Ви хвилюєтеся через харчову алергію, коли ваша дитина йде до школи? Ось що вам потрібно знати!

Якщо у вашої дитини харчова алергія, цілком нормально трохи хвилюватися щодо відправлення її до школи. Ви можете запитати: «Що робити, якщо у моєї дитини харчова алергія?», але не хвилюйтеся . Організовано, підготовлено та співпрацюючи зі школою, ви можете забезпечити безпеку своєї дитини. Давайте розглянемо, як це зробити.

Чи варто нам готуватися до початку школи? (Весна та літо)

Це як тренування перед матчем з крикету. Якщо ви плануєте заздалегідь, вам не доведеться турбуватися пізніше.

Почнемо весною!

Зараз найкращий час, щоб записатися на прийом до алерголога вашої дитини під час літніх канікул. Ви зможете зустрітися з лікарем під час канікул та обговорити деталі. Також запишіться на прийом до директора школи, шкільної медсестри та класного керівника вашої дитини, щойно закінчаться літні канікули. Це дуже важливий перший крок.

Ось що вам обов'язково варто зробити під час літніх канікул.

Оскільки я трохи розслабленіший під час свят, легше встигати зробити ці справи по порядку.

• Візит до алерголога та план дій у надзвичайних ситуаціях: Зустріньтеся з лікарем та оновіть план дій вашої дитини у надзвичайних ситуаціях щодо харчової алергії . У ньому має бути чітко перелічено, на які продукти у вашої дитини алергія, які симптоми у неї будуть, якщо у неї виникне алергія, які ліки давати в цей час і в якій кількості. Додайте до цього плану нещодавню фотографію вашої дитини та чітко вкажіть свій поточний номер телефону та номер телефону вашого лікаря. Зробіть кілька копій цього плану та принесіть їх до школи. Перевірте, чи у вас достатньо ліків, особливо адреналіну, для відправки до школи, і чи не закінчився термін їх придатності. Візьміть рецепт від лікаря на всі необхідні ліки.

• Розгляньте можливість придбання браслета з медичним сповіщенням: якщо можливо, подаруйте своїй дитині браслет з медичним сповіщенням . Це невеликий браслет, який носиться на зап'ясті. Його доставка може зайняти кілька тижнів, тому замовляйте його заздалегідь. На ньому має бути чітко зазначено ім'я дитини, будь-які алергії, а також примітку про те, що у разі важкої алергічної реакції слід дати адреналін, а також ваш номер телефону для екстреної допомоги.

• Шкільні збори: Якщо під час зустрічі з директором, медсестрою та вчителями у дитини виникла сильна алергічна реакція, негайно дайте їй епінефрин, а потім зателефонуйте за номером 911 (або до найближчої лікарні, якщо це на Шрі-Ланці).Чітко визначте, коли телефонувати. Також складіть плани щодо забезпечення безпеки вашої дитини в різний час доби, наприклад, під час перекусу, обіду, класних вечірок та екскурсій. Дізнайтеся, де знаходиться кабінет шкільної медсестри та як далеко він знаходиться від класних кімнат, їдальні та ігрових майданчиків.

Будьте уважні до того, як ваша дитина харчується в школі.

У більшості випадків діти з алергією можуть їсти за одним столом з іншими дітьми, якщо вжито необхідних заходів безпеки. Однак, якщо в школі є «Стіл, обізнаний з алергенами», заплануйте, щоб ваша дитина їла безпечну їжу разом зі своїми друзями. Таким чином, ваша дитина не почуватиметься самотньою.

Дуже важливо навчитися цим речам зі школи.

Коли ви розмовляєте зі шкільними чиновниками, чітке розуміння цих моментів значно допоможе безпеці вашої дитини.

• Де продукти, на які у дитини алергія (наприклад, арахіс, молоко, яйця), слід зберігати окремо та безпечно від інших продуктів?
• Де харчується ваша дитина?
• Хто миє обідній стіл? Яку рідину використовують?
• Хто доглядатиме за дітьми під час обіду та перекусу?
• Хто відповідає за миття рук до та після їжі?
• Хто навчає вчителів-замінників та вчителів спеціальних предметів розпізнавати та лікувати алергічні реакції?
• Де зберігається адреналін? Хто має право давати його дитині за потреби? Чи навчені вони цьому?

Не забудьте попросити ці речі зі школи.

Ніколи не соромтеся звертатися з такими проханнями до своєї дитини.

• Повідомте персонал: Маленькі діти можуть по-різному описувати алергічну реакцію. Вони можуть говорити щось на кшталт «їжа гостра», «язик гарячий», «відчувається свербіж/поколювання в роті та на язиці» або «губи стягнуті». Попросіть їх повідомити про це персонал школи.
• Не діліться їжею: Повідомте всіх, щоб вони не ділилися своєю їжею з іншими. Це важливо для всіх дітей.
• Миття рук: Заохочуйте всіх дітей ретельно мити руки з милом і водою до та після їжі. Пам’ятайте, що гелі для дезінфекції рук не видаляють алергени .
• Прибирання обіднього столу: Замість того, щоб використовувати губку для протирання обіднього столу, попросіть їх використовувати одноразові дезінфікуючі серветки. Це може призвести до поширення алергенів з губок на інші поверхні. Це має робити дорослий, а не дитина.
• Перестаньте дарувати їжу як подарунки:Попросіть вчителів припинити дарувати їжу дітям у класі. Також, якщо є якісь події, пов’язані з їжею, такі як дні народження, попросіть їх повідомити вас за кілька днів.
• Зверніть увагу на нехарчові товари: такі речі, як художнє приладдя, приладдя для класних проектів, а також тварини, яких вирощують у класі, та їхня їжа, також можуть містити алергени. Попросіть їх також звернути на них увагу.

Уявіть, що у вашої дитини алергія на арахіс. Тепер, якщо ви торкнетеся іграшки тією ж рукою, якою ви торкалися шматочка хліба з арахісовою пастою, який принесла інша дитина, алерген може передатися вашій дитині. Це те, що ми називаємо перехресним забрудненням . Вам потрібно бути дуже обережними з цим.

Коли школа знову відкриється, подумайте також про це

Поряд з олівцями та сумками для книг, вам також потрібно підготувати медичне приладдя для вашої дитини.

• Ще раз перевірте, чи всі ліки вашої дитини в порядку . Якщо можливо, передайте школі всі ліки, термін придатності яких закінчується до кінця навчального року. Якщо ні, запишіть їх у свій календар зараз і придбайте нові, перш ніж вони закінчаться.
• Якщо у вашої дитини не завжди є автоінжектор з адреналіном, переконайтеся, що він є в кабінеті медсестри, класі та інших місцях, де може перебувати ваша дитина (наприклад, під час позашкільних годин). Чітко позначте контейнер з адреналіном іменем вашої дитини, фотографією та вашим номером телефону для екстреної допомоги. Також дайте вчителю дитини вологі серветки для рук та безпечні закуски для вашої дитини.

Чи варто нам також написати листа іншим батькам?

Подумайте про те, щоб написати листа батькам інших дітей у класі вашої дитини. Поясніть, на що у вашої дитини алергія, що вона означає та наскільки серйозною може бути реакція. Просто поясніть концепцію перехресного забруднення та чітко поясніть, як батьки можуть допомогти захистити вашу дитину. Будьте розсудливими (не просіть зайвих речей) та чесними (не робіть ситуацію гіршою, ніж вона є). Якщо можливо, запропонуйте свою допомогу зробити їжу, яку подають на дні народження, безпечнішою для вашої дитини.

Також гарною ідеєю буде надіслати роздатковий матеріал, у якому пояснюється, як інші можуть допомогти людям з харчовою алергією. Наприклад, ви можете отримати такі роздаткові матеріали від таких організацій, як Мережа досліджень та освіти з харчової алергії (FARE).

Залишайтеся зосередженими таким чином протягом усього навчального семестру.

Тобі потрібно зберігати концентрацію навіть після початку школи.

• Коли починається школа, поговоріть з іншими батьками під час першої зустрічі, наприклад, «вечір повернення до школи». Коли ви зустрічаєтеся особисто, легше отримати підтримку від інших, щоб забезпечити безпеку вашої дитини.
• Регулярно розмовляйте зі своїм учителем., подивіться, як ідуть справи. Якщо виникнуть будь-які питання або якщо ви хочете обговорити способи зробити життя безпечним та інклюзивним для вашої дитини, попросіть вчителя, директора або медсестру поговорити з вами.
• Якщо ви готуєте їжу в класі, надайте рецепти та інгредієнти для безпечного харчування . Подумайте про те, щоб забезпечити окремий посуд, столові прибори та кухонне начиння для класу вашої дитини, щоб уникнути перехресного забруднення від їжі інших класів, на яку у вашої дитини алергія.
• Скажіть вчителю, що ви можете зателефонувати будь-коли, якщо вам потрібно перевірити інгредієнти. Завжди перевіряйте інгредієнти будь-яких перекусів, наданих школою, і тримайте безпечні перекуси в класі. Щоб забезпечити безпеку вашої дитини, найкраще, коли це можливо, надсилати їй перекуси та обіди з дому.

Найголовніше — навчати дитину протягом року!

Незалежно від того, наскільки добре співпрацюють школа та вчителі вашої дитини, найважливіша підготовка, яку ви можете зробити, — це навчити свого сина чи доньку цьому . З часом, коли ваша дитина дізнається про це, вона зможе брати на себе більше відповідальності за власну безпеку.

• Поговоріть зі своєю дитиною та нагадайте їй , на що в неї алергія, які продукти корисні для вживання, а які ні .
• Нагадайте своїй дитині не брати їжу у когось іншого в класі та ніколи не їсти її, якщо ви не впевнені, що вона безпечна . Це означає, що здебільшого вона їстиме лише ту їжу, яку ви приготували вдома або яку ви схвалили.
• Навчіть дитину мити руки до та після їжі, а також після ігор на вулиці.
• Навчіть дитину звертати увагу на ознаки алергічної реакції, такі як висип на шкірі, набряк обличчя, утруднене дихання, хрипи та блювота , і негайно повідомити когось, якщо вона почувається погано .

Нарешті, найважливіше, що слід пам'ятати

Отже, ви можете бачити, що це трохи складно. Але все це заради безпеки вашої дитини.

Не панікуйте, будьте терплячими та працюйте за планом. Підтримуйте добрі стосунки зі школою. Звикніть до цього свою дитину. Тоді ваша дитина зможе ходити до школи щасливо та безпечно, як і інші діти.

Пам’ятайте, ви не самотні. Є лікарі, вчителі та шкільний персонал, які допоможуть вам. Приєднуйтесь до них у цій подорожі. Ви переможете!

Харчова алергія, безпека в школі, адреналін, план дій з алергії, здоров'я дітей, перехресне забруднення, шкільна медсестра