Історія, яку ви не знали про слиз: Давайте дізнаємося про цього захисника в нашому організмі!

Коли у вас застуда, ваш ніс закладений, у горлі нежить, і воно повне слизу, що викликає сильний дискомфорт. Ми всі думаємо про цю «мокротиння» як про хворобу, неприємність, щось, що потрібно якомога швидше вивести з організму. Але чи знаєте ви, що цей слиз, який ви вважаєте неприємністю, насправді є тихим, але дуже важливим захисником у вашому організмі? Так, це правда. У цій статті ми поговоримо про те, що таке цей слиз, яку послугу він надає нашому організму та що колір слизу говорить про наше здоров'я .

Що ж саме являє собою цей «слиз»?

Простіше кажучи, слиз – це слизька, желеподібна рідина, яку виробляє наш організм. Він діє як захисна оболонка зсередини нашого тіла. Він вистилає внутрішню частину вашої дихальної системи (ніс, горло, легені), травної системи (від рота до кишечника), сечовидільної та репродуктивної систем.

Ми називаємо це по-різному. Коли воно виходить з носа, це називається «соплі», а коли воно виходить з горла та грудей, це називається «мокротиння». Незалежно від того, як ви його називаєте, його основна функція однакова. Це захист від шкідливих речовин, особливо патогенів, які потрапляють в наш організм. Він також пропускає такі речі, як кисень і поживні речовини, які потрібні нашому організму. Іншими словами, це як розумний охоронець. Він впускає поганих хлопців всередину та не пропускає поганих.

Яку послугу надає слиз нашому організму?

Слиз — це не просто липка рідина. Він виконує неймовірну послугу для нашого організму. Давайте розглянемо його основні функції.

• Захист від мікробів та шкідливих частинок: Скільки речей, таких як пил, дим, віруси та бактерії, потрапляє до нас у ніс, коли ми дихаємо? Цей шар слизу затримує все це, немов липка сітка. Він затримує їх та захищає від потрапляння в наші легені та тканини організму.

• Дія як частина імунної системи: Слиз містить антитіла , які діють як захисні солдати нашого організму. Ці антитіла інактивують мікроби, що потрапляють в організм, позначаючи їх для легшого знищення імунними клітинами.

• Виведення непотрібних речей з організму:Наш організм чудовим чином видаляє такі речі, як пил і мікроби, що потрапили в слиз. Крихітні волоскоподібні частинки (війки) в носі проштовхують цей слиз до горла. Ми ковтаємо цей слиз, не усвідомлюючи цього. Потім він потрапляє в шлунок і руйнується кислотами в шлунку. Або ж він виходить у вигляді слизу, коли ми кашляємо чи чхаємо.

• Забезпечення зволоження та змащення: Слиз допомагає підтримувати вологість носа, горла та очей і запобігає їх висиханню. Він також забезпечує змащення, необхідне для проходження їжі, яку ми споживаємо, через травний тракт. Іншим типом слизу є цервікальний слиз, який допомагає сперматозоїдам дістатися до яйцеклітини в репродуктивній системі.

Історія, розказана кольором слизу

Зазвичай слиз здорової людини прозорий і не дуже густий. Але коли у вас інфекція, колір і густота слизу змінюються. Ця зміна може дати нам деякі підказки про стан нашого організму. Але пам’ятайте, що сам по собі колір слизу не може визначити точну природу захворювання. Це лише підказка.

Захворювання, що викликають зміни слизу

Існує багато причин, чому кількість, густота та колір слизу можуть змінюватися. Давайте розглянемо деякі з основних причин.

• Інфекції: Як ми вже обговорювали раніше, основною причиною збільшення кількості слизу та його загущення є вірусна або бактеріальна інфекція дихальної системи. Прикладами є застуда, синусит та пневмонія.
• Алергія: Люди з алергією на такі речі, як пил, пилок та лупа тварин, можуть мати постійний нежить з прозорими водянистими виділеннями.
• Захворювання легень: Деякі хронічні захворювання легень можуть спричиняти підвищене вироблення слизу. Наприклад, такі стани, як «(бронхоектазія)» та «(ХОЗЛ - хронічне обструктивне захворювання легень)».
• Муковісцидоз: це генетичне захворювання. У людей з цим захворюванням виробляється дуже густий, липкий слиз. Це спричиняє серйозні проблеми через застрягання слизу в таких органах, як легені та підшлункова залоза.
• Проблеми з травною системою: деякі захворювання можуть спричиняти виділення слизу зі стільцем. Наприклад, такі стани, як «(дивертикуліт)», «(запальне захворювання кишечника - ЗЗК)», «(синдром подразненого кишечника - СРК)».
• Гормональні проблеми: у періоди низького рівня естрогену, такі як менопауза, можуть виникати такі проблеми, як зниження вагінального змащення та вагінальна сухість.
• Рак:Дуже рідко також зустрічаються види раку, що виникають з клітин, що виробляють слиз (муцинозні карциноми).

Що робити, коли кількість слизу збільшується?

Часто, коли у вас така хвороба, як застуда, накопичення слизу – це спроба вашого організму вивести токсини. Але коли слиз закупорюється і у вас виникають проблеми з диханням, є кілька способів полегшити дискомфорт.

• Відхаркувальні засоби: вони допомагають розрідити густий слиз і полегшити його відкашлювання з грудної клітки.
• Промивання носа: Промивання внутрішньої частини носа чимось на зразок сольового розчину може допомогти очистити слиз і зменшити закладеність носа.
• Протинабрякові засоби: ці ліки або назальні спреї тимчасово зменшують набряк та вироблення слизу в носі та горлі.
• Антигістамінні препарати: ці препарати корисні, якщо виділення слизу підвищене через алергію.

Коли потрібно звернутися до лікаря?

Нежить при застуді – це нормально. Однак важливо звернутися до лікаря, якщо у вас є будь-який із наступних симптомів:

• Якщо ваш слиз стає темно-жовтим або зеленим і не зникає через кілька днів.
• Якщо колір слизу коричневий або чорний.
• Якщо разом зі слизом виділяється значна кількість крові.
• Якщо у вас лихоманка, біль у грудях, утруднене дихання, біль в обличчі або сильний головний біль зі слизом.
• Якщо слиз не зникає більше трьох тижнів.

Хіба не корисно ковтати слиз?

Це питання виникає у багатьох людей. Чи добре, чи погано ковтати слиз? Чесно кажучи, ковтання слизу не шкодить організму. Ми ковтаємо слиз цілий день, не усвідомлюючи цього. Коли цей слиз потрапляє в шлунок, сильні кислоти руйнують будь-які токсини, які можуть бути присутніми.

Але деякі люди можуть відчувати нудоту, сильніший кашель або відчуття стиснення в горлі під час ковтання слизу. Для таких людей корисно висякатися. Але при цьому слід подумати і про інших. Найздоровіший спосіб — нанести слиз на серветку, викинути її у сміття та ретельно вимити руки.