Ви коли-небудь замислювалися, як ваше серце б'ється без відпочинку, у потрібний час, в одному й тому ж ритмі? Коли ми спимо, коли працюємо, коли бігаємо, весь цей час серце бездоганно виконує свою роботу. Причина цього — дивовижна електрична система всередині серця. Подібно до системи проводки в будинку, вона дає серцю сигнал битися, тобто електричний сигнал. Сьогодні ми поговоримо про цю систему електричної провідності серця.
Що являє собою ця електрична система серця?
Простіше кажучи, система електропровідності вашого серця — це особлива мережа клітин, яка контролює серцебиття. Вона містить нервові та м’язові клітини. Електричні сигнали, що посилаються цією системою, змушують серце скорочуватися, а потім розслаблятися.
Подумайте про систему електропроводки в нашому домі. Так само, як струм протікає по дротах, щоб увімкнути світло або вентилятор, ця електрична система в серці також посилає сигнали серцевим м’язам, повідомляючи їм «час скорочуватися» та «час перекачувати кров».
Існує два основних типи клітин, які контролюють цей процес:
- Провідні клітини: вони схожі на «дроти», що переносять електричні сигнали по всьому серцю.
- М'язові клітини: Коли ці клітини отримують електричний сигнал, вони скорочуються. Тобто серце б'ється завдяки цим клітинам. Так само, як лампочка спалахує, коли струм протікає по дроту.
Ці сигнали дають команду серцю перекачувати кров по всьому тілу.
Що насправді відбувається з цією системою?
Основна функція електричної системи серця — надсилати сигнал для початку серцебиття. Вона також контролює, коли різні частини серця (верхня та нижня камери, що називаються передсердями та шлуночками) повинні скорочуватися, а коли розслаблятися.
Цей процес скорочення та відновлення точно контролюється, саме тому кров тече через серце, а звідти по всьому тілу.
Електрична система здорового серця підтримує стабільний, рівномірний серцевий ритм. Вона також допомагає прискорити серцевий ритм, коли вам потрібно більше кисню та крові, наприклад, під час фізичних вправ або бігу, і уповільнити його, коли ви перебуваєте у стані спокою.
Як відбувається серцевий напад, крок за кроком
З кожним серцебиттям цей електричний сигнал проходить певним шляхом у серці. Уявіть собі це як поїзд, що рухається певною колією.
1. Початок – Генератор серця: Спочатку синоатріальний вузол (SA-вузол) у серці.Електричний сигнал починається з тієї частини, яка називається. Це «природний кардіостимулятор» серця. Це як головний вимикач у будинку.
2. Скорочення верхньої камери: цей електричний сигнал поширюється на дві верхні камери серця, передсердя . Потім ці дві камери скорочуються, направляючи кров з них до нижніх камер серця.
3. Світлофор: Далі цей сигнал досягає місця, яке називається атріовентрикулярним вузлом (АВ-вузлом) . Він схожий на світлофор. Тут сигнал затримується на частку секунди. Причина цього полягає в тому, щоб дати всій крові з двох верхніх камер час спорожнитися в нижні камери.
4. Подорож вздовж основного спинного мозку: Потім затриманий сигнал проходить вниз по спеціальних нервових волокнах, які називаються пучком Гіса .
5. Скорочення нижніх камер: Зрештою, цей сигнал поширюється через мережу тонких дротів, які називаються волокнами Пуркіньє , до двох нижніх камер серця, шлуночків . Ці дві нижні камери потім сильно скорочуються, перекачуючи кров до легень з одного боку та до решти тіла з іншого.
Коли всі ці кроки об'єднуються, серцебиття завершене. Уявіть, що електрична система вашого серця надсилає тисячі таких сигналів на день, щоб підтримувати ваше життя.
| Частина електричної системи | Завдання просте. |
|---|---|
| Синоатріальний вузол (SA вузол) | Природний кардіостимулятор серця. Він посилає електричний сигнал для запуску серцебиття. |
| Атріовентрикулярний вузол (АВ вузол) | Електричний сигнал затримується на мить, даючи верхнім камерам (передсердям) час повністю спорожнитися. |
| Його пачка | Сигнал від AV-вузла розділяється на дві гілки та переноситься до нижніх камер (клітин). |
| волокна Пуркіньє | Електричний сигнал дуже швидко поширюється вздовж стін кімнат нижче, змушуючи їх стискатися. |
Як контролюється ця система?
Ваш пульс не завжди однаковий, чи не так? Це не той самий пульс, який ви відчуваєте, коли біжите за автобусом, але це той самий пульс, який ви відчуваєте, коли читаєте книгу. Цей пульс контролюється частиною вашого тіла, яка називається вегетативною нервовою системою . Саме вона дає команду вузлу SA «працювати швидше» або «працювати повільніше».
- Симпатична нервова система: саме вона контролює реакцію «бий або біжи». Ця система активується, коли ви відчуваєте страх, у надзвичайній ситуації або під час фізичних вправ, і вона прискорює ваш серцевий ритм.
- Парасимпатична нервова система: вона контролює реакцію «відпочинку та травлення». Коли ви спите та відпочиваєте, ця система активується та підтримує низький серцевий ритм.
Які можливі захворювання можуть виникнути в цій електричній системі?
Іноді можуть виникати деякі збої в електричній системі серця. Тоді виникають проблеми із серцевим ритмом. Зазвичай ми називаємо це порушеннями серцевого ритму.
| Медичний стан | Простіше кажучи... |
|---|---|
| Аритмія | Нерегулярне серцебиття. Воно може бути швидким, повільним або нерегулярним. Прикладом є (фібриляція передсердь - Afib). |
| Блок ніжки пучка Гіса | Переривання сигнального шляху з одного боку (праворуч або ліворуч) основних проводів, що несуть електричний сигнал. |
| Блок серця | Передача електричних сигналів між верхніми камерами (передсердями) та нижніми камерами (мітральними клапанами) серця порушується або повністю припиняється. |
| Синдром подовженого інтервалу QT (LQTS) | Нижні камери серця скорочуються і відновлюються довше, ніж зазвичай. Це може спричинити непритомність (синкопе) або раптову зупинку серця. |
| Передчасні скорочення шлуночків | Додатковий, передчасний удар з нижніх камер серця. Може відчуватися, ніби в грудях «стукає» або як пропущений удар. |
| Зупинка серця | Це дуже серйозний дефект електричної системи серця. Він призводить до раптової зупинки серця. Це дуже серйозний невідкладний стан, який може призвести до смерті, якщо його не лікувати негайно. |
Симптоми, які можуть допомогти вам розпізнати, чи є у вас така проблема
Якщо є проблеми з електричною системою вашого серця, у вас можуть виникнути деякі з наступних симптомів:
- Утруднене дихання
- Біль у грудях
- Серцебиття (відчуття прискореного биття в грудях)
- Запаморочення
- Втрата свідомості або непритомність
- Відчуття незвичайної втоми
Найголовніше: якщо у вас є один або декілька з цих симптомів, не ігноруйте їх. Негайно зверніться до лікаря. Якщо симптоми сильні, негайно зверніться до найближчого відділення невідкладної допомоги (ВІЛ).
Лікар може перевірити ваш серцевий ритм за допомогою ЕКГ (електрокардіограми) . Вас також можуть попросити носити невеликий пристрій (кардіомонітор) для контролю серцевого ритму протягом кількох днів або тижнів. Існують методи лікування цих проблем, такі як медикаменти та імплантація пристрою, такого як кардіостимулятор .
Як підтримувати здоров'я електричної системи серця?
Деякі проблеми із серцевим ритмом можуть бути спричинені генетичними факторами. Ми не можемо їх змінити. Однак дотримання здорового способу життя може значною мірою сприяти збереженню здоров'я всього вашого серця.
- Підтримуйте здорову вагу: Намагайтеся підтримувати здорову вагу тіла, яка відповідає вашому зросту.
- Уникайте куріння: якщо ви курите, негайно киньте. Перебування поруч з людьми, які курять (пасивне куріння), також шкідливе.
- Приймайте ліки правильно: вчасно приймайте призначені ліки від інших захворювань, таких як діабет та високий кров'яний тиск.
- Обмежте алкоголь і кофеїн: обмежте алкоголь і напої з кофеїном, такі як кава.
- Їжте поживну їжу: вживайте поживну їжу, таку як овочі, фрукти, бобові та цільнозернові продукти.
- Фізичні вправи: займайтеся інтенсивними фізичними вправами щонайменше 150 хвилин на тиждень.
- Керуйте стресом: Зменшуйте стрес за допомогою таких речей, як медитація, йога та розмови з другом, якому довіряєте.
Зазвичай ми усвідомлюємо електричну систему серця лише тоді, коли з ним щось йде не так. Але саме ця невидима система забезпечує серцю енергію та ритм, необхідні для підтримки нашого життя. Тому усвідомлення цього, звернення уваги на вищезазначені симптоми та дотримання здорового способу життя – це найбільша допомога, яку ви можете зробити для свого серця.
Повідомлення на винос
- Ваше серцебиття контролюється спеціальною електричною системою (системою серцевої провідності) всередині серця.
- Ця система має «природний пейсмекер» (вузол SA) та систему «проводів», що передають сигнали.
- Коли в цій електричній системі виникають дефекти, можуть виникати порушення серцевого ритму (аритмії).
- Не ігноруйте такі симптоми, як стиснення у грудях, запаморочення або утруднене дихання. Негайно зверніться до лікаря.
- Дотримуючись здорового способу життя, ви можете підтримувати здоров'я всієї серцево-судинної системи, включаючи електричну систему серця.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment