Чому виникає застуда? Давайте з'ясуємо, що саме це таке.

Нежить, біль у горлі та нежить... всі ці симптоми нам дуже знайомі, чи не так? Це перші ознаки застуди, які ми всі знаємо. Насправді, не буде помилки, якщо сказати, що це найпоширеніше захворювання у світі. Хоча зазвичай воно не таке вже й серйозне і покращується через тиждень-два, воно є основною причиною звернення до лікаря, неможливості піти до школи або на роботу.

Що ж таке застуда?

Простіше кажучи, застуда – це вірусна інфекція. Вона викликається різними типами вірусів. Цей вірус вражає переважно верхні дихальні шляхи нашого організму, тобто ніс і горло.

Причина, чому це так поширене, полягає в тому, що ці віруси дуже легко передаються від людини до людини. Вірус може поширюватися через дрібні краплі, які потрапляють у повітря, коли хтось чхає, кашляє або видихає. Він також може поширюватися, торкаючись поверхні, на якій є вірус, а потім торкаючись носа, рота або очей.

Хто найбільше страждає від цього?

Хоча застудитися може кожен, деякі люди хворіють на неї частіше. Чому так? Давайте розглянемо.

Головною мішенню є маленькі діти.

Маленькі діти можуть хворіти на застуду від шести до десяти разів на рік. Іноді в сім'ях з дітьми шкільного віку одна дитина може хворіти на застуду до 12 разів на рік. Це головним чином тому, що маленькі діти проводять багато часу в тісному контакті один з одним у дошкільних закладах, дитячих садках та школах. Крім того, їхня імунна система все ще розвивається, що робить їх більш сприйнятливими до нових вірусів.

У дорослих висип зазвичай з'являється два-чотири рази на рік. Однак у жінок віком від 20 до 30 років висип виникає трохи частіше, ніж у чоловіків. Це може бути пов'язано з тим, що вони проводять більше часу з маленькими дітьми.

Але є й гарні новини. З віком, тобто після 60 років, наш організм стає більш схильним до впливу багатьох вірусів і розвиває імунітет, тому шанси захворіти на застуду значно зменшуються. Тоді ми можемо навіть не хворіти на неї протягом року.

Чи впливає погода на застуду?

Ми завжди кажемо: «О, ці холоди бувають лише під час сезону дощів». У цій історії є частка правди.

У Шрі-Ланці ми можемо спостерігати це частіше під час сезону дощів та коли погода холодна. Також поширення цього явища збільшується, коли закінчуються шкільні канікули, і воно починається знову.

Для цього є дві наукові причини:

1. Ми всі залишаємося вдома: Ми менше виходимо на вулицю в холодні, дощові дні. Коли більше людей перебуває разом у закритих приміщеннях, таких як будинки, офіси та автобуси, ймовірність поширення вірусу від однієї людини до іншої набагато вища.

2. Низька вологість: Віруси застуди можуть виживати та краще поширюватися в сухому, вологому середовищі. Холодна погода зазвичай зменшує кількість вологи в повітрі.

3. Сухість у носі: Також холодна погода може висушити ніжну захисну оболонку всередині нашого носа. Коли ця оболонка волога, вона фільтрує віруси та мікроби, що потрапляють у ніс. Коли вона стає сухою, вірусу легше проникнути всередину та спричинити інфекцію.

Тож наступного разу, коли ви застудитеся в холодний день, пам’ятайте, що причиною цього є не лише холод, а й холодна погода, яка створює сприятливе середовище для поширення вірусу.

Якщо симптоми легкі, може допомогти вживання теплих рідин та достатній відпочинок. Однак, якщо у вас є серйозні симптоми, такі як утруднене дихання, висока температура, біль у грудях, або якщо ви не почуваєтеся краще протягом кількох днів, краще негайно звернутися до лікаря .