Ви також відчуваєте печіння на підошвах ніг? (Синдром печіння ніг) Давайте поговоримо про це.

Чи відчуваєте ви іноді, особливо вночі, нестерпне печіння та біль у підошвах ніг, ніби вони горять? Як би ви не старалися, ви не можете спати з цим дискомфортом? Насправді, цей стан, який відчувають багато людей, ми просто називаємо «болем у ногах». Хоча для деяких це може бути дуже легким, інші можуть бути настільки важкими, що навіть не можуть виконувати свої повсякденні справи. Тож давайте поговоримо про все це сьогодні.

Які симптоми супроводжують це запалення стопи?

Біль у стопі – це не просто один із симптомів. Він також може бути спричинений низкою інших захворювань. Хоча вони можуть відрізнятися від людини до людини, є деякі загальні симптоми.

Чому ми відчуваємо це печіння в ногах?

Існує багато можливих причин цього. Важко визначити одну конкретну причину. Іноді це може бути симптомом основного захворювання. Давайте розглянемо деякі з основних причин.

1. Пошкодження нервів

Відчуття нашого тіла передаються до мозку через нерви. Якщо ці нерви пошкоджені, до мозку починають надходити неправильні сигнали. Проблеми з цими нервами є основною причиною болю в стопах.

• Периферична нейропатія: це найпоширеніша причина. Цей стан виникає через пошкодження периферичних нервів, що йдуть від хребта до кінцівок. Люди з діабетом , особливо ті, хто тривалий час не міг контролювати рівень цукру в крові, мають підвищений ризик. Високий рівень цукру в крові пошкоджує нерви та кровоносні судини, які їх постачають. Крім того, цей стан також може бути спричинений деякими препаратами від раку (хіміотерапією), захворюваннями нирок, дефіцитом вітаміну В та надмірним вживанням алкоголю.

• Синдром тарзального тунелю: уявіть, що головний нерв, який проходить через вашу щиколотку, затиснутий у вузькому тунелі. Це здавлення нерва може спричинити запалення, оніміння та біль у підошвах ніг.

• Неврома Мортона: цей біль може виникати через потовщення нервової тканини між кістками біля основи пальців ніг. Часто його викликає носіння занадто тісного взуття .

2. Ендокринні або метаболічні розлади

• Цукровий діабет: Як ми вже обговорювали раніше, діабет 1 та 2 типу, якщо його не контролювати, може пошкодити нерви та спричинити запалення стопи.

• Гіпотиреоз: Коли рівень гормонів щитовидної залози низький, може спостерігатися збільшення ваги, сухість шкіри та надмірна втома, а також набряк ніг.

3. Інфекції

• Грибок стоп / епідермофітія стоп: це грибкова інфекція. Цей грибок процвітає у вологому, теплому середовищі, особливо всередині спітнілих шкарпеток та взуття. Він характеризується свербінням, печінням та болем на підошвах ніг та між пальцями.

4. Інші причини

• Незручне взуття: носіння тісного взуття, яке не підходить за розміром, може тиснути на нерви в стопах і викликати запалення.
• Алергія: Ваша шкіра може мати алергію на певні матеріали, що використовуються для виготовлення взуття або шкарпеток, що викликає стан, який називається контактним дерматитом, що може спричинити запалення.
• Еритромелалгія: це дуже рідкісний стан, який викликає сильне печіння, жар та почервоніння шкіри на ногах, а іноді й на руках.

Як ви це бачите, докторе?

Коли ви звернетеся до лікаря, він спочатку розпитає вас про ваші симптоми, ліки, які ви приймаєте, та вашу історію хвороби.

1. Фізичний огляд: Ваші ноги будуть ретельно оглянуті на наявність інфекцій, травм чи інших проблем. Також будуть перевірені ваші рефлекси.

2. Аналізи крові: Аналізи крові можуть бути призначені для перевірки рівня глюкози в крові, дефіциту поживних речовин, таких як вітамін B, та рівня гормонів.

3. Тести на функцію нервів: Якщо є підозра на пошкодження нервів, існують спеціальні тести для його підтвердження.

• Електроміографія (ЕМГ): Це дослідження перевіряє стан м'язів та нервів, які їх контролюють.
• Тест швидкості нервової провідності: Цей тест вимірює швидкість, з якою електричні сигнали поширюються вздовж нерва. Це може допомогти визначити, чи є пошкодження нерва.

Які методи лікування цього існують?

Лікування залежить від причини печіння в ногах. Усунення причини допоможе контролювати симптоми.

Речі, які ви можете зробити вдома

• Замочування ніг у прохолодній воді: Замочування ніг у тазику з прохолодною водою протягом приблизно 15 хвилин забезпечує тимчасове полегшення. Але не використовуйте дуже холодну або крижану воду.
• Тримайте ноги піднятими: Сидячи або лежачи, тримайте ноги піднятими, як подушку.
• Лікування стригучого лишаю: Якщо у вас стригучий лишай, використовуйте протигрибкові креми за призначенням лікаря.
• Знеболювальні засоби: приймайте відповідні знеболювальні засоби лише за рекомендацією лікаря.

Медичне лікування

Залежно від причини вашого стану, лікар призначить різні методи лікування.

• Контроль діабету: Якщо стан спричинений діабетом, важливо добре контролювати рівень цукру в крові за допомогою інсуліну або інших ліків.
• При дефіциті вітамінів: якщо є дефіцит, наприклад, вітаміну групи В, будуть надані відповідні добавки.
• Ліки від нервового болю: Ваш лікар може призначити спеціальні ліки (наприклад, габапентин, прегабалін) для контролю нервового болю.
• Інші методи лікування: у деяких випадках може бути рекомендована фізіотерапія, зміни в раціоні або ортопедичні пристрої.