Чи трапляються у вас також непритомність та втрата свідомості? Давайте поговоримо про синкопе

Уявіть, що ви на ранкових зборах у школі або застрягли в переповненому автобусі. Раптом ваші очі блакитніють, у вас відчувається закладеність вух, все навколо розмивається, і ви втрачаєте свідомість. Коли ви прокидаєтеся трохи пізніше, навколо вас всі люди, які дивляться на вас. Чи траплялося таке з вами коли-небудь? Або ви бачили, як хтось таке робив? У медицині ця раптова втрата свідомості та падіння називається синкопе . У повсякденній мові ми називаємо це непритомністю .

Простіше кажучи, що це за непритомність?

Цього насправді не варто боятися. Простіше кажучи, непритомність трапляється, коли кровопостачання, яке доставляє кисень і поживні речовини до нашого мозку, тимчасово, тобто на дуже короткий час, зменшується. Це як лампочка, яка гасне, коли в нашому будинку раптово падає напруга.

Коли ви втрачаєте свідомість таким чином, ви зазвичай приходите до тями протягом кількох секунд або хвилин. Однак, після відновлення свідомості ви можете деякий час відчувати легку розгубленість і втому. Ви можете повністю відновитися протягом кількох годин.

Непритомність є дуже поширеним явищем. Хоча вона особливо поширена серед людей старше 70 років, вона може виникнути у людей будь-якого віку, навіть у тих, хто не має жодних захворювань. Однак іноді вона може бути ознакою серйозного захворювання, тому важливо турбуватися, якщо ви відчуваєте непритомність більше одного разу або якщо вона виникає з іншими симптомами.

Які симптоми ви відчуваєте перед тим, як втратити свідомість?

Часто наші тіла подають нам незначні сигнали, перш ніж настає непритомність. Якщо ви звернете увагу на ці ознаки, щойно почнете їх відчувати, ви зможете уникнути падіння та травмування.

Чому ми відчуваємо запаморочення? Які основні причини?

Існує не одна-єдина причина непритомності, їх багато. Деякі з них дуже прості, нешкідливі. Але деякі також можуть бути спричинені серйозними захворюваннями. Давайте розглянемо основні типи.

1. Рефлекторний синкопе – найпоширеніший тип

Це найпоширеніший тип непритомності. Тут відбувається те, що наша вегетативна нервова система реагує трохи занадто сильно на певні речі. Через цю реакцію наш пульс і артеріальний тиск раптово знижуються, а також зменшується кількість крові, що надходить до мозку.

• Можливі причини:
• Тривале стояння в одному положенні (наприклад, на шкільних зборах).
• Відчуття сильного страху, шоку або болю (наприклад, при вигляді крові, страх перед ін'єкцією).
• Сильний кашель, чхання та сміх.
• У деяких людей це також може бути пов'язано з напруженням під час дефекації або сечовипускання.
• Дуже спекотно і безвітряно.

2. Постуральна або ортостатична синкопе

Чи траплялося вам коли-небудь відчувати запаморочення, коли ви різко встаєте зі стільця чи ліжка? Це може бути ознакою непритомності. Це називається постуральною гіпотензією . Це раптове падіння артеріального тиску при зміні положення тіла.

• Можливі причини:
• Зниження вмісту води в організмі (зневоднення).
• Деякі ліки від кров'яного тиску.
• Такі захворювання, як цукровий діабет.
• Зміни в організмі зі старінням.

3. Непритомність через захворювання серця (серцевий синкопе)

Це той тип, на який нам потрібно звернути найбільшу увагу, і він найнебезпечніший. Тут відбувається те, що серце не може перекачувати достатню кількість крові до мозку через якусь проблему.

• Можливі причини:
• Порушення серцевого ритму, тобто аномальне збільшення або зменшення частоти серцевих скорочень (аритмія) .
• Захворювання серцевих клапанів .
• Слабкість серцевого м'яза.
• Серцевий напад .
• Тромб .

4. Непритомність, спричинена проблемами з нервовою системою (неврологічна синкопе)

Це рідкісний стан. Він може виникнути, коли кровотік до мозку переривається через проблему в мозку або нервовій системі. Наприклад, інсульт або транзиторна ішемічна атака (ТІА) можуть спричинити цей стан.

Як лікар може знайти причину цього?

Коли ви звертаєтеся до лікаря через напади непритомності, він задасть вам багато запитань. Що ви відчували перед тим, як знепритомніли? Що ви робили? Скільки разів на день це трапляється? Які ліки ви приймаєте? Чи є у когось у вашій родині захворювання серця? Багато чого такого. Потім вас обстежать.

Вас можуть попросити пройти кілька подібних тестів, щоб знайти точну причину.

Що нам робити, якщо хтось знепритомнів?

Якщо хтось перед вами знепритомнів і впав, зробіть це без паніки.

1. Забезпечте безпеку: Спочатку перевірте, чи дихає людина. Видаліть із зони події будь-які гострі або небезпечні предмети.

2. Підніміть ноги: Нехай він ляже на підлогу та підніме його ноги приблизно на 30 см. Для цього можна використовувати подушку або сумку. Це збільшить кровотік до мозку.

3. Розстебніть тісний одяг: розстебніть такі речі, як краватка на шиї та верхні ґудзики сорочки.

4. Зачекайте, поки людина прийде до тями: свідомість зазвичай повертається протягом хвилини. Після повернення свідомості не піднімайте її негайно. Дайте їй посидіти або полежати принаймні 10-15 хвилин .

5. Дайте води: Якщо людина прийшла до тями після відновлення свідомості, дайте їй випити трохи води.

6. Перевірте наявність травм: Уважно перевірте, чи не було вдарено або травмовано голову або кінцівки під час тягання або падіння.

Які методи лікування непритомності?

Лікування залежить від того, що викликає ваше запаморочення.

• З простих причин:
• Зміни способу життя: це часто можна контролювати за допомогою таких речей, як вживання великої кількості води протягом дня, додавання трохи більше солі до їжі (для тих, хто має низький кров'яний тиск), вживання невеликих порцій замість великих порцій та повільне вставання, а не різке.
• Компресійні панчохи: це спеціальні шкарпетки, які носять на ногах. Вони зменшують застій крові в ногах і покращують кровообіг.
• Уникнення тригерів: Якщо ви знаєте, коли у вас може паморочитися голова (наприклад, коли ви довго стоїте), намагайтеся уникати цих ситуацій.

• З поважних причин:
• Ліки: Ваш лікар може призначити ліки для контролю частоти серцевих скорочень та артеріального тиску.
• Кардіостимулятор: невеликий пристрій, що розміщується під шкірою грудної клітки для підтримки нормального рівня частоти серцевих скорочень у людей з аномально повільним серцевим ритмом.
• Імплантований кардіовертер-дефібрилятор (ІКД): цей пристрій імплантується людям із загрозливими для життя порушеннями серцевого ритму, щоб подати електричний удар до серця та відновити його нормальне положення.
• Хірургічне втручання: Якщо є дефекти серцевого клапана або інші структурні дефекти, може знадобитися хірургічне втручання.

Чи можна запобігти непритомності?

Так, здебільшого це можливо. Найголовніше — розпізнати ознаки того, що ви ось-ось знепритомнієте (наприклад, запаморочення, про яке ми говорили вище, блакитні очі).

Крім того, ви можете робити такі речі, як:

• Маневрові вправи проти тиску: коли відчуваєте слабкість, стисніть кулаки. Зчепіть ноги та притисніть стегна разом. Це може допомогти трохи підвищити кров'яний тиск.
• Пийте багато води: дуже важливо пити воду протягом дня.
• Не вставайте різко: Встаючи з ліжка або стільця, не вставайте різко, спочатку сядьте, зачекайте кілька секунд, а потім повільно вставайте.

Непритомність – це раптова подія, яка може лякати. Але здебільшого вона не є серйозною. Важливо з’ясувати її причину та вжити правильних заходів і змінити спосіб життя. Якщо у вас є ще якісь запитання з цього приводу, зверніться до лікаря.