Як доглядати за зубами вашої малечі? (Дитяча стоматологічна допомога) Давайте поговоримо про це!

Радість, яку ви відчуваєте, коли бачите прекрасну посмішку своєї малечі, неймовірна, чи не так? Ця посмішка ще прекрасніша з парою здорових, міцних зубів. Багато батьків думають, що молочні зуби все одно випадають, тому немає потреби про це турбуватися. Але насправді здоров'я порожнини рота дитини дуже важливе для її загального здоров'я. Крім того, молочні зуби прокладають шлях для здорового росту постійних зубів. Тож сьогодні давайте поговоримо про те, як доглядати за зубами наших малюків.

Чи варто мені піклуватися про здоров'я ротової порожнини ще до встановлення зубних імплантів?

Так, звичайно! Ви можете подумати: «О, що таке здоров’я порожнини рота без зубів?» Але дуже важливо підтримувати чистоту ясен вашої дитини ще до того, як у неї з’являться зуби. Уявіть собі це як чищення та підготовку ґрунту в горщику перед посадкою рослини.

Як це зробити?

Просто. Раз на день обережно розтирайте ясна дитини чистою вологою тканиною (найкраще підійде шматочок марлі) або невеликою силіконовою щіточкою для пальців. Це допоможе:

• Молоко, яке залишається в роті після вживання молока, видаляється.
• Ясна отримують хороший масаж.
• Це також гарний початок для того, щоб привчити дитину чистити зуби згодом.

Просто зробіть це невеликою грою зі своєю дитиною. Тоді йому сподобається.

Що робити, коли прорізується перший зуб?

Ну ж бо, вони йдуть, як дві маленькі перлини! Зазвичай у немовлят перші зубки починають з'являтися приблизно у 6 місяців. У деяких малюків вони можуть з'явитися раніше, а в інших — трохи пізніше. Це нормально.

Починати чистити зуби слід з дня появи першого зуба.

Не думайте: «О, навіщо зубна щітка для одного зуба?» Для бактерій навіть одного зуба недостатньо, щоб розпочати свою роботу.

Як вибрати зубну щітку та пасту?

• Зубна щітка: Виберіть зубну щітку з надзвичайно м’якою щетиною та маленькою головкою, яка ідеально підходить для немовлят. Зараз у магазинах є милі, барвисті зубні щітки, які ідеально підходять для малюків.
• Зубна паста: Саме тут багато людей помиляються. Доки вашій дитині не виповниться 3 роки, слід використовувати зубну пасту, яка не містить фтору, або таку, що має дуже низьку концентрацію фтору. Причина цього полягає в тому, що маленькі діти ковтають зубну пасту, тому їм не варто вживати занадто багато фтору. Перш ніж вибирати, краще проконсультуватися з лікарем або стоматологом.
• Кількість зубної пасти: Менше за розмір рисового зернятка, якраз достатньо для нанесення на зубну щітку.

Правильний спосіб чистити зуби

Тримайте голову дитини зручно на колінах або в ліжечку. Повільно, круговими рухами, чистіть кожну сторону зуба. Ніжно масажуйте ясна. Чистіть зуби двічі на день (вранці та перед сном).

Пам'ятайте:Фтор – це дуже важлива речовина, яка зміцнює зуби та запобігає карієсу. Однак його потрібно використовувати в правильній кількості та у правильному віці. Ваш стоматолог розповість вам більше про це.

Коли малюк трохи підросте, чи можемо ми перетворити чищення зубів на гру?

Коли ваша дитина підросте та у неї з’являться нові зубки, нам слід намагатися зробити чищення зубів для неї чимось цікавим. Інакше це буде боротьба щоранку та щовечора!

Кілька ідей для веселого чищення зубів:

• По одній для кожного: Коли ви чистите зуби, дайте дитині її власну зубну щітку та чистіть зуби разом з нею. Малюки люблять наслідувати те, що роблять дорослі.
• Колискова: Придумайте коротку пісеньку або колискову, яку можна співати під час чищення зубів. Оскільки вам потрібно чистити зуби лише близько двох хвилин, ідеально підійде пісня, яка відповідає цьому часу.
• Перед дзеркалом: Коли ви чистите зуби перед дзеркалом, він почуватиметься комфортніше, бо бачитиме, як він це робить.
• Мила зубна щітка, смачна зубна паста: оберіть зубну щітку з мультяшним персонажем, який йому подобається, та зубну пасту з фруктовим смаком (але з меншим вмістом цукру), який йому подобається.

Після 3 років:

Коли вашій дитині виповниться близько 3 років, ви можете почати використовувати дитячу зубну пасту з фтором. Однак кількість зубної пасти все ще має бути розміром з горошину. Також привчіть її полоскати рот слиною, а не ковтати зубну пасту.

Найголовніше: доки вашій дитині не виповниться приблизно 7-8 років, навіть якщо вона чистить зуби самостійно, вам обов’язково слід контролювати її. Тобто перевіряти, чи правильно вона чистить зуби та чи всі її зуби чисті. За потреби слід почистити їй зуби ще раз.

Вплив їжі та напоїв на зуби

Те, що ми їмо та п'ємо, безпосередньо впливає на здоров'я наших зубів. Навіть молочні зуби дітей не є винятком.

Продукти та напої, шкідливі для зубів:

• Цукор: Це найбільший ворог зубів! Шоколад, іриски, тістечка, печиво, безалкогольні напої, фруктові соки з доданим цукром містять багато цукру. Бактерії в роті поєднуються з цим цукром, утворюючи кислоту. Ця кислота роз'їдає емаль зубів і викликає те, що ми називаємо «карієсом» (зубним руйнуванням) або руйнуванням зубів .
• Липка їжа: Деякі продукти (наприклад, певні види іриски, родзинок тощо) довго прилипають до зубів, збільшуючи ризик карієсу.
• Часті перекуси: Вживання невеликої кількості солодкої їжі протягом дня шкідливе для ваших зубів, оскільки не дає їм часу відновитися після кислотних атак.

Продукти, корисні для зубів:

• Продукти, багаті на кальцій: такі речі, як молоко, йогурт і сир, зміцнюють зуби.
• Хрусткі овочі та фрукти: жування таких продуктів, як морква, огірки та яблука, не тільки очищає зуби, але й стимулює вироблення слини. Слина є природним очищувачем ротової порожнини.
• Вода: найкращий напій – несолодка вода. Вживання невеликої кількості води після їжі може допомогти видалити частинки їжі з рота.

Уявіть собі, син Нісала щодня після школи з'їдає шоколадку. Хоча мама каже йому чистити зуби, він не чистить їх належним чином. Через деякий час на одному з зубів Нісала з'являється маленька чорна пляма. Лікар сказав, що це початок «карієсу». Ви бачили, що може статися через невелику помилку?

Коли мені слід звернутися до стоматолога?

Багато батьків думають, що їм не потрібно йти до лікаря, поки не заболить зуб або не стане проблемою. Але це помилкова думка.

Перший стоматологічний прийом:

Рекомендується звернутися до стоматолога (бажано дитячого) після появи першого зуба у вашої дитини або до того, як їй виповниться один рік .

Ви можете подумати: «О, що ж я можу побачити в такому віці?» Але ця перша зустріч дуже важлива:

• Лікар огляне, як розвиваються зуби, ясна та щелепа дитини.
• Вам буде надано належну консультацію щодо здоров'я порожнини рота вашої дитини.
• Ми можемо поговорити про можливі проблеми в майбутньому.
• Це гарна можливість для малюка звикнути до середовища лікаря. Тоді, пізніше, він ходитиме без страху.

Регулярні огляди:

Після цього візьміть за звичку відвідувати стоматолога принаймні раз на 6 місяців . Це допоможе вам виявити та вилікувати будь-які проблеми, щойно вони почнуться.

Поширені стоматологічні проблеми у малюків

Якими б обережними ми не були, іноді у малюків можуть виникати проблеми із зубами. Якщо ми знаємо про них заздалегідь, з ними легше впоратися.

• Карієс зубів: це найпоширеніша проблема. Як ми вже обговорювали, основними причинами є цукор та погана гігієна порожнини рота. Якщо молочні зуби руйнуються, це також може вплинути на постійні зуби. Тому не ігноруйте той факт, що молочні зуби все одно випадуть.
• Смоктання пальця/використання пустушки: Багато маленьких дітей так роблять. Це заспокійлива звичка. Однак, якщо ви не припините цю звичку до 3-4 років, це може вплинути на вирівнювання зубів та розвиток щелепи. Зверніться до лікаря та отримайте допомогу, щоб позбутися цієї звички.
• Скрегіт зубами (бруксизм): Деякі діти скрегочуть зубами уві сні, особливо вночі. Зазвичай це проходить самостійно. Але якщо це не зникає, зверніться до лікаря.
• Травми: Малюки непостійні. Вони можуть впасти та травмувати зуби під час гри чи бігу. Зуб може зламатися, відколотися або навіть повністю випасти. Якщо це станеться, негайно зверніться до стоматолога. Якщо у вас розхитаний зуб, покладіть його в миску з молоком або слиною та швидко вийміть. Можливо, його вдасться прикріпити.

Більше порад для збереження здоров'я зубів

• Зверніть увагу на «зубний наліт» (зубний камінь, що утворюється на зубах):Зубний наліт – це тонка плівка бактерій, яка утворюється на поверхні зубів. Він є причиною карієсу та захворювань ясен. Цей наліт можна видалити, правильно чистячи зуби щодня.
• Зубна нитка: Використання зубної нитки дуже важливе для видалення частинок їжі, що застрягли між зубами, до яких важко дістатися зубною щіткою. Якщо зуби вашої дитини розташовані близько один до одного, ви можете попросити лікаря почати користуватися зубною ниткою. Існують прості у використанні палички-нитки для малюків.
• Розуміння того, як молочні зуби можуть впливати на постійні зуби: Підтримка здоров'я молочних зубів допомагає звільнити місце для постійних зубів, які з'являються під ними. Якщо молочний зуб руйнується та випадає передчасно, інші зуби можуть потрапити в цей простір, блокуючи шлях для постійного зуба.

Пам’ятайте: ваш приклад — найкращий урок для вашої дитини. Якщо ви чистите зуби щодня та їсте здорову їжу, ваша дитина, швидше за все, наслідуватиме ваш приклад.

Повідомлення на винос

Добре, ми ж сьогодні багато про що поговорили, чи не так? Якщо ви хочете, щоб зубки вашої малечі сяяли, як перли, пам’ятайте про таке:

• Почистіть ясна перед тим, як прорізати зуби .
• З дня появи першого зуба чистіть зуби дитини двічі на день зубною щіткою та пастою, що підходять для дитини (зверніть увагу на кількість фтору відповідно до віку).
• Нехай ваша дитина чистить зуби під вашим наглядом, поки їй не виповниться 7-8 років.
• Обмежте споживання солодких продуктів та напоїв. Забезпечте здорове харчування. Уникайте частих перекусів між основними прийомами їжі.
• Звертайтеся до стоматолога вашої дитини , щойно у неї прорізається перший зуб або до того, як їй виповниться один рік . Після цього водите її на профілактичні огляди принаймні кожні 6 місяців .
• Зробіть чищення зубів веселим . Будьте взірцем для наслідування.

Здоров'я порожнини рота вашої малечі – це найцінніший дар, який ви можете їй зробити. Ваша відданість та усвідомленість дуже важливі для цього. Тож почніть дотримуватися цих маленьких порад вже сьогодні. Тоді ви зможете захистити прекрасну посмішку вашої дитини назавжди!

Здоров'я зубів дітей, чищення зубів, фторування, карієс, гігієна порожнини рота, молочні зуби, візити до стоматолога