Маленький герой нашого тіла: Все про еритропоетин!

Ви коли-небудь чули про щось під назвою «еритропоетин» або «ЕРО»? Можливо, ваш лікар говорив про це, або якщо у вас є таке захворювання, як анемія, ця назва може бути вам трохи знайомою. Це справді дивовижний і дуже важливий гормон у нашому організмі. Сьогодні ми поговоримо про нього простою, зрозумілою для вас мовою.

Що таке еритропоетин?

Простіше кажучи, еритропоетин – це гормон, який виробляється переважно нирками. Ми також скорочено називаємо його ЕПО . Основна функція цього ЕПО полягає в підтримці здорового рівня еритроцитів, тобто еритроцитів . Цей ЕПО працює як менеджер, який наказує фабриці еритроцитів нашого організму «виробляти більше!».

Іноді лікарі використовують синтетичну форму еритропоетину, особливо для лікування анемії, спричиненої хронічною хворобою нирок (ХХН) . Уявіть собі, що через те, що нирки деяких людей не працюють належним чином, вони не виробляють достатньо цього гормону ЕПО. Тоді у них розвивається анемія. Саме тоді допомагає цей синтетичний ЕПО.

Однак деякі спортсмени зловживають ним для покращення своїх результатів. Причина полягає в тому, що ЕПО збільшує кількість кисню, який досягає їхніх м'язів. Це зовсім не добре, оскільки може спричинити серйозні проблеми зі здоров'ям.

Еритропоетин також відомий під іншими назвами, такими як еритропоетин, гематопоетин та гемопоетин. Однак найпоширенішими назвами є еритропоетин та ЕПО.

Як еритропоетин (ЕПО) впливає на наш організм?

Це дуже важливе питання. ЕПО – це головний гормон , який допомагає нашому організму виробляти еритроцити . Отже, навіщо нам потрібні еритроцити? Коли ви дихаєте, хто переносить кисень, який надходить у ваші легені, до кожної частини вашого тіла, до кожної клітини? Це те, що роблять еритроцити. Уявіть собі це як маленькі вантажівки, які перевозять кисень по всьому вашому тілу. ЕПО дає команду цим вантажівкам їх виробляти.

Коли кисень потрапляє до наших клітин, він перетворюється на енергію. Ця енергія необхідна для всієї нашої роботи. Потім ці еритроцити переносять вуглекислий газ, який залишає наші клітини, назад у легені. Звідти ми його видихаємо.

Зазвичай відбувається ось що: спеціальні клітини у ваших нирках відчувають, що рівень кисню в крові низький. Коли вони це відчувають, вони збільшують вироблення еритропоетину. Потім цей еритропоетин потрапляє до губчастої частини наших кісток, кісткового мозку , і каже: «Гаразд, тепер виробляйте більше еритроцитів!»

Однак, якщо клітини нирок відчувають, що в крові достатньо кисню, вони зменшують вироблення ЕПО. Це схоже на систему «попит-пропозиція». Вони виробляють більше, коли організму це потрібно, і менше, коли потреба низька.

Хіба не дивно, як такі речі відбуваються в наших тілах? Все так сплановано!

Деякі захворювання можуть впливати на кількість ЕПО, що виробляється нирками. Це може призвести до надмірного або недостатнього вироблення ЕПО. Обидва ці фактори можуть спричинити дисбаланс рівня еритроцитів.

Що відбувається, якщо рівень еритропоетину (ЕРО) підвищується?

Якщо рівень ЕПО зростає без потреби, тобто якщо організм збільшує ЕПО без реальної потреби, кількість еритроцитів також збільшується. Ми називаємо це поліцитемією . Простіше кажучи, у крові забагато еритроцитів. Це також є проблемою, оскільки кров згущується і можуть утворюватися тромби.

Чому підвищується рівень еритропоетину (ЕРО)?

Існує кілька причин, чому рівні ЕПО можуть бути надмірно високими:

• Тривале проживання в середовищі з низьким рівнем кисню: уявіть, що якщо людина продовжує палити, кількість кисню, який досягає її організму, низька. Тоді нирки думають: «О, кисню недостатньо, нам потрібно виробляти більше еритроцитів», і вони виробляють більше ЕПО. Аналогічно, якщо людина довго живе в дуже високогірній місцевості, такій як Нувара-Елія, рівень ЕПО також може зростати через низький рівень кисню в повітрі. Але для ЕПО підвищення на цій висоті є нормальним явищем, це адаптація організму.
• Анемія, не спричинена захворюванням нирок: Іноді анемія не спричинена проблемою з нирками. Але оскільки еритроцитів занадто мало або еритроцити не функціонують належним чином, нирки відчувають, що вони не отримують достатньо кисню. Навіть тоді вони виробляють більше ЕПО, щоб допомогти утворенню еритроцитів. Насправді це нормальна реакція організму.
• Певні типи пухлин: Хоча це дуже рідко трапляється, деякі типи пухлин можуть спричиняти надмірне вивільнення нирками надмірної кількості ЕПО.

Що відбувається, якщо рівень еритропоетину (ЕРО) знижується?

Основною причиною низького рівня ЕПО є хронічна хвороба нирок (ХХН) . Як згадувалося раніше, коли нирки пошкоджені, вони не можуть належним чином виробляти ЕПО. Це призводить до низького рівня ЕПО. Цей стан, ХХН та низький рівень ЕПО можуть призвести до анемії. Це означає, що ви можете відчувати втому, блідість та проблеми з диханням.

Чому знижується рівень еритропоетину (ЕРО)?

Хоча основною причиною є ХХН, існує й інша причина. Це стан, який називається поліцитемія віра . Це тип раку, який виникає в крові. Через генетичну мутацію кістковий мозок виробляє занадто багато еритроцитів. Тоді нирки відчувають: «О, в крові забагато еритроцитів, нам більше не потрібно виробляти ЕПО». Тому вони зменшують вироблення ЕПО. Це також є причиною низького рівня ЕПО.

Які методи лікування можна проводити, якщо рівень ЕПО низький?

Якщо рівень ЕПО низький, його лікують шляхом усунення основної причини . Тобто, якщо це захворювання нирок, його лікують, якщо це інша причина, його лікують.

Однак основним методом лікування анемії, спричиненої низьким рівнем ЕПО, є рекомбінантний еритропоетин . Їх також називають еритропоетинстимулюючими агентами (ЕСА) . Це синтетичні версії гормону ЕПО, виготовлені в лабораторії. Лікарі клонують ген ЕПО та вводять його вам у вигляді ін'єкції. Потім він потрапляє у ваш організм та стимулює ваш кістковий мозок, щоб він почав виробляти більше еритроцитів.

Це лікування в основному призначається для лікування анемії, спричиненої хронічною нирковою недостатністю. Його також призначають людям з деякими рідкісними видами раку.

Але ці ЕСА можуть викликати деякі побічні ефекти:

• Гіпертонія
• Лихоманка
• Запаморочення
• Нудота
• Біль у місці ін'єкції

Тому дуже важливо приймати цей препарат у точній дозі, як порадив лікар.

Як вимірюється рівень еритропоетину (ЕРО)?

Ваш лікар може виміряти рівень ЕПО за допомогою простого аналізу крові. Цей аналіз крові може виявити зміни у ваших клітинах крові, які впливають на вивільнення ЕПО. Це може допомогти визначити, чи є у вас поліцитемія, анемія чи інші захворювання кісткового мозку.

Лікар або медсестра вибере вену на вашій руці та очистить шкіру там чимось на зразок йоду або ізопропілового спирту. Потім дуже тонкою голкою (голкою 21 калібру — трохи меншою за кінчик сережки) візьме невеликий зразок крові з вашої вени. Зразок крові буде відправлено до лабораторії для аналізу.

Щойно результати лабораторних аналізів будуть отримані, ваш лікар обговорить їх з вами та відповість на всі ваші запитання. Пам’ятайте, що навіть якщо ваші рівні ЕПО знаходяться в межах норми, вам все одно можуть знадобитися інші методи лікування. Це рішення прийматиме ваш лікар.

Який нормальний рівень еритропоетину (ЕПО)?

Лікарі вимірюють ЕПО в міліодиницях на мілілітр (мОд/мл) . Рівень ЕПО у здорової людини може коливатися від 4 до 26 мОд/мл.

Але ці цінності ваші:

• Вік
• Стать
• Загальний стан здоров'я

Це може змінюватися залежно від кількох факторів, таких як: Тому лише ваш лікар може точно інтерпретувати ваші результати та сказати вам, чи знаходяться вони в межах здорового діапазону, чи поза ним. Тому не ставте собі самостійний діагноз на основі інформації, доступної в Інтернеті.

Чи можливо підвищити рівень еритропоетину (ЕРО) природним шляхом?

Якщо у вас хронічна хвороба нирок (ХХН) або анемія з низьким рівнем ЕПО, деякі зміни в харчуванні та способі життя можуть допомогти дещо підвищити рівень ЕПО. Однак їх слід робити на додаток до медичної рекомендації, а не як заміну лікування.

• Фізичні вправи: Дослідження показують, що коли ви регулярно тренуєтеся з помірною інтенсивністю, ваш організм використовує більше кисню. Потім ваш мозок дає команду вашому тілу «виробляти більше ЕПО». Такі речі, як їзда на велосипеді, біг підтюпцем та плавання, є гарними прикладами такого типу фізичних вправ.
• Харчове залізо: Залізо є основним компонентом гемоглобіну в наших еритроцитах. Цей гемоглобін переносить кисень. Коли ми говоримо про продукти, багаті на залізо, ми маємо на увазі червоне м’ясо, яєчні жовтки, бобові та навіть зелені овочі, такі як шпинат, які є в нашому селі. Тофу, збагачені залізом злаки, борошно та хліб також містять залізо.

Окрім цього, такі речі, як збалансоване харчування, вживання достатньої кількості води та відмова від куріння, також корисні для вашого загального здоров'я, а отже, і для рівня ЕПО.

Зрештою, речі, які потрібно пам'ятати

Еритропоетин (ЕПО) – це дуже важливий гормон, який дає команду нашому кістковому мозку «виробляти більше еритроцитів».

Іноді наш організм виробляє забагато еритроцитів або їх недостатньо. Обидва ці фактори можуть спричинити проблеми зі здоров’ям. Ваш лікар може перевірити кількість ЕПО у вашій крові за допомогою аналізу крові та, за необхідності, призначити правильне лікування. Тому, якщо у вас є симптоми анемії (втома, блідість, задишка) або проблеми з нирками, обов’язково зверніться за медичною допомогою. Вони допоможуть вам належним чином. Будьте здорові!

Еритропоетин , ЕПО, еритроцити, анемія, нирки, гормони, кістковий мозок