Вам також потрібно мочитися кілька разів на день, іноді кожні півгодини? Ви знаєте, як дратує необхідність вставати, щоб помочитися , поки ви працюєте, їдете автобусом або міцно спите вночі. Насправді це поширена проблема для багатьох людей. Але ви можете задаватися питанням, чи це нормально, чи симптом якогось захворювання. Сьогодні ми поговоримо про це детально, дуже просто.
Скільки разів на день вважається нормальним мочитися?
Простіше кажучи, більшість здорових дорослих мочаться приблизно сім-вісім разів на день. Але це не однаково для всіх. Наприклад, якщо ви випиваєте кілька пляшок води на день або приймаєте певні ліки (особливо сечогінні), вам може знадобитися мочитися частіше.
Найважливіше – це побачити, чи є якісь відмінності від вашого звичайного режиму. Якщо вам потрібно мочитися більше восьми разів на день або якщо ви прокидаєтеся більше двох разів на ніч, щоб помочитися, і цей стан заважає вашій повсякденній діяльності, це може бути стан, який називається «часте сечовипускання».
Чому мені часто доводиться мочитися? Які причини?
Цьому може бути багато причин. Деякі з них дуже незначні, тимчасові. Але іноді це може бути ранньою ознакою серйозного захворювання. Давайте розглянемо основні причини.
1. Інфекції сечовивідних шляхів (ІСШ)
Найпоширенішою причиною цього є інфекція сечовивідних шляхів. Коли бактерії інфікують ваш сечовий міхур, уретру або нирки, сечовий міхур набрякає, і ви відчуваєте потребу часто сечовипускати . Ви також можете відчувати такі симптоми, як печіння та біль під час сечовипускання.
2. Діабет (цукровий діабет)
Часте сечовипускання є одним з основних і найперших симптомів діабету. Коли рівень цукру (глюкози) в організмі не контролюється, організм намагається вивести надлишок цукру через сечу. Ось чому діабетики мочаться часто та надмірно.
3. Вагітність
Під час вагітності, особливо в першому та третьому триместрах, часто виникає потреба в частому сечовипусканні. Це пов'язано з гормональними змінами в організмі на ранніх стадіях. На пізніх стадіях зростаюча матка та дитина тиснуть на сечовий міхур, тому ви можете відчувати потребу швидко помочитися , навіть якщо у вас лише невелика кількість сечі.
4. Збільшена простата у чоловіків
Цей стан поширений у чоловіків віком старше 50-55 років. Коли передміхурова залоза збільшується, вона тисне на уретру. Це ускладнює повне спорожнення сечового міхура та викликає потребу в частому сечовипусканні. Цей стан також називається «(доброякісна гіперплазія передміхурової залози або ДГПЗ)».
5. Деякі ліки, які ви приймаєте
Деякі ліки від високого кров'яного тиску, психічних захворювань та алергій (наприклад, діуретики, антигістамінні препарати, СІЗЗС) також можуть спричиняти часте сечовипускання як побічний ефект. Якщо цей стан виникає після початку прийому нового препарату, поговоріть про це зі своїм лікарем .
6. Інші причини
- Вживання занадто великої кількості рідини: Вам може знадобитися частіше мочитися, особливо після вживання напоїв з кофеїном, таких як кава, чай та алкоголь.
- Захворювання нервової системи: такі стани, як інсульт, можуть пошкодити нерви, які контролюють функцію сечового міхура.
- Гіперактивний сечовий міхур: Через гіперактивні м’язи сечового міхура виникає раптова потреба в сечовипусканні, навіть після накопичення невеликої кількості сечі.
- Такі стани, як камені в сечовому міхурі або інші пухлини.
Коли слід звернутися до лікаря з цього приводу?
Хоча часте сечовипускання може бути неприємним, це не завжди є приводом для занепокоєння. Однак, якщо у вас є цей стан разом із наступними симптомами, вам обов’язково слід звернутися до лікаря .
Не ігноруйте той факт, що часте сечовипускання є нормальним явищем. Іноді це може бути сигналом того, що з вашим організмом щось не так.
| Додатковий симптом | Причини бути особливо обережним |
|---|---|
| Кров у сечі (гематурія) | Це може бути ознакою інфекції, сечовивідних каменів або іншого серйозного захворювання. Негайно зверніться за медичною допомогою. |
| Лихоманка, озноб, біль у спині/шиї | Це може бути ознакою того, що інфекція поширилася на нирки. Негайно зверніться до відділення невідкладної допомоги лікарні. |
| Печіння або біль під час сечовипускання | Це часто є симптомом інфекції сечовивідних шляхів (ІСШ). |
| Надмірна спрага, втрата ваги | Це можуть бути симптоми діабету. |
| Аномальні вагінальні виділення у жінок | Часте сечовипускання також може бути викликане вагінальною інфекцією. |
Які аналізи призначить лікар?
Коли ви звернетеся до лікаря, він чи вона запитає вас про ваші симптоми, ліки, які ви приймаєте, та рідину, яку ви п'єте. Крім того, вони можуть провести аналізи, щоб визначити точну причину.
- Аналіз сечі: Перевірка на наявність інфекції, цукру або крові.
- Сканування (УЗД або КТ): Перевірка на наявність пухлин або каменів у сечовому міхурі, нирках або простаті.
- Цистоскопія: тест, під час якого використовується невелика камера для огляду сечового міхура.
Що можна зробити, щоб контролювати цю ситуацію?
Лікування залежить від причини.
- У разі інфекції сечовивідних шляхів: приймайте антибіотики, призначені лікарем, згідно з вказівками.
- Діабет: хороший контроль рівня цукру в крові.
- Якщо є проблеми з простатою: ліки або хірургічне втручання, якщо необхідно.
Крім того, якщо у вас немає конкретного захворювання, ці зміни способу життя також можуть вам допомогти.
- Приблизно за дві години до сну припиніть пити воду або інші рідини.
- Обмежте споживання кави, чаю, газованих напоїв та алкоголю .
- Якщо у вас виникають труднощі з контролем сечі (нетримання сечі), дуже важливо виконувати вправи Кегеля, які зміцнюють м’язи тазу, згідно з призначенням лікаря.
Повідомлення на винос
- Часте сечовипускання є поширеною проблемою для багатьох людей, але це не завжди нормально.
- Це може бути ранньою ознакою інфекції сечовивідних шляхів, діабету або інших проблем зі здоров'ям.
- Якщо у вас кров у сечі, підвищена температура або біль у спині, негайно зверніться за медичною допомогою.
- Якщо цей стан заважає вашому повсякденному життю, не соромтеся і не бійтеся цього, а зверніться до свого сімейного лікаря, щоб з’ясувати точну причину.
👩🏽⚕️ Додаткові запитання (FAQ)
💬 Що таке часте сечовипускання / поліурія?
Для нормальної людини мочитися приблизно 4-8 разів на день. Але «часте сечовипускання» означає, що ви не можете цього терпіти та відчуваєте потребу помочитися щогодини, і коли ви це робите, це терміновий поклик (ургенція), і це також може бути серйозним станом, коли вам доводиться мочитися вночі (ніктурія). Це не те, що виникає від вживання занадто великої кількості води, це може бути серйозною ознакою серйозного захворювання всередині організму!
💬 Які основні причини частого сечовипускання?
Існує 3 основні та найнебезпечніші причини цього: 1) Діабет – коли рівень цукру в крові підвищується, організм мочиться протягом дня, щоб позбутися його. 2) Інфекції сечовивідних шляхів (ІСШ) – коли бактерії проникають і ушкоджують сечовий міхур, виникає потреба мочитися щогодини. 3) Збільшена простата (ДГПЗ) у чоловіків – коли вона збільшується, вона блокує уретру, і сечовий міхур не спорожняється повністю, тому вам доводиться мочитися всю ніч!
💬 Які є домашні засоби від цієї надокучливої проблеми частого сечовипускання і коли слід звернутися до лікаря?
Припиніть пити каву/чай та алкоголь на ніч (кофеїн/алкоголь діють як сечогінні засоби) та припиніть пити воду за 3 години до сну. Однак, якщо 1) ви відчуваєте печіння та біль під час сечовипускання (дизурія), 2) у вас є кров у сечі (гематурія), 3) ви відчуваєте нестерпну спрагу (можливо, діабет), 4) ви відчуваєте сильний біль у шлунку та кишечнику, вам слід здати аналіз крові та сечі (аналіз сечі / аналіз крові на цукор) того ж дня та негайно звернутися до лікаря.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment