можуть допомогти запобігти або відтермінувати стани, які впливають на мозок, особливо серцево-судинні проблеми, такі як високий кров'яний тиск. Ви можете звернутися до свого сімейного лікаря за порадою щодо того, який діапазон здорової ваги є для вас і що ви можете зробити, щоб підтримувати його. Фізична активність безпосередньо впливає на здоров'я мозку. Вона сприяє гарному кровообігу, а також допомагає мозку виробляти хімічні посланці, які називаються «нейромедіаторами».
• Одягайте захисне спорядження за необхідності: оскільки ваша лобова частка розташована спереду голови, ви більш схильні до струсів мозку та черепно-мозкових травм. Тому дуже важливо використовувати захисне спорядження, таке як шоломи та ремені безпеки, під час їзди в транспортних засобах.
• Контролюйте свої хронічні захворювання: багато захворювань, що впливають на мозок, з часом погіршуються. Однак за допомогою належного лікування іноді можна зупинити їх або відтермінувати погіршення. Наприклад, такі захворювання, як діабет 2 типу та епілепсія.

Цікава історія про лобову частку!

Ваша «лобова частка» – це місце, де розташовані частини вашого мозку, які контролюють те, ким ви є, особливо вашу особистість і те, як ви поводитеся. Те, як ви думаєте, ваша здатність вирішувати проблеми, ваша здатність будувати соціальні стосунки, ваша мораль і ваша здатність відрізняти правильне від неправильного, залежить від частин вашої «лобової частки».

Експерти дізналися про це завдяки залізничному бригадиру на ім'я Фінеас Гейдж. У 1848 році залізний прут пройшов крізь голову Гейджа під час вибуху на будівельному майданчику залізниці, пошкодивши ліву частину його лобової частки. До аварії Гейдж був спокійним, шанованим лідером серед своїх колег. Дивом Гейдж вижив після аварії. Але після аварії його особистість повністю змінилася. Він став дратівливим, неповажним і часто вживав ненормативну лексику.

Однак зміни особистості Гейджа не були постійними. Через чотири роки після аварії Гейдж поїхав до Чилі, Південної Америки, і працював візником кінного екіпажу. Лікар, який оглядав Гейджа наприкінці 1858 або на початку 1859 року, повідомив, що він фізично здоровий і не має «ніяких порушень розумових здібностей».

Хоча Гейдж здебільшого оговтався від аварії, він помер у Сан-Франциско в 1860 році від судом. Судоми, ймовірно, були наслідком пошкоджень, отриманих ним під час аварії. Однак його випадок значною мірою сприяв розумінню сучасною медициною того, що відбувається в лобовій частці, особливо як це впливає на особистість.

Насамкінець, речі, які слід пам’ятати (Послання на винос)

Коли ви думаєте про свою «лобову частку», ви фактично даєте команду частині свого мозку думати про неї. Ваша «лобова частка» є однією з найважливіших частин вашого мозку. Вона контролює та керує багатьма навичками, які ви використовуєте у своєму повсякденному житті. Саме тут ви також контролюєте такі речі, як ваша особистість, емоції та судження.

Отже, належний догляд за вашою «лобовою часткою» та лікування захворювань, що її впливають, може суттєво вплинути на те, як вона сприяє вашому життю. Мозок – це цінний ресурс, і ми несемо відповідальність за його захист.

Лобова частка, функція мозку, особистість, прийняття рішень, здоров'я мозку, нейронаука