У вас теж болить горло? Що можна зробити вдома від болю в горлі

Біль у горлі – це дуже неприємна проблема зі здоров’ям, яку ми часто відчуваємо. Відчуття першіння в горлі, коли ми прокидаємося вранці, біль під час ковтання їжі або коли ми п’ємо воду... Ми всі відчували це відчуття, чи не так? Тож сьогодні ми поговоримо про те, чому виникає цей біль у горлі, як ми можемо полегшити його вдома та коли настав час звернутися до лікаря.

Що саме являє собою біль у горлі?

Простіше кажучи, біль у горлі – це запалення задньої стінки горла, глотки. Так само, як і коли наша шкіра пошкоджена , вона червоніє, набрякає та болить. Для цього є дві основні причини. 1. Вірусні інфекції : це схоже на звичайну застуду та грип, які ми зазвичай хворіємо. Більшість випадків болю в горлі викликані вірусом. Така вірусна інфекція зазвичай проходить сама по собі протягом кількох днів. 2. Бактеріальні інфекції: це дещо інша ситуація. Ми називаємо біль у горлі, спричинений бактеріями ( Streptococcus pyogenes). У цьому випадку вам обов’язково потрібно приймати антибіотики, призначені лікарем.

Інші причини болю в горлі

Окрім вірусів та бактерій, біль у горлі може бути викликаний кількома іншими причинами.

• Кислотний рефлюкс: кислота зі шлунка може потрапляти в стравохід і подразнювати горло, викликаючи печіння та біль.
• Алергія : Алергія на такі речі, як пил, пилок , цвіль та лупа тварин, може спричинити першіння та біль у горлі.
• Сухе повітря: Сухість повітря, особливо коли ви проводите багато часу в приміщеннях з кондиціонером, може спричинити сухість і біль у горлі.
• Речі, що шкідливі для горла: куріння, забруднення повітря, гостра їжа та алкоголь можуть пошкодити ніжні тканини горла та викликати біль.
• Напруження м’язів: Безперервні крики та гучний спів можуть спричинити втому та біль у м’язах горла.
• Інші захворювання: Біль у горлі може виникати як симптом імуносупресивних захворювань, таких як ВІЛ, та рідко – раку горла.

Домашні засоби від болю в горлі

Прості речі, які ви можете робити вдома, можуть значно полегшити вірусний біль у горлі, який часто викликається вірусами.

Багато відпочивайте та пийте рідину.

Це найважливіше. Якщо ви дасте своєму тілу хороший відпочинок, це допоможе вам швидше відновитися після хвороби. Також пийте багато рідини, такої як вода, гаряча вода, каша та курячий суп. Це допоможе запобігти зневодненню та підтримувати горло вологим. Але не пийте каву, чай (з кофеїном) та алкоголь. Вони можуть ще більше зневоднити ваш організм.

Полощіть горло солоною водою

Це дуже простий, але дуже ефективний метод. Розчиніть пів чайної ложки солі у склянці теплої води та полощіть горло нею кілька разів на день. Солона вода зменшує набряк горла, допомагає вивести вірус і слиз, що застряг у горлі.

Мед – чудовий засіб.

Протизапальні та антимікробні властивості медуТак. І це чудово полегшує стан вашого горла. Додайте чайну ложку меду та кілька крапель лайма до склянки гарячої води та пийте повільно.

Речі, що заспокоюють горло

• Льодяники: Ви можете придбати в аптеках льодяники, призначені для заспокоєння горла та тимчасового полегшення. Ментол у складі цих льодяників може викликати відчуття поколювання в горлі, що може забезпечити полегшення.
• Кубики льоду або крижані палички: Смоктання кубика льоду або крижаної палички також може допомогти полегшити біль у горлі.

Вологість і чистота повітря

Використання зволожувача повітря у вашій кімнаті може допомогти зменшити кількість вологи в повітрі та зменшити ризик сухості в горлі. Або ж ви можете посидіти кілька хвилин у ванній кімнаті з гарячою водою та парою. Також уникайте диму та агресивних хімікатів.

Що робити при болю в горлі у дитини?

Діти також можуть виконувати багато з вищезгаданих видів діяльності, але є кілька речей, про які слід пам'ятати залежно від їхнього віку.

Коли звернутися до лікаря

Якщо біль у горлі не покращується після двох-трьох днів домашнього лікування або якщо у вас є будь-який з наступних симптомів, вам обов’язково слід звернутися до лікаря. Це можуть бути ознаки бактеріальної інфекції (ангіни).

• Якщо у вас висока температура .
• Якщо лімфатичні вузли на передній частині шиї опухлі .
• Якщо під час ковтання відчувається сильний біль .
• Якщо є маленькі червоні цятки всередині рота та на піднебінні.
• Якщо камені в мигдалинах дуже червоні та набряклі .

У цьому випадку лікар візьме мазок із задньої стінки горла, щоб перевірити наявність бактеріальної інфекції. Якщо вона є, він призначить антибіотики приблизно на 10 днів. Важливо пройти весь курс лікування, навіть якщо біль менш сильний.

Коли звертатися до відділення невідкладної медичної допомоги (ВІМ)

Якщо у вас або вашої дитини спостерігається будь-який із перелічених серйозних симптомів, негайно зверніться до найближчого відділення невідкладної допомоги лікарні.

• Якщо у вас утруднене дихання .
• Якщо ковтати їжу та пиття занадто важко .
• Якщо спостерігається надмірне слиновиділення (особливо у дітей), труднощі з мовленням або біль, що ускладнює поворот шиї.
• Якщо біль триває більше кількох днів.

Біль у горлі, біль у горлі, ангіна, домашні засоби, біль у горлі у дітей, солона вода